מהי התפתחות אישית - ד"ר נאדר בוטו

מודעות עצמית ככלי לאיכות חיים / הרצאת זום - Live עם ד"ר בוטו.
~~~~~~~~~~~~~
הרצאת מבוא לקראת הקורס להתפתחות אישית, אותו במנחה ד"ר בוטו:
buttoacademy.c...
~~~~~~~~~~~~~
מודעות עצמית מהווה היבט מכריע ביכולת שלנו לנווט ולחוות את חיינו בצורה מיטיבה. רמת המודעות שלנו משפיעה באופן ישיר על הדרך שבה אנו חווים את אירועי חיינו - אם באושר או אם בסבל.
ביכולתה של המודעות העצמית לשפר את בחירותינו בחיים, להעלות את רמת הקבלה ולהיטיב את יכולת ההתמודדות שלנו מול אירועים בחיים (בין אם הם נעימים או פחות נעימים), והחשוב מכל - מודעות עצמית היא פרי של התפתחות אישית ורוחנית. פרי של הליכה מתמדת בדרך.
בהרצאה זו יציג ד"ר בוטו, קרדיולוג בהכשרתו ומי שפיתח את שיטת הרפואה האינטגרטיבית המאחדת, את ארגז הכלים החשוב ביותר עבור מי שבוחרים ללכת את דרך ההתפתחות האישית, ובו כלים מעשיים, קלים להבנה וליישום יומיומי, אשר אם רק נאמץ אותם לתוכנו, הפירות של המודעות העצמית יופיעו במהרה בחיינו.
"באנו לעולם בכדי להשתלם. בכדי להפוך לשלם" מסביר ד"ר בוטו וממשיך - "כל מה שקורה לנו בחיים קורה בטובתנו. הוא בא לתמוך בלמידה שלנו, בהשתלמות."
לשאלה - האם ניתן לשלוט בחיים באופן מלא ולהימנע בצורה מוחלטת מסבל? הוא משיב - "החיים רצופי אתגרים, וטוב שכך! אחרת לא היינו מתפתחים. אך צריך להבחין בין קושי לסבל. אתגרים הם חלק ממסע החיים. סבל, הוא כבר תוצאה של העדר מודעות".
זוהי הרצאת מבוא לקראת הקורס להתפתחות אישית, אותו במנחה ד"ר בוטו:
buttoacademy.c...
~~~~~~~~~