Microbiota - Eje intestino-cerebro

[@AMAIA1005]

Soy bióloga y por mis estudios en la universidad sabía en teoría todo esto, sin embargo, lo llegué a comprobar en la práctica cuando sufrí de depresión y ansiedad crónica, decidí abandonar el tratamiento psiquiático con 6 pastillas que lo único que hacían era doparme todo el día, y elegí a aprender alimentarme correctamente, les aseguro que todo cambió para bien y radicalmente, ya que el cerebro está preparado para recibir buena información y eso influye directamente sobre nuestro comportamiento y la manera de enfrentar la vida. Algo que parece tan sencillo pues resulta ser la cura de muchas enfermedades.

[@conchimedinacorrales3262]

Me alegra mucho saber eso!!!! Yo estoy en ello, espero y confío en que me hará muy bien!

[@desalmarina]

A mi la dieta que estoy llevando me ha eliminado el cansancio extremo, pero nonla ansiedad ni otros síntomas 😞 estoy buscando probióticos..

[@AMAIA1005]

@@desalmarina es un proceso, cuida tu alimentación, haz meditación OBLIGATORIAMENTE y diario, haz ejercicio e hidrátate muy bien. Pero el punto más importante, vive tu PRESENTE, deja de pensar en el pasado y el futuro, sé consciente y agradece el momento presente, nada más eso es un hecho . Sanar de ansiedad y depresión significa disciplinar también tus pensamientos, no te ates al caos mental, ya es momento que tomes las riendas de tu propia vida, porque sólo tú eres responsable de lo que sucede en ella. Tú puedes querida Marina, no busques más excusas y ACTÚA, vive un día a la vez, sé amable contigo misma y haz el ejercicio de mirarte todos los días al espejo y di con firmeza, "Te amo Marina y por ese amor voy a hacer lo posible de hacerte feliz el día de hoy", porque de algo es seguro, TÚ MERECES SER FELIZ 🤗🥰.

[@AMAIA1005]

@@conchimedinacorrales3262 y lo lograrás, yo sé que sí 🤗🥰.

[@hectorrolandobulacio1982]

Cual seria los alimentos para combatir la DEPRESIÓN y ANSIEDAD. por favor ayuda

[@guillermosalgado7012]

Doy fe que esto es verdad. Hay una relacion directa entre el Intestino, el estado de animo y el rendimiento fisico. No soy fisioterapeuta, soy un deportista aficionado y con este canal he aprendido un monton. Felicitaciones!

[@maruximaruxi7381]

Gracias por la conferencia. Me llama mucho la atención el tema del trasplante de heces. Este reportaje que tiene 4 años y ahora ya se hace este tipo de trasplantes, se está avanzando muy rápido en estos temas.

[@MariaCruz-jq1dg]

Me gustó muchisimo. El stress me afectó el colon descendente hace 12 años, se transformó en stress crónico etcétera. Espero pronto sí cambiar de vida: entorno hostil por personas amables, dejar la gran ciudad por pueblo pequeño, aire contaminado por aire puro. También comer en paz influye positivamente. La misma comida, según el entorno social, me hace muy mal, o simplemente nó pasa nada. Gracias, una disertación muy a tener en cuenta.

[@micaelafloressanchez6776]

Excelente y muy cierto, anteriormente yo tenía muchos problemas de estómago, y esto me llevo a tener depresión, tanto que le tenía miedo a la comida, hasta que fui aprendiendo a alimentarme de forma más sana. Gracias, bendiciones

[@paoladelsalto8997]

Buenas tardes yo soy de ecuador exactamente me pasa igual a mi tengo hongo candida y hipotiroidismo mi microbiota esta totalmente en desbalanze y la verdad tengo que cambiar mi alimentacion y tomar

[@paoladelsalto8997]

Tratamiento hay personas que no logran estender esto aun ni los doctores esto es un laverinto

[@bodicea0000]

Muy buen dato. Desde que cambie la alimentación, noté que frente a cuestiones que antes podían crearme palpitaciones, hoy sin negar que alguna tensión me provocan, puedo seguir manteniendo el control.

[@CAROLA2263]

Asombroso. Al final, vivimos muy mal, todo lo que nos rodea es bastante toxico. Ahora vivo otra vez en ciudad, por cuestiones económicas, y a veces como mal y rápido, así que aparecieron dolores de todo tipo y un bajón anímico fluctuante, pero cuando viví en un pueblo de Segovia de aire puro, agua de manantial y tiempo para el descanso y la belleza, mi salud estaba bien, dejé todo tipo de medicación y viví bastante feliz. En cuanto pueda, me escapo, para volver a vivir, porque vivir esclavizados por un sueldo de mierda mientras se nos hacen polvo los tendones y el hígado, es lo que quiere las multinacionales y las farmaceúticas, no yo. Respirar, reír y comer bien son la santísima trinidad.

[@hildaduarte5414]

Buen Masaje amiga tranquila aprende a vivir con el medio ambiente solo adáptate y juega si vives en apartamentos y no tienes espacio siembra en macetas tus vegetales y en agua los brotes ahorra para comprar de vez en cuando pollo orgánico o cordero pero no comas tanto ni tan seguido deja los dulces y carbohidratos aprende a practicar el ayuno intermitente una o dos veces a la semana solo agua y tés sin cafeína eso te limpia tu sistema y te ayuda en todo la belleza física y te fortalece interiormente y ahorras el dinero suerte amiga.

[@karemleon3446]

Que bello esa información 🎉

[@virginiavarela2792]

EXCELENTE Desde Uruguay los sigo y ya lo decía yo con mi experiencia como NUTRICIONISTA ya lo veía y ahora tu me lo confirmas Gracias

[@kristelperezz__]

Yo tengo 13 años y nesecito ir al nutricionista,

[@MrXtina4ever]

Muy buen vídeo. He leído mucho sobre el tema pero este vídeo supera con creces el nivel de información que he podido recolectar hasta el momento. ¿Podría poner un vínculo hacia el esquema que muestra, por favor?

[@nataliafernandez9222]

Maravillosa presentaciòn muy actualizada, excelente explicaciòn. Soy Psicomotricista y creo que es sumamente importante integrar la microbiota al estudio del desarrollo del cuerpo humano. GRATITUD

[@joannahitos7395]

Muy interesante e instructivo. Pero lo mejor de todo que sois todos los profesionales de este canal que transmitis de una forma muy especial y con tanta pasión, que siempre tengo ganas de escucharos y aprender. Muchas gràcias🙏

[@emilioescobarlopez411]

Todos los videos de FisioOnLine son excelentes pero este, en particular, me fascinó 🙏🕉

[@asungomila3354]

Desde que tuve un problema intestinal, padezco insomnio. Seguro está relacionado con la microbiota. Gracias. 🙏

[@lesbiaquiroz4296]

MUY INTERESANTE Y ESTOY CONVENCIDA DE LA RELACION TRACTO INTESTINAL CON EL CEREBRO. Y COMO CONSECUENCIA , LA ANSIEDAD O LA DEPRESION. NECESITAMOS INFORMACION. GRACIAD

[@maricelp.2154]

excelent, q pena no poder seguirlos , qué grandes especialistas . fisionline , top top . gran admiración x todos ustedes desde 🇦🇷 . tengo tinnitus tbn .

[@linkmza]

El poder de los pensamientos, ahí está la clave para mí, sin dudas. Luego de un susto por mucho malestar digestivo, modifiqué mí enfoque antes la vida y los problemas cotidianos, poniendo el foco de atención en gestión emocional inmediata y el cambio ha sido muy significativo. Cambiar nuestro sistema de pensamiento a través de un entrenamiento mental, como si de un músculo se tratara, es posible y con ello, toda nuestra biología se armoniza a nuestra nueva manera de pensar.

[@patriciaplaza1311]

Me cuentas como ?

[@jvrhey5523]

Grs por la info. Unas clases para desarrollar mejor el tema y sin tanto ronda

[@miamigomiamante]

Excelente vídeo. Sólo sería más util bajar el volumen de la música de fondo o anularla completamente, ya no permite escuchar claramente. Gracias por el conocimiento.

[@aidadelcarmenmartinez6767]

si. no se porque le ponen música cuando están hablando. no es necesario .

[@dopamiXn]

No vea con él Piano 🎹 👀 .. Sé me ha grabado la melodía . Mis bacterias sé la han aprendido Aparte sé dispersa dándo las explicaciones Pero Bueno .. 🍀 Buen Video .. Buen canal

[@trabajosytareas5M]

Más videos de estos temas, se agradecen muchisimo !! 👏👏

[@angelesperezcriado9532]

Muchísimas gracias, Xavier. A partir de ahora, a pensar a comer más sano para estar más sana a todos los niveles. un abrazo

[@edilmagarcia914]

Buenas tardes muchas gracias porcompartir sus conocimientos conmigo bendiciones !

[@oscarmarquez4669]

EXCELENTE FELICITACIONES Y MUCHAS GRACIAS

[@luzgonzalez3127]

Me gusta mucho este programa bendiciones

[@leonsaritama1348]

Sería posible que nos compartiera ese gran cuadro del minuto 11:25?

[@ariaudo1544]

claridad en el mwnsaje y didactico...bien fundamentado

[@thamaraserranoortega5676]

Excelente explicación!! Muchas gracias!!

[@martavaldebenito4392]

Marta Valdebenito de Chile Muy buen Video Muchas gracias

[@BrendaGarcia-cn1pd]

Me impactó lo del trasplante de heces en los ratones 🤯🤯🤯

[@Emma-fb7wv]

Yo tengo un trastorno depresivo mayor tengo 3 años tomando medicamentos psiquiátricos , y no veo mejoría quisiera saber si es porque no tengo flora intestinal y tengo una gastritis crónica con ulcera

[@wilmeo]

Buscando información diversa sobre el comportamiento de las más de 100 millones de neuronas que tenemos en el sistema intestinal, me he encontrado con este video, en el que me permito decir que el expositor es un valiente investigador e intelectual, no solo por traer la cita de que, hay que acabar con el dominio inadecuado del pensamiento cartesiano en el mundo, pero más por haber nombrado la solución a la mencionada inconveniente e inadecuada manera de percibir la realidad o entender la verdad, es decir, por mencionar a Benedictus (Baruch) de Spinoza, creador de un sistema filosófico increíble, que ha derivado en diversos efectos artísticos y científicos, que como ejemplo, menciono a todo lo producido por Albert Einstein, que tuvo como infraestructura racional, la de Spinoza. Gracias por toda esta información. Saludos.

[@vmp0001]

Tomé antibióticos por 2 meses o más y terminé con mi flora intestinal desecha a tal grado de causarme depresión y ansiedad, muy cierto todo lo explicado aquí... Ahora corroboro lo que suponía, estoy ahora tratando de recuperarme

[@paoladelsalto8997]

BuenS tardes exactamente me paso igual ahora estoy en desbalanze con mi microbiota tengo hongo candida y hipotiroidismo actualmente recai en esto yo ya estaba bien pero me dio cobit me receto antivioticos me regreso otra vez estoy queriendo salir de esto Dios mio tengo depresion insomio y la verdad no se que hacer lo unico es que me quiero morir

[@vmp0001]

@@paoladelsalto8997 también por covit destruí mi flora por lo antibióticos pero ya salí adelante, ánimo verás que tú también sales de está, solo toma muchos probióticos y agua, y lleva una alimentación más saludable en lo posible. Y Dios mediante saldrás tu también

[@paoladelsalto8997]

@@vmp0001 y como dicen qie los probioticos son malos para el hongo candida voy a tomar plata coloidal y cambiar alimentacion tomar agua ya estaba bien yoooo pero este cobit cbio mi vida ahora otra vez enpesar de cero Dios mio es terrible esto x depresion y insomnio taquicardia te bajan defensas x que todos tus nutrientes te roba este hongo en el intestino juro amiga mejor quisiera morirme nadie te entiende esto mi mente anda con neblina mental vivo con mi mama mis hermanos viven en otro lugar la verdad si me siento sola x que haci ni trabajar se puede te ven como.loca solo tomoantideprrsivos y para dormir asi afecta mi calidad de vid veo a otras personas felises y yo eso me pone mal Dios mio pero tengo que ser fuerte y cambiar alimentacion nDa mas rezo para que mi madre no se opong

[@desalmarina]

​​@@paoladelsalto8997 yo estaba igual que tú, la solución según mi médico experta en microbiota: dieta sin gluten, sin leche de vaca (ni queso ni yogur de vaca) y sin azúcares, me ha servido muchísimo

[@ericktobon3591]

Muy bien explicado

[@guillermogil6108]

Gran video.muy acertado.felicitaciones

[@danielpaez6466]

Genio doctor muchas gracias

[@elizabeth_teyh]

Wow muchas gracias por el video !! ❤

[@nenavmil]

Excelente trabajo, muchas gracias por la explicación tan clara

[@ricardolizamabaeza9379]

Excelente vídeo, somos lo que comemos.

[@hiddenfog1]

Excelente aporte de conocimiento, sobre todo con referencias de buena calidad

[@juanserra9148]

Excelente, muy buen vídeo. Gracias.

[@facundozunigas5350]

Impresionante... Muchas gracias! bendiciones

[@caridadjimenez2361]

Tengo 72 años y nunca es tenido enfermeda de ninguna indoles solo es q ninca duermo casi nada el estreñimiento es muy propio en mi pero entiendo q yo siempre es vivido en un extres permanente y no se q hacer estoy agobiada de pensar como resorber estos dos problemas tsn importantes de salud q pueden dañarme

[@monicabcc1471]

Lo que puedo decir es que desde haber cambiado mis hábitos alimenticios, los síntomas de depresión y ansiedad están desapareciendo, ahora mi duda es de si esto de la microbiota influye también en las adicciones como el alcoholismo, yo comprobé que sí funciona con la adicción al azúcar, pero me gustaría saber si tb aplica a otras adicciones

[@gracielavrbicky2115]

Influye también infección por cándidas intestinales? Comencé a tratarme con un médico por problemas de salud y extrema delgadez. Los análisis revelaron gran cantidad de colonias de cándidas. El médico me dijo que me iba a curar y lograr que los intestinos toleren una buena alimentación y así de esta manera lograría mi peso normal. Dios quiera!!! Tengo fe. Ud cree que será así? Gracias y bendiciones

[@nutriciondelaconciencia]

Se podrá recibir la imagen del cuadro de la relación cerebro - microbiota? Gracias!

[@brunor0066]

Excelentemente!Gracias

[@johisguerrero3185]

Toda enfermedad del cuerpo prospera por el nivel toxico emocional. Somos un todo. El cuerpo sabe sanar rapido si emocionalmente estamos en paz.

[@josefajimenez7862]

Completamente de acuerdo Johis Guerrero, yo pase por la infección del COVID y estoy convencida que mi sistema inmunológico hizo un gran trabajo por que yo le ayudo alimentando con comida y no con productos alimenticios.🙏❤️ muchas gracias por el video.🙏🙏🙏

[@rebeca6371]

Yo creo que a veces eso es así y que otras el nivel físico manifiesta problemas que terminan debilitando al emocional. Como un todo en sinergia donde los desequilibrios de un sistema debilitan a los demás pero sin que sea con una causalidad lineal.

[@consuelotorres9481]

P]]

[@JM-kr8cj]

Esperemos que se siga avanzando en este campo tan esperanzador

[@caridadjimenez2361]

Ahora entiendo lo q el señor dise la coneccion del serebro e intestino

[@fernandonavarro6458]

Supriman la musiquita por favor! Excelente vídeo e información puntera.

[@yanethernandeztrejo3640]

Excelelente,menos extres,mayor digestion y por ende un peso ideal

[@barbaram.demadariaga2215]

Muy interesante! Gracias!

[@avemarisa999]

Brillante! Muchas gracias

[@estradacoy7789]

ESO ME LO DIJO MI NUTRICIONISTA HACE AÑOS!

[@lemor5291]

Interesantísimo

[@sandramoram7]

Excelente información gracias.

[@danielfelipelozanoromero3055]

Me ayudó demasiado

[@criticadorauniversal]

y para la esquizofrenia residual y los sintomas negativos sin delirios ni alucinaciones ni paranoias, ni voces ni ruidos ¿que tratamiento hay?

[@dorisnoemihernandez7040]

La música de fondo distrae demasiado y no permite atender la valiosa información que ofreces.

[@marianelaferraiuolo139]

Muy buen video. Muy buena la información. Yo tengo colon irritable. Bajo de peso pero no logro desinflamar el abdomen. Que puedo hacer?

[@mawi576]

deja de comer carbohidratos y azucar ,

[@rebeca6371]

No tengo muchos conocimientos, pero no sería peligroso dejar de comer carbohidratos?

[@luza9706]

Tal vez tengas parásitos , estos causan gastritis, estreñimiento,diarreas,gases etc

[@yutubeesunamierda]

Nos podrias comentar sobre el combo glifosato,sulfito, celiaquia ataque pseudo epileptico?

[@caridadjimenez2361]

Yo como muy sano pero no puedo domir ni defescar creo q fue una situacion q paso en mi vida sin culpa mia claro esta tome un tratamiento squiatrico de nada me sirbio lo deje por q no madaba ningun resurtado y aqui estoy sin poder dormir

[@rubenmendoza1350]

Si esto hubiera sabido hace 5 años el día de hoy no tendría lupus!!!! Comencé con depresión y me deje enfermar poco a poco y si si si comenzó todo en mi intestino, producto de mi mente!!! Ahora q hacer? Como cambiar mi mente? Mis pensamientos tienen un tendencia negativa!!!!

[@solargamer2991]

Clama a Jesucristo por su ayuda, esto te libertara completamente, y podrás gozar de la Paz que solo el da y esto traerá sanidad a tu cuerpo.

[@Nildagarciasanchez]

Super interesante.Gracias.

[@veronicaledesma2254]

LA INFORMACION ES MARAVILLOSA ML GRACIAS. UN FAVOR PUEDEN QUITAR LA MUSICA DE ELEVADOR ? NO SE CONSENTRA UNO POR ESTA ESCUCHANDO LA MUSICA.

[@mariazuniga759]

La música está de más o cuando menos bajar el volúmen por favor.

[@conor215]

Posiblemente sea una de las causas de la endometriosis pero no directamente sino que la mala microbiota, la inflamación, haya desencadenado un grupo de problemas y con ello la endo y sus crónicos sintomas !!!!

[@marthaguevara555]

Q es mejor un urocultivo? Osea orina. O en las popo para saber que bacterias me está causando mucho desequilibrio físico. ? Que probióticos me recomienda ? Ya que con el COVID me pusieron tantos antinflamatorios e antibióticos y me dejó fatal? Cómo repongo mís bacterias?

[@luzmarinavelezescobar8330]

muy buena teoría

[@caridadjimenez2361]

Por eso estoy comentando por vis q el dice la verda pienso q save delo q abla sunque no soy esperta pero tengo esperencia de sobra

[@elizabethbittar6796]

Muy interesante

[@jadelove2410]

como hacemos para que los probioticos y prebioticos lleguen a los intestinos? ya que en el estomago hay acido y mata las bacterias

[@SantiagoPelé]

Estimado amigo, sería bueno que vocalices bien los nombres de las bacterias.

[@lilianazabala1230]

Muy interesante Mendoza Argentina donde encuentro un profesional que trate está enfermedad

[@lilianavidalbahamon8112]

Busca un médico especialista en medicina funcional, yo estoy tratando esto precisanente

[@aldobayliss1271]

hola si empiezo a cunsumir lactobacilos y probioticos me puede ayudar a mi microbiota intestinal ya que padezco de estres cronico y ardor de estomago

[@lord_byron_pg7204]

de casualidad no se te ha caído el pelo por areas?

[@Curadelaansiedadydepresion]

¿Alguien que fuera tomado probióticos para la depresion y la ansiedad, que me diga si es verdad que funciona o si no por favor? , ya que e escuchado y dicen que los principale es mejor la flora intestinal tomando probioticos y asi empieza a mejorar todo. Aclaro no se si es verdad por eso pregunto muchas gracias

[@FelipeVelasquezSk8]

pana por favor compartir el cuadro!!

[@oliviaalbaalba2051]

Desde niña escuche que "somos lo que comemos" Que tonteria pensar que la mente esta separada del cuerpo, si mi mente radica en mi cerebro, y mi cerebro es parte de mi cuerpo entonces no son dos entes separados. "Nos perdemos en la mar de la facilidad"

[@Alex-ik6pu]

5:05 10:13 V 10:17

[@rodrigoquiroga2253]

Hola, me podrias pasar el pdf del cuadro?

[@omarbenitez4947]

🙏

[@caridadjimenez2361]

Y tampoco puedo defescar eso me preocupa muchos el no dormir no causa ningun problema por ahora no se en el futuro y lo otro si me siento preocupado y siento q mi cuerpo esta pasado de peso

[@gabrielsalasar153]

Alguien me puede decir por que los medicos nunca comentan nada de eso y solo te dan drogas qpm

[@mariposa96xxxxx]

Ellos no quieren que sanemos.. no les conviene porque del enfermo sacan el dinerito

[@HiboGentoo]

Por eso es que de pequeño odiaba las verduras que como hoy , no era yo al que no le gustaba mi cuerpo no lo necesitaba *aun*

[@dragonapagado]

Nunca entendí el afán cerril de meter soundtrack en los vídeos.

[@jcbalda5120]

Por favor eliminen la música de fondo molesta y distrae a veces me salgo del vídeo xq es insoportable

[@megaprotoman12]

Me quieres decir que barriga llena corazón contento? :V y que a la vez por eso sentimos mariposas en el estómago? UwU

[@Charlie7829]

Muy bueno, pero por favor, quitádle o cambiad por favor la música de fondo estilo "porno".... ;)

[@evelincelestesancheztorres2927]

😆no sabía que también son médicos?

[@carmemartinez3797]

la musica? que mania por dios, no hay quien se aclare, horroroso que cuando se quiere explicar alguna cosa se tenga que poner musica de fondo, wue pasa que no hay suficiente con lo que se explica? no lo entiendo

[@isabelcristobal968]

Nk

[@eduardofabela3261]

Quiten la musica

[@joseraft]

Bueno pero la música me causó dolor de estómago y vomitos

[@ricardosilva4607]

JAJAJAJAJAJAJA ES CÓMICO ESCUCHAR A UN MÉDICO TAN TAN TAN ESTUDIOSOS DE HARDWARD O CÓMO SE ESCRIBA DECIR BARRIGA

[@pedroparamo5947]

Hablando de transplantes el perico este ya se podía cambiar la moqueta...

[@hildaduarte5414]

Pedro Paramo y en que te afecta a ti criticon pelucon ya quisieras la preparación académica de este caballero

[@santiagocastro192]

Buen vídeo. Sólo que la palabra "barriga" le quita un poco de credibilidad. 🙊 Tal vez lo dijo de forma coloquial.

[@magiermexico]

Para nada.

[@agustinaviqueira4619]

que peligro esas nvestigaciones de trasplante heces y esa info hacia el futuro. La neurociencia cada vez es mas peligrosa.

[@juanabad2706]

Exelente video gracias por la imformacion.