MENU PLANNING + SVUOTA LA SPESA | Giuly T

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[@maurapeli6071]

Ciao Giuly, i tuoi video svuota la spesa mi piacciono molto, perché sei molto attenta a seguire un' alimentazione sana , questo è molto importante. Mi piace anche l'idea di fare i dolci in casa, anch'io quando riesco li faccio. Complimenti. ❤

[@robertaclori4735]

6:27 lo zucchero è un conservante naturale dovresti saperlo meglio di me. Solo che le aziende produttrici ne aggiungono tanto. Noi la carne rossa la mangiamo 2 volte la settimana Ottima spesa brava Se posso ti dò un consiglio al posto del pangrattato x l'impasto delle polpette puoi usare la farina di ceci Io la sto usando e mi sto trovando molto bene. Ho visto che le polpette vengono più compatte. Seguo il canale di Rapanello uno chef molto bravo a mio parere e da lui l'ho sentito dire. Al prossimo video. Un bacione ai tuoi bimbi.

[@GiulyT]

Che bella dritta quella sulla farina di ceci, la proverò sicuramente grazie! Per lo zucchero capisco che faccia da conservante ma al giorno d’oggi ci sono strade alternative…

[@robertaclori4735]

@@GiulyT concordo. Sicuramente le conosci meglio di me.

[@giovannapanto8170]

Un dolce molto leggero e facilissimo da fare è il clafoutis! Perfetto con le mele acidine che hai preso con le susine o prugne. Puoi sostituire le uova con il kefir o almeno una parte e usare metà farina di castagne (molto dolce) e metà farina di ceci oppure integrale. Dovrebbe piacere anche ai piccoli perché la farina di castagne appunto è dolce. Oppure con cocco rapè oppure farina di carrube e senza mettere zucchero.

[@mariaruggeri9181]

Giuly io ti consiglio up che si chiama YUKA ( c'è una carotina come simbolo) a me ha cambiato la vita alimentare , tu scannerizzi il codice a barre del prodotto e ti indica se è buono o no ! È fantastica . Funziona anche con i prodotti creme , shampoo ecc......

[@francescarota200]

Vero!!

[@danielalanaro1508]

La uso anch'io è molto valida 😊

[@GiulyT]

Si sì la conosco e ce l’ho anche io sul telefono…ma diciamo che non sono sempre d’accordo al 100%..

[@Insiemecongusto]

In realtà i nutrizionisti la sconsigliano perché è pessima

[@saracravini8301]

Io sono contraria a questa app

[@manuelanegro6280]

Ciao Giuly, i tuoi svuota la spesa sono sempre interessanti. Io prendo lo yogurt greco da Lidl o Eurospin, costano meno e sono buonissimi.

[@GiulyT]

Grazie!! Proverò allora visto che 5 a settimana sono una bella spesa 😅😅

[@annasole964]

Adoro questi video, grazie per gli spunti! ❤

[@giovannapanto8170]

Lo yogurt che hai preso è delle Vipiteno....quindi squisito. SQUISITO. Magro buono come intero. Anzi meglio per me perché io adoro acidità! Anche io lo uso per tutto. Anche come idratante su pelle arrossata.

[@zahretta]

Concludo la mia giornata in bellezza con un tuo video🤍 ti adoro💚

[@GiulyT]

Spero di farti concludere bene 😜😜😜

[@zahretta]

@@GiulyT si ti ringrazio molto ☺️

[@jenniferzara569]

Ciao giuli grazie per questo video mi era mancato il menu planing

[@GiulyT]

Grazie a te 😊😊

[@katyad4882]

Sono sempre affascinata dagli svuota spesa e non so perché 😂😂😂 credo sia un misto tra semplice curiosità e voglia di conoscere magari prodotti per me nuovi… comunque, so di essere retorica, ma è diventato impossibile fare la spesa… ci stanno spennando!!!!

[@GiulyT]

Diciamo che non avevo notato grandi differenze fino a quest’ultimo periodo in cui veramente mi sembra di non aver comprato nulla ma non spendo mai meno di 100€!!

[@valentinanembri7296]

Ciao giuly, i tuoi video mi fanno un sacco di spunti 🥰🥰, potresti girare il tuo menu personalizzato di cui parli? Non per copiare ma solo da aiuto x completare i piatti quando non si hanno idee 😉

[@GiulyT]

Lo sto girando questa settimana!!

[@psaretta]

Ciao Giuly😊mi piace un sacco questa spesa🤩 buona giornata!

[@GiulyT]

Grazieee 🥰🥰

[@fiorisadurastanti8559]

Ciao Giuly video sempre molto belli e interessanti grazie per la compagnia buona giornata un'abbraccio e un bacione grande grande a tutta la splendida famiglia 🙏👍❤💋🥰🤗

[@GiulyT]

Grazie Fiorisa 🥰😊😊

[@ilovemakeup8337]

Ciao Giuly... nel periodo dello svezzamento di mio figlio ho cercato diverse informazioni e se non sbaglio da qualche parte avevo sentito dire che o bambini a differenza nostra non hanno bisogno dell'integrale...anzi! Potrebbe affaticare la digestione e non mi ricordo cos'altro riguardava... mio figlio adesso ha 4 anni e non mi sono più documenta... forse è riferito solo a quel periodo li? Cosa ne pensi al riguardo?

[@GiulyT]

Ciao! Mi pare di ricordare che fino ai 18 mesi non dovrebbero mangiare farine integrali perché come dici tu farebbero fatica a digerirle, ma poi credo che non ci siano più problemi…ma adesso che mi hai messo il tarlo mi informerò 😜

[@federicasperzaga229]

Mi sento meno sola! 😂 i problemi di crosta del pane,semi dell uva i dell anguria non li hanno solo i miei figli😅😂

[@GiulyT]

Mi sa che siamo tutte sulla stessa barca 😅😅😅😅

[@lenutaionita7208]

Il pane va bene, ma semi d'uva o anguria sono un drama anche a casa mia. Non solo figli 6 anni, anche io gli odio, che di anni ne ho 42🤣🤣🤣

[@francescapasquini1030]

Buongiorno Giuly spesa bellissima e mirata buon inizio settimana

[@GiulyT]

Grazie 😊😊

[@angelamastrorillo7788]

Video interessantissimo come sempre da prendere come esempio 😍😘

[@GiulyT]

Grazie Angela 😊😊😊

[@maryrosmary570]

Ciao ❤️ mi chiamo Mery sono di Bologna e mi sono iscritta proprio adesso 😊

[@lenutaionita7208]

Buona settimana 😘😘😘 like al volo sulla fiducia, poi l'ho vedo con calma 👋😘

[@GiulyT]

Speriamo che la fiducia sia ripagata 😜

[@lenutaionita7208]

@@GiulyT sempre, senza dubbio 😘

[@hildegardlundie6819]

Grazie😊

[@GiulyT]

😊😊😊

[@saracravini8301]

Valfrutta sono senza zuccheri e fanno anche la confezione di merendine con succo parmigiano e mini grissini

[@saracravini8301]

Ma anche se segui lo schema non puoi mangiare le stesse cose?

[@simonapacetti9732]

Buongiorno 😊.... noi viviamo di succhi di frutta 😅... e comunque se ne trovano anche senza zuccheri aggiunti... mi fa ridere tuo marito che passa dal dietro 😂😂😂... anche noi stamattina siamo di spesa, e proveremo l'eurospin, vediamo come va... ciao 🤗

[@GiulyT]

Ahahah Ale mi ha chiesto di tagliare quei pezzi ma non potevo 😅😅😅

[@simonaasperti9340]

Mi piacciono davvero tanto i tuoi video😊

[@GiulyT]

Grazie Simona 😊

[@sabrinalavelli4053]

Ottima spesa .. va benissimo evitare carne in generale ma soprattutto gli zuccheri 👏🏻

[@GiulyT]

Esatto!

[@WhiteEagle0000000]

Hai controllato che la "plastica" dei peperoni non sia biocompostabile? Molte volte la "platica" che ha quella consistenza in realtà si può buttare nell'organico! Dovrebbe esserci scritto! 😊

[@elisabettaditta1455]

Ciao, credo lo zucchero sia usato come conservante....mi riferisco ai succhi

[@GiulyT]

Si sì, però al giorno d’oggi ci sono alternative credo..

[@stellamarialopiccolo7435]

H messo like ma ancora devo guardare il video ❤

[@GiulyT]

Like sulla fiducia! Speriamo di ripagarla bene 😊😊😊

[@mariannacinieri7319]

Mi piace come fai la spesa perché stai molto attenta a cio che compri e comunque per i succhi ti puoi prendere un estrattore e puoi farti i succhi senza zuccheri io c è lo vengono buoni😊

[@GiulyT]

Grazie 😊😊😊 ma vuoi mettere quanto è più comodo averli già fatti? 😅😅😅😅🤣🤣🤣

[@mariannacinieri7319]

@@GiulyT ma poi non ti lamentare che contengono zuccheri

[@terry9319]

Per non avere lo zucchero nel succo, dovresti farlo da te in casa e consumarlo nel più breve tempo possibile!

[@antoniettamuto966]

Ciao ❤❤❤❤❤

[@GiulyT]

🤗🤗🤗

[@gabrimatti9405]

Ciao 😘

[@GiulyT]

🤗🤗

[@LauraMARTINA-vc1ge]

Sei tornata ancora più arrabbiata di prima...😂

[@GiulyT]

Dici? 😜