METAS 2024 | meu método | 30 antes dos 30 | 40 antes dos 40

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[@sandrasoares9875]

Uma das metas para 2024 é continuar meu plano que iniciei no final de 2023: deixar de ser sedentária e emagrecer. Estou firme e forte, já emagreci 6kg, e faço caminhada 6 vezes por semana

[@ludmillamaciel6078]

Que video legal, meio que me inspirou.❤

[@flaviaanunciacao1290]

Tenho a meta de viajar para Cuba, foi por ela que cheguei ao seu canal!

[@anapaulabittencourt695]

Na minha lista de metas tem tudo um pouco, reforma da casa, fazer um cruzeiro de natal/ano novo é um sonho a realizar, manter os treinos e por aí vai😅