MI RUTINA DE MAÑANA 6AM

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Ana Cristina Serrano

Ana Cristina Serrano

Күн бұрын

Пікірлер: 81
@katherinemorillolara6105
@katherinemorillolara6105 11 ай бұрын
Me ah encantado el video. Has mucho cómo estos.
@Eva9Eva
@Eva9Eva 11 ай бұрын
Me gusto mucho,un video motivador,SI por mas rutinas,alimentacióny mas gracias Ana eres un amor ❤
@AnaCristinaSGil
@AnaCristinaSGil 11 ай бұрын
Gracias a ti siempre Eva!!♥️♥️♥️
@martamt70
@martamt70 11 ай бұрын
Muy buen vídeo Ana!! Me encanta la ilusión de Romeo por acompañaros....😍
@AnaCristinaSGil
@AnaCristinaSGil 11 ай бұрын
Sii, y a mi 😍😍
@isabelcalabuig6366
@isabelcalabuig6366 11 ай бұрын
Holaaaa Ana Cristina!! que bien tener fuerza de voluntad para levantarse temprano y hacer deporte, recompensa y mucho . Un vídeo muy chulo. Feliz día 😘❤
@AnaCristinaSGil
@AnaCristinaSGil 11 ай бұрын
Gracias linda! Feliz día!! ♥️
@marta7716
@marta7716 11 ай бұрын
Me encanta que te hayas animado a hacer video de rutina! Son los que más me gustan, junto a los vlogs diarios ❤ ¡Quiero más! Jaja GRACIAS
@AnaCristinaSGil
@AnaCristinaSGil 11 ай бұрын
Ayy me alegro que te haya gustado!!! ♥️♥️♥️
@marta7716
@marta7716 11 ай бұрын
@@AnaCristinaSGil 🥰🥰😘😘
@vvictoriogutierrez
@vvictoriogutierrez 10 ай бұрын
Que bonito video y que me encantado la fuerza voluntad que tienes 😊😍🥰🥰💪🏼💪🏼 tomayaa levantarse a esa hora para hacer deporte y que no sea solo trabajo sino ya otra rutina tambien para estar ms activa durante el dia🥰😍😍💪🏼💪🏼
@Lu-ds4xy
@Lu-ds4xy 10 ай бұрын
Que fuerza de voluntad tenais pareja gracias❤❤
@lely6101
@lely6101 11 ай бұрын
Qué video más bonito, hacer deporte a primera hora de mañ y desayunar es lo q más me gusta a mí también. Trabajas d médico ahora pq no dices nada q estás de guardia. Yo camino mucho y hago rutas. Besitos para ti y Javi ❤
@sebiroure7934
@sebiroure7934 11 ай бұрын
Me encantó ana...un gran video gracias por hacerme un rato tan ameno 😊
@Marta_85
@Marta_85 11 ай бұрын
Me encantan estos videosssss Gracias 🥰🥰
@AnaCristinaSGil
@AnaCristinaSGil 11 ай бұрын
Me alegro mucho!! ♥️♥️
@nuriavega4754
@nuriavega4754 11 ай бұрын
Me ha encantado el video graciasssss 💖
@AnaCristinaSGil
@AnaCristinaSGil 11 ай бұрын
Gracias a ti Nuria!! ♥️
@rociobels
@rociobels 11 ай бұрын
Que fuerza de voluntad! Ni aunque me paguen me levanto a esa hora a hacer deporte😅 Me ha gustado mucho el vídeo! Un besito guapa❤
@mariaent
@mariaent 11 ай бұрын
video sobre alimentación estaría muy bien
@mjsancen1675
@mjsancen1675 11 ай бұрын
Hola preciosa ! A mí m ha encantado el video!! Este tipo de videos m gustan😉 q voluntad!!! 6h xa ejercicio😮😮 pero seguro q ws muy motivador y saludable, animo!! y siiii a vlogs d comidas. 😘😘😘😘😘
@saporefim
@saporefim 11 ай бұрын
Muchas gracias Ana !!! 🫠🫠 Complicadísimo grabar ese video con tanto detalle y tanto enfoque. Genial la iluminación y las tomas. Me he suscrito también al canal de Pilates. No lo conocía. Gracias a tí, empiezo algo nuevo ❤❤ Te mando muchos besitos desde Valencia 💜 💞 😘
@AnaCristinaSGil
@AnaCristinaSGil 11 ай бұрын
Muchísimas gracias Ana!! Un beso grande para ti ♥️♥️
@rosavelasco5801
@rosavelasco5801 11 ай бұрын
Gracias preciosa !!❤ muy bonito video y aptitud + 🥰😘✨✨✨✨✨✨✨
@AnaCristinaSGil
@AnaCristinaSGil 11 ай бұрын
Gracias a ti Rosa! ♥️
@mariadelosangelescanizares3425
@mariadelosangelescanizares3425 11 ай бұрын
Hola , Cristina claro que me ha gustado mucho, yo gim x la mañana siempre ♾️ , la verdad que está bien ver lo de tus rutinas x la mañana y de nutrición más , pues ahora me van hacer unas pruebas del aparato digestivo, ya que estoy un poquito regular no puedo el , pan , ni la leche 🥛 , se me inflama mucho el abdomen, menos mal que como saludable, batidos con cúrcuma etc,.... Por la noche verduras siempre no como carne ni pescado 🐟 , tomos vitaminas que me han mandado para ello, las pruebas van a ser un poquito duritas pero bueno ánimo aquí estamos para hablar de todo , espero que estés mejor 😘 , recuerdos a Jary y familia 😂 , muy guapa y aufits muy bien 😃 chaíto
@Flor-ig4vq
@Flor-ig4vq 11 ай бұрын
Me encantó el video! Me motiva mucho ver la rutina de pilates! Espero el video de alimentación 🙏
@ilserf7159
@ilserf7159 11 ай бұрын
Muy bien esa rutina cariño 😘😘🥰
@AnaCristinaSGil
@AnaCristinaSGil 11 ай бұрын
Muchas gracias linda! ♥️
@antoniarosapons9370
@antoniarosapons9370 11 ай бұрын
Muchas gracias ❤❤
@AnaCristinaSGil
@AnaCristinaSGil 11 ай бұрын
A ti!! ♥️♥️
@manuelcamacho7366
@manuelcamacho7366 11 ай бұрын
Gracias Ana Cristina muy buen video🤗🤗🤗
@AnaCristinaSGil
@AnaCristinaSGil 11 ай бұрын
♥️♥️♥️♥️
@saraenriquez5410
@saraenriquez5410 11 ай бұрын
Están muy guay estos videos.... en verdad todos son geniales❤
@AnaCristinaSGil
@AnaCristinaSGil 11 ай бұрын
Muchas gracias Sara! ♥️
@estherarroyo8253
@estherarroyo8253 11 ай бұрын
Buena rutina chicos con actitud se consigue.....🥰...me encantan estos videos tan motivadores.....😘😘
@AnaCristinaSGil
@AnaCristinaSGil 11 ай бұрын
♥️♥️♥️♥️
@aranchaconsuscosas
@aranchaconsuscosas 11 ай бұрын
Me ha encantado tu vídeo, el mejor momento siempre he dicho que es el desayuno y es indiscutible jajaaj por cierto la telenovela gata salvaje la veía yo cuando era adolescente madre mía que pedazo novela, q bonita es 😘😘
@AnaCristinaSGil
@AnaCristinaSGil 11 ай бұрын
Y yo!! 😂😂 muchas gracias linda!! ♥️♥️
@paucapano2627
@paucapano2627 11 ай бұрын
Amo Café con aroma de mujer la versión original, de hecho ahora mismo la estoy viendo, ya me quedan pocos capítulos por ver, Saludos, Paula desde Argentina ❤
@sandraesquinasjimenez5988
@sandraesquinasjimenez5988 11 ай бұрын
Bueno me ha encantado el desayuno....lo de levantarme a las 6 ...con 2 hijos q tengo..mi marido q se va a las 5.45 de casa...yo preparar todo...ect...e irme a las 8 a mi puesto de trabajo...no lo veo...jaaaa....pero bueno...se q hacer ejercicio es súper gratificante y beneficioso.Buen videito.Un saludo.
@AnaCristinaSGil
@AnaCristinaSGil 11 ай бұрын
Gracias linda!! ♥️
@mavictoriasantana8851
@mavictoriasantana8851 11 ай бұрын
😊😊😊
@AnaCristinaSGil
@AnaCristinaSGil 11 ай бұрын
♥️♥️♥️
@maribelhernandezminero697
@maribelhernandezminero697 11 ай бұрын
Me ha gustado mucho!!❤
@AnaCristinaSGil
@AnaCristinaSGil 11 ай бұрын
Me alegro!! ♥️♥️
@DG-hn3cv
@DG-hn3cv 11 ай бұрын
Hola Ana Cristina 😊me a enamorado ese look!! de donde es el jersey? Sigues algun canal en concreto para hacer pilates? Como siempre un gusto verte. Besos guapa
@Laura-xb4bz
@Laura-xb4bz 11 ай бұрын
Ana Cristina hola 😊 quería preguntarte de dónde es la estantería que tienes sobre tu cama! Porque me encanta pero estoy saliendo loca mirando tus vídeos y no encuentro el día que la pusiste jaja! Gracias por tus vídeos me acompañan mucho y me encantas! un saludo!!
@yaimadiaz3065
@yaimadiaz3065 11 ай бұрын
Me encantó el vídeo muy buena rutina ❤❤❤
@AnaCristinaSGil
@AnaCristinaSGil 11 ай бұрын
Muchas gracias!! ♥️♥️
@lacavaviva
@lacavaviva 11 ай бұрын
Me encantó!!!🤍🤍🤍
@AnaCristinaSGil
@AnaCristinaSGil 11 ай бұрын
🥹🥹♥️♥️♥️♥️
@silviapb6319
@silviapb6319 11 ай бұрын
Me ha gustado mucho el vídeo y sí sería interesante saber tu alimentación. Yo tb tengo como propuesta regresar al gym y moverme un poco 😅 Qué felices los perros para salir a la calle sea a la hora q sea 😂
@AnaCristinaSGil
@AnaCristinaSGil 11 ай бұрын
Totalmente! 😂un besito linda!! ♥️♥️♥️
@paquitorres4928
@paquitorres4928 11 ай бұрын
Muy bonito el vídeo
@AnaCristinaSGil
@AnaCristinaSGil 11 ай бұрын
♥️♥️♥️
@yudithMiguelinaMateoPeña
@yudithMiguelinaMateoPeña 9 ай бұрын
No no 😂el ejercicio 🏋️‍♀️ lo mejor es en la mañana temprano por que si no uf no funciona es fuerte en las mañana si pero el final es súper bueno ❤
@abrahamrodriguezaguera6828
@abrahamrodriguezaguera6828 11 ай бұрын
Oleeee mi Ana Cristina que linda eres corazón ❤ me encanta el video 📽🖤🖤 que linda eres corazón ❤ me encanta un beso 😘😘 muy grande bombón te queremos mucho corazón eree un amor 💖💖💖💖💖💖💖💖
@mariap1474
@mariap1474 11 ай бұрын
Muy bella sigue así ❤❤❤❤
@AnaCristinaSGil
@AnaCristinaSGil 11 ай бұрын
Muchas gracias María! ♥️
@saraarbeloalarcia5257
@saraarbeloalarcia5257 11 ай бұрын
En videos anteriores decías que no querias hacer deporte como tal.....ya no hay guardias? ...algo está clsro que ha pasado 😂. Super bonito el vídeo. Saludos.
@MariaGonzalez-kq8fq
@MariaGonzalez-kq8fq 11 ай бұрын
👏👏💗
@AnaCristinaSGil
@AnaCristinaSGil 11 ай бұрын
♥️♥️♥️
@JuanManuelCampillosLópez
@JuanManuelCampillosLópez 11 ай бұрын
❤❤
@AnaCristinaSGil
@AnaCristinaSGil 11 ай бұрын
♥️♥️
@isabelpeiro5639
@isabelpeiro5639 11 ай бұрын
Creo que está embarazada! 😅
@angelajb886
@angelajb886 11 ай бұрын
Ya no trabajas como médico en el hospital?
@Fernxyaneder
@Fernxyaneder 11 ай бұрын
¡Hola! Mi nombre es Fernando, me preguntaba si puedo editar tus videos, el primer video será de prueba si estas interesado/a y tienes preguntas por favor comunicarse.
@albaheredia6021
@albaheredia6021 11 ай бұрын
Ya no estás en tu trabajo en el hospital??? Hace mucho que no dices que has tenido guardia y todo eso jajaja
@jeniffergonzalez4009
@jeniffergonzalez4009 11 ай бұрын
Yo estaba por preguntarle lo mismo.
@yaimadiaz3065
@yaimadiaz3065 11 ай бұрын
Hay si es verdad
@AnaCristinaSGil
@AnaCristinaSGil 11 ай бұрын
Os cuento pronto en un vídeo, que en comentarios es un poco rollo 😂😘😘😘
@Marta-sh2cf
@Marta-sh2cf 11 ай бұрын
Jajajaja yo pensaba lo mismo...xk yo no salgo del hospital 😢 o al menos es mi sensación! 😅
@SweetVlogsOficial
@SweetVlogsOficial 11 ай бұрын
Justo el otro día pensé lo mismo!! Ya nos contarás 🙈😘😘
@sisi.madurita
@sisi.madurita 11 ай бұрын
La rutina de mañana para hacer deporte es mucho mejor. Ya no dices cuando t ienes guardia , ya no trabajas?
@italexs_
@italexs_ 11 ай бұрын
Holii
@tess4878
@tess4878 3 ай бұрын
Yo no suelo ver series, no me gustan. Me ha gustado tu vídeo. Lo de los 21 días, dicen que es debido a que el cuerpo genera serotonina y eso hace que den poco a poco ganas de hacer deporte. Que la gente que no tiene suficiente serotonina no tiene la voluntad ni ganas de hacer deporte. Que cuando se alcanzan los21 días ya la propia serotonina digamos que da más felicidad, y ya se queda como con ganas de hacer deporte. Yo no sé, eso dicen, será verdad? Algo habrá. Yo debo tener poca serotonina o ninguna porque no soy constante ni tengo motivación. En lugar de series prefiero ir voy todos los vídeos tuyos que me perdido.
@lucianaguenomil7798
@lucianaguenomil7798 11 ай бұрын
❤❤
@AnaCristinaSGil
@AnaCristinaSGil 11 ай бұрын
♥️♥️
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