Mi is az a trigger-pont és mit kezdhetek vele?

[@mariannszaboneszoke8270]

Nagyon-nagyon köszönöm a videót!!! Több mint egy évtizedes problémámra hozott megoldást, a Jóisten áldjon meg érte! Annyira jóóóóó :)

[@CsokaErno]

Ez nagyon jó, köszönöm. Nagyon hasznos lenne még egy videó, ami a comb és fenékizmok kilazításáról szólna. Esetleg a hát, vállak további triggerpontjairól.

[@kadars61]

Nagyon jó a videó!!!! Egyetlen negatívum: a triggerpontok meg az eszközök nem ŐK, hanem AZOK!!!! A tárgyak nem személyek, márpedig csodálatos magyar anyanyelvünk képes a személyek és a tárgyak megkülönböztetésére ezen mutató névmások által (is).

[@akosbacso2187]

Nagyon informatív köszi

[@huszkarobert9861]

Imádom a videoidat

[@janosnereisz5933]

Köszönöm szépen a !😮

[@dianapentek8895]

köszönöm!

[@monikaorasnekocsak2211]

Kedves Orsolya! Ezeket az eszközöket hol lehet megvásárolni? Köszönöm szépen a választ! nagyon hasznosak a videók!!!

[@oroszklaudia5210]

Hova kell fordulni milyen szakemberhez a triggerpontok felderítéséhez?

[@szilpeti]

Vádliban lévő trigger pontokat milyen eszközökkel érdemes masszírozni?

[@xdxdxdxd4575]

Szakember alatt orvost vagy gyógytornászt értesz?

[@aminabdelhalim3949]

Kedves Orsolya Amikor hajulok Nagyon begörcsol a bal oldalam a hasnal

[@RFitKlub]

Orvosi vizsgálattal ki kellene zárni komolyabb problémákat, pl lágyéksérv, belsőszervi ok. Esetenként izom is csinálhat ilyet, ám azt is szakember tudja legjobban kivizsgálni. Próbálja meg óvatosan nyújtani a csípő hajlító izmokat, ha nem túl fájdalmas, és próbáljon inkább egyenes háttal guggolni hajlás helyett. - Orsi

[@ugrinkoppany7123]

az nagyon para ha en meg se tudom fogni a lapockam belsejet🙄

[@98243762]

Kedves video keszito. Szerintem nagyon zavaro h magyar embereknek miert nem lehet magyarul beszelni ! Miert kell majmolni az angolt..... Nyugodtan lehetne hasznalni az izoncsomo szavunkat....