ミドルキックが上手くなる身体の使い方

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Пікірлер: 46
@12apple34
@12apple34 2 жыл бұрын
フォームがめっちゃ綺麗ですね。教科書みたいな動きだ。
@nozomi2727
@nozomi2727 Жыл бұрын
こちらの動画を見て練習しました。なんか掴めた気がします!😁
@user-sg5du1mi9z
@user-sg5du1mi9z Ай бұрын
目から鱗です。ありがとうございます。やってみます。😁
@tomoyukikato3098
@tomoyukikato3098 2 жыл бұрын
キック初め1年半になります。キックが上手く出来ず悩んでいたのですがこの動画とライブ配信動画で理解出来て今までとのキックが変わりました!本当に嬉しいですありがとうございます♪♪♪超絶有料動画です!
@AtsukoOkada1015
@AtsukoOkada1015 2 жыл бұрын
こんにちは!! 少し参考になれて嬉しいです😃 また何か投稿しますね〜 練習頑張って下さい♪
@user-fr2mf5hm4q
@user-fr2mf5hm4q 2 жыл бұрын
マジで勉強になりました 感謝
@AtsukoOkada1015
@AtsukoOkada1015 2 жыл бұрын
参考になってよかったです! ありがとうございます😊
@aa-pu6bq
@aa-pu6bq 4 жыл бұрын
凄く論理的でいいトレーナーさんですね。勉強になりました!
@AtsukoOkada1015
@AtsukoOkada1015 4 жыл бұрын
ありがとうございます😊
@user-gs8ox9pb4t
@user-gs8ox9pb4t 4 жыл бұрын
参考になりました。早速ジムで練習してみます。
@AtsukoOkada1015
@AtsukoOkada1015 4 жыл бұрын
神崎雅志 さん  ありがとうございます!!
@SatoKatsuyuki
@SatoKatsuyuki 3 жыл бұрын
コツが掴めました!ありがとうございます。早速ジムで蹴ってきます😄
@AtsukoOkada1015
@AtsukoOkada1015 3 жыл бұрын
参考になって良かったです。 ありがとうございます!!
@abcdefghijklmn112233
@abcdefghijklmn112233 4 жыл бұрын
凄いキレイなフォームですね。 しかも美人! また要諦も教えてくれて、とても勉強になります。 今後も解説動画のアップを是非お願いします。
@AtsukoOkada1015
@AtsukoOkada1015 4 жыл бұрын
ありがとうございます!!またアップしますね!!
@user-ki6fj4lk1v
@user-ki6fj4lk1v 3 жыл бұрын
สวัสดีครับ凄くいい解説です理論的で解りやすいです!これなら、他人にも教えたくなります!ขอบคุณมากครับ🙏
@AtsukoOkada1015
@AtsukoOkada1015 3 жыл бұрын
ありがとうございます😊
@valley2book145
@valley2book145 4 жыл бұрын
若い時に少しボクシングをやっていまして、今は、趣味程度にキックボクシングをやっています、キックは、本当に難しいなー!と実感しながら練習しています!こういった動画は、非常に参考になります、ありがとうございます! オカダ アツコさん、フォームが力強くて、美しくて、カッコイイですね!☺
@AtsukoOkada1015
@AtsukoOkada1015 4 жыл бұрын
book valley2 さん とても嬉しいコメントありがとうございます😊 参考になれば嬉しいです!! また何か投稿します😊
@BB-im8uc
@BB-im8uc 2 жыл бұрын
おすすめに出てたから見てみたらとても有難い動画だった 7:55これやってみたら体プルプルして切ない😭毎日やります
@AtsukoOkada1015
@AtsukoOkada1015 2 жыл бұрын
ありがとうございます!! 参考になれば嬉しいです😃
@tomo25253
@tomo25253 3 ай бұрын
キック初めて1ヶ月くらいになります。 すごく参考になるので動画を拝見させてもらっています︎👍🏻 ̖́- キックをした際に戻した足が戻りすぎたり幅が小さくなってしまったりしてバランスを崩してしまいます。意識するコツや良い練習方法についてなにかアドバイスをいただけると幸いです🙇‍♂️
@akiaki9570
@akiaki9570 2 ай бұрын
最初、手前のミットがちょうど芸術的にジャマでしたが、やめずに見続けて良かった
@user-lb6ec6zw4q
@user-lb6ec6zw4q 4 жыл бұрын
スーパーかっこいい!早速やってみよっw
@AtsukoOkada1015
@AtsukoOkada1015 4 жыл бұрын
岸井基泰 さん ありがとうございまーす!! また今度タイミングあればジムでミット持ちますよ〜
@user-lb6ec6zw4q
@user-lb6ec6zw4q 4 жыл бұрын
Atsuko Okada 是非お願いしまーす!それまでに練習だぁw
@fuutennokingyo9495
@fuutennokingyo9495 3 жыл бұрын
いい先生だな
@AtsukoOkada1015
@AtsukoOkada1015 3 жыл бұрын
ありがとうございます😊
@user-bw1mu3fi3r
@user-bw1mu3fi3r 3 жыл бұрын
バランスの取り方がとても わかりやすいです。 自分は現在52歳、49歳からキックを始めて、今年から白竜少さんに教わっています。少さんとの教えと合わせて 実践してみます❗️ カッコいい敦子さんに憧れます 😊
@AtsukoOkada1015
@AtsukoOkada1015 3 жыл бұрын
ありがとうございます!少さんに教えてもらってるなら間違いないです🤩🤗 頑張って下さいね〜
@user-bw1mu3fi3r
@user-bw1mu3fi3r 3 жыл бұрын
@@AtsukoOkada1015 ありがとうございます 😊 頑張ります 💪
@RobertLofrano
@RobertLofrano 2 жыл бұрын
Hello Atsuka I was just watching a fight where you where were the referee on K1 I just wanted to say hello 🤗 and tell you I still think you are very beautiful. I hope you are well♥️
@user-pr4tf5fm2d
@user-pr4tf5fm2d 2 жыл бұрын
回来温习一下
@user-yy2qu2mr3n
@user-yy2qu2mr3n 4 ай бұрын
骨盤を前に押し出すイメージが大事、骨盤と一体化せよ
@user-tu1fv3fq7m
@user-tu1fv3fq7m 3 жыл бұрын
タイキックって本当にすんごい音するし田中はガチで痛いんだろうな
@user-tf5ze1jy1c
@user-tf5ze1jy1c 3 жыл бұрын
蹴ってる人もヤバい人だけどね。
@kiyomarustar
@kiyomarustar 3 жыл бұрын
とてもわかりやすく、そして超美人で素晴らしいです♪ ブスミット持ちのコメントUZA
@AtsukoOkada1015
@AtsukoOkada1015 3 жыл бұрын
ありがとうございます😊
@c.c.4580
@c.c.4580 3 жыл бұрын
女性だとナメていました。非常に分かりやすく理にかなっています。参考にさせて頂きます。
@AtsukoOkada1015
@AtsukoOkada1015 3 жыл бұрын
ありがとうございます。
@tz1309
@tz1309 2 жыл бұрын
ミットの人おもろいww
@user-pr4tf5fm2d
@user-pr4tf5fm2d 3 жыл бұрын
留名
@user-qu9ww4gs5p
@user-qu9ww4gs5p 2 жыл бұрын
右のおばちゃんおもろい!
@user-yx9wt5uu5l
@user-yx9wt5uu5l 3 жыл бұрын
ムズい
@junpei_hardada
@junpei_hardada 3 жыл бұрын
ミットの女しゃしゃりたがりで草
@nao16395
@nao16395 3 жыл бұрын
先生いいのに、ちゃんと聞いて練習したらええのに
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