MI ALLENO CON... - ANDREA PRESTI VS. MIRCO FILA E ANDREA BOLZONI / PUNTATA 13

[@barrese5802]

Un allenamento con Danny Lazzarin mettete mi piace per farglielo vedere

[@Mulleth]

Danny tende ad evitare questo tipo di collaborazione con altri atleti e youtuber del settore, il perché lo spiega in uno dei suoi video. Ma nel caso di Andrea credo che possa accantonare certi timori e fare nascere qualcosa di buono, mi piacerebbe.

[@andreamezzanotti4703]

Sarebbe uno spettacolo

[@yan475]

Sono anche entrambi tsunami nutrition....sarebbe bellissimo

[@alessandrospiconardi907]

Lo ha detto in un video che se il canale tsunami nutrition arriva a 5000 lo fa

[@alessandrobettiga8107]

Quale sarebbe il perché? Me lo sono perso grazie

[@lorenzocucchiella6132]

L'esperienza e la padronanza di Andrea nel gestire il carico, nell'allenarsi è qualcosa di sublime, mentalità da campione c'è poco da dire, se mi dovessero dire che cos'è il bodybuilding in Italia risponderei Andra Presti. La mentalità supera la genetica, la mentalità vince su tutto, nello sport e nella vita in generale.

[@manu24fpv66]

ciao Presti sarebbe interessante vedede anche i tuoi allenamenti "complementari" come avambracci, addome, polpacci

[@lucasantor345]

il video è di incredibile qualità, complimenti al videomaker. Su di voi ragazzi ho finito i complimenti, ci tenevo a far notare l'ottimo lavoro del cameraman e del montatore🔝

[@giuseppecarbone1366]

qualita` si qualita`

[@mattiachiorazzi]

Purtroppo in italia è molto radicata l'idea calcistica per cosi dire, quindi o tifi per uno o per un altro, non c'è via di mezzo. Ed è molto brutta come cosa, perchè si dovrebbe amare lo sport in sè, non il personaggio o il team che sia. Comunque bel video Andre, continua così perchè stai portando l'amore del bodybuilding anche in Italia, ne avevamo bisogno!

[@walter_the_danger]

in realtà la fidelizzazione estremizzata è un concetto presente ovunque, però ok...

[@mattiachiorazzi]

@@walter_the_danger certo, ma nella “media” l italiano é troppo estremizzato su questo argomento. Non ce l ho con il calcio in se, era solo un esempio.

[@alessandrobrunelli7656]

In italia uno dei pochi che porta contenuti di qualità sul bodybuilding

[@giovanni0811]

Ciao Andrea, ho ripreso ad allenarmi dopo un periodo di pausa lungo qualche anno. Mi trasmetti una carica incredibile e, da quando ti seguo, sto esasperando ancora di più la voglia di andare oltre i miei limiti. Tu e Gianz siete i miei due italiani preferiti in questo ambito.

[@edoardobianchi3309]

L’allenamento che non meritavamo ma quello di cui avevamo bisogno

[@giorgiocessario6129]

Adesso diranno che hai aspirato olio dalle spalle😂😂doppia rivincita

[@KRAZYKROK_KK]

Quando con danny lazzarin?

[@gennarodeleo8542]

Ragazzi mi avete regalato emozioni uniche dal primo all'ultimo minuto. Siete grandi, soprattutto Andrea Presti , a cui faccio i miei migliori auguri per il prossimo Olympia e Andrea Bolzoni che rappresenta tutto ciò che un bodybuilder vorrebbe essere.

[@trainzt1476]

Va benissimo , gran video , ma sappiamo tutti chi vogliamo e lo sai anche tu Andrea. Penso che il momento per danny lazzarin sia arrivato.

[@massimobontempi]

Clamorosa conclusione dell'ultima serie di spinte con manubri per il Bolz (27:49) 🤣 Grandissimi come sempre ragazzi, un pozzo di grinta ed informazioni, grazie davvero!

[@lucafalcone9456]

Fortissimo Bolzoni

[@dannymello3492]

Se andrea non dice almeno una volta a video che il petto è un adduttore dell'omero mi sento perso😂 Comunque sempre belli i "mi alleno con" 💪

[@Folk_Daniel]

aspetto l'allenamento con Domingo Poliandri :-)

[@binarioloco]

Video grandioso! La faccina del bimbino con gli occhiali a 27:35... vale da sola "il prezzo del biglietto". 😄 Sei prezioso come sempre, Andrea. All the best!

[@fictor27]

Bolz numero uno

[@CristianDAntonio-m4i]

Tre tori !!!Grandi ragazzi ! Comunque si vogliamo il video con Lazzarin

[@marcocipriani3078]

Grazie Andrea per lo sprono positivo che riesci a trasmettere in ogni serie!!!! Prossimo allenamento con Milettino il certosino!! 😂💪🏽

[@giovannidirosa8981]

Vorrei sempre questi video

[@danielepezzola]

Grande il Bolz!

[@bloffama]

45:00 quelle spalle hanno delle spalle 😂😂😂😂 Andrè..il pubblico lo esige! Portaci dannuccio

[@julesmess6870]

C'è chi ha guardato Presti mentre posa e chi ha guardato la tipa dietro. Se hai guardato Presti, tranquillo sei normale...

[@vincenzov8510]

Ahahaha vero.. Effettivamente ero super combattuto, e sicuramente un po' tutti 😂

[@alec1488]

L'allenamento bellissimo , il messaggio lanciato ancora di più...ma la biondina a 16:11 è uno spettacolo ,palesati

[@Theo-gm9kl]

"Un culturista senza luce è come un cielo senza stelle." ahahah grande Andrea, questa è pura poesia. E congratulazioni a tutti e tre, un Trio pazzesco.💪🔥

[@francescoprincipessa5738]

Grandissimo allenamento e grandissimi atleti. Sarebbe bello un video con Christian Zagarella o con Andrea Mammoli, ma per quanto mi riguarda puoi portare loro e Lele Ricotti anche una volta al mese. Daje

[@emanuelelabarbera8186]

Ti ho messo sul televisore solo per vedere la side chest in 4k

[@FeLiX-mu1sq]

Finalmente nuovo video😍😍😍

[@federicofrattini9476]

Ciao Andrea tra l'inclinata al MP e le spinte con manubri hai mantenuto inclinazione a 45° o sui manubri eri a 30° ? Grazie in anticipo

[@manuel9798]

Volevo chiederti una info che marca sono le gomitiere, si trovano da qualche parte! Grazie in anticipo. Complimenti per i super mega video pieni di informazioni che ci dai 💪

[@tommaso_marchignani]

C’é correlazione tra la giovinezza di Mirko e il fatto che estende maggiormente le braccia negli esercizi?

[@tommaso_marchignani]

…rispetto a voi (Andrea)

[@theuser580]

Grande Andre eattendiamo allora l'allenamento con Roberto Buonomo visto che lui ha detto più volte che si allenerebbe volentieri con te!!

[@LorenzoCoral]

15:55 c'è chi guarda Andrea e chi guarda...

[@Fabrais]

vedere un allenamento tecnico tra atleti avanzati è di grande esperienza, Sei un sushi dipendente 😂

[@filippodellamonica9356]

Ciao Andrea, ho appena visto il tuo video di allenamento petto con Bolzoni e Fila, sul terzo esercizio di spinta, panca piana al macchinario, puoi spiegarmi il perché dei gomiti paralleli alla spalla (quando hai parlato del discorso neofiti), che beneficio danno a quale zona del petto in una panca piana? Sono migliori per chi anche quando fa piana vuole toccare la zona più alta del petto? (te hai detto del capolungo del bicipite ma si sembrava abbastanza ironico)

[@MatteoBorzacchiello]

Vogliamo assolutamente danny lazzarin!

[@Lorsz_]

propongo sempre il format "mi alleno con un fan"

[@alessioficarra8842]

A me sarebbe piaciuto capire il consiglio sulle spalle per le croci. Immagino che non sia di addurre le scapole ma non ne sono certo

[@edoardobianchi3309]

Nono Alessio era rivolto a una persona che non merita neanche di essere nominata, nulla di tecnico tranquillo😂

[@germanofaraoni8015]

Grande Presti rivincita presa 😅sei topppppppp

[@dragonballsicily1978]

Ma un bel video con danny lazzarin quando ?

[@Fabio-zo2qp]

Che dire…un tris d’assi!! Video spettacolare.

[@music.sound_]

ALLENATI CON ERMES GASPARINI❤❤❤

[@RICCARDO_MORA]

Vogliamo andrea+danny

[@andreafunaro5270]

Mi piacerebbe allenarmi Con te ma sono parecchio lontano dall' Italia

[@lenuovecreature82]

Ci vorrebbe un Andrea Bolzoni in ogni palestra 😁

[@manuelcastrogiovanni6264]

Finalmente 😍😍😍

[@frafil4977]

Capiamo perfettamente andrea ma a noi quello che interessa almeno per il sottoscritto e vedere e sentire te principalmente grazie di ❤ campione.

[@horadan7273]

Ciao a tutti. Sapete se Andrea viene al empro un spagna a giugno?

[@MaxRockatansky7939]

Porta Ermes Gasparini !!!🙏🏻

[@enrico91]

Allenamento bicipiti 💪

[@Fabio_SW]

Ciao Andrea, sarebbe molto interessante un video con Andrea Larosa, facci un pensiero!

[@EdwinLevada]

ma che opera di convincimento e opera di convincimento, se io vedo uno di voi tre arrivare a chiedermi una macchina, mi cavo ancora prima che finiate la frase e ve la lucido anche, unica cosa chiederei di poter osservare da vicino per imparare, e magari fare una serie insieme se possibile

[@Filippo.69]

Prossimo allenamento assieme ad Aldo Masolo

[@angelotramuto9945]

Perché non inviti Ermes Gasparini campione ti am wrestling braccio di Ferro

[@enricogoldenergy]

Concordo sul dolore e aggiungo, bisogna pensare di sopprimere/schiacciare/atterrate il dolore... per me sarebbe bello ritornare ad allenamenti più volte al giorno e ritornare a giocare a football americano... risolverò i problemi dopo aver fatto delle analisi e poi a bomba... per quanto riguarda dolore e paura... stare nella tasca e sapere che ti arriverà una mazzata magari sulla milza, reni, costole, ecc... per me è la normalità e se arriva reagisco, stessa cosa con i pesi, mai tirato indietro, sempre avanti a testa/casco basso

[@weever5146]

Perché nella panca piana hammer andrea da praricamente delle half reps?

[@elenaschivo5735]

Che dire, io vi adoro ❤

[@chevanton6731]

ho visto di recente il video di Andrew Jacked con Noah in cui dice che non usa più carichi pesanti ma lavora solo più tra le 15 e le 20 ripetizioni perchè se no lui non cresce... e come cosa mi ha un po' colpito però ci sta in pieno

[@andrealorenzi5271]

Genetica, spesso gli atleti neri rispondono meglio a range di ripetizioni più alte, poi è soggettivo. Se vai a vedere molti atleti di colore degli anni '70-80-90 (es. Nubrette, Pastel) si allenavano tutti così.

[@MegaTetsu69]

Momenti più belli del video: Ricotti che appare a caso e Mirco che non riesce a fare il balletto di Fortnite perche è troppo grosso

[@peppemainella8415]

Dajeeee💪💪

[@MirkoBovoTravel86]

Sei una vena unica💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻

[@ieraTT89]

Sarebbe bello un allenamento anche con Gasparini Ermes bicipiti e tricipiti

[@Andreaxxzz1]

André è l'unico bodybuilder della palestra che senza pumping da allenamento non si mostra mai in canottiera 🙄

[@giggi6492]

Invita Ermes Gasparini

[@donmarco1]

Mi dispiace andrea questa volta non stavo guardando te 15:46

[@elpaiazo]

Idem 😂

[@lorenzo6961]

Madonna che motivazione che mi avete dato ragazzi

[@andreadondi7315]

più video così! spettacolare

[@martinatavazzi1436]

Ma ragazze mai? : (

[@stefanorolando6584]

il mio problrma non è tanto la percezione del dolore che quasi mi piace, piuttosto che sotto i carichi per me submassimali (sopratutto nelle distensioni con manubri e panca p) ho crisi vagali forti che somigliano ad un infarto. chiaramente ho fatto visite e controvisite ed è una cosa che può succedere ma vi assicuro essere orribile

[@kuroiky]

Mi sa che i manubri son troppo leggeri andre tocca comprarne di più pesanti

[@fabiodottodedauli5447]

Cazzo io nn sono un professionista ma se vuoi mi vengo ad allenare con te 💪

[@invisibile267]

Andrea se vuoi adottarmi sono disponibile

[@mastranculet6295]

Bolz a fine serie: ah porc di

[@giuseppecarbone1366]

Dai allora con Muzzi lo farete???

[@johnnymosca7149]

Porta Riccardo croci

[@alessandropiani2522]

Un allenamento con Lazzarin sarebbe interessante effettivamente

[@wanted9673]

Vorrei chiedere come mai le ripetizioni con i manubri erano sempre a metà? Lo stretch era tutto ma si potevano chiudere di più (ovviamente non al massimo se no non si lavora lo so anche io 😂). La domanda era per sapere se fosse un tipo di tecnica per non sollecitare qualche problema o altro?

[@Zeanyy]

Se vai fino a sopra ti arriva il catabolismo in 30 minuti, e rischi di perdere massa

[@reyusso]

Quella parte della spalla è tipo il mio bicipite....ensomma

[@alessandroferrarini90]

C'è un po di bolz in quei muscoli 😅

[@severiius-_gunz_8941]

Ma perché non te ne prendi altri da 70-80k?

[@Marco20095]

Mi alleno con Eddie hall

[@SG-yu9ft]

Bellissimo …

[@francoierman3571]

😊😊😊😊😊😊😊, BRAVI MULONI, TRADUZIONE CHIEDETE A MAURO SASSI 😂😂😂😂😂😂😂

[@alessandrobettiga8107]

Pronto a prendere insulti ma bolzoni e Mirco nella panca inclinata avevano una pessima esecuzione magari volutamente non lo so

[@lorenzodagnino10]

Finalmente mircooo

[@fictor27]

Ho visto il profilo Instagram. Non lo conoscevo. Molto estetico!

[@razvanarsenieioan7705]

Respect Olympea Gym

[@VincenzoSpitaletta_1932]

Che grande Andrea B. si vede proprio che si diverte

[@francescomrkennedici2563]

Grande bolzoni Complimenti

[@emanuelezingone7938]

per la gioia di Panicca

[@razvanarsenieioan7705]

Corect Olympea Video Clipurilor Gym Andrei

[@MirkoBovoTravel86]

Figa che nimai

[@marvok_mvgym]

💪🦾💪🦾💪🦾

[@pietrolombardi219]

Bolzoni é palesemente J Ax

[@Ciacio122]

👍🏻💯👍🏻🚀

[@ll-sxswine-ll2716]

37secondi fa

[@EdwinLevada]

Bolzoni è un comodino😁

[@francescogalluccio291]

60kg leggerissimi XD

[@razvanarsenieioan7705]

Vlog Olympea Roma Napoli România America Dubai

[@alessandrostefanizzi6000]

Domanda da ignorante: se per te 60kg sono leggeri non avrebbe più senso mettere le spinte con manubri verso la fine dell'allenamento e fare all'inizio esercizi con cui puoi spingere di più?

[@dreamz7872]

Credo che lo faccia per una questione di adattamento al peso e di riscaldamento generale, non andando subito a caricare carichi pesanti su muscoli e articolazioni "fredde"

[@alessandrostefanizzi6000]

@@dreamz7872 non credo, altrimenti 180 kg sulla panca inclinata al multipower come primo esercizio non avrebbero senso

[@gec2211]

Preso la paga

[@samutommimarchetti]

Ciao

[@unotreunodue319]

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