MI ALLENO CON... - ANDREA PRESTI VS. CHEF MAX MARIOLA / PUNTATA 14

MI ALLENO CON... - Quattordicesima puntata di questo format che prevederà la presenza di personaggi di riferimento di diversi settori che si alleneranno con me. L'obiettivo è quello di far vedere come il bodybuilding possa interessare qualsiasi tipo di categoria.
Oggi si allena con me: Chef Max Mariola
chefmaxmariola
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#bodybuilding #bodybuildingmotivation #workout

[@andrea.presti_ifbbpro]

In merito al discorso tecnico del “limone”, vi riporto la considerazione del dott. Marco Guercioni fatta in risposta a un commento. Credo sia meglio utilizzare le sue parole piuttosto che le mie in maniera tale da chiarire una cosa che forse ho sbagliato a reputare “OVVIA”. “Assolutamente, come giustamente ha detto Andrea, il format comunicativo comprende semplificazioni per arrivare facilmente alla comprensione anche dei non addetti ai lavori. Il PRAL (Potential Renal Acid Load) è quello che generalmente viene considerato per classificare il potere chimico acidificante:basificante di un certo alimento quando introdotto nel nostro organismo. Ecco che, alla fine ritroviamo valori di PRAL per il limone di -2,5 circa che si traducono in un potenziale più alcalinizzante rispetto al potere acidificante. Per quanto poi possa essere poco rilevante o fondamentale, è un punto che indirettamente Andrea ha dato per scontato e fatto passare senza giri di parole tecniche che lascherebbero il tempo che trovano su video come questo dove l’interesse è spostato su altro e meritevole di attenzioni” ️

[@valerioriggivittorio]

Grande Andrea. Grande Chef! Un abbraccio da Catania :) Se passate in Sicilia da Pedara scrivetemi :)

[@chipensa501]

Bando alla ciancie: sei natural oppure no? Rispondi per favore.

[@davide7271]

​​@@chipensa501 non è Natural, ogni bodybuilder non lo è, ma non bisogna sminuirli per questo, perché fanno molti più sacrifici di qualsiasi altra persona che si allena senza anabolizzanti

[@fabiomarcani9776]

@@chipensa501 ahahaha ma che domande

[@Rayden93]

​​@@chipensa501 nessun bodybuilding è natural. Andrea mi pare non ha mai detto di essere natural. È un armadio a tre ante, è praticamente impossibile una condizione del genere da natural. Ma a parte questo, fare questo lavoro richiede una costanza e una forza mentale inimmaginabile, doping o non doping. Chapeau ad Andrea.

[@Eulyx22]

Vi prego, continuate questa serie. Da amatore del bodybuilding è interessantissimo scoprire metodi nuovi per "riscoprire la dieta", e queste piccole chicche sull'allenamento, che anche se ci si allena da un po', non si smette mai di imparare. Grazie davvero ragazzi.

[@tommasobacchelli2]

è vero, con questa accoppiata impariamo molto e ci divertiamo altrettanto

[@luigiacampora1755]

Che sogno vedervi insieme, VI PREGO continuate!!!

[@aronscaramuzza4664]

Ma che spettacoloooo, a mani basse il duo più bello che si potesse vedere qua su KZbin. Due persone colte, serie e che ci mettono passione per ciò che amano. Ah Maxe stai attento che la prossima volta Andrea ti tortura ahaha 💪 Siete fantastici !! Ne avevamo proprio bisogno 🫶😍

[@jonathansammartano9948]

raga da super fan di entrambi appena ho visto il titolo del video ero cosi eccitato di vedere cosa ne uscisse da questa collaborazione e non posso dire altro che,CONTINUATE ASSOLUTAMENTE, anche perché lo chef è il personaggio perfetto per sfatare molti miti culinari nello sport restituendo la gioia e la voglia di cucinare anche a chi è demotivato dalla routine.

[@francescomusolino7792]

Video che non ci meritavamo, ma di cui avevamo decisamente bisogno, uno dei più attesi di sempre

[@alessandroinnocenti235]

Ho pensato lo stesso

[@simone7619]

same

[@pierluigimaritato347]

Wao

[@giuseppevacca6999]

Ma atteso de che? Non è che ci hanno fatto un trailer al cinema 😅

[@francescosantoro8033]

la collaborazione che non ci meritiamo ma di cui avevamo bisogno

[@luke9418]

Fate lo stesso commento sotto ogni stracazzo di collaborazione

[@Windof]

Ma chi ha detto che non ce lo meritiamo e perché?! 😂

[@vasilicapavlica8213]

​@@luke9418😂😂😂

[@vasilicapavlica8213]

​@@WindofInfatti non si capisce perché...😂

[@manzfitness]

commenti bottati sotto i video di mariola

[@riccardoromito8720]

Assolutamente si per il continuo del format con lo chef Mariola, ma che scherziamo? Episodio stupendo, semplice e trasparente, interessati da moltissimi punti di vista. DOVETE ASSOLUTAMENTE CONTINUARE A FARE PUNTATE INSIEME ❤

[@plosr3834]

Presti é colui che sta cambiando il game nel mondo del bodybuilding, per i suoi risultati sportivi eccelsi chiaramente ma anche per riuscire a sdoganare il suo sport tramite mille canali e sfumature. Big up per Presti!

[@matteoruffo7706]

La collaborazione del secolo, due mondi che non pensavo si sarebbero mai incontrati

[@giordanogiannini2399]

Non vedevo l'ora di vedere questa collaborazione, solo divertimento e 2 persone stupende ❤

[@bushidos6079]

Questa serie ha un potenziale allucinante, funzionano benissimo insieme , format nuovo tutto fighissimo 👌🏻

[@simonesbarbato4741]

Sto male, fatene assolutamente altri!!! Grande Max Mariola😂

[@_CinemArt_]

E' la prima volta che vedo questo Chef, scusate l'ignoranza, mai visto un programma di cucina (a parte Bastianich che insulta gente🤣). Mamma mia che persona di cuore, viene voglia di abbracciarlo, che amore che mette in quello che fa, è commovente 🥰 Penso che un suo piatto, oltre ai nutrienti e un gusto sublime, sia intriso di un'energia meravigliosa

[@Pierino6969]

Cioè mai visto Max ???? 😅😅😅

[@_CinemArt_]

@@Pierino6969 Purtroppo no, ma prometto che cercherò di recuperare 😅

[@danielemacri6235]

Max uno chef che mette corpo e anima nei suoi piatti!

[@fredstone9123]

parole sante

[@nikke5703]

Amen

[@redwanrahman7234]

wow, un video informativo, divertente ma soprattutto non pesante, 42 minuti che sono letteralmente volati, voglio assolutamente vedervi ancora assieme perché rido come non mai e allo stesso tempo imparo qualcosa

[@Saadkrr]

Ne mi alleno e ne sono appassionato di cucina, ma tutta sta competenza e simpatia è di un altro livello, bravissimi

[@stefanofarina1801]

Vogliamo un video di Max che cucina a casa di Andrea e si allena nella sua palestra ❤

[@albertomolinari9004]

che bellissima persona che è lo chef, trasmette felicità. Piu video con lui.

[@riccardomagnani1776]

Fatene una serie!!! Uno dei video più belli mai visti, unione tra buona cucina e palestra credo sia il massimo.

[@gennarobisceglia]

Bella idea. Sarebbe proprio un format da portare avanti. Simpatia, professionalità e passione tutte in un video. Grazie!❤

[@ruinmela]

Video unico nel suo genere. Potrebbe diventare un format famoso in pochissimo tempo, spero lo continuerete 👍

[@dannymello3492]

Ma veramente un next level dell intrattenimento fitness questo video ragazzi,stupendo! Con allenamento e pasto di qualità estrema

[@andreagrande3967]

quando ho notato la presenza di questo video su YT pensavo stessi sognando.. vi adoro entrambi 😭 avete tirato fuori un contenuto bellissimo, funziona da pazzi! L’esperienza di Max nel portare colore e qualità nella meal prep di un bodybuilder, la grandissima professionalità e bravura di Andrea nello spiegare l’esecuzione degli esercizi.. siete meravigliosi, PER FAVORE CONTINUATE QUESTA SERIEEE 🙏🙏

[@sergiopresta1869]

I miei due miti su KZbin insieme!!! Non potevo chiedere di più. Vi prego, continuate, guardando i vostri video noi ci arricchiamo. GRANDI.

[@DiamaXIV]

La collaborazione più inaspettata di YT Italia. Vi prego portate altri video insieme, siete il mio nuovo duo preferito!

[@greg6046]

Il duo di cui avevo bisogno. Spaccate 🤝🏻

[@TheMERE9494]

Assolutamente 👍🏼 voglio un format settimanale o mensile di questo genere!!! Continua max perché è utile e bello per chi vuole migliorare, allenamento e alimentazione insieme è una cosa che si completano a vicenda, 2 grandi fondamentali base per il fisico

[@aogost]

Da amante della palestra e della cucina ho amato questo video, due persone fantastiche, non vedo l’ora di rivedervi insieme!!!💪💪

[@salvatoreierardi5]

Il video più bello della mia vita. Le mie due più grandi passioni con i due più grandi esponenti che seguo da sempre, tutti in un video. Non potrei chiedere nulla di più, siete fantastici, grazie.❤️

[@user-eq8eh7ow3k]

le aquile hai sentite nel video ? o solo io

[@jonathanpetrongari4844]

Speriamo che sia l'inizio di una lunga serie insieme, video pazzesco! Grande Chef

[@VitoColaci-kb6lk]

Bravissimi. Non sono né appassionato di body building ne di cucina, ma vedere due persone colte nel proprio ambito, appassionate e con rispetto reciproco unite nel fare le loro cose potrebbe intrattenere ed entusiasmare anche un sasso. Unico consigliettino chef (persona magnifica da quel che traspare) non aver fretta di parlareeee lascialo finire😂❤️ siete BRAVISSIMI

[@user-qj7pk4jb5h]

Bell’accoppiata, sia a livello di personaggi che di mondi. Cibo e allenamento insieme si sposano alla perfezione. Big up!

[@francescologiudice2177]

Vogliamo il continuo della serie! 😮

[@gioelepatti4484]

Continuate così ragazzi. Una bella serie in cui ogni puntata unisce ricetta e allenamenti ci starebbe tantissimo

[@paolomalandrino7823]

Uno dei video più belli che potessi vedere. Andrea sei un ragazzo d’oro; e lo chef trasmette una passione incredibile in quello che fa. Continuate la serie; è molto costruttiva e consente di passare dei bei minuti di svago istruttivo

[@manuelmusiani5434]

Due professionisti del rispettivo mestiere,Cibo e allenamento, due grandi passioni ,per di più nello stesso video, che volere di più. Fatene ancora😎

[@elvismorellidigitalvisuala6211]

Nooo che ganzo! Vi seguo entrambi che sorpresa, spettacolo un video così!

[@user-pi9ir9gs3o]

voglio assolutamente un altro video insieme a voi due……mi sembra di sognare

[@__loryy__]

Vogliamo subito il seguito!!! Grandissimi!

[@nicolacotugno8351]

Fantastici! Aspettiamo gli altri video🔝

[@lorenzobertolin]

Continuate questa serie fantastica perfavore❤

[@gianlucaramoni3364]

non aspettavo altro, siete due idoli. grazie ragazzi e continuate la serie!!!!!!!

[@pasqualedibenedetto7071]

Continuate vi prego, siete davvero molto utili!!!!

[@giovannicanedoli7669]

Riassunto del video in una parola: QUALITÀ. Geniale l'idea di mischiare cibo+allenamento, se su yt Italia ci fossero più contenuti così il mondo sarebbe un posto migliore. Complimentoni

[@mariosorrentino105]

La collaborazione di cui avevamo bisogno, continuate cosi!👏🏼

[@giancarminelotesoriere6959]

Complimenti Andrea per la collaborazione con lo chef Max, simpaticissimo e molto bravo. Cibo e BB vanno a braccetto, un video davvero interessante.

[@andreaboccuni3258]

Fantastici entrambi, sono rimasto impressionato dal rispetto e la disciplina di Andrea, si vede anche dalla postura che tiene, le sue spiegazioni tecniche lasciano incantati... Max un grande chef!! Spero di rivedervi insieme in altri video!

[@Justghebba]

La continua mo è doverosa! Specialmente lato spesa! Coppia inaspettata ma davvero top!

[@gabriele8386]

gli amanti del bodybuilding e di qualsiasi altro sport che richiede una certa alimentazione hanno bisogno di una serie di video con lo chef vi prego continuate siete grandi ❤

[@Dario-C]

Il contenuto e la collaborazione di cui non sapevamo di avere di bisogno🤝 Andrea sei sempre qualità!!

[@AndreaCarnevali1975]

Grandissimi! Bellissima iniziativa! Che coppia. Vogliamo un sequel!!! ❤️

[@MrFra1989]

Grandi! Ne vogliamo altre!

[@Anthonypernamj]

Sei l’orgoglio italiano Andrea!!! Sei una persona fantastica, ma soprattutto professionale a 360 gradi Grazie amico mio per motivarmi con i tuoi contenuti

[@sasageyo7834]

Collaborazione atomica, ne vogliamo molti altri video con voi due insieme Andrea.

[@danielepanareo-fotografoma8282]

Da quando ho scoperto il canale di Andrea non vedo l'ora che escano nuovi video di grande qualità come questo. Sono uno sportivo (surf, sport da combattimento) e non ho mai amato il bodybuilding. Lui ce lo fa piacere perchè trasmette soprattutto il suo Amore. Atleta e coach preparatissimo e in continuo aggiornamento. Ammiro soprattutto la tua dedizione e l'amore verso questa disciplina, veramente da grande maestro.

[@gianlucagargaruti554]

Bellissimo!! Due grandi insieme con le loro perle!! Continuate grazie😊😊

[@Nemo.Niemand]

Spettacolo! Voglio un episodio al mese con lo chef!!❤

[@elcid1267]

un allenamento e una ricetta al mese diversi non sarebbe male!

[@andryeahgiak2243]

La vostra conoscenza e preparazione in 2 campi complementari può essere solo che un regalo per chi vi guarda, dovete assolutamente fare altri video

[@andreabargi2855]

È da tempo che non vedevo un video così interessante, CONTINUATE!!!

[@claudiosgarbi3054]

Video stupendo!!! Cibo e BB hanno un legame strettissimo e fare altri video con Max sicuramente darebbe tanti spunti per chi segue un'alimentazione scandita rispetto all'allenamento su come variare la dieta e per scoprire cibi diversi e cotture. Fate altri video insieme!

[@frank5846]

Andrea, che ti si apprezzi o meno sportivamente, sono estasiato da come sei calmo, garbato e da come esponi le tue idee. Ti apprezzo molto

[@ermaraici8474]

42 min incollato a guardarvi, continuate cosi grandi❤

[@emanuelebelgrano23]

Spettacolo...aspettiamo la prossima

[@JZ4658]

Bisogna continuare questa collaborazione bellissima con lo Chef ahahah😂😂

[@BORBOTTINO4EVER]

Un sogno vedervi insieme!! Continuate a fare i video insieme per favore!!! 😂❤

[@IsmaOnYouTube]

Video spettacolare! Vogliamo altre collaborazioni come questa 😍

[@Simone-bf2td]

più bel video mai visto in vita mia, ho bisogno di altre puntate

[@MELABEA]

Voi due insieme 🤩 il massimo 🙌🏻💪🏻💪🏻😋

[@franzatravel]

il video che tutti stavamo aspettando, grazie ad Andrea in primis, che porta sempre contenuti interessanti e a Chef Max, siete spettacolari !

[@iam__maverik1988]

Bellissimo video, non fateci mancare altri video ❤

[@lucacuocolo5802]

continua vi prego, un video bellissimo

[@mariomassimo9132]

É un ottima serie che potrebbe uscire poiché va ad unire la vita quotidiana a uno stile di vita come il bodybuilding, andando anche ad annullare molti stereotipi di quel mondo

[@riccardogalizzi3047]

Lo chef ha una passione ed un entusiasmo travolgenti !

[@neosaber4]

Grandiiiiiiii!!! Attendo il video della spesa. Personalità cosi diverse ma che creano un match devastante , bravi 😊

[@lucatassinari2655]

Bellissimo video, siete fantastici insieme. Mi auguro di vedervi ancora insieme il prima possibile

[@marcosevuoipuoi5007]

Che spettacolo vedervi insieme video visto tutto si continuate a trovarvi e si max fatti seguire da Andrea x alimentazione e allenamento 😀👍💪

[@doctorbrand2479]

Il sogno che si avvera ahahha non ci credo ancora

[@OpticalHer0]

aspettiamo la prossima puntata! non vedo l'ora

[@cristianoesse1647]

Ragà video bellissimo! Da appassionato di cucina (fan sfegatato di Max) e di fitness, questo è un regalo pazzesco! Assolutamente favorevole ad altri video ed alla spesa insieme (andateve a vedè prima le varie spese de Max nel suo canale)

[@pietropaolocardia9722]

Il multiverso è un concetto di cui sappiamo spaventosamente poco

[@erhsetgw]

Max tutto emozionato, Presti serissimo impassibile imperturbabile

[@zestzest2706]

Duo pazzesco! Ricette sane con sapore e allenamento tecnico, mix bestiale! Ancora ancora ancoraaaa!!!!!

[@JF3957]

Che dire…. Tanta roba… non vedo l’ora di vedere il video sulla spesa settimanale ❤

[@francescosgueglia812]

il multiverso esiste allora

[@danielecavicchini9311]

In piccolo appunto: in realtà non é proprio il limone che é basico, in quanto il suo ph si aggira intorno a 2, ma i sali minerali che ha al suo interno, quindi per questo é giusto dire che alcalinizza

[@andrea.presti_ifbbpro]

Purtroppo devo essere abbastanza pragmatico ragazzi. Ma come hai riportato tu credo di aver espresso il concetto ☺️

[@MarcoGuercioni-cp4ru]

Assolutamente, come giustamente ha detto Andrea, il format comunicativo comprende semplificazioni per arrivare facilmente alla comprensione anche dei non addetti ai lavori. Il PRAL (Potential Renal Acid Load) è quello che generalmente viene considerato per classificare il potere chimico acidificante:basificante di un certo alimento quando introdotto nel nostro organismo. Ecco che, alla fine ritroviamo valori di PRAL per il limone di -2,5 circa che si traducono in un potenziale più alcalinizzante rispetto al potere acidificante. Per quanto poi possa essere poco rilevante o fondamentale, è un punto che indirettamente Andrea ha dato per scontato e fatto passare senza giri di parole tecniche che lascherebbero il tempo che trovano su video come questo dove l’interesse è spostato su altro e meritevole di attenzioni ☺️

[@andrea.presti_ifbbpro]

@@MarcoGuercioni-cp4ru grazie doc 🫡

[@Dani-gd1tt]

Bellissimoooooo ALTRI 1000 VIDEO COSI

[@redxiii1302]

Video spettacolare! Continuate con questo format please!

[@nikke5703]

Mio padre che mangia e si allena con mio zio

[@nikke5703]

Vogliamo vedervi ancora insieme!!!

[@sim-one3877]

Bellissimo video mi è piaciuto un sacco , vorrei vedere contenuti futuri con voi due insieme , siete il top

[@briancaressa6030]

Per favore altri video così! 🔥🔥🔥🔥

[@gerlandodanielecapraro589]

Questo video spacca, siete dei fuoriclasseeeeeee!

[@simonedimatteo2017]

Format stupendo, vogliamo il continuo della serie

[@lor3315]

Fate ancora infiniti video insieme siete grandi ❤

[@Diego-kj1zj]

complimenti bellissimo mix di competenze , ne aspettiamo altri !!!!!

[@federicosomma4057]

grande collab continuate cosi aspetto il video della spesa di qualità del body builder 🙏💪

[@geraldofrivia7445]

Vogliamo il continuoooo

[@giggione71]

Bellissimo video! Io sono un ammiratore dello Chef Max Mariola e lo seguo sempre perché mi insegna tante cose e mi da tanti consigli utili. KZbin mi ha proposto questo video e nonostante non conosca il mondo dei body builder vedere questo video mi ha divertito un casino! Se continuate sono felice! Alla fine la spesa serve a tutti e adattando gli insegnamenti alle proprie esigenze si può imparare molto in ogni caso. Grazie!

[@dannywar2723]

2 persone splendide ! Max talmente simpatico e solare che fa parlare in romano anche il buon Presti, Andrea invece sta portando nei suoi video nuovi aspetto del BB. Unire simpatia e passioni condividendo uno sport e dandogli un altro aspetto più.... saporito ahahaha ! Assolutamente vogliamo altri video con voi 2 !

[@marcobani3232]

video della madonna . accoppiata geniale . pagherei per farvi fare altri video così .

[@frenzis81]

Sei un grandissimo Andrea ,un grandissimo istruttore ,atleta ,bisogna necessariamente starti a sentire quando spieghi le esecuzioni perchè poi i miglioramenti ci sono !Competenza e serietà !!massima stima!