[Mi Culiária Low Carb] Episódio 7 - Panqueca low carb com creme de espinafre

[@izauramascenasanches4822]

Oi Paty, ainda não tinha visto esse vídeo me deu água na boca vou fazer imagino as receitas do curso das marmitas deve ser maravilhosa, ainda compro um dia 😍

[@clauzenisoares8212]

amei bjs

[@patriciagoes1870]

Que bom que gostou, beijossssssssssss.

[@AntoniaMaria-qz5jd]

Amei as psquecas

[@patriciagoes1870]

❤️❤️

[@catiacristinagomesdasilva3922]

Paty sem palavras pra descrever o que tu és em nossa vida, maravilhosa. Estou muito feliz e satisfeita com tua generosidade, obrigada. Deus te abençoe mais e mais, bjsss pra família também, principalmente pra mamãe🙏🙋‍♀️🥰

[@patriciagoes1870]

Nossaa, Cátia!! Obrigada pelo imenso carinho! Fico tãooo felizzz! beijooo ❤😍

[@roseliapfortes6364]

Boa

[@patriciagoes1870]

❤️

[@edileiamelo1477]

👏👏👏👏

[@patriciagoes1870]

❤️

[@sozinhadenoite]

Da para fazer lasanha com essa massa?

[@lucianepassos5624]

Bom dia, hoje fiz para o almoço, uma delícia

[@patriciagoes1870]

Ebaaaaaaaaaa ❤

[@drieleseveverino6156]

Aprendi muito com vc obrigado

[@patriciagoes1870]

Fico feliz em saber! Beijos.

[@drieleseveverino6156]

@@patriciagoes1870 espero ser Matilda

[@neucionofre2319]

Abril/21...Com suas receitas, dá pra ser feliz...parabéns.

[@patriciagoes1870]

brigada!!!!

[@neucionofre2319]

Vou fazer

[@patriciagoes1870]

Espero que goste! :)

[@neidebrito1795]

Adorei até me escrevi estou fazendo low carb

[@patriciaarantescorrea4698]

Pat, minha xara! O que e isso? Nao vejo a hora de fazer essa maravilha! Sim, estou MUITO feliz com a culinaria Low Carb. Obrigada pelas inumeras ajudas! Beijao!

[@patriciagoes1870]

Oi, Pat!!!!! Hahahahah! Fico muuuuito feliz que tenha gostado e que as dicas ajudam na sua culinária low carb! Quando fizer, me conta tá? Hahahah! Beijoooo, tocaya (aqui no Chile, xará é tocaya) e lindo fim de semana!

[@zulemacardoso1455]

Muito feliz com minha vida Low Carb a dois anos.

[@Artesdasil01]

Com certeza eu estou muito feliz com a lowcarb....amando o td isso

[@lucianaferreira9584]

Ameiiiiii

[@patriciagoes1870]

Que bom que gostou! Beijossssss.

[@evelinfernandes1417]

Tô adorando a Low Carb

[@patriciagoes1870]

Ahhhhh eu tb!!! Low carb é mara!!! hahaha! Bjosss

[@susana7274]

Eu te amo a cada receita😍😍

[@patriciagoes1870]

Ahhhh genteeee!!!! Adoooro declaração de amor!!!! Lindaaaa! Um beijooo (As ênfases nas letras repetidas são pq falo assim messssmo! hahahah) Bjo

[@celiaxavier9404]

Amei!!!

[@sandraceriotti8260]

Patty....amei tuas receitas!!! Parabéns lindona

[@lilpastarantela]

Muy rico Paty. Hago parecido. Gracias por la receta. Besossss desde Uruguay!!

[@patriciagoes1870]

Holaaaaaaaaaaa!!! De nada! Un beso a Uruguay!!!

[@apcallegari2542]

Vou fazer você é maravilhosa. 😘

[@patriciagoes1870]

ohhhh minha linda!!! Obrigada pelo carinho! Me conta quando fizer, tá? bjo

[@adrianoalves238]

Espetáculo!!!!!

[@isabelsoares9872]

As farinhas de linhaça são aquelas que compramos nas companhias de nutrição?

[@patriciagoes1870]

Isabel, acredito que sim, mas indico comprar na Loly Cerealista! beijos ❤️

[@rosealmeida3856]

Show!!!Vou fazer. Sim,muito

[@JG91593]

Patty, você é maravilhosa, vou fazer essa panqueca 😍😘

[@edielus15]

já ganhou um inscrito

[@patriciagoes1870]

Obaaaa! rsrsr! Obrigada! Bjosss

[@dinhaprata5099]

Patty, que maravilha, e a dica da cebola amei, esse recheio serve pra empada 😋😍

[@aparecidanisi7831]

Estou amando suas receitas ,as vezes eu invento também .😍😍

[@patriciagoes1870]

Que maravilha, Aparecida! É inventando que descobrimos as boas alquimias na cozinha! Bjooo

[@soneidecerqueira5]

Hola Patty...... saludos desde Bolivia mi invita jejeje que rico!!!

[@patriciagoes1870]

holaaaa! Saludossss!!!!! Un abrazo a Bolivia!

[@denizfranciscadarocha9498]

Muito feliz

[@elizangelaflorenciovirolli5269]

Amei 😍

[@sebfirapeise3750]

Pode colocar algum molho por cima?

[@patriciagoes1870]

Pode sim!

[@valquiriapereira7762]

Não fica com gosto residual da linhaça

[@claudeteborges8465]

Por gentileza posso substituir a farinha de linhaça pra ficar mais perto da tradicional...

[@patriciagoes1870]

Claudete, vou deixar um link de um vídeo onde explico sobre substituições sobre farinha! Assim sempre que precisar substituir, vai saber como fazer! beijos ❤️ instagram.com/tv/CNVQUG7Lc95/?igshid=YmMyMTA2M2Y=

[@renata1976downey]

A cebola é só colocar 10 minutos no congelador antes de picar, não chora rsrsrs

[@veraamaro1189]

O creme de leite é o tradicional?

[@patriciagoes1870]

Sim, o tradicional :)

[@marianogueiradacosta4866]

Delícia 😋😋

[@xodiabetes2466]

A linhaça pode ser substituída? Não gosto muito do sabor dela nas receitas

[@patriciagoes1870]

Pode, por farinha de Chia, na mesma quantidade :)

[@mararezendelambert3633]

Como pego a receita da quantidade a usar.

[@claudiavaz8645]

Onde estão as receitas gratuitas ?

[@fefepr]

Patty, a panqueca prontinha tb dá pra congelar ou só o espinafre mesmo?

[@patriciagoes1870]

Pode congelar tudo, Fê!

[@helenarocha7173]

Ñ tem um molhinho Ahhh

[@patriciagoes1870]

Hahahahha! senti um ar de decepção aí, Helena! Mas quando vc fizer, pode cobrir com bastante molho! Hahaha! bjooo

[@elisabetedemoraesmacedo952]

Muito feliz

[@patriciagoes1870]

Que bommmm! Beijos.