Ľahké a hlboké zaspatie - SPRIEVODNÁ MEDITÁCIA

[@Michal-Drienik-manifestor]

💥 Knihy, Video-Kurz a ebook ZADARMO 💥 Ahojte! Knihy, ktoré som napísal a môžu vás naučiť používať silu myslenia, zákon príťažlivosti a dosahovanie cieľov, nájdete priamo tu: tiny.one/Michal-Drienik-knihy (na eshope sú aj liečivé kamene a vydymovadlá), Video-Kurz o postupnej zmene myslenia, života a ovplyvňovaní reality, nájdete tu: tiny.one/Video-Kurz Meditácia, krátky e-book zadarmo, si stiahnete tu: tiny.one/ekniha-zadarmo 💫 - Ďakujem za to, že na sebe pracujete.

[@EMA-wp2yg]

Velmi dakujem za tuto meditaciu vdaka nei velmi richlo saspim.😊100/10💤 😌

[@perlaabsolonova385]

Táto meditácia je neskutočne výborná pre telo, tak i pre myseľ, ďakujem Michal, pokračuj v svojej práci, robíš ju veľmi dobre 👍☺

[@andreabanska2697]

Meditujeme spolu so synom každý večer a spíme ako bábätká 😊 ďakujeme❤

[@ivuskabroskova2835]

Ďakujem, veľmi mi to pomohlo a taktiež tvoj hlas je úžasný, ďakujem ešte raz ♥️

[@alzbetapavlickova9440]

Ďakujem

[@vieralipova1795]

Ďakujem veľmi pekne zaspala som ani neviem kedy jinak potrebujem mať úplne ticho a tmu spala som až do rána bez zobudenia myslela som že sa budem musieť sústrediť na slová výkladu ale nie už sa teším na večer 😀🛌👍👍❤️

[@rudyk.9359]

Ďakujem, presne toto som potreboval.. krásne sa uvoľním,,telo, myseľ.. počúvam druhý týždeň a ešte ani raz som nepočul číslo 1 (koniec) 😃💤👍

[@klaudierdelyiova8576]

Som na tom rovnako👍👍

[@wercullka]

Zaspali sme♥️ pocuvali sme vo dvojici🙏🏻🙌🏻dakujeme , prijemny relax.

[@janamatasovska8812]

Michal ja pri tvojich všetkých meditáciach zaspím do 5 minút 🙉Potom sa zlostim že som nepočula čo vravíš,,, musím ťa počúvať pri chôdzi 🙂

[@ivetavitkova9863]

Ďakujem za tuto meditaciu, púšťam si ju už dlhšie, účinkuje a aj Tvoj hlas znie upokojujúco 👌

[@BorkaaDJ]

Uz 3 tyzden zaspácam pri tomto videjku dakujem velmi ❤❤ milujem ten tvoj hlas ....tisic krat dakujem

[@erikasevelova997]

Ja osobne som zaspala čo normálne pri meditácii nezaspím. Ráno som bola prekvapená že som zaspala aj zo slúchadlom v uchu.Dobre spracovaná meditácia..Super

[@emiliahorvathova9104]

Najlepšia vec na svete, vždy keď neviem zaspať a cumim do stropu a hlavou plnou myšlienok, toto mi pomoze💤

[@zdenkamiklasova5912]

Ďakujem za meditácia.

[@anonym7927]

Mas neskutocnu tvorbu ktora je liek na dusu... mas like, odber, zvoncek... Dakujem

[@Michal-Drienik-manifestor]

Anonym ďakujem!

[@matokuzma5850]

Ďakujem ti veľmi pekne. Zaspal som už v 21 minúte videa. Super odporúčam. Michal máš výborný hlas. V poslednej dobe to mám tak že neviem zaspať a potom spím veľmi málo. A toto video mi pomohlo zaspať . Ďakujem 🙂🙂🙂

[@KmailSB]

Veľmi príjemný hlas. Úplne som zrelaxovať a uvolnil som celé telo. Zaspal som asi minútu po čísle 1 😀 Deň predtým som mal problém zaspať a mal som viac ľahkého spánku ako hlbokého 2hodiny hlboký a 6 ľahký. Dnes som kontroloval fitness hodinky a 6 hodín hlboký a 2 ľahký vážne to funguje a vstal som ako rybičky a ešte pred budíkom 😊

[@helenap.4618]

Děkuji, moc mi meditace pomáhá

[@adrianalazokova5814]

Posledné dni som sa konečne k tomu dokopala, meditačné videjka si púšťam len tvoje 🙏🏼 misko ďakujem

[@erikasevelova997]

Michal super meditácia

[@ivkazelonkova7464]

zabralo ďakujem 🙏

[@jakubletrich2330]

Je to prefektné uvoľnenie. Hlavne keď dopovieš číslo 1 tak veľmi nezaspím ale perfektne ma to uvoľní a pripraví na spánok. Zaspať sa mi zatiaľ nepodarilo ale keď to budem robiť niekedy neskoro večer keď neviem zaspať tak je to určite dobrá pomôcka. Taktiež výborné uvoľnenie a nazbieranie energie na napr. učenie

[@andreakrivosova4326]

Michal máš príjemní hlas.

[@adrianantol1904]

Bohužiaľ vyskúšal som to a som stále plný energie priznávam že ma to uvoľnilo ale nedokázal som zaspať..

[@soundkingmgb9255]

No

[@dominikakurucova2468]

@Sofia Vicianova 8888 t 8fzm tf8tft86 tf 8f 8tzrgt f8t8ft8 gf87tftftf8tf8r8frfx8frf8tf78t

[@matorohy9170]

​@@soundkingmgb9255no

[@dusangabco1991]

Wow neveril som že dokžae ma to uspať ale milil somm sa ďakujem cispal som sa ako nikdy predtým ďakujem

[@sarca_reiko8401]

Reálne som včera nenapísala lebo som zaspala tak dnes píšem pred meditáciou ale výborná meditácia

[@maximbudinsky5230]

Je to super pouštím si to každý večer🥰

[@zuzanaferiancova1496]

Je to super, dokážem sa pri tom výborne uvoľniť, ale zaspať sa mi nepodarilo..možno je to tým že na mna ešte neprišla taká únava alebo to treba robiť pravidelne.. neviem, každopádne ďakujem 🖖🏼

[@mongreen8109]

Skvela meditacia zo zaciatku som zaspavala velmi skoro..velmi mi to pomahalo po narocnej praci..fakt uzasne..dnes mi neslo mensia party na baraku no ako som dopocuvala nahravku vsetci stichli akokeby to bolo vypocitane;) tak som aj ja zaspala..no ten sen potom...celkom des a spasa v jednom..brutal zazitok ze asi zas nezaspim😥😂pomoc😅🤣

[@bodkaantolikova1547]

Príjemná meditacia,ale ešte sa mi nepodarilo zaspať,nevadí skúšam dalej

[@3jasom]

Nikdy som takéto veci neskúšal, ale ak niekedy už budem zúfalý že naozaj nezaspim tak skúsim :D :)

[@danielhurkala2654]

dobre meditácia na spánok pomohlo mi to skôr zaspať fakt som sa aj ráno cítil fresh ps nezaspával si pri nahravaní tohto videa

[@Michal-Drienik-manifestor]

Tak to mám radosť :) A nezaspával som, sústredil som sa na správne rozprávanie :)

[@danielhurkala2654]

a tak to áno neviem sa dočkať na tvoje dalšie video

[@dihaozhan]

Síce som nezaspal ani nedopozeral do konca (som na 9:56 minúte) ale keď som vstal tak som sa cítil odychnutý a uvoľnený a cítil som sa ako by som ny chvíľku zaspal ale nezspal som

[@SophiaandCharlott]

Neuveriteľné po sedačky na 86 som zaspala len som sa prebudila že čo to je❤️wau

[@Michal-Drienik-manifestor]

🔥🔥🔥

[@David-vl6qo]

Jsem mladý člověk a není jediný den kdy bych se normálně vyspal. Stillnox a marihuana jsou jediný důvod proč jsem si to ještě nehodil.

[@ludmilacandrakova7691]

Tam kde sú drogy tam bývajú negatívne energie...ak ti nerobí problém nejaký bylinkový čaj tak skús lubovnik pred spankom

[@jhyzova1]

Jedine co mi pomaha zaspat ked mam uzkost paniku alebo plnu hlavu myslienok. Dakujem

[@Marianafotibabätka]

Skusala som dnes prvy krat a nezaspala som ale budem skusat dalej

[@janajanickova9439]

Dlhšie sa neviem vyspať, tak som skúsila toto video. Asi niečo so mnou nie je dobré. Vôbec som nezaspala. :(

[@helenasyukova5998]

Ja mam asi problem , este nedavno som uplne sa uvolnila a zaspala ...a teraz nie a nie. Lebo ma mataju ine myslienky..

[@michal2233]

Uplne to iste

[@FullAlbum.22]

Pane bože chcem sa opýtať prosím odpovedz ♥️ ešte stále to tak máš že nevieš zaslať lebo ja idem vyskúšať túto meditáciu po 1x a veľmi sa bojím 😰

[@FullAlbum.22]

@@alenaslobodova3263 ok diki moc

[@sonkazimanova8774]

Pri takom hlase sa mi to nepodarilo

[@hanaklichova9556]

@@FullAlbum.22 devadesát devadesát

[@FPach]

Dal som si tabletku na spanie a začal počúvať...ale po 1tke som otvoril oči... Skusim to znovu

[@FPach]

Absolútne nič .. naďalej neviem zaspať

[@lacojasurek]

Ako mám zaspať pri tých reklamách a so slúchadlami?

[@miroslavbaloun8432]

Moja myseľ nefunguje ani energia niečo s mojim telom nieje v poriadku s nažim sa Vás počuvať ja pišem a počuvam

[@boriska0486]

Aj keď som sa cítila uvoľnene, nezaspala som a tá hlučná reklama na konci ma riadne po dva krát naplašila, tak neviem, či si tú tvoju inak dobrú meditáciu, budem preto púšťať. Škoda tej reklamy, vážne.

[@helenaantalova9967]

Michal..ako sa da ulozit video aby som to kazdy vecer nemusela hladat...dakujem

[@Michal-Drienik-manifestor]

Helena Antalova pod videom je tlačítko uložiť :)

[@helenaantalova9967]

Dakujeem

[@marektomes7144]

mám asi problém usnul jsem skvěle ale vzbudil jsem se v 5 ráno což je pro mě neobvyklé

[@michal2233]

Chcem sa spitat ci si hocikedy mozem zmenit polohu lezania

[@jozefnistor1663]

Neviem kde som urobil chybu ale ja som nezaspal zaujimave na tom je ze ked padlo cislo 1 tak som zacal pocitat od 1 do 100

[@leikokaname2837]

Neviem prečo, aj ked sa kedykolvej nazačiatku snažím predstavovať prúd tepla, začne mi byť zle a chladno :) prestupuje mnou chlad, aj keď som pod paplonom :/

[@salamandra258]

Ja to mám rovnako :-/

[@blython9798]

Leiko Kaname zle to robíš

[@martinarubintova6775]

je 4:37 tak zo zúfalstva prehľadávam yt. nefunguje to na mňa, jediné na čo myslím je že ma tlačí slúchatko 🙄

[@Michal-Drienik-manifestor]

Zo zúfalstva nikdy nič nefunguje :)

[@erikasevelova997]

Aj mne sa to niekedy stane .Hlavne keď si robím poriadok.Čo som zažila a nemám to usporiadané v hlave.Mozog je tak rozbehnutý že nevie zastaviť.Pomože mi keď niečo spravým čo má vôbec ale vôbec nebaví..A potom si zas ľahnem.Ahoj

[@richardkrupa193]

Fungu je

[@sonkazimanova8774]

Pustím si audio kmihu Eragon,...zaspím ..coby dup....😄

[@jarmilalysakova6652]

Miško na konci som zaspávala a zobudila ma hlasná reklama na štvorku to ma tak "uspalo'' že no

[@sof1coffee]

Mam traumu z tvojho hlasu som extremne nahnevana

[@blython9798]

SOFIA Barbara not his problem

[@jurajsiska3449]

Nezaspal som ale som bol poriadne unaveny

[@veronikapetruskova3938]

No tak mne to vôbec nepomohlo

[@weruse]

Reklama na konci mě bohužel vzbudila...

[@viktoriaroobova2632]

Tá reklama na konci je vždy veľmi rusiva

[@irenazapletalova9817]

😅

[@davidtvorik8409]

I.e. to Velma super

[@michaltriebel8585]

Ruší ma nejaký porušený hlas, neviem zaspať

[@miroslavbaloun8432]

Snažin sa počuvat niečo v mojej hlave nieje v poriadku

[@examplethereasonwhy]

Ty čo sa učíš počítať? 😆

[@TonoHrabčák]

Slabý hlas. To je ako čítanie z knihy

[@katkakalmanova4802]

Nefunguje. Tvoja zla artikulácia slov ma vytáča

[@blython9798]

Katka Kalmanova it’s fine u are just toxic