Михаил Лабковский: "Синдром выученной беспомощности"(Полный выпуск)

[@author_unknown]

Боже, сколько людей с проблемами! А мне казалось, что такие проблемы только у меня! Было какое-то чувство неполноценности из-за этого, неуверенности в себе, страхи..

[@ТатьянаВанина-ь2э]

Уровень экспертизы высочайший! Смотрю и поражаюсь, какой же опыт!!!

[@БЕРКАНАСОУЛТАРО]

Обажаю Вас, Михаил С Вами я живу, а не существую

[@ИванИванов-э5ь7ф]

Спасибо!

[@Дмитрий-р9с2ф]

Лайк! Спасибо большое!

[@so_what]

Господи, у Ивана реально нет проблем, а папу надо слать, вежливо, как говорит Михаил

[@сынмаминойподруги-р8м]

вы просто не понимаете разновидность его ада

[@сынмаминойподруги-р8м]

папу слать, да

[@ArinaThomsen]

Михаил, это замечательная лекция. Все сказано правильно. Один лишь вопрос у меня. Как поступать в ситуации, когда что-то надо изменить, а на это просто реально не осталось сил. Все большие телодвижения требуют определенного уровня энергии, а когда она исчерпана, невольно задумываешься стоит ли рискнуть и все поменять и в результате возможно погибнуть или просто продолжать тихо угасать как так самая собака в эксперименте.

[@dskdsk1679]

У меня так же. Вроде надо менять и иногда можешь решиться на это, но последние силы ушли уже. Жизнь окончена по ощущениям.

[@so_what]

Михаил, к сожалению не отвечает здесь, я подразумеваю его ответ, что у вас депрессия в связи с тем что нет энергии жить, что-то менять, он советует идти к врачу и пить антидепрессанты какое-то время

[@leahmiller1578]

Я так пила нейролептики от усталости. Помогло на время приема и немного позже.

[@АлександраКулакова-м7у]

Можете прочитать книгу "Будь лучшей версией себя", Дэн Вальдшмидт. Все начинается с мыслей в голове, затем действия, затем приходит и та самая энергия, которая необходима...

[@ТатьянаВанина-ь2э]

Я Вас очень понимаю! Иногда даже простейшие вещи заставляешь себя делать! И все же через время потихоньку начинаешь собирать эти силы и выкарабкался!!! Надеюсь у Вас по прошествии времени все наладилось!!!

[@flai6710]

Все историй берут отклик🙏🏼

[@kseniaandreieva1669]

благодарю!

[@LadyAbsurd]

В тему о тревоге. Советую проверить щитовидную железу, проблемы с ней способствуют тревоге. Да и вообще проверьте здоровье.

[@ЮлияЧернобровкина-х7б]

Это когда в академии я старалась быть хорошей студенткой, а меня критиковали, то в какой-то момент решила, что чем меньше буду проявлять инициативу, тем спокойнее будет и меньше проблем. (В итоге все же красный диплом магистра). Я не знаю как я запрограммировала себя на это. Но самооценка упала, в хуже всегда засидеться в декрете до школы ребенка. Вот и тащи себя с дна, докажи, что можешь что-то...

[@sushinskiy]

У меня очень важный вопрос, ответ на который я не нашёл в этом видео (да и в других). У меня пропадает мотивация тут же как только я начинаю что-то делать, что совсем недавно ещё очень хотел делать. Желание что-то делать обычно возникает в диалоге и обсуждении с кем-то. Но делать-то приходится одному и вместе с растворением диалога или контакта с человеком как будто бы пропадает маршрут, по которому мне следует двигаться. Я уже много раз писал планы. Но их ещё нужно уметь расшифровать и эта способность расшифровывать планы, списки планов и задачи также растворяется в одиночестве, вне диалога с человеком. Возможно, это сформировано ещё в детстве когда я, будучи сильно увлечённый каким-то делом, сотни раз был выдернут из этого потока и погружения яростными истеричными криками моей матери. Теперь когда я начинаю долгожданное дело я испытываю тревогу и даже панику и бросаю, начинаю прокрастинировать. Если я усилием воли пытаюсь продолжить дело, то, ослеплённый этой тревогой я перестаю понимать что же мне делать. Дело снова начинает двигаться если я начинаю его обсуждать и одновременно делать совместно с кем-то. Но в одиночестве всё желание и смысл, сконцентрированность и вот этот вот азарт начисто пропадают снова. Учитывая, что я так и не смог найти напарника, мои годы бесцельно проходят. Что мне делать? Как мне наконец-то делать то что я хочу делать?

[@peonygraphy9968]

Понимаю вас, Сергей. Похожая проблема!

[@СмитСмит-х6ж]

Возможно, это из-за отсутствия любви и интереса к себе. У вас потребность в ком-то отражаться. Если нет рядом человека, то для себя одного вроде как и не надо. Хорошо ли вы себя знаете, кто вы такой, что вы на самом деле любите, в чем ваши интересы? Попробуйте посмотреть на себя со стороны, как на постороннего, узнать себя. Тогда вы сможете полюбить себя и тогда вам захочется для этого человека, себя любимого, что-то сделать. Вы станете сами себе партнёром и пройдёт потребность в отражении

[@dook_play]

Как увидеться в живую, с этим человеком? Дорого стоит встреча с ним?? Много душевных вопросов..

[@РвотаЕнота-к4б]

Да 80к 45 минут

[@nazarova1776]

@@РвотаЕнота-к4б 😮

[@Alexey19781]

Это синдром всей России!

[@СергейШульгин-р8ю]

Суть психологии работать с сознанием. А проблемы все в подсознании. Поэтому все говорят Я головой то понимаю , Но поделать ничего не могу. Надо избавляться от психотравм детства привязанные к эмоциям страх злость обида вина стыд( низкая самооценка это тут) одиночество. Вы можете тысячу раз все понимать и прочитать миллион книг, но психотравма будет. Остальное лично каждому в инсто

[@АлексейЮрьевский-й7н]

Про проверку здоровья. Щитовидной железы и т д. В начале 1990-х годов. Я, стал резко терять вес. ПРОФЕССОР медицины, в Ленинграде, мне назначил по жизненно приём таблеток. Спасибо Жене. Царство ей небесное.. Она меня попросила прочитать, что написано про эти таблетки, в инструкции в упаковке. Я, прочитал. Ни одной таблетки больше не принял. 29 лет, как то без этих таблеток нормально прожил. Сильно с экономил. Таблетки были дорогие. Как и консультация тоже. Уважаемый Михаил Лабковский СПАСИБО Вам.

[@const_psy]

*лайк, если привык ничего не хотеть:)*

[@fresh_wind99]

Я не хочу делать домашнюю работу, терпеть не могу мыть унитаз и кошачьи горшки и т д... А кто это сделает за меня.

[@faster7116]

Что он Венере, 45 лет которой, посоветовал, кто-то понял?)) Вот она хочет детей, и он считает, от этого мотивация работать и обеспечивать его появится и работа любимая найдётся? )) он это серьёзно вообще..

[@const_psy]

если бы вы, делая вот это, *пропуск*, то у вас бы вся жизнь выстроилась. Ну вероятно ребенка завести.

[@faster7116]

@@const_psy , а Вы бы ей что посоветовали?

[@АнтонПопов-п8т]

@@faster7116 Он вообще хрень несёт полную в жизни это не пременимо но интересно слушать появляется надежда)

[@faster7116]

@@АнтонПопов-п8т если хрень, в чем интерес,? ) про надежду согласен

[@Lie_Nal]

Сделать шаг в сторону цели, а не ждать благоприятных обстоятельств.

[@КаринаЛег]

Если мой сын скажет отцу: " папа, я тебя не спрашивал", будет жопа. Ему не тем тоном скажешь, можно сразу перейти во враги народа, а то и прижмет , мол, ты чего щенок сказал?! ( в большинстве случаев). Ну может просто, выскажется, возможно если начнешь доверительный разговор. Правда, правило единственное: папа всегда прав, а если не прав, то прав все равно, так как он знает лучше и больше.

[@alinacosmo3984]

Бедние девочки, которих били родители! «В детдоме бyло лучше” звучит сташно! В моїй карт не мира вообще нет поняття “бить женщину» или “женщина дерется”, єто треш .