مهارة ادارة الاحساس بالضغط

[@سحرالجنوب-ب3ث]

فعلا حلقة مهمة جدا نقاط جوهرية بخاجة لها مع ضغوطات الحياة يلي عم بنواجها شكرا كوتش Fakhryah mahafdah

[@sosasosa1741]

الاحساس بالضغط ..يجلب لنا الكثير من التعب والملل..ربنا يكرمك يا كوتش..فعلا حلقة مفيدة جدااااا..خاصة اننا نعيشها وانا شخصيا من النوع اللي احمل معايا احساس ضغط العمل للبيت..وايظا حتى وانا في فترة راحتي..حلقة جات في الوقت..شكرااا يا كوتش"نبراس الحياة"

[@freddyhany7849]

شغل فاخر من الاخر الله ينور عليك ياكوتش 🎯 فعلا الموضوع ده جه في وقته فعلا الضغط اللي احنا عايشين فيه كتير ومحتاج نتعلم فن إدارة الضغط

[@rehameid9447]

دي مشكلتي في الحياه انا ع طول فعلا حاسه اني تحت ضغط ودايما بفقد السيطره على نفسي والتركيز في كل امور حياتي وبكون متلخبطه ومتوتره 😔

[@كريستينثروت]

طب ايه .. مش هانكمل الكورس ده ولا ايه 🙃 ؟!

[@meryemamouzoune7225]

Première vue