Miłość - komunikacja, schematy i oczekiwania w związku - dr Katarzyna Waszyńska i Joanna Gutral

Interesujesz się psychologią? Zapraszamy na naszą stronę: www.swps.pl/strefa-psyche - znajdziesz tam jeszcze więcej merytorycznych materiałów w formatach audio, wideo i tekstowych.
Treści, które udostępniamy na tym kanale możesz słuchać również w formie podcastów na:
- Spotify: open.spotify.com/show/5cGf88v...
- iTunes: itunes.apple.com/us/podcast/s...
- SoundCloud: / swpspl
- Lecton: lectonapp.com/podcast/e2bfa63...
Na uczucie miłości składają się różne oczekiwania każdej ze stron. Wchodząc w związek, mamy świadome i nieświadome potrzeby, które wpływają nie tylko na to, jak kochamy, lecz także jak czujemy się kochani. Dlaczego wobec swojej drugiej połówki mamy oczekiwania, których nie ma ona możliwości lub obowiązku spełnić? Jak to się dzieje, że tkwimy w schematach związku naszych rodziców czy naszych poprzednich relacji? Czy dobrze jest przekładać potrzeby swojego partnera/partnerki ponad swoje?
Psycholog, doktorantka na wydziale psychologii Uniwersytetu SWPS w Warszawie, założycielka portalu psychoedukacyjnego Zdrowa Głowa i kampanii społecznej „Mam Terapeutę” Joanna Gutral dyskutować będzie na ten temat z dr Katarzyną Waszyńską - psychologiem i seksuologiem klinicznym.
Każdy z nas marzy o szczęśliwej i spełnionej miłości, w imię hasła „I żyli długo i szczęśliwie”. Lecz życie rzadko przypomina bajkową opowieść. Z czasem stajemy się w swoich związakch ofiarami rutyny. Kiedy „motyle w brzuchu” ulecą, nie wiemy, jak go pielęgnować i sprawiać, by kwitł. Dlaczego z czasem dochodzi w nim do nieporozumień, kryzysów, kłótni? Czy nie mamy zbyt wygórowanych oczekiwań wobez partnera/partnerki? Dlaczego kluczem do udanego związku jest dobra komunikacja? Warto mądrze się spierać, rozwiązywać problemy i przedłużać młodość naszych związków - czyli naszą miłość.
dr Katarzyna Waszyńska - psycholog, seksuolog kliniczny. Specjalista w zakresie terapii stresu pourazowego, doradca w problemach małżeńskich i rodzinnych, specjalista drugiego stopnia w zakresie edukacji seksualnej. Adiunkt w Zakładzie Promocji Zdrowia i Psychoterapii na Wydziale Studiów Edukacyjnych Uniwersytetu im. A. Mickiewicza w Poznaniu, kierownik Studiów Podyplomowych Seksuologii na WSE UAM. Swoje zainteresowania naukowe skupia wokół zagadnień związanych z psychologią, seksuologią, terapią. Obejmują one również promocję zdrowia seksualnego i edukację seksualną ujmowaną jako integralny element edukacji zdrowotnej. W ramach programów publicystycznych i edukacyjnych współpracuje z ośrodkami telewizyjnymi w Krakowie i w Warszawie. Działalność kliniczną terapeutyczną w Poznaniu prowadzi od 1997 roku.
Joanna Gutral - psycholog, doktorantka na Wydzale Psychologii Interdyscyplinarnych Studiów Doktoranckich Uniwersytetu SWPS w Warszawie, psychoterapeutka w trakcie certyfikacji w Podyplomowej Szkole Psychoterapii Poznawczo Behawioralnej pod kierunkiem dr A. Popiel i dr E. Pragłowskiej na Uniwersytecie SWPS. Od lat zajmuje się psychoedukacją organizując warsztaty i spotkania, które uświadamiają, że psychoterapia to metoda oparta na dowodach naukowych. Jest współzałożycielką portalu Zdrowa Głowa i organizatorką kampanii społecznej „Mam Terapeutę”. Pracuje dydaktycznie na Uniwersytecie SWPS w Warszawie.
#miłość #komunikacja #związki

[@monikaostrowska4619]

Jestem pod ogromnym wrażeniem Pani Doktor Katarzyny🥰❤Wybitny psycholog, fantastyczny mówca, od roku słucham jej wykładowców i kłaniam się najniżej jak potrafię. Ponadto to fantastyczna kobieta, człowiek, pełna empatii😍❤❤❤Dzięki wykładowców Pani Katarzyny zmotywowałam się do studiów podyplomowych na SWPS. Serdecznie pozdrawiam i życzę wszelkiej.dobroci

[@pt477]

Pani dr.Waszyńska oprócz ogromnej wiedzy, emanuje piękną, pełną ciepła kobiecością ;)

[@czeslawjakubiczka6658]

Tak w związkach brakuje czułości.Przytulania buźki na odchodne do pracy itd.A to łączy związki.Jest to lek bez podatku.

[@kwladek]

Wspaniałe wykłady, proszę o więcej takich wykładów.

[@alicjaadamczyk7252]

"Dobrze, żeby szacunek był w związku"? Cóż, dla mnie to immenanentny element związku.

[@kingaTeachMe]

Jestem zachwycona wiedzą i praktyką dr Waszyńskiej

[@StrefaPsycheUniwersytetuSWPS]

My również :) Dziękujemy!

[@grazynagromadzka3351]

To była uczta intelektualna ! Esencja wiedzy, wspaniale przedstawiona z poczuciem humoru ale też z szacunkiem do dotykanych tematów . Dziękuje obydwum Paniom .

[@StrefaPsycheUniwersytetuSWPS]

Dziękujemy za miłe słowa - z przyjemnością przekażemy! 😊

[@marzenanowak5060]

Byłam w czułym związku ze słowami " kocham cię z obu stron. Przynajmniej nic złego nie zapowiadało. Po kilku miesiącach zamiast rozmów były tzn. kary milczenia, długie kary... odbierane przeze mnie jak odrzucenie i brak szacunku. Wchodził do domu, włączał swoją muzykę, swoje seriale, swoje gry komputerowe, jakby mnie nie było. Jak mieliśmy gdzieś wyjść to nie informował, miałam zgadywać bo on się szykuje. W końcu przestałam się odzywać bo bałam się kolejnej kary w postaci milczenia i braku przytulania. Ciało i dusza czuły "ból" Ciągle przez mimikę czyli ponury wyraz twarzy, odbierałam jakbym była zbędnym meblem, powietrzem... ? Zamknęłam się w sobie jak człowiek zamyka się w depresji Nie taka sukienka, nie takie buty, nie takie moje dzieci... Do dzisiaj zastanawiam się jak powinnam się wtedy zachowywać by było normalnie. Byłam tylko sobą, tylko szczerą i prawdziwą, nie grałam laluni, tylko kochałam... Dla niektórych widać to za mało...

[@StrefaPsycheUniwersytetuSWPS]

Przykro nam, że znalazłaś się w tak trudnej sytuacji. Mamy nadzieję, że czujesz się dobrze. W przeciwnym razie, polecamy konsultację ze specjalistą.

[@ewafriedman8060]

Kolejny świetny wywiad..Uwielbiam słuchać pani Katarzyny. Dla mnie numer 1 jeżeli chodzi o tematykę relacyjności. Polecam każdemu do przesłuchania.

[@StrefaPsycheUniwersytetuSWPS]

Bardzo się cieszymy, że podoba Ci się taka forma przekazywania wiedzy i dziękujemy za miłe słowa - przekażemy! :)

[@iKate36]

Pani Katarzyna jest fantastyczna, ogromna wiedza i umiejętność jej przekazywania

[@StrefaPsycheUniwersytetuSWPS]

Dziękujemy za miłe słowa - przekażemy! :) Co do kolejnych webinarów - zachęcamy do śledzenia na bieżąco aktualności i wydarzeń na naszej stronie internetowej lub na Facebooku, tam zawsze znajdziesz naszą bieżącą ofertę nadchodzących spotkań :)

[@joasiaklakier5743]

Ogromne brawa dla prowadzącej. Świetnie prowadzona rozmowa, łatwo i przyjemnie sie słucha:)

[@StrefaPsycheUniwersytetuSWPS]

Dziękujemy i przekażemy miłe słowa prowadzącej :)

[@malklewin4055]

Bardzo Dziekuje Wspaniały wykład

[@StrefaPsycheUniwersytetuSWPS]

Dziękujemy za miłe słowa! :)

[@jakubsamolak3315]

Pani Katarzyna ma ogromną wiedzę i aż chce jej się słuchać!!!!

[@StrefaPsycheUniwersytetuSWPS]

Bardzo się cieszymy i dziekujemy w imieniu dr Waszyńskiej! :)

[@sonia9106]

Wspaniała kobieta, która wzbudza zaufanie tym co i jak mówi! Specjalista z pasją, od razu da się wyczuć! Dziękuję za propozycje literatury! Ps Trochę nie mogę się przyzwyczaić do konwencji czytania pytań podczas nagrania - gość mówi i oczekuje kontaktu wzrokowego a prowadzący patrzy się w monitor. Może ten multitasking powinien być przerwany i zastąpiony współpracą osoby pomagającej ogarnąć pytania? Na pewno wyglądałoby to bardziej profesjonalnie!

[@StrefaPsycheUniwersytetuSWPS]

Dziękujemy za opinię i sugestie! :)

[@koliber_cb]

Dziękuję 😉

[@swatkaanna3356]

Wartościowy materiał i jak bardzo potrzebny. od 6 lat pomagam samotnym w Centrum Zapoznawczym Zolyty. Pozdrawiam.

[@StrefaPsycheUniwersytetuSWPS]

Dziękujemy i gratulujemy godnej podziwu postawy :)

[@beatakrakowska3398]

Jaka nazwa tego centrum? Centrum zapoznawcze....? Nie rozumiem ostatniego wyrazu

[@swatkaanna3356]

@@beatakrakowska3398 Centrum Zapoznawcze Zolyty www.zolyty.pl i www.swatkaanna.pl

[@bernadettazielinska7843]

@@beatakrakowska3398 ot po prostu..... REKLAMKA😂😂😂

[@kwladek]

Szkoda że takich wykładów jest mało !!!

[@czeslawjakubiczka6658]

Oj!Oj! Chętnie bym się zaprzyjaźnił z Panią doktór😊Mądra kobitka.Pozdrawiam serdecznie.❤️❤️❤️🌹🌹🌹🌹

[@W.Arc.]

doktór leczy, doktor wykłada

[@Obserwator11]

Doszłam do wniosku, że za zakochanie odpowiedzialne jest w nas wewnetrzne dziecko, to przez jego pryzmat widzimy wyidealizowany obraz drugiego człowieka. Po przepracowaniu schematu skryptu wyboru patrząc jako dorosły to po prostu przepaść w spostrzeżeniach.

[@blazejbch]

Świetna rozmowa

[@StrefaPsycheUniwersytetuSWPS]

Dziękujemy i bardzo się cieszymy, że rozmowa Ci się podobała! 😊

[@czeslawjakubiczka6658]

Wspaniały wykład.Jak zwykle.Wielki szacunek dla sympatycznej pięknej Pani doktór .

[@StrefaPsycheUniwersytetuSWPS]

I przede wszystkim posiadającej wiedzę, którą dzieli się z nami :)

[@franzmaurer8062]

Obejrzałem z ciekawością cały odcinek.Duży plus za wiedze z życia wzietą i przekazywanie jej w sposób jaki zrozumie każdy.Dobra gra emocji i brak automatyzmu i wymądrzannia się.Interesuje sie tematyka osobowości związków miedzy ludzkich miedzy Kobieta i męszczyzną.Podjąłem intensywna prace nad oiba i dużo mi pomógł ten film.Dziekuje bardzo za wartościowy przekaz.

[@StrefaPsycheUniwersytetuSWPS]

Takie słowa utwierdzają nas w przekonaniu, że tworzenie takich materiałów jest i zawsze będzie potrzebne. Bardzo dziękujemy :)

[@malvainellia1733]

minotaur tytanus Zaproponuj coś do posłuchania lub przeczytania. Też interesują mnie ludzie i ich funkcjonowanie w życiu, związkach itp. Pozdrawiam☺

[@aldonajozefowski5817]

Cudowny i pełny wiedzy wywiad Dziękuje pani Katarzynie ( zaznałam przemocy fizycznej psychicznej i materialnej ) 🙏🏻💌

[@StrefaPsycheUniwersytetuSWPS]

Cieszymy się, że taka forma przekazywania wiedzy okazała się pomocna i przypadła Ci do gustu :)

[@januszkowalski2169]

Powodzenia uśmiechu dla Kasi

[@justak1310]

Uwielbiam wykłady pani dr Kasi 🙂

[@StrefaPsycheUniwersytetuSWPS]

Z przyjemnością przekażemy miłe słowa! 😊

[@Nutka2221]

Trzymam kciuki za habilitacje, jak zawsze świetnie się Pani słuchało, dr Waszynska ;)

[@michal.iwicki]

Ciekawa rozmowa;bardzo dobry webinaria

[@StrefaPsycheUniwersytetuSWPS]

Cieszymy się :)

[@alicjaadamczyk7252]

Nie każdy związek da się naprawić. Przez myślenie o pralce zmarnowałam 7 lat życia. To myślenie jest tak samo zgubne, jak zmienianie partnerów jak rękawiczki. Powinno raczej mówić się o rozsądku i podejmowaniu przemyślanych decyzji.

[@kamilkrysiak4296]

Związki powinno się naprawiać tak jak kiedyś pralki, które służyły aż do końca swych dni. Czasami jednak okazywało się, że pralka nie jest zdatna do naprawy, dlatego warto się uzbroić w niezbędną wiedzę do diagnozy lub skorzystać z fachowej pomocy.

[@alicjaadamczyk7252]

@@kamilkrysiak4296 Tylko widzisz, takiej Frani bęben wymienisz, a drugiemu człowiekowi mózgu i serca już nie.

[@Obserwator11]

Uważam, że trzeba poznać schemat skryptu wyboru, w którym zawarte jest straumatyzowane wewnetrzne dziecko, styl przywiązania, deficyty i wiele różnych narzuconych nam niezdrowych przekonań które należy zweryfikować. Szacunek jest przed jakimkolwiek kochaniem.

[@Obserwator11]

@Yowise wiem, ale ze sobą mogę pracować do końca życia.

[@Obserwator11]

@Yowise to ciężka orka.

[@prowansja85ula32]

Cudowna i mądra kobieta ta Pani psycholog

[@StrefaPsycheUniwersytetuSWPS]

Bardzo dziękujemy za miłe słowa :)

[@grzegorzknebel6706]

Wspaniała mowa ciała:)

[@protezaglowy]

.........., tak?

[@grzegorzknebel6706]

Gdyby te ręce malowały..

[@StrefaPsycheUniwersytetuSWPS]

Masz na myśli gestykulację obu pań? :)

[@grzegorzknebel6706]

@@StrefaPsycheUniwersytetuSWPS Nie.

[@bernadettazielinska7843]

Serio 🤔🤔🤔 taka przygarbiona pani malująca dłonią jakieś bohomaziki😂😂😂, fakt, mowa ciała bardzo wiele mówiąca....

[@ewa0014]

Czy z panią Kasią można spotkać się teraz w gabinecie w czasie pandemii?? I gdzie??

[@marcinbaszak2179]

[@StrefaPsycheUniwersytetuSWPS]

[@marcinbaszak2179]

@@StrefaPsycheUniwersytetuSWPS :))))))))))))))))))))

[@patrrickoo]

Nie znoszę takiego generalizowania jakie pada już w 3minucie, że niby ludzie nie patrzą realnie na siebie tylko idealizują partnera. Nie jest to prawda. Zależy jacy ludzie. Głównie to zależy od intelektu człowieka, są tacy co przez prawie całe życie będą się okłamywać na temat cech swojego partnera i je idealizować, a są i tacy, którzy od samego początku patrzą trzeźwym, rozsądnym spojrzeniem.

[@czeslawjakubiczka6658]

Zdrada ,ponieważ zanikło zaufanie.Tu wchodzi w grę zaufanie.

[@czeslawjakubiczka6658]

Miłość nie może być iluzją.Kochać powinno się wszystkich.Milośc jest bezgraniczna.Jezeli my myślimy poważnie o związku powinniśmy daną osobą zamieszkać aby bliżej poznac

[@VmatN]

Bezgraniczna? Zdecydowanie mit.

[@tomlyn1124]

Najsmutniejsze jest to, że Państwa rozmowa sugeruje ludziom, że bez motyli w brzuchu nie ma związku, a praktyka pokazuje, że kompletnie nic to nie daję, wszyscy szukają kogoś kto wywoła motyle w brzuchu a w praktyce co drugie małżeństwo się rozwodzi. Co więcej, taka filozofia prowokuje kobiety do tkwienia w toksycznych związkach bo przecież czują motyle w brzuchu do dupka, a eksperci sugerują że jeśli są motyle w brzuchu to trzeba w związku trwać i starać się go naprawić. Motyle w brzuchu nie są kompletnie do niczego potrzebne oprócz uczucia eufori przez, jak Pani wykazały, rok czy półtora, równie dobrze można brać narkotyki i daje to te same efekty. Rozwodzą się zarówno pary, które szukały motyli jak i te które nie szukały motyli, a szukając motyli można olac wartościowego człowieka tylko dlatego że w jego obecności nie czuje się motyli w brzuchu, które za Max 2 lata i tak by minęły.

[@czeslawjakubiczka6658]

Rozstanie.Czasami,ryzygnujemy z kogoś,poniewaz ktoś czeka lepszy.Wpadamy,jeszcze większą iluzję.W sumie jest frustracja , żal że się roztał czy dostała.W chodzimy na własne życzenie w problemy które nie musiały być.Po za tym wszelkie związki są specyficzne osób niepełnosprawnych.Nie tylko wchodzi w grę miłość,ale osobę która pomoże.Wybieramy,kto się przy trafi.Bo jest blog niepełnosprawności.

[@czeslawjakubiczka6658]

Tu też wchodzi w grę atrakcyjność partnerska

[@prestidigitator7885]

Webinar.. to jest .audycja,słuchowisko! Ludzie ..

[@megandaisy710]

Bla bla bla ...oczywiste oczywistosci🥱

[@StrefaPsycheUniwersytetuSWPS]

Jeśli wszystko co zostało poruszone w dyskusji jest dla Ciebie oczywiste to nie pozostaje nic innego jak się cieszyć 😊 Pamiętaj tylko, że nie dla każdego jest to równie oczywiste jak dla Ciebie 🙂

[@czeslawjakubiczka6658]

Mam,poważny problem.Nie wiem czy sympatyczna Pani jest w stanie pomóc.Pani sympatyczna bardzo mi się podoba,ma znakomite wypowiedzi Ach jest tak Milutka.Jest bardzo ładna.Pozdrawiam

[@suchyjaszczur]

Ty zboczencu xd

[@IvanovichIvanov]

pani dr dużo ładniej w ciemnych włosach

[@StrefaPsycheUniwersytetuSWPS]

Przekażemy :)

[@IvanovichIvanov]

@@StrefaPsycheUniwersytetuSWPS kurde koniecznie! ;-)

[@ania.byczyca]

Poczułam zmęczenie słuchając wypowiedzi, moze i ciekawy temat, ale nic nie wnoszący... Niestety mierna gadanina..! Nie miałam cierpliwości by wysłuchać tej paplaminy!!

[@StrefaPsycheUniwersytetuSWPS]

Cóż, każdy ma prawo do swojego zdania :)

[@ania.byczyca]

@@StrefaPsycheUniwersytetuSWPS To miłe i piękne za jednym razem! Niby operujemy na skrajnościach ale doceniamy różnorodnie, inne spostrzeżenia i różne biegunu! Fascynujące obserwacje!!!