مهمونی روز کودک ما🤩🌙

🌙مرسی از حمایت ها کامنت هاتون🌙
🌻امیدارم از تماشای این ویدیو لذت برده باشین✨💫
لینک اینستای من برای ارتباط: ...

[@saeidehslife]

واقعا آفرین به آقا ابوالفضل تاکید داشتن به اینکه راستین جان بفهمه که پدرو مادر باهم واسش هدیه گرفتن از همین کوچیکی متوجه میشه که پدرومادر باهم در زندگی اهمیت دارن و باهم بودن رو یاد میگیره❤

[@sheidanemo]

متشکرم ازشما🤩🌱

[@DorsaBabrkhan]

آ فرین به این مادر بزرگ وخاله وپدر بزرگ عزیز راستین که جشن به این خوبی براش گرفتن سایه شما عزیزان همیشه مستدام❤❤❤

[@sheidanemo]

متشکرم درساجان عزیزم ❤💛

[@hamrah750]

pedare mehrban movazebe khodeton bashid,,,,,,,🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹

[@NasrinKhaksar-pn7uv]

❤🎉❤🎉❤🎉

[@Tahminepaydar-r5e0]

سلام عزیزم همیشه شاد باشید ❤🎉

[@raziyehneghabi]

،❤

[@sheidanemo]

سلام قربونت 🤍💙

[@مهینداودی]

دورت به خانواده خاله راضیه عزیزم وشیدا جون عمو محمد بهتر شده❤❤❤❤❤ ایشالله همیشه سالم و سلامتی باش❤❤❤❤

[@raziyehneghabi]

❤❤❤

[@sheidanemo]

😍😍🌙

[@vladniki7869]

روز کودک به همه کودکان مبارک وبه خصوص برای راستین جان شهزاده مبارک❤❤❤❤❤

[@sheidanemo]

متشکرم قشنگم 💛🌱

[@hamrah750]

shidaye mehrban aziz,,,,,,,,,آ فرین به این مادر بزرگ وخاله وپدر بزرگ عزیز 🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖

[@sheidanemo]

💞🌙

[@shahinkourani1178]

سلام شیدا جون خوشحالم که حالت بهتره روز کودک هم بر راستین جون مبارک ❤

[@sheidanemo]

متشکرم عزیزم ❤

[@kmafootball4450]

❤❤❤❤ Niceeeeeeee❤

[@sheidanemo]

thanks 💞🌹

[@setarehkarimi3531]

Viel Erfolg 👍 👍

[@Shahnazkhz]

❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[@ariaahmadi7864]

چه پدر بزرگ مهربونی قلب مهربون و بزرگی دارند

[@sheidanemo]

ممنونم قشنگم 😍🕊

[@sohros]

راستین جون روزت مبارک ❤❤❤❤❤❤❤

[@sheidanemo]

ممنونم فاطمه جان🌙❤

[@setarehkarimi3531]

راستین کوچولوی خوشگل روزت مبارک 🎉🎉🎉😘😘😘😘😘😘😘❤❤❤

[@SetareMadannezhad]

شیدا جان روز دختر مبارکت باشه انشالله به آرزوت برسی عزیزم برات موفقیت و سلامتی ارزومندم❤😊

[@sheidanemo]

متشکرم ستاره جان🙏💙

[@bellabourang216]

Hope your dad get better ❤❤❤

[@sheidanemo]

thanks my darling ❤🕊

[@Goli-r8j]

❤❤❤❤

[@setarehkarimi3531]

Perfect 👌 ❤

[@sheidanemo]

Thank you! Cheers!

[@setarehkarimi3531]

امیدوارم که همیشه شاد و لبتون خندون باشه و جیبتون پر از پول 🙏🙏😘😊❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️

[@sheidanemo]

متشکرم ستاره جان قشنگم 🤍🌹

[@maryamsanama3991]

همیشه به شادی عزیزان ❤

[@sheidanemo]

متشکرم مریم خانوم🕊🌱

[@khadem5505]

روز کودک رو به آقا راستین و همه خانواده تبریک عرض میکنم و خوشبحال راستین که همچین پدر ومادر و خاله و پدر بزرگ ومادر بزرگی داره که این همه بهش ازهر نظر رسیدگی میکنن و با احترام باهاش رفتار میکنن راستین هم ماشاله پسر زرنگ و باهوشیه همه این چیزها رو درک میکنه خدا حفظش کنه 🎉🎉❤❤

[@sheidanemo]

متشکرم ازتون🌱💙

[@fetakohansal4345]

راضیه جون زهرا خانوم شیدا مهربون،روزتون مبارک😍💚

[@raziyehneghabi]

مرسی عزیزم همچنین روزشماهم مبارک

[@sheidanemo]

متشکرم عزیزدل🤍💙

[@Shahina-n3c]

عمو محمد تو‌ رو خدا حرف خاله راضیه و شیدا جون رو گوش کنید قرص فشار رو‌بدون مشورت با دکتر قطع نکنید فشار بالا عوارض خیلی بدی داره . انشالله که همگیتون همیشه سالم و سلامت باشید 🤲

[@sheidanemo]

تشکرشهیناخانوم گل🌱🕊

[@Fatemeh.1368.]

روزکودک روبه راستین جون تبریک میگم ❤🎉

[@sheidanemo]

متشکرم قشنگم 🤍🕊

[@Maryam73826]

فقط رقص ابوالفضل 😂😂😂

[@sheidanemo]

😍🌱

[@Fatemeh.1368.]

سلام راضیه جونم ❤سلام شیدای عزیزم 🎉

[@raziyehneghabi]

سلام عزیزم ❤❤

[@sheidanemo]

سلام فاطمه خانم 🤩💙

[@HoriShams]

شیدا جان ممنون از ولاگت ، ولی ما همیشه به لطف زهرا جان ، ولاگهای شما رو به صورت تکرار محبوریم ببینیم ، چون زودتر از تو ویدفو میزاره دقیقا اکثر وقتها ویدئوهاتون شبیه هم و فقط زاویه دوربین فرق داره ، چون تو فهمیده تر هستی داخل کانال تو این انتقاد روومیگذارم ، به فرموده خاله راضیه درسته که جیب شما و زهرا جان یکی هست ولی باید این فکر رو کنید که کسانی که در ایران پول اینترنت و فیلتر میدن چرا باید ویدئو تکراری ببینن، چون اکثر مخاطبانتون یکی هست ، پس برای مخاطبتون ارزش قائل باشید و یر سر این موضوع به توافق برسید و ویدئو تکراری نزارید ، ممنون عزیزم ❤❤❤

[@زاپاتا]

خواهرش خیلی زرنگه از اوناست که شرایط خودش اول مهمه تو ویدئوها مشخصه طفلی شیدا ...منم به قول شما به خاطر هزینه فقط شیدا رو میبینم

[@sheidanemo]

چشم خیلی ممنونم بابت نگاهتون❤

[@setarehkarimi3531]

Ich liebe euch 😘 ♥️ ❤️

[@setarehkarimi3531]

Sehr schöne video 📹 ❤

[@Fatemeh.1368.]

روزدخترهم به شیدای قشنگم وبه تمام دخترای سرزمینم وجهان تبریک میگم 🎉❤

[@sheidanemo]

متشکرم فاطمه جان😍🌱

[@fetakohansal4345]

شیدا جونم به نظرم داخل یوتوب آموزش کیک هست,وسایلش رو بگیر توی خونه یاد بگیر هم تنوع هست هم محتوای متفاوتی درست میکنی هم مشغول میشی😍☺

[@sheidanemo]

حتما عزیزم 💙🤩

[@faranakbehidds]

🌹👌

[@sheidanemo]

🤩💛

[@setarehkarimi3531]

Ich liebe Rastin 😘

[@fetakohansal4345]

تامینیل متفاوت بود😛

[@sheidanemo]

🥲🥲مثه اینکه اپلود نشده بوده

[@SetareMadannezhad]

Like❤❤❤❤😊

[@سهیلابهرامی-ح4ع]

شمع یادتون رفت کیک خونه گی نوش جان🧑‍🦱🧑‍🦱👱🧑🕺👯👭👫👫👩‍❤️‍👨👨‍❤️‍👨👩‍❤️‍👩🧒👶💃🎂🍭🎂🍭روز کودک مبارک

[@sheidanemo]

ممنونم سهیلاخانوم💛🌱

[@mariakarimi4769]

برای راستین جون یه حیوان مانند پشک یا سگ و خرگوش بدین که همیشه با هاش باشه. حس خوبی بهش میده. روز کودک مبارک راستین زیبا❤❤🎉

[@sheidanemo]

یه سگ خرگوش داره بازم میخریم براش❤

[@setarehkarimi3531]

عمو محمد عزیز لطفا بیشتر از خودت مراقبت کن و دارهای رو مرتب بخور 🙏😊❤️

[@sheidanemo]

متشکرم عزیزم 💙🌱

[@mariakarimi4769]

منظورم اسباب بازی سگ پشک یا خرگوش است. چون بچه کوچک حس خوبی میده

[@raziyehneghabi]

این اسباب بازی هارو داره دوست عزیز من خواستم عروسک بخرم ببینم عکس العملش چیه❤

[@sheidanemo]

متشکرم 💙🌱

[@diba8514]

emrooz , rooz man hast , tabrik begin .

[@sheidanemo]

تبریک میگم قشنگم❤

[@SetareMadannezhad]

رازیه جون حتما آقا محمد حجامت بکنه بسیار خوبه براش غلظت خون هم داره 😢

[@raziyehneghabi]

حتما انجام میده❤❤

[@SetareMadannezhad]

@@raziyehneghabi قربونت عزیزم

[@sheidanemo]

ممنونم چشم حتما💙🌱

[@sohros]

خاله راضیه بیا اول همه شما بشین سرسفره دیگه بس کار عزیزم موقع شام هست بسم‌الله شروع کن خاله راضیه جون❤❤❤❤❤❤❤

[@raziyehneghabi]

عزیزم هرچه دیرتربشینم بهتر آخه کمترمیخورم غذا😢😢❤❤

[@sheidanemo]

💙🤩🤩

[@hamrah750]

sabzijat bekhoreh,,,,,,,,,,

[@sheidanemo]

😍🌹

[@sohros]

عمو محمد فشار داری از هرچیزی مقدار کمی بخور قرص فشارتم بخور خطر داره اگه نخوری برای بابا کیک بدون خامه بده

[@sheidanemo]

چشم متشکرم 🌹🌙

[@fetakohansal4345]

یوتوب یک دانشگاه هست ازش خیلی استفاده کن😍😘

[@sheidanemo]

❤🤩😍

[@AliHi-jz5we]

خطرناک ترین خوردنی دنیا گول ظاهر آدماس موفق باشین روز کودک به خصوص به راستین مبارک🚗🏅🏅

[@raziyehneghabi]

❤❤❤❤

[@sheidanemo]

خیلی متشکرم ❤

[@A19M.]

دسر رو بعداز غذا میخورن برای هضم بهتر غذا شما چرا اول دسر رو خوردین زهرا خانم ؟😂

[@sheidanemo]

دیگه سلیقه ای طبع ادم سلیقه اش❤

[@sohros]

شیدا جون گوشت قورمه رو چرا انقدر بزرگ میذاری قورمه ای بریز توش عزیزم ❤

[@raziyehneghabi]

سلام عزیزم قربون نگاه زیباتون. یه بسته خورشتی بودیه بسته یه تیکه بود😂😂❤❤

[@sheidanemo]

تیکه ای بود عزیزم اولش چون بهم چسبیده بود این شکلی بود❤

[@rg2339]

سلام شیدا جان. ناراحت شدم برای پدر. عزیز ببین من پزشک نیستم و هیچ ادعایی هم ندارم. اما مطالعه زیاد دارم و مادرم رو هم پزشک زیاد می برم. چیزیکه هست گاهی کمبود برخی از ویتامینها در بدن باعث بالا رفتن فشار خون می شه. مثل منیزیم و پتاسیم و ویتامین D3. حالا اگه ممکنه براتون از پزشک بخواین این چند ویتامین رو چک کنن. و اگر کمبودی بود از یک جای معطر و بنام ویتامین مرغوب تهیه کنید نه از هر چایی. چون کیفیت ویتامین و مرغوبیتش فوق الغتده مهمه. خالا نمی دونم تو ایران مرغوبترین مارک ویتامین چی هست. ولی نوع منیزیم هم مهمه چون ما چند نوع منیزیم داریم. اینی که من و مادر استفاده می کنیم اسمش هست منیزیم گلیسینات که کمک می کنه برای پایین آوردن فشار خون بالا و کنترل استرس، دادن حس آرامش و ایجاد خواب خوب ‌و از بین بردن گرفتگی عضلات. و پتاسیم هم نقش مهمی تو کنترل فشار خون داره و ویتامین D3 هم خودش کلی کمک می کنه به کنترل خیلی چیزها در بدن. حالا ما اینجا 400mg منیزیم گلیسنات روزانه استفاده می کنیم و ویتامین D3 هم 5000IU روزانه استفاده می کنیم البته همراه با ویتامین K2 که با ویتامین D3 مخلوط شده و با هم در یک کپسول می این. چون ویتامین K2 نمی ذاره کلیسم که از طریق ویتامین D3 در بدن ایجاد می شه در رگ ها رسوب کنه و می یاد و بر می داره از رگ‌ها جمع آوری می کنه می بره تو استخوان ها جایگزین می کنه. پس مصرف ویتامین های D3 و K2 با هم خیلی مهمه. اما دوز ویتامین K2 باید با دوز ویتامین D3 مناسب باشه. مثلا برای جذب بهتر ویتامین D3 5000IU گفته می شه که 100 تا 200 میکروگرم یا 4000 تا 8000 واحد ویتامین K2 لازم هست. و در مورد دوز پتاسیم گفته می شه که برای بزرگسالان 2000 تا 4000 میلی گرم در روز مناسبه. اما باید تحت نظر پزشک باشه. چون مصرف دوز بالا و غیر استاندارد پتاسیم ممکنه باعث ایجاد مشکلات آریتمی قلب بشه. همه این ویتامین ها اول باید با آزمایش خون تست بشن و بعد طبق اون و تحت نظر پزشک استفاده بشن تا هیچ مشکل و تداخل دارویی ایجاد نشه. برای ما که اینجا تاثیر بخش بوده. امیدوارم که به پدر شما هم کمک بشه. یادت باشه گاهی اوقات بعضی از مشکلات ممکنه کمبود نوعی از ویتامین باشه.

[@raziyehneghabi]

ممنونم از لطف و مهربونیتون❤❤

[@sheidanemo]

خیلی ممنونم بابت راهنمایی خوبتون❤

[@fatemehsoleymani7272]

با درود به خانواده مهربان،خسته نباشيد.روز كودك را به راستين جان تبريك مي كويم اليهي به خوشي وسلامتي كنار خانواده داشته باشد.وروزدختر را به شيدا خانم تبريك مي كويم الهي بهترينها برايش بيش بيايد دست خاله خوشكله درد نكند اماده سازى جشن براى راستين انجام داد.اقا محمد فشار خون داريد بايد خيلي مواظب باشيد خدا نكرده دجار سكته مغزى نشويد وجود شما براى خانواده مهم است بايد مواظب باشيم تا دستكير نشويم مادرم بيست سال فشار خون داشت صبح ناشتا يك حبه سير خام لاى يك نان مي كذاشت و هميش ثابت بود به توصيه دكتر بود جور صحتمند باشيد

[@raziyehneghabi]

سلام دوست عزیز ممنونم از لطفتون ❤❤❤

[@sheidanemo]

تشکر فاطمه جان 🌙🌹