먹방 브이로그가 되어버린 97kg의 1일 1식 다이어트

[@miso109kg]

+ 짜파게티 먹은 날엔 시드니 친구가 한국 놀러와서 저녁 먹으러 나가 1일 1식 실패했습니다 (인스타 릴스에 있음, 쇼츠 곧 올라옴) 제목과 내용이 맞는 않는다는 피드백이 있어서 추가합니다~!

[@DK_lover_00]

너무 예뻐요 누나

[@DK_lover_00]

살찌고잇는 모습도 보기 좋습니다

[@w_wbb]

언니 나중에 가수돼면 내가 언니한테 내 전제산 기부해줄게!

[@텅-t9f]

97키로에서 살 빼는 분이 일반인이랑 똑같은 1일1식 하기가 쉽겠나요,, 먹는 양 자체가 다를텐데 서서히 줄여나가면 되겠죠 응원합니다! 댓글들 너무 신경 쓰지마세요💪

[@최지우-i2x]

마자용. 근데 이분은 살생하고 육식한 죄악이 너무 많아서 실패할듯

[@Pathfinder-_-]

2년전에 분명 처음시작할땐 92셨는데... 그냥 벨트풀고 먹방유튜브 하죠 ㅋㅋ 오늘은 뭐 먹는지 보러옵니다

[@네기-n6i]

그냥 폭식하는거 재밌어서 보러옵니다

[@eun1950]

괜히 100키로간게 아니구나..탄수화물이 끊이질 않네 ..역시 살찐사람들 먹는거 보면 다 이유가있어

[@xjiekwoap0]

다이어트고뭐고 걍 재밌어서 보러옴 ㅋㅋㅋ

[@빵쳐돌]

살은 빼고 싶고 먹는건 포기하기 싫고ㅋㅋㅋ 재밌어요

[@eunhye24]

이분 진짜 좀 기괴한게 시청자들이 댓글도 많이 달아주고 본인도 의지가 있다면 벌써 정상 몸무게 들어가고도 남았을 시기인데 그런거 반영 하나도 없이 말만 다이어트라한 먹방이라고 영상올리는게 ㅋㅋ ㅋ ㅋ ㅋㅋ 일반인의 범위가 아닌 것 같음… 네 뭐 그렇다구요… 이왕 이렇게 된거 삼만칼로리 챌린지해서 유튜버 떡상해보시는게 어떠신지… 삼만칼로리 가뿐해보이시는데

[@bangwool_nuna]

기괴 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ😂😂

[@user-jh6mz7du7t]

매일매일 고혈압 당뇨 식단을 숨안수어질때까지 처먹으면서 다이어트 이러는게 어이없음

[@jwg780]

라면 치킨 빵 아이스크림을 맨날 먹음

[@yeondudu_]

기괴한 맛에 봅니덩

[@Lllkj-z9d]

브금 소리 조금만 줄이면 조을거 같아요 ㅠ

[@공림-u3f]

와 근데 매번 먹는거 절제 못하는것도 못하는건데 겁나 많이드시네요..ㅋㅋ 1일1식이지만 남들 이틀치 먹을거 하루만에 입으로 다 우겨넣으니..다른의미로 참 대단하심

[@감말랭이-d3e]

굴하지 말고 고탄고지 쭉 해주세요 매일 기다립니다

[@아-r3p5e]

1일1식 하실거면 치킨을 드시더라도 반마리만 딱 드시고 음료나 떡볶이 제외하고... 그렇게 드시면 조금이라도 빠지실건데ㅠㅠ 라면도 한봉지만 딱 다른거없이 드시고...

[@까미는까메오]

난 재미써 이대로 쭉 먹방 해주세요,,❤️❤️ 솔직히 영상 중독성 미침.. 하루에 한번씩 업데이트하셨나 꼭 확인하게됨

[@dudu4786]

반면교사 삼으려고 굳이 찾아옵니다 감사합니다

[@헷-t7c]

처음엔 뭐지 하면서 봤는데 지금은 너무 중독되었어요ㅋㅋㅋㅋ 먹는 거 너무 복스럽게 드셔서 저까지 행복하네요. 이런 영상 자주 올려주세요!

[@망고-b5t]

묘하게 먹는 모습이 윤후 어릴때 닮았음 자꾸보니까 정들었나 제법 귀여워보임

[@eun25183]

8:40 무슨 내 4끼가 저 사람 한끼냐 말이되냐 이게..? 저렇게 먹어놓고 무슨 1일 1식 다이어트 이러냐고ㅠㅠㅠㅠㅠ 사람인가..:;평생 정상체중 범위 안으로 못 들어가고 가수 평생 못 된다에 모든걸 검 ㅋㅋㅋ 아 진짜 내 말이 맞을거라는거에 너무 자신있음

[@미모의코딱지]

초록색을 찾아볼 수가 없네

[@복숭아-z9i]

살면서 다이어트 처음 해보신거 아니죠.? 자꾸 영상마다 못참는다 하시는데 좀 참아보세요 .. 불닭 치킨 먹으면서 무슨 다이어트에요 ,,

[@Hoho-cat-1]

1일1식 다이어트는..먹고싶은 메뉴 몰아서 폭식 다이어트가 아니고.. 탄단지 균형이 올바른 메뉴로 건강한 한끼를먹고 공복시간 유지하는게 맞는거에요.. 이건 그냥 3끼 아니 그이상을 하루에 몰아먹는데 살이 빠질수가있겠어요..?😢 차라리 3끼를 다이어트식으로 드세요..젋을때 날씬한모습 한번이라도 사진에 남겨봐야죠..저도 97에서 51까지 뺏고 지금은 52키로 4년 유지중입니당.. ㅠㅠ 건강한모습 보고싶어요

[@user-dl4iy8lg7f]

1일 1식을 매번 인스턴트에다가 항상 음료는 필수로 곁들이고... 그정도 몸무게면 식단만 제대로 해도 이미 80키로 대는 갔을텐데 아직도 90키로 대고.... 난 그래도 일일 일식하면서 노력중이야 하면서 자위하고있을게 뻔한데 그냥 다이어트 글자를 빼고 먹방을 하세요.. 차라리 맘 편하게 드시고싶은거 다 드시면서 제대로 운동을 하시던지

[@SSY-m3k]

근데… 미소님 이건 다이어트가 아니에요 이정도로 고열량을 많이 드시면 1일1식 하는 의미가 전혀 없어요ㅠㅠㅠㅠ 차라리 3끼를 먹고 “건강식” “조금”을 드세요!!

[@쿠키-d8j]

행복하면 된거지… 잘 먹어서 넘 좋음

[@체리-o3v]

08:21 ㅋㅋㅋㅋㅋ치팅데이아니에요??1일1식을 누가 이렇게 먹어요 ㅋㅋ😅

[@리리-j4i]

ㅅㅂ 치팅데이도 이렇게 못먹어요

[@AfA-fy1qd]

저 많은양을 나눠서먹으면 모를까 하루만엔 다 못 먹을듯요

[@Meeeee22]

다이어트는 모르겟고 먹는거 내 서타일.... 대리만족됨...🤤

[@엔터-z8y]

밝은성격에 후회없이 먹는 모습😊 살안빠지면 어때요.. 응원합니다

[@luvyulmu]

근데 사실 다이어트가 진짜 어려운거잖아요 쉬운일이면 개나소나 다 성공하게요..! 어려운일인만큼 실패하는 사람도 많은거고 그냥 이 분 보면 다이어트 한다고 하는 주변친구들이나 제 모습 보는거 같아서 귀엽고 웃겨서 자꾸 보게되는거 같아영 살 못뺀다고 욕하지 맙시당ㅠ 피해주는것도 아니고!!!

[@박효원-x6l]

‘진짜’ 다이어트는 하기 싫고, 그렇다고 안 할 수도 없으니까 다이어트 중이라고 자기 합리화하는 거로밖에 안 보이네요

[@이영찬]

사실 바깥음식 좀만 자제하고 한식 집밥 3끼 배고프지 않을정도로만 먹어도 겁나 빠질거 같은데.. 물론 음료수는 끊어야겠지만.. 행복하면 됐습니다^^

[@uzumeonji2]

웃는모습이 너무 이쁘고 저도 덩달아 행복해져요❤❤

[@akscjfdl314]

한끼에 고탄고지로 기본 2천칼로리 이상을 먹는데 뭔 의미가 있는지...

[@귤콩-y6r]

먹고싶은거 먹으면서 빼고 싶어서 1일 1식으로 20kg 뺐다가 순식간에 요요왔어요 살은 돌아왔지만 건강은 돌아오지 않네요 장도 안 좋아졌고 컨디션 좀만 안 좋으면 쓰러지는 몸이 됐어요 선택은 미소님이 하는 것이지만 저는 개인적으로 1일 1식 추천드리지 않네요

[@auram1640]

혹시 먹고싶은거 먹되 양을 조금 드시는 1식하셨나요?

[@귤콩-y6r]

@@auram1640 적당히 배부를 때까지 먹었던 것 같아요 대신 한 끼 외에 간식은 안 먹었고 운동은 거의 매일 했었어요

[@초코비-i2o]

아니 여러분들 이 분의 빅픽처를 모르네 다이어트해서 살이 빠지면 컨텐츠가 없어지는건데 당연히 다이어트라고 어그로 끌고 먹방을 찍는거짘ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[@RACHEL-bn3iq]

1식단이 탄수화물 폭탄인데 다이어트 식단 하는 사람보다 많이 먹는데 어떻게 다이어트가 되나요 ? 😅

[@강콩알누나]

이 언니 유튜브 켜 놓고 잡니다,,,, 편해서 그런가,, 잠이 솔솔 오네요

[@탱크맨-k1q]

그냥 다이어트인 척하시려는거 치곤 헬스장도 다니시고 그러시는거보니 척은 아니신거같은데.. 진짜 할 생각있으면 이러시면 안될듯.. 살빼는거보다 용돈이 필요하신거면 잘하고 계신거구요 뭔가 어떻게하면 조회수가 더 많이 나올까를 노리시는거 같은.. 그런 느낌

[@굿클라우드비디오]

1일 1식 하는데 남은 불닭은 다음날 데워드셨나요?

[@u_r38]

1일 1식을 고칼로리로 하면 그냥 몸은 저 칼로리 전부 지방으로 축적시켜요ㅠㅠ아님 고칼로리 드시기전 야채라도 먼저 드시면 어떨까요 혈당 위해서라두😂😂 그래도 넘 맛있게 드셔서 대리만족은 되네요..

[@박소현-f5g]

너무 재밌어요 특유의 밝은 텐션땜에 지주 찾아보는듯!!! 악플 신경쓰지말고 언니 하고싶은거 다하세요 ㅠㅠ

[@가나다-z5c]

엄청 긍정적인 사람같아용 먹방영상은 아니지만 너무 맛있게 드세요.. 진짜 너무배고파요😢

[@Sm-pv6fk]

긍정력이 우리나라에서 제일 높은 사람인듯; ㅋㅋ

[@buckwheat1009]

대리만족 미쳐따리.. 맛있게 드시네용

[@유지민-j5t]

다이어트(먹고싶은거 다 먹으면서)

[@Makeyoufeelmylove1124]

한끼 드실때 밀가루 말고 통곡물 밥을 드셔보세요 포만감도 오래 가고 폭식도 막을 수 있어요

[@rorolatte]

먹을 때 행복해 하는 게 느껴져서 같이 기분 좋아지는 먹방입니다😊

[@user-hl8ec1vd1]

멘탈 ㅈㄴ 쎄고 먹방에 소질있으신것 같은데 걍 먹방 전향 ㄱㄱ

[@왕밤빵-i4v]

본인이 다는 댓글이 조언인지 조언인척하는 욕인지 인지하고 다세요 다들 건강 걱정해주는건 나쁘다고 생각 안하는데 그거 핑계로 상처주는 말 쓰는 못된사람들이 많네요 댓글 쓰기전에 생각하고 쓰세요~~

[@김동연-k2f]

조언이든 조언인척하는 욕이든 관심이 있으니깐 다는거임 저 식단대로 가면 30대에 온갓 병 다 올거임 특히 고혈압 당뇨 저두 아버지가 고혈압으로 60에 돌아가시고 무서워서 매일 자전거타고 다녔는데도 혈압에 지방간까지 있어서 다요트중임 저는 좀 특이케이스이긴한데 지방간도 20년전에 담도담석증 수술때문에 간수치가 올라가서 그런거임 여튼 의사샘도 그러고 운동안하면 요절할수있다해서 진짜 하루에 한시간이상은 무조건하고있음 살기위해서 안그럼 죽으니니까

[@하니-u7f]

자신에게 맞는 여러 다이어트를 도전해보는거죠 1일1식 다이어트도 그 중에 하나일거구 너무 뭐라하지말고 응원해줍시당 화이팅이에용!!🥰🥰

[@캉캉-p9i]

니가 제일 악마다

[@하니-u7f]

자기알아서하겟다는ㄷ ㅔ 얻다 대고 반말이고

[@캉캉-p9i]

@@하니-u7f 커뮤에서 반말 존대 다 따져야 되냐? 그렇게 보면 사투리도 못 쓸 거 같은 게 가오 잡고 지랄이냐 ㅋㅋ

[@하니-u7f]

@@캉캉-p9i ㄴ님은 닥치셈

[@daramg0814]

미소님 하고픈대로 하세요 다이어트영상에 대해 규칙이 있는것도 아니고 정해진 양식이 있는것도 아니고 미소님계정에 맘껏 영상 올릴수있는거죠 먹고싶은거 있으면 다 드셔요 미소님도 본인식단에 판단하는 기준이 있겠죠 사람이 어떻게 완벽합니까 오늘도 영상 잘 보겠습니다 다이어트 영상이 아닌거같아서 보기 힘들다 하시는분은 안보면 되는거고 그런거죠 뭐

[@유진-h7i7u]

다이어트 결심이 예전인 것 같은데 아직도 97키로....? 뭔가 이상하다

[@Pat_t_ra_su]

미소에게 길들여져서 어지간한 먹방으로는 성에 차지않아..

[@미모의코딱지]

이럴거면 제목엔 다이어트 빼고 그냥 1일1식으로 적으세요😂

[@user-dp9nu9sb3y]

치즈가 상한 것 같으면 음식 위에 올리기 전에 먼저 따로 먹어보고 판단 해야죠..!!😂 뭐 상했어도 먹으니까 상관은 없겠지만..

[@여춘팔-j7z]

맞말하는걸 악플이라고 치부해버리노ㅋㅋ

[@Twigyksy]

ㄹㅇㅋㅋ

[@이효진-x6w]

혈당이랑 혈압 고지혈증은 괜찮은가요??! 궁금합니당!!! 공격이아닌 ㅜㅜ 요즘 젊은세대들도 혈관관리는 중요하니까요!! 병원건강검진하는 브이로그원해용!!

[@갱이-m8u]

브금소리 조금만 줄여주시면 좋을 것 같아요! 먹는 소리가 넘 작게 들리네요!

[@김예린-f4n]

그냥 먹방 유튜버 하세욥

[@just9297]

보기싫음 보지마라 차단기능도 있는데 굳이 보면서 욕을하는 이유는 뭐임

[@jinzinjinn]

넘 재밌게 잘 보고 있는데👏👏 비지엠 안깔거나 소리 줄이는 게 좋을 것 같아여😢 먹방에 더 집중하고 싶은..

[@eunvely_o7772]

술이라도 드시지 마셔요… 안그래도 탄수화물만 드시는데 먹고 싶은거 다먹는게 무슨 다이어트입니까,,

[@정우혁-m6i]

혹시...불닭 끓이는 영상도 찍어줄 수 있나요ㅠ? 보는 영상 마다 너무 제...완식의 불닭이에요ㅠㅠ

[@마늘쫑과장아찌]

미소양 지금은 젊어서 괜찮지만.. 늙으면 건강에 적신호 들어와요. 튀긴거, 밀가루 탄산.. 등 맛은 좋지만 건강에 좋지 않아요~ 좀 먹다 나중엔 요레시피 보고 집에서 건강하게 해먹는거 추천요~

[@Fluffy-y2y]

영상도 미소님도 너무 좋아요…… 천천히 건강에 무리 가지 않을 정도로만 빼고 행복해하는 모습 많이 보여줘요 파이팅!!!!

[@상여자-w6u]

헬스좋아하고 식단도 챙겨먹는 사람이지만 자기한테 맞는 다이어트는 다 다르죠 근육이 빠진다니 뭐라니 이분이 몸을 이쁘게 만들 목적으로 하는 다이어트를 하시는 것도 아니고 뭐 … 무엇보다 올바른 다이어트는 정신건강하게 자기에게 맞게 하는거죠

[@묘묘-s3x]

소화가 잘 되시는것 같아 너무 부러워요 ㅠㅠ

[@user-warmananas]

딱히 본인도 몸무게에 스트레스 안 받는거 같아서 유쾌하고 재밌기만한데ㅋㅋㅋ 지가 폭식해놓고 징징거리는 자기연민쩌는 유튜버들보다 훨배 나음

[@Alison__Lee_]

참견질하는 선비들 개많아 ;;;

[@Ok_Gwang]

만간에 비만관련질환으로 인생곱창나봐야 저렇게 안먹지

[@강만주]

너 인스타릴스에 나오는 걔냐

[@춘삭이-z8y]

괜찮아요 지금은 그래도 잘 빠지는 무게니 쭉 하시다가 90초반부터 슬슬 식단 시작해보세요 웨이트도 시작해보시구요

[@sujini._.]

으엉 좋은데 배경 노래가 넘커요 ㅠㅠ

[@조준호-b9s]

그만먹어그만먹어그만먹어그만먹어그만먹어 운동해운동해운동해운동해운동해그만먹어그만먹어그만먹어그만먹어그만먹어

[@보리-i8m]

영상 자주 올려주세요ㅠㅠ!! 너무 재밌어요 ♥

[@wheeew22334]

짐승도 음식 상한거 같으면 안먹는데ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ볼수록 대단하네

[@젠사모-s7g]

진짜 몇년동안 꾸준히 이따구로 먹는거보면 ㄹㅇ 대단하다

[@아기오리-b1p]

1년뒤 오늘의 공복몸무게 120kg!

[@sally-ns7ln]

맛잇게ㄸ ㅏ..배고파서 잠이안와요.. 불닭 짜파게티 치킨 먹고픔😂😂😂

[@Selina-kd3dt]

쇼츠도 올려줘용 보고 시퍼😢

[@김윤지-g8g]

미소님! 치즈는 실리콘으로 된 용기에 데우면 그냥 스르륵 떨어져요! 있다면 한번 사용해보시기를!

[@또치-g4l]

전 하루에 한끼먹어요 근데 살쪄요 하는애들 한끼수준보셈ㅋㅋ 뿌링클 맥주 분모자떡볶이ㅋㅋ 한3000칼로리를 한끼에 때려쳐박네ㅋㅋ 이런지능이니까 살을 뺄수가 있나ㅋㅋ

[@진아이-m5y]

먹지희랑 배불리랑 셋이섞어논너낌..

[@kani-mk8yg]

면치기일부로안하는거예요 못하는거예요?

[@똔똔띠]

미소님 밥이 일 등이라고 했으면서!! 밥 메뉴 먹방도 보고 싶어요ㅋㅋㅋ

[@민서-z3h9q]

bgm 소리 조금만 줄여주실 수 있으실까요? 먹는 소리가 잘 안들려요ㅜ

[@minarifrench]

대게 신게한 게 짜파게티에 파김치나 김치 단무지 그 어떤 것도 곁들이지 않으셔..

[@kkkogibanchan]

ㅋㅋㅋ 계속 이렇게 먹방해주세용ㅇ 길티플레져오짐 ㅠㅠ❤

[@loukia_asmr]

맛있게 드시는 모습이 전 보기가 좋아요😊

[@James_McAvoy]

배블리 닮기는.... 안경만 똑같지 배블리는 얼굴에 성깔이 그득한데 이 친구는 인상좋네 귀여워

[@리리-j4i]

배블리는 지가 다이어트한다고 어그로는 안끄는데… 걔가 훨 나음

[@Fjneifoo]

니 얼굴까봐 ㅋㅋ̄̈ 내가 니 관상 평가해줌

[@user-bj7sg7io3s]

ㄹㅇㅋㅋㅋㅋㅋ 뭔가 귀여움 ㅋㅋㅋㅋㅋ

[@현시온-g3m]

미소님 영상보면서 다이어트 열심히해서 15키로 뺐어요 !!😊

[@또또-q8t]

머리좀 묶고 드시지..ㅜ

[@Sad-Ccat]

다이어트라고 이게? ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[@징-t2b]

먹방천재

[@에리주]

난 영상도 영상이지만 영상보단 댓글이 재밌어서 보러온다ㅋㅋㅋㅋ

[@QqDd-w2k]

벌크업 중 이시군요

[@JD-oj9yz]

벌크업도 저렇게안쳐먹음 개돼지살크업임

[@JD-oj9yz]

벌크업도 저렇게안쳐먹음

[@alltheloveispainful]

처음엔 나도 악플달앗는데 븨로그보고 큐엔에이버니까 사람은 착한게보여서 지금 구독하고 응원하고잇다….

[@85parkt]

맥주, 떡뽂이,치킨 이면 한 2500 칼로리 될려나ㅎㅎㅎ

[@user-nb7lz3dp6e]

미소님 귀여워서 계속 봐져요 ㅋㅋㅋㅋ행복한게 최고양ㅎㅎ 조금 꼭꼭 씹어드세요 ㅎㅎ

[@파랑-d3p]

치즈는 어디 치즈예요?! 치즈가 되개 부드러워 보이고 맛있어보여요

[@챈22-c9d]

모두의 몸이 다르고 모두의 방식도 달라요 다이어트라고해서 닭고야만 먹어야하나요? 평소 먹던거 조절하면 그게 다이어트죠 먹는거 넘 행복해보이고 귀여워용 편하게 잘 보고있습니당

[@이지연-i4h1e]

그래도 안빠지는것도 아니고 빠지고 있는데 감량 속도는 누구나 다른거고.... 운동도ㅠ나름하고 있는데 지켜보면 될듯요

[@GRT23]

저 식단을 지켜본다는 자체가 문제입니다.

[@에리주]

몸무게 빠지는건 걍 전날보다 몇그램 덜먹어서 빠진거지 지방이 빠진게 아니에요..

[@이지연-i4h1e]

@@에리주 인바디 보니까 빠지긴했던데요... 각자의 방법이있는건데 과도하게 비난할 필요가 있을까용?