Mes repas de la semaine organisation batch cooking à petit budget 💶

[@niheldjeddi5138]

C vraiment super ce que vous faites ♥️shui médecin et j'ai pas le temps pour cuisiner chaque jour du coup vs m'avez sauvé la vie avec vos idées formidables

[@tohaberk0701]

Oui elle est super Elle semble à youtubeuse Ziya inspiration C génial ce que faite ❤ Bonne continuation chérie🥰

[@aichafaik4127]

Merci pour toutes ces recettes et je veux bien que tu continue à nous préparer d'autres batch cooking ça me motive

[@lepetitportemonnaiedelyna8452]

Pour les tenders tu peux les précuire ça gardera tout son croustillant vu que tu va les cuire derrière mais comme ça aussi ça marche

[@fattaf6974]

Merci beaucoup pour ce que vous proposez.Voila un contenu qui a du sens! cela va beaucoup aider les femmes qui travaillent comme moi et qui rentrent en fin de journée FATIGUEE.Bravo

[@smervama1779]

ما شاء الله عليك اختي فعلا التحضيرات المسبقة تتعاون خصوصا مع الوليدات الي تياكلو في المدرسة غير واحد الملاحظة بالنسبة للتوابل حولي متخلطيش كلشي في نفس الوصفة حيت التندوري و راس الحانوت و الكاري و المكسيكي بزاف حولي تقسمي وكل جزء ديري فيه نكهة مختلفة غادي يجي الذ و تبارك الله عليك

[@fannydupont9271]

J'aime bcp les recettes, petite astuces pour la tartiflettes, frotter la casseroles à l'ail pour donner plus de goût au pomme de terre et ajouter des oignons dans la préparation 👍😊

[@Zahra_style]

Ok merci pour l’astuce 😘

[@rhmbkt3194]

​@@Zahra_style29j

[@vpsonia3626]

Je trouve ça formidable ce que vous faites pour les femmes, surtout en prenant le critère de petits budgets. Bravo pour votre engagement féministe et en plus, ça à l'air bon et sain.

[@mariamarmand4669]

Pourquoi juste pour les femmes,il ya des hommes aussi sur terre 🤔🤔 Pourquoi parler de féminisme ici comme s'il fallait se justifier d'être une femme c'est inné pourtant..

[@vpsonia3626]

@@mariamarmand4669 parce que la réalité, c'est que la majorité des repas sont préparées par les mères.

[@mariamarmand4669]

@@vpsonia3626 et le lien entre les féministes et la cuisine ? Sérieusement il faut arrêter avec ces conneries,on est pas mieux que les hommes et ils sont pas mieux que nous ,ce genre de principe féministe vient mettre en exergue le fait que la femme soit inférieur justement ,ça n'aide pas et ça n'a aucun sens si ce n'est mettre en opposition deux êtres que Dieu à toujours voulu unir .

[@vpsonia3626]

@@mariamarmand4669 On n'est pas l'un que l'autre, mais la réalité, c'est que dans la société même française, la femme travaille ET s'occupe des repas + du ménage + des enfants. L'homme travaille et c'est tout. Je disais féministe car le Batch cooking proposait aide les femmes à s'organiser car beaucoup de femmes sont débordées au quotidien.

[@fabienne6341]

Il faut avoir un grand frigo😮

[@cuisinemariaaa5642]

الاخت لي دارتلي ابوني روحي ياختي الله يخلي شملك مجموع وكلامك مسموع وين مارحتي وربي يعطيك وقفة في مكة ويعطيك برنوس لهنا والصحة والسلامة ويفرحك فالدنيا والاخرة يارب

[@angeliquepeltier3067]

Bonjour, j’adore vos recettes très simples au moins les enfants vont être ravis ! Si vous pouviez mettre la liste des ingrédients pour chaque plat ce serait vraiment top !

[@mimismile659]

Super!!! C'est vraiment une excellente idée de préparer ses repas a la semaine car moi avant je fesais par jour où tous les deux jours mais j'ai vite changé car gain de temps repas fait a l'avance pr la semaine et beaucoup plus économique,budget courses réduit...en + avec la hausse d'électricité la aussi j'ai pu économiser avec des repas fais pr la semaine 👍👍👍👍👍👍👍 que du positif avec cet méthode !!! Merci pr toutes ses idées recettes 🤩🙏💃🥰

[@Zahra_style]

🥰🥰🥰❤️

[@lyamekam4024]

Salam ma soeur encore une fois bravo bravo ahlik. J'ai trop envie de me lancer sa aide énormément mais en terme de conservation j'ai vraiment peur que sa prend un coup au frigo surtout le riz et les sauces ... Sa a tendance a vite tourner nan ? J'attend ton retour et encore une fois bravo ahlik mashallah 🙏🙏🙏🙏

[@suzanewasselin]

Bravo pour ta vidéo. MashaAllah, Allahoumma barik. Tu as vraiment bien expliqué tout ce qui est nécessaire et indispensable pour y arriver. Malgré que cela ne fasse pas partie du menu ce sont des étapes que nous ne devons absolument pas manquer et les connaître permet d'estimer au mieux le temps que cela va nous prendre. Aussi tu expliqué cela de manière très conscise et précise. Encore bravo à toi, Je t'encourage à continuer car tes vidéos sont très enrichissantes.

[@Zahra_style]

Merci beaucoup pour ton commentaire 😘❤️❤️❤️

[@CATHYDEKOCK-v3b]

Il ne faut pas jeter mais congeler. J ai 64 ans et c'est exactement ce que je faisais lorsque mon fils était petit surtout que je partais ai travail à 6h30 et je rentrais à 20h donc pas trop envie de chiner le soir. Je faisais même de la soupe très épaise et à la décongélation c'était très avec l eau de la congélation. J'ai cuisiner le samedi pour la semaine pendant plusieurs années.

[@ireneansima4930]

Waouh très genial

[@Ilhamhoussein-t9h]

Comment réchauffer après congélation, personne nous montre l'astuce, perso j'ai essayer de réchauffer mais mes plats n'étaient plus les même, ils devenaient un peu dur

[@nassimaMOSTEFAOUI-tv8hg]

@@Ilhamhoussein-t9hrajoute un peut d’eau

[@faridakrimat6666]

​@@Ilhamhoussein-t9hpersonnellement je mets la boîte dans un récipient contenant de l'eau de robinet ca va plus vite.

[@ghazaouanisamira1970]

Bravo

[@bewomen7140]

Merci pour votre partage.vous etes organiser et propre .c'est des astuces que je le fais aussi j'écrit le menu pour la semaine mais je cuisine pour les deux jours . déjeuner.repas.petit dej .

[@malikachikh1692]

Des recettes inspirantes merci beaucoup pour ces idée vous partager des plats bon ça donne envie d'essayer

[@ginagi07]

Super video et idea de repas. Un autre conseil pour le meal prep c’est de preparer des repas qui ces réchauffé bien

[@nexsusozaru7868]

pourras tu nous faire une vidéo sur " comment laver le poulet, escalopes, entier ect.." stp merci hbiba

[@FR-ALG-sw1tz]

Coucou merci bcp pour les idées recettes je vais les refaire inchallah (avec moins d'épices 😅 c'est trop pour moi) et essayer ce concept merci 😘😘

[@dazylily2143]

Je passe en 2eme année étudiante infirmière , j’ai passé une année sans cuisiner car j’ai pas le temps maintenant je me lance et essayer votre méthode

[@taniahamma]

Merci beaucoup pour cette belle realisation j'adore. ❤Merci pour tous vos efforts pour bien nous expliquer c'est juste magnifique. GRATITUDE A VOUS ET BONNE CONTINUATION.... BRAVO🎉🎉

[@Zahra_style]

Merci beaucoup ❤️

[@sabine-risch-67680]

Bonsoir, je découvre votre chaîne et je suis fascinée par tant de bonnes idées. Merci infiniment. Je vais m'abonner

[@louisaby4114]

Coucou Zarha j’ai fait la recette avec les oignons, poivrons et poulet un régale 100% validé. Maintenant je poursuis avec la quiche. ❤️❤️❤️❤️❤️🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼

[@NAAT307]

Salam ma belle! Super tes recettes ça donne grave envie Mashaallah ! Je testerai volontiers la sauce au curry 🥰

[@odilelyonnet7496]

Je découvre votre vidéo et j adore c est génial,je vais essayer sans tarder bonne soirée à vous

[@nathaliedemougin2158]

Batchcooking superbe ! Merkiiiii beaucoup pour ce beau partage. Oui avec plaisir je regarderai et m'inspirerai d'autres vidéos dans le même genre 🙏👍👏🙂

[@sarahetsespassions]

Coucou Carol Anne! Je n'avais pas encore laissé de commentaire mais je suis revenue dessus ce matin car je vais tourner le tag 😊 merci infiniment d'avoir pensé à moi, j'adore ce tag ❤ j'ai eu la boule au ventre quand tu as parlé de ton doudou ... Je te fais plein de bisous 😙

[@faizahakima1949]

Salam Zahra merci bcp pour ces bonnes recettes Tu prends quelle marque de pâte brisée je ne trouve pas sans alcool ❤

[@ab-bg7635]

Merci infiniment pour vos bonnes recettes et bons trucs pour ne pas passer sa vie dans la cuisine...par ailleurs d'où viennent vos casseroles svp ? BRAVO POUR L'ANTI GASPI

[@LiveBetter7]

Agréable surprise votre chaîne ! Merci pr les conseils

[@soniadupuy5408]

Coucou, J'adore tes vidéos vraiment c'est top j'aimerai simple si possible avoir la liste des ingrédients au début de la vidéo et la je pourrais dire que c'est parfait

[@laetitiamalgorn9694]

Merci pour ces superbes recettes et conseils pour le lancer! Moi ça sera pate bolognaise hachi parmentier avec des carottes blanc de poulet au lait de coco curry blanc de poulet champignon creme fraiche et cake courgettes chevre ainsi que un gâteau on verra combien de temps je met🙄

[@hanemhouas8933]

Excellentes idées de recettes.. Bravo !

[@fadwa0803]

Au top, merci pour ces recettes. L'idée me tente de plus en plus pour préparer les repas à l'avance.👌

[@rymadelice2693]

J’aime bien super mais j’ai un souci avec la nourriture pré cuite genre le dernier plat et pour le dernier jour de la semaine alors donc je le demande si le goût reste lui même ?

[@Zahra_style]

Je comprend ce que tu dit, mais le goût ne change pas car tout est mis sous vide,grâce à l’appareil on a l’impression qu’on vient tout juste de cuisiner les plat. Bien évidemment sans l’appareil de mise sous vide ce n’est pas la même chose.😊

[@sabine.d7933]

Bravo et merci Je vais commencer aujourd'hui et j'espère tenir dans la durée

[@newwebdeveloper8719]

Merci pour les recettes, est-ce que tu peux parler aussi de comment les conserver une semaine dans le frigo et comment tu les consommes STP ?

[@anaismar7051]

Ba oui je suis d'accord c'est surtout ça la question ! Comment ça se conserve ? Les plats ne tournent pas ? Elle ne parle pas de ce point essentiel

[@jowariyabranssi6418]

Si elle le précise, à congeler cru puis une fois le jour j reste plus qu à cuire. 1 pour la conservation 2 pour le croquant

[@Zahra_style]

👍

[@nicolascensoriste7745]

Top vidéo! Merci du partage je file faire mes courses

[@Zahra_style]

🥰🥰

[@morganou68]

Merci pour cette vidéo ! Peut-on avoir une vidéo sur le be save ?

[@saidaben8473]

Merci t' ai recettes on l air délicieuse hâte de les essayer

[@fCerdan]

Hello ❤ J’adore votre voix je vous trouve hyper apaisante merci ! Quand vous réchauffez la viande vous la passez à la poêle ou au micro onde? Et pour les tenders ça abîme pas la chapelure du fait de congeler en avance? Au final on peut même le faire au dernier moment c’est pas hyper long pour cette recette et pour avoir du bon croustillant 😁 En tout ça je découvre votre chaîne et je suis curieuse de voir vos autres vidéos. ❤

[@Zahra_style]

Merci🥰 Je réchauffe à la poêle et en ce qui concerne la chapelure non ça abîme pas 😊

[@nadegepoveda2395]

J 'ai bcp aimer 👍c est très intéressant

[@yup5399]

Salem merci pour cette belle vidéo de très bonne recette j adooore je voudrais vous demander juste de bonne recette de cake salé svp

[@avofficiel8074]

tout cela reste dans le frigo sans problème ? le saumon cuit par exemple et la tartiflette sa dur combien de temps une fois cuit ?

[@soula3697]

Super, je découvre ta chaîne grâce à la chaîne cuisine avec mes filles

[@marionherrero8194]

Bonjour.. jai une petite question concernant les tenders de poulet.. congeler de l'oeuf cru, cela est possible?? Maman d'une petite de 2 ans, je me questionne la dessus. Si quelqu'un peut m'éclairer. Merciiii

[@nazaregarcia5467]

Merci beaucoup pour cette vidéo. Je m’abonne à votre chaîne c très sympa!

[@sia5684]

Salamou3alikoum masha'allah j'ai une question tu conserves ça durant la semaine dans le frigo ou le congélo si c dans le frigo , ça ça ne périme pas ???

[@fabienne6341]

Avec toutes les épices dans les plats, ça ne peut pas se périmer 😅

[@gorjaohoracio4958]

Alors ce n’est pas frais au bout de 3 jours 😮 je préfère des repas que je peux congelés 😊

[@inesbenamar466]

merci pour toutes ces idées recette et surtout merci pour tous tes conseils pour un batch cooking réussi 😊. tout a l air excellent. je sais que je le dis à chaque fois mais il faut absolument que je me lance dans le batch cooking, c'est tellement pratique. Mais comme je n ai pas les contenants sous vide, les plats ne vont pas se conserver, c'est ça qui me fait hésiter, j'ai peur que ça devienne mauvais en fait...

[@NAAT307]

Salam , Tu peux commencer en faisant pour 2 jours dans des boites hermetiques classiques au frigo ca fonctionne tr bien aussi. Il ne faut pas attendre d'avoir le be save pr se lancer ! Le but etant de se faciliter le quotidien a moindre coût 😉 tester le batch cooking c l'adopter 😍

[@inesbenamar466]

@@NAAT307 Wlslm barakallaoufik pour les conseils. C'est vrai que si je fais pour 2 jours, c'est bon... Kheir insha Allah. Le be save trop bien mais trop cher mdr

[@Zahra_style]

Merci Ines 🥰 tu peut très bien réaliser le batch cooking avec d’autre contenant en verre c’est vrais que ça ne sera pas la même conservation mais essaye pour 5 jour c’est très bien aussi

[@Zahra_style]

Exactement ont peut très bien prendre d’autre boîte en verre

[@NAAT307]

@@inesbenamar466 wafiki baraka oukhti. Ouiii lol c cher! S tu le veux absolument, certaines conseillères proposent le paiement en 10x sans frais ça peut te faciliter 🌷

[@karimgh2527]

Je valide tes vidéos avant même de regarder, je sais par avance que je vais aimer, encore une recette à rajouter dans mon cahier ❤️❤️❤️. Tu est adorable merci pour ton partage 😍😍😍😍❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️

[@ranidib3644]

Salem j'ai vraiment adore cette video. J'adore les repas pour la semaine batch cooking. Bravo madame. Bien le bonjour 🙏🙏

[@Zahra_style]

Merciiiii🥰🥰🥰

[@noura3601]

Pratique ce Batch Cooking👍 merci du partage 😉je vais faire ça à mon chéri pendant la sem de vacances inchallah quand je le laisse seul pour la semaine en plus il aime bien le Saumon👍

[@Zahra_style]

🥰🥰

[@najlsm6545]

Comment réchauffer et présenter les repas svp ???

[@alinemartins9300]

Bonjour merci pour ta vidéo je vais me lancer 😊 peut tu dire comment tu conserve tous sa s’il te plaît 😊

[@Zahra_style]

Bonjour merci Je conserve tout au frigo, dans des boites spéciales, de mise sous vide .

[@marieclairerossignon9858]

Vraiment bien, un grand merci❤

[@boufedjiboufedji3731]

Merci beaucoup pour ce partage Pour le riz et les escalopes cuites vous réchauffez au microondes le jour j ?

[@mohamoha703]

كيف يمكن الاحتفاظ بهدا الاكل لمدة أسبوع. في الثلاجة أم في المجمد.

[@almatbakhcom]

excellente idée ❤❤❤❤❤❤

[@lauriatinert8385]

Je pense à un groupe électrogène avec panneau solaire , et un berkley pour l eau et vs êtes o top

[@laurencedentz7900]

Cc zahra merci à toi pour toutes ces recettes et un. Grand oui pour de nouvelles vidéos de ce style bisous

[@Nabila_Labraoui]

Bravo Zahra. Nouvelle abonnée de Tlemcen.

[@poussieredetoiles6767]

J ai testé la première recette avec les épices que vous avez sélectionné c est un regal.merci pour vos partagés.

[@benabeladande2356]

Bonjour, à ce sujet au niveau de la décongélation du poulet ce dernier n'a pas perdu sa saveur ou la panure n'a pas pris un coup?

[@louisaby4114]

Coucou Zarha tu nous régale avec tes belles recettes, tu nous as donné plein d’idées merci pour l’aide que tu nous apportes pour notre quotidien, et aussi pour toutes les astuces. Moi j’en reveux des recettes car j’ai plus beaucoup d’idées.❤️❤️❤️❤️❤️❤️😍😍😍😍😍😍😍😍

[@Zahra_style]

Merci contente que ça te plaise 🥰🥰

[@sassasabsassa8426]

Super le batchcooking Mais dites moi quand on est 5 a table donc sa fait 10 a la journée pour les 2 repas alors comment faites vous pour cuisiner pour toute la semaine avec d aussi petites quantités. Sachant que moi ils veulent chacun leur morceaux si c est viande ou poissons donc ×2 vu les 2 repas la journée sa va faire des quantités énormes pour batches cooking..🤔 Merci pour tes conseils également .

[@StephaniePREVOST-uo2pz]

Bonjour Zahra, merci pour tes videos, peux-tu m'indiquer les references pour pouvoir acheter tes pots à épices, planches en bois et objets en osier s'il te plait merci beaucoup et surtout continue!

[@Zahra_style]

Merci beaucoup 🥰❤️ Les planche en bois lidl il les ramène chaque année en générale Les pot à épices Shein tu peut les trouver sur Amazon aussi La plupart des chose en osier c’est Shein

[@zohraaah]

Coucou ma belle merci pour cette video et ce partage de recette. Je m’interroge sur la valeur nutritionnelle du batch cooking puisque c’est cuisiné congeles puis rechauffer. Je ferais des recherches inch’allah si tu as la reponse je veux bien savoir :) en tout cas il est certain que c’est un gain de temps considérable et ca facilite dans la vie de tout les jours

[@lilihippie8864]

perso j'aime pas j'ai essaye mais pour des plats cuisson minute type pates carbo ou viandes tels steak magret soles etc la saveur manque;;; c'est sec pour certains plats pk pas mais j'adhère pas

[@Zahra_style]

Cc non je congèle rien tout est mis sous vide et conserver au frigo oui c’est clair un grand gain de temp tu n’imagine pas 😊

[@chantalmoerman7344]

trop bon tout sa merci pour les recettes

[@veroniquedurant7223]

Bonsoir la viande est pas sec à la faire à l’avance ? Merci pour votre aide 😊

[@Zahra_style]

Bonsoir non pas du tout juste il faut bien réchauffer

[@ryanjkk9493]

Machallah hbiba ça donne envie. Tartiflette au menu jeudi midi inchallah 🥰🥰

[@andreeparra9399]

Je vous remercie car c'est très intéressant pour moi. Oui je veux bien d autres vidéos.

[@robilaszylar2587]

Merciiiii beau partage à refaire 👍👍👏👏

[@atikanafar6604]

Tbarkla 3lik lah yhafdek à khti

[@Zahra_style]

❤️❤️❤️

[@emmysnowwhite3775]

Je viens de tomber sur ta chaîne,et j'adooore🥰 je m'abonne bent bladi❤

[@Zahra_style]

Bienvenue marhba bike 🥰🥰🥰

[@fatihachebil7113]

Je vais accoucher dans klk semaines Inshalah et je compte préparer des repas pour une semaine ou 10 jrs je vis seule ghorba et g un enfant donc je pense que ça va vrmnt m’aider nchalah

[@Zahra_style]

Très bonne idée tu a bien raison de faire ça comme ça tu est tranquille, bon courage à toi et félicitation 😘❤️

[@florinedereviere8314]

Bonjour, je compte m'y mettre également, j'adore vos idees recettes je vais essayer ! Par contre je me pose une question sur la conservation, car la par exemple il y a pour plus de 3 jours

[@rimneffati1034]

Bravo bravo pour les idées ❤

[@Zahra_style]

Merci❤️

[@fakhamel9031]

Merci. Pour vos idées.

[@carolejapiot4392]

Bonjours merci pour la vidéo o top kome toujours,je vais tester la sauce au curry et le poulet tenders, je valide pour ke tu nous refasse d'autres vidéos kome ça,merci 👏😘

[@ismenesoltane9256]

Tbark Allah 3lik vraiment félicitations madame et merci beaucoup pour cette super organisation si inspirante! Mais combien de temps il faut prévoir svp? Merci beaucoup !!❤

[@Zahra_style]

Merci beaucoup ❤️ Pour le temps tout dépend de ce que vous allez cuisiner entre 2 et 4h environ

[@ismenesoltane9256]

@@Zahra_style merci de m avoir répondu

[@hourianehal4099]

Salam C bien j’aimerais bien le fasse mais ces boites ils ont chère

[@rahma4191]

Exactement c'est vraiment cher

[@Zahra_style]

Salem après tu n’est obliger d’avoir ses boîte pour faire le batch cooking certes ils sont vraiment bien mais ne t’inquiète pas, tu peut très bien réaliser ton menu de la semaine avec d’autre contenant en verre 😉

[@Zahra_style]

Bonjour merci beaucoup j’apprécie sincèrement ton très beau commentaire 🥰🥰 Voici le lien des marmites: Lien du site : www.mulex.de/ Code promo :mulex20 👉bénéficier de 20% de réduction

[@najlsm6545]

Le sous vide est obligatoire pour garder les repas? Il se garde combien de temps ?

[@christinebasto2374]

Sa l'air trop bon je vait testés pouvez vous me donner la marque de vos casseroles merci:)

[@maryamI847]

salam alayki ou achete tu tes teparware ? jve pas acheter du plastique et defois ceux en verre le couvercle sont nul pas tellement hermetique help

[@SOFIANE925]

Au top ! ❤ 😊

[@nadinataza7152]

Bonjour Zahra❤ Je vais m'aider de ton batch cooking. Peux tu me dire stp d'où viennent tes pots avec le couvercle en bois dans les lesquels tu mets tes epices. Je cherche exactement ceux-là ❤ Merci et continues à nous partager tes recettes ❤

[@Zahra_style]

Bonjour merci ❤️❤️ Les Pote viennent de Shein tu peux aussi les trouver sur le site Temu et aliexpress 😊

[@nadinataza7152]

@@Zahra_style Merci😉❤

[@badullimariejose5004]

Bonjour super je voulais savoir si vos recettes preparer vous les réchauffez au micro ondes merci bonne journée

[@Zahra_style]

Bonjour merci, alors vous pouvez les réchauffer soit au micro-ondes au four ou à la marmite, tout dépend des plats.

[@noumnacim5466]

شحال وانا نستنى نحتلي الحيرة تع سمانة زيدان حلوى

[@cynthialeogier536]

Bonjour désolé je suis nouvelle et je découvre votre compte 😊 petite question vos poêles on l'air génial je cherche a racheter du matériel car les miennes accroche 🥴 de quelle marque sont les votre elles ont l air génial. Bonne journée 😊

[@majidbouhtiya2186]

Salam, j'attendais ta vidéo Zahra moi c'est fatiha ❤️

[@Zahra_style]

🥰🥰

[@ab-bg7635]

Merci beaucoup pour la recette de la tartiflette...

[@amandinedesnoulet9895]

Bonjour, vous conservez les plats sous vide ? Au frigo, on peut les conserver les plats cuisinés 48h. Merci

[@Zahra_style]

Oui au frigo

[@sonia-ba]

et ça tourne pas au bout d une semaine au frigo ?

[@narimenekarbiche7971]

Salam. J'aurais aimer avoir la liste de ton menu en début de vidéo. Et la quiche tu l'a laisse au frigo ? Elle perd pas son croquant ?

[@Zahra_style]

Non ça ne perd pas son croquant après l’avoir sorti du congélateur je l’ai laissé décongeler seul. Ensuite je la passe au four ou bien au air frayeur.😊

[@narimenekarbiche7971]

@@Zahra_style super merci 😘

[@thauvoedith3433]

Bonjour excellent se menu pour la semaine et sa donne des idées 🙏🏻 pour le partage

[@lilierogers1134]

Bravo ! Ou achetez vous les containers s’il vous plaît ? Merci et 😉👏

[@Zahra_style]

Sur le site Guy demarle 😉

[@sambegue7829]

Bonjour je voulais savoir si sa ce concerve bien au frigo une semaine svp j'ai peur de le faire par peur que sa ce gate

[@Zahra_style]

Bonjour oui ça ce conserve très bien par contre moi j’utilise des boite spéciale de mise sous vide ce que je peut te conseiller c’est de commencer par faire pour 3 jour si c’est une première pour toi et de prendre des boite en verre et non en plastique, n’hésite pas à regarder mes autre vidéo batch cooking dans lesquelles je donne plein de conseils.

[@nounoutreize4882]

Bonsoir , oh ouiii d autre vidéo 😜👌👌

[@feriel4831]

Merci pour le partage. Comment vous faites pour préserver le poulet et le saumon cuit? Vous les mettez au congélateur ?Et pour combien de jours?

[@Zahra_style]

Je les conserve dans des boites hermétiques sous vide. C’est des boîtes adaptées pour bien garder les aliment et j’ai juste à mettre au frigo. Pas besoin d’aller au congélateur. Autrement si vous avez pas ce genre de boîte N’hésitez pas à mettre au congélateur.c’est pour 1 semaine max pour ma part

[@feriel4831]

@@Zahra_style Merci beaucoup pour votre réponse 🙂

[@user-hj8bk1kt4g]

Salam alayki, merci pour les idées recettes, ça manque de plat végétarien à mon goût mais sinon tout est super 👍 Aussi j'aurai voulue savoir combien de temps as-tu mis pour faire ce batchcooking ?

[@Zahra_style]

Tout dépend de ce que je prépare, entre 2h30 et 3h00

[@user-hj8bk1kt4g]

@@Zahra_style baraka Allahofiki 👍

[@BudgetChris]

Enfinnnn un batchcooking qui ressemble à mes habitudes alimentaires 🎉 j’adore ! Combien de temps tu conserves les plats ?

[@Zahra_style]

Merci 🥰 c’est pour une semaine

[@BudgetChris]

Tu peux me dire d’où viennent tes casseroles ?

[@Zahra_style]

@@BudgetChrisde chez mulex j’ai mis le lien en barre d’info 😉

[@steffyhighlander8626]

Coucou merci pour cette vidéo. Question technique : à quoi sert de laver la viande ? Merci d'avance. Belle journée

[@Zahra_style]

Cc normalement il ne faut pas la laver mais j’ai pris cette habitude 🙈