Mes 10 CONSEILS si tu débutes en JJB !

C’est la rentrée ! Beaucoup d’entre vous commencent le JJB ou hésitent encore, voici 10 conseils qui peuvent vous aider à être plus à l’aise pour vos premiers pas dans un club de JJB !
0:00 - Intro
0:23 - #1 Apprendre les positions de base
2:50 - #2 Apprendre à se relacher
5:26 - #3 Savoir abandonner
7:20 - #4 Faites ce que vous avez appris à l’entraînement
10:28 - #5 Prenez soin de vos partenaires
11:44 - #6 Avoir une hygiène irréprochable
13:49 - #7 Rester humble
15:51 - #8 Pas de lutte à genoux
16:33 - #9 Demander conseil à ses partenaires
17:55 - #10 Patience et régularité
Retrouvez moi sur instagram / vincenguyenbjj
Ou dans mon club ONE Jiu Jitsu à Lyon www.jjblyon.com/

[@aikoralambo]

Merci pour la vidéo très instructif

Merci pour ton commentaire ! Si tu regardes bien, dans chaque vidéo technique que je fais il y a le concept expliqué avec. Un concept ne peut pas s'expliquer sans l'illustrer avec des techniques spécifiques 😉 mais j'ai des idées de vidéo qui vont t'aider, sûrement la prochaine que je vais faire !

[@ninjadebil9910]

​@je te conseille de faire des shorts

[@cryptomonnaie7735]

Merci pour ces conseils. Certains peuvent paraître logiques pourtant quand on débute on oublie d'en appliquer beaucoup. Plus qu'un sport de combat c'est une philosophie à comprendre et à appliquer. Humilité et travail, Merci Vincent 🙏🏼

[@LeConsultantJudo]

Bonjour Vincent, félicitations pour tes vidéos très pédagogiques. Celle-ci en particulier, pour les débutants pleine de bon sens mais qui fait du bien à entendre. Je viens de te découvrir sur KZbin et je vais prendre plaisir à regarder tes vidéos.

[@romaingory]

Au top les conseils, très clair et pédagogique. Pas très sportif et débutant dans les sports de combat, j’ai débuter le JJB il y a 1 semaine et je dois dire ce n’est pas facile. Tes conseils sont donc précieux, surtout celui sur l’haleine 😅. MERCI À TOI, continue comme ça tu en aidera plus d’un !

[@rockcame]

J'apprécie vraiment chacune de tes vidéos pour une chose surtout c'est ta super pédagogie.

[@user-bv6pc8dh3u]

Merci pour ton travail depuis plusieurs années, c'est déjà beaucoup. Penses tu que tu pourrais faire une vidéo technique par semaine ? A moins que tout ton arsenal technique soit épuisé,ce que je ne crois pas. Bien à toi et merci encore pour qui tu es,et ce que tu as déjà donné en information pédagogique et bien évidemment de ta personne.

[@inco34]

Incroyable ❤🙏🏽✨

[@pyro1680]

Merci pour ta vidéo ca aide quand on débute dans le mma mais je vais commencer les compets de jujitsu et tes conseils vont m'aider

[@alxdvy]

merci beaucoup j'aime vraiment tes vidéos;)

[@boostnow]

Salut Vincent, je démarre le JJ donc je regarde du contenu pour apprendre et j’ai bien aimé ta vidéo surtout par rapport au mindset que tu véhicules tu as donné une bonne image du JJ et oui ayant pratiqué d’autres arts martiaux ça me fait tout drôle de remettre une ceinture blanche mais peu importe faut savoir ranger son ego et sa fierté et accepter de désapprendre de ses automatismes et de se faire battre par plus fort que soi, faut être patient dans toute discipline et savoir ranger son orgueil de vouloir montrer c’est qui le patron, en tout cas je m’entraîne dans un club avec des ceintures noires et marrons de mon gabarit et il y a vraiment une bienveillance ils modèrent leur force et leurs techniques à mon niveau et me laissent tenter des trucs en combat libre donc ça c’est cool et ultra important de respecter son partenaire pour pas le blesser donc merci à toi mais j’aime pas les chewing-gums par contre 😂, force à toi. Mat

[@jeanneige9968]

Bien ce nouveau format ! Idée de vidéo ? 10 compétiteurs à étudier que ce soit pour leur style, technique/garde préféré

[@stephanebompa5350]

Voici de belles paroles de sage. Merci

[@janusakaicare]

De bons conseils sur la sagesse pour permettre de progresser.👍

[@djehaichdinho8199]

Salut Vince 😅 fait nous encore plein de vidéo de technique. De la bombe.

[@user-ge1ep4fc6k]

Merci pour les conseils

[@patrickrougny1846]

Merci Vincent. Supers conseils !!! j'espère pouvoir revenir m'entrainer avec vous l'été prochain. C'était top !!!

Merci Patrick a très bientôt 🙏

[@PoulpeGenial]

j'ai bien aime le #8 conseil, pas forcement vu souvent mais tellement vrai ! Merci Vincent, débutant ou confirme c'est toujours bon de reprendre les bases et les concepts correctement verbalisé par d'autres (qui rejoint ton conseil #9 !

Merci pour ton message 🙏🙏🙏

[@ultimatefrisbeedisctroyes]

Super vidéo pour bien débuter et progresser efficacement. Très clair.

Merci beaucoup 🙏💪

[@naskwon14g]

Merci Vincent pour cette très bonne vidéo . Je partage pour mes élèves et futurs élèves oss

Avec plaisir

[@georgeshebert3160]

Top comme d'habitude. Merci

Merci à toi 😊

[@vincentm6227]

super vidéo, merci !!! 🎉🎉🎉

Avec plaisir 😁

[@Gengismo]

Superbe vidéo. Bonne rentrée à tous oss🤙🏼

Merci beaucoup

[@jean-baptistemabire8351]

Merci pour ces conseils humains sur les débuts en JJB. Force à toi

Merci beaucoup 🙏

[@jejev308]

Excellente vidéo, notamment le rappel niveau hygiène, même si cela paraît normal.. C'est la base du respect envers ses partenaires. Comme de mettre des tongs pour marcher hors des tatamis. Merci Vincent !!

Merci pour ton message !

[@iWaazeeeR]

Merci pour les vidéo je me suis inscris au one jjb à lyon je commence la semaine pro

[@cugnaoozen9956]

super ta vidéo, notre prof nous l'a fait suivre pour qu'on regarde

[@Track6N9Art]

Comme d'habitude super vidéo

Merci !

[@Alessiambre3]

Merci mec j’ai fais un essaie cette semaine j’y retourne d’ici peu c’était flou tu m’as éclaircis sur beaucoup de chose c’est top tes conseils 🙌

Super, ça fait plaisir !

[@davidvanmeenen923]

J'ai commencé lundi, et tes conseils sont vraiment pertinent et n'ayant aucune expérience en arts martiaux, c'est vrai qu'on a tendance à vouloir en faire trop, miser sur la force, se fatiguer inutilement, et risquer de se blesser ou blesser ses partenaires. Je vais essayer de garder tes conseils en mémoire pour les prochaines séances, merci :)

Super si ça peut t'aider 🙏💪

[@rodriguechenet8085]

Merci Vincent tout est dit. Patience et discipline les arts martiaux

🙏🙏🙏

[@akaoblue7990]

Le parfait guide pour commencer 👌🏼

Merci 🤙

[@davidaurard6800]

Merci

[@michaelvanheuckelom]

Merci chouette vidéo 👍🤙

Merci à toi 👍

[@michaelvanheuckelom]

@ tout ce que vous dites dans la vidéo est de très bon conseil

[@davylsonferreira8196]

Merci oss 🙏🏼

🙏

[@anthogecko1670]

"oui je l'ai vu a l'UFC" 😂😂 merci pour la vidéo, j'ai commencé le JJB hier et je vais essayer de progresser avec tes vidéos 😇👌

Super ! 🙏

[@leyto9507]

Merci coach! Osssss

Avec plaisir

[@azeddinebaiche7062]

Super

[@seghiramarouchejujitsuself7961]

Merci pour les conseils OOS.

🙏🙏🙏🙏

[@tchekyvdn1377]

j’ai commencé cette année à 40 ans avec 3 cours par semaines, mais faire la serpillère à chaque randori c’est pas évident il faut être fort mentalement un conseil de plus ?😅

[@Irmya01]

Salut. Ca m'interesse. Mais faut un certificat médicale ?

[@CHahro24]

Salut les pratiquants. Quelle kimono jjb achetée pour débuter ? Une marque particulière qui peut être solide et souple ? Même question pour la tenue de grappling. Merci beaucoup

[@morykonate1606]

Bon rappel

Merci 🙏

[@pelletierleny7879]

🔥🔥

💪

[@jeromek3974]

👏

[@fano637]

Salut Vincent, je me suis renseigné sur les clubs de jjb dans ma ville, et j’en ai trouvé un, « Cloud Jiu Jitsu Brésilien ». Est-ce vrai que tu es professeur référent dans ce club ? Si oui, j’ai hâte de te rencontrer !

[@lunsulungombo1948]

Merci Vincent pour le conseil, mais que ce que je peux faire pour apprendre le JJB à distance..ce Loute LUNSU depuis Kinshasa.

Il faut que tu trouves un ou plusieurs partenaires ! Après grâce à des vidéos tu peux apprendre bcp de choses !

[@lunsulungombo1948]

@ ok, merci beaucoup 🙏

[@xgenesys]

7:42 "Oui je l'ai vu à l'UFC" 🤣🤣 C'est exactement ça pour certains

😂

[@dahnhang6676]

👍

🎉

[@Luzygl_1423]

C’est conseils sont valables pour le no-gi ?

Oui bien sûr !

[@Luzygl_1423]

@ est ce qu’on peux devenir bon au sol sans avoir fais de gi ?

@@Luzygl_1423 oui bien sûr. Souvent les clubs proposent les deux donc pour devenir bon il faut pratiquer autant que possible. Mais si dans ton club il y a suffisamment de cours de nogi tu peux devenir très bon sans jamais mettre de gi.

[@TFightzr]

T'es passé sur la chaine de tibo y'a un bail non ?

Oui !

[@mmb2971]

il fait trop peur votre sport les kimono humide puants les staph pourtant ca m a l air d etre un banger

[@guenole4707]

Merci