¿MIEDO A OLVIDAR TU TEMARIO? 😨 prueba esto

Cuando empecé a opositar tenía muchísimo miedo a olvidar los datos de mi temario. Todo el mundo me hablaba de repasar pero no tenía ni idea de cómo hacerlo. ¿Cada cuánto? ¿Qué temas? ¿Cómo?
Pero aprendí que debía poner foco en el ahora, en la página que tenía delante. Así que en el vídeo de hoy te hablo de cómo fue mi experiencia con la retentiva y por qué no debemos poner foco en ella.
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00:00 Memorizar y olvidar tu temario
01:20 Sistema de arrastre
04:15 Vas a olvidar datos
07:10 La retentiva es innata
10:00 Vueltas o capas
11:37 Técnicas de estudio
13:47 Fallar preguntas de test
15:30 Métodos válidos
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[@ylenia4]

Los que nos tomamos la oposición en serio le damos like antes de que empiece 🤙🏼

[@Azifarel]

Me lo he pensado solo por la gorra. Pero sí. Like como siempre 😂😂😂

[@akioasakura3624]

nunca pude pensar que los mejores tips de estudio serian para opositores. estoy hasta los guebos de esos tipicos videos demasiado "perfectos" y siempre dan los mismos tips basicos k no hay k ser muy listo pa descubrirlos por tu cuenta. los tips basicos k no funcionan y son un rollo k si las tarjetitas k si resumen bua. muchisimas gracias. estoy estudiando para selectividad y este canal es una mina de oro puro. muchisimas gracias

[@davidfuentesninja]

gracias! ánimo con la selectividad hace tiempo que ya no subo por aquí vídeos de técnicas, si quieres más, échale un ojo al TikTok de Formación Ninja 😉 www.tiktok.com/@formacion_ninja

[@inakiiarregi]

Estoy preparando unas oposiciones y estos videos me vienen de lujo.

[@victoriafaci]

me siento identificada 😂 luego en los examenes se te ilumina la cabeza estudiando como dices:)

[@TheGVA83]

Gracias por el vídeo, David, a veces creo que olvidamos por miedo o falta de confianza

[@vickyeahoh]

Hola David es una maravilla muchas gracias por tus vídeos.

[@andresmartinez2255]

Las horas de estudio están vinculadas al sistema de estudio que debes escoger si o si , sacando 2 h al día no puedes meterte a un sistema de vueltas ni de coña llega el examen y con suerte le has dado una vuelta al temario , depende de la opo también

[@nur6628]

Me encantas 💜 gracias, gracias, gracias Yo hago como tú me focalizado en el ahora.

[@mariapalop1302]

Super útil!

[@irenemorenochacon9190]

David, muchas gracias, me gusta tu metodología de tirar hacia adelante para dar la vuelta y no mirar atrás a temas vistos para no perder el foco en avanzar en ver los demás, al final se cogerá agilidad. Voy a probar este sistema, para evitar bloquearme cuando falle mi memoria, porque como dices si o si algo se olvida siempre y es mejor avanzar y en la siguiente vuelta ya veré si cambio algo que no me haya funcionado como ciertas técnicas de estudio. Gracias, tus videos me motivan mucho :)

[@davidfuentesninja]

Ya verás, te va a dar un gran resultado 😉 Échale un ojo a este vídeo: kzbin.info/www/bejne/rIHRoGCsjr5_jKM

[@axel9578]

Ostia pues yo soy de los que subrayo todo y me aprendo las páginas y pensaba que hacer eso estaba mal haha. Oposito para PN, por cierto muy buenos tus videos, un saludo.

[@rolboler5191]

Yo tengo mejor retentiva, medida clínicamente, que la media. Pero me he dado cuenta que a las opos buena parte de la gente que va también tiene una retentiva por encima de la media, con lo cual la ventaja no es tanta.

[@ecoposiciones]

me parece un vídeo superintersante. De verdad. Aunque llevo unos años desencantado con el sistema de vueltas. Porque mucha gente llega a la segunda vuelta casi a cero. Ahora estoy implementando un sistema un poco más ecléctico, pero la semana la marca el arrastre. Aunque creo que el arrastre debe ser menos exhaustivo, pero debe ser. Porque en sanidad no es todo la memoria, hay que interpretar. Mi obsesión es que mis opositores tienen poco tiempo y estudiar una vuelta y olvidar el 90% es desperdiciar el 90%. Estoy un poco investigando. Por ahora tenemos mejores resultados en la retención durante preparación. Ya te contaré. Genial el vídeo, como siempre

[@davidfuentesninja]

Sé que los -IR son de máximo año y medio. ¿Es así en el resto de oposiciones sanitarias? Si son más largas vueltas puede cuajar, pero a mí me encajan más las capas profundizando cada vez más por vuelta. El arrastre deja muchos temas para el final y en un tipo tests algunos temas pueden cojear más que otros. Te escribo por privado, me gustaría que hablásemos un día 😁

[@4efimon]

Hola David, me gustaría saber tu opinión sobre la efectividad de las oposiciones. Por la manera de prepararlas que comentas con vueltas, capas o arrastre me da la sensación de que se está buscando estar en el nivel máximo de “memorización” en el momento del examen, pero qué ocurre una vez apruebas y dejas de estudiar? Todos esos datos se mantienen en tu cabeza? Al final conseguir plaza o no puede depender únicamente del nivel en el que estés, teniendo en cuenta que hay bajadas y subidas, llegado un punto en el que solo estas repasando, a la espera del examen. Estará mucho mas fresco uno que esté repasando desde hace 2 meses que otro que este repasando desde hace 1 año, desesperado por llegar al examen y soltarlo todo.

[@josuaperez8975]

Buenas tardes, Yo me estoy preparando una oposicion del grupo C2 y la verdad que muchas veces se me olvida el temario y no recuerdo casi nada…

[@miriamj.j6908]

Hola!! Que técnica recomiendas para ayudante de instituciones penitenciarias? Son 50 temas. Gracias!!

[@rubenrangelcrespo5137]

Que sensación de mierda no recordar.... Pero tienes toda la razón al fin y al cabo a la velocidad que llevas dando vueltas no se olvida, es como un cubo de agua con piteras, se escapa agua pero cuando le echas demasiada agua constantemente se escapa muy poco.... 👌👌👌

[@davidfuentesninja]

Eso es, buen símil. Yo ponía foco en meterle agua cada vez más rápido y más cantidad, en vez de ir tapando agujeros cuando caía poca agua.

[@davidfuentesninja]

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[@donelete7405]

A mi me está costando retener. He acabado la 1ª vuelta del TREBEP y me ha costado. Tengo miedo de a los 2 días haberme olvidado. ¿Cómo gestionar este miedo y sobrellevarlo? Mis cercanos me comentan que es el propio estrés lo que elimina los datos... pero no sé si será cierto o no (soy profesor no neurólogo)

[@Jaku87]

Me ayudó mucho este vídeo! Estaba haciendo sin darme cuenta un sistema de arrastre total y frustrándome bastante en no olvidar datos ya vistos 😂 Voy a cambiar más a vueltas y dejando una pequeña parte a repasos rápidos de vez en cuando de refresco más que de arrastre. Llevo tiempo suscrito al canal y te mereces mucha más repercusión! Un saludo!

[@davidfuentesninja]

La repercusión no llega porque no tengo tiempo de ser constante jejejeje Me ayudáis mucho más recomendando los vídeos a amigos 😁 GRACIAS

[@davidfuentesninja]

Échale un ojo a esto: kzbin.info/www/bejne/rIHRoGCsjr5_jKM

[@Jaku87]

@@davidfuentesninja Gracias! anotado el vídeo para ver! Y lo de recomendar por supuesto, tengo algunos amigos que ya les mandé bastantes vídeos tuyos! (sobre todo cuando me preguntan algo que justo respondes en algún vídeo 😂haces muy buen SEO!!). Animo con KZbin, que se por experiencia lo duro que es! Y cuando algo tiene calidad suele acabar en ser recomendado! Un saludo ninja!

[@davidfuentesninja]

Jajajjaja es SEO sin querer, al final hablo de las preocupaciones de los opositores 😉

[@MTC1404]

Hola David, te sigo desde hace muchísimo tiempo. Muchas gracias por todo lo que aportas Una pregunta: mi primera vuelta fue de 4 meses, segunda de 2, tercera de 1, cuarta de 2 semanas He suspendido la oposición y quedan 9 meses para la siguiente. Continuarías con esas vueltas de 2 semanas los 9 meses restantes o decelerarías un poco para profundizar de nuevo?

[@davidfuentesninja]

Desaceleraría seguro para hacer un análisis profundo de qué ha pasado. A priori me faltaban vueltas a ritmo rápido (de esas de 2 semanas), justo cuando empiezas a ir rápido ahí es cuando vives nivel. Análisis y vuelta a empezar. Y si para la siguiente vas a 2 semanas por vuelta te dará tiempo a dar unas cuantas y llegarás fuertísimo.

[@jesusenmanuelcuetojimenez5802]

Hola, pues yo anki, para preguntas de cuestionario a desarrollar de los temas, y las preguntas falladas de los test viene bien. Pero sobre todo lo que me gusta es memorizar el tema y no todo por anki.

[@davidfuentesninja]

Claro, no soy ningún hater de Anki, me parece una herramienta cojonuda para puntos concretos del temario, pero jamás la recomendaría para memorizar todo.

[@saraasanchez4690]

Muy buen vídeo, como siempre😊 Qué opinas de dejarse temas? creo que es una idea que nos ronda a muchos opositores, aunque claro solo deberíamos planteárnoslo los tenemos exámen de de desarrollo, ya que en test puede entrar de todo. Qué opinas sobre la probabilidad y la suerte? merece la pena jugársela si llevas solo un año? Gracias, eres un grande!

[@davidfuentesninja]

Justo lo comenté en TikTok: vm.tiktok.com/ZML9C8CeB/

[@TheMiguel172737]

Me parece buenos trucos siempre y cuando el examen sea tipo test. Por ejemplo en educación yo considero que el sistema de vueltas está bien al principio pero de cara al final es mejor arrastre. No es lo mismo hacer un tipo test donde tienes que elegir un dato de 4 que desarrollar un tema entero de cero. La memoria actúa de manera muy distinta

[@davidfuentesninja]

Yo veo incluso más fácil las vueltas en exámenes de desarrollo que en tipos test. En un examen de desarrollo hay dos etapas: 1. Crear los temas 2. Memorizarlos (aquí haría vueltas) Pero en Educación concretamente el arrastre puede funcionar muy bien porque no te preguntan todos los temas. Como en Justicia, hay sorteo. Eso hace que puedas presentarte al examen habiendo memorizado el 70% y (con suerte) que te toquen temas que te sabes perfecto. Lo elegiría por este motivo, no por que sea de desarrollo 😉

[@TheMiguel172737]

Eso es cierto! Son exámenes donde no te entra todo el temario sin embargo lo que te estudias desde mi punto de vista puede ser menos contendio pero mucho más en profundidad. Yo voy con arrastre en esta última etapa sin embargo use vueltas al principio para tener una idea global de todo y hacer transferencia de conocimientos y conceptos!

[@foma7965]

a corto plazo, cuanto tiempo es eso?

[@jaimegarsaci2797]

Hola, solo por curiosidad, ¿cuántas paginas u horas recomendarías memorizar a alguien que no este entrenado o este comenzando a opositar?

[@davidfuentesninja]

kzbin.info/www/bejne/lWjYpndnhqqLd6s Este vídeo lo grabé para bomberos, pero aplica a cualquier oposición 😉

[@alexseis4858]

me parto!!jajajja soy paquete total.. estar saliendo 2 meses con una chica y no saber su nombre y 100% presentar un grupo de peña y no acordarme de nadie

[@anabelenfernandez2212]

Efectivamente yo soy una de las que me enfrento a las siguientes vueltas con miedo al olvido. 8 meses primera vuelta abordando prácticamente todo y combinado con algún que otro arrastre en determinados temas. Algún consejillo para afrontar las siguientes vueltas? No tengo fecha de examen, quiero plantearme una fecha hipotética de examen ( septiembre) para ir al mejor ritmo. Que me recomiendas? Te sigo para afilar el hacha como hay quien dice, jj quién será? 💪Gracias por todo, pena no haberte descubierto antes😬

[@davidfuentesninja]

El primer consejo es confiar. En un sistema de vueltas la segunda es bastante dura, porque el pensamiento de “uffff, no me acuerdo de nada” se vuelve recurrente. Confía y no corras más de lo debido (pero sí lo suficiente para ir más rápido), que cuando llegue la tercera y la cuarta vuelta te acordarás de un poco más, y a la quinta un poco más, y a la sexta un poco más… pero a estas alturas ya vas bastante más rápido, y es aquí cuando empiezas a tener nivel y a hacer mejores simulacros. Quizás no haga falta ponerse una fecha, quizás solo haga falta seguir. ¿Cómo lo ves?

[@anabelenfernandez2212]

@@davidfuentesninja graciass, allá voy Confía!!. La fecha me la pongo para no relajarme y procurar terminar la segunda con una fecha límite como objetivo, la primera vuelta fue larga, traté de abarcar todo, enmaquetar todo el temario, resumirlo de puño y letra, esquemas... y memorización. Vi tb. muchísimos vídeos de apoyo al estudio, sobre en temario, técnicas de estudio, consejos.... Tu canal está entre mis favoritos. Ahora ya toca estudiar a saco incluyendo más técnicas de estudio para afianzar contenidos. Como ya hice algún arrastre en el principio, empezarías por el principio del temario, o al revés?

[@anabelenfernandez2212]

@@davidfuentesninja una más please, en la 1 hacia los test al final del tema, como ves empezar la 2 vuelta haciendo test para ver lo que se recuerda y enfocarte más en lo que has olvidado. Y finalizar otra vez con test...

[@osbrogu.00]

Hay genios con muy mala memoria y gente con muy buena retentiva que son unos deficientes mentales, o incluso autistas. Por eso las oposiciones están muy mal planteadas. Tienen que modificarlo. Ya tenemos PC para almacenar información, lo importante es saber solucionar problemas.

[@jorgearturogarciamorales4580]

Para oposición de Guardia civil(24 temas), qué técnica recomiendas mejor? Vueltas?

[@davidfuentesninja]

Vueltas o capas según el tiempo que te quede. Si te queda menos de un año, capas.

[@pedromartinezcalderon3214]

Yo prefiero como bien dice memorizar y acabar temario y vueltaa en empezar.Pero que ocurre cuándo son oposiciones que están continuamente actualizando. Cómo puede ser correos que a cada mes te cambian un producto o modernizan o suprimen algun proceso?

[@davidfuentesninja]

Eso se acabará ahora cuando Correos publique temario cerrado 😁👌

[@Barrundiaudala]

Muy bueno! Yo estudio x vueltas y le meto Repasos de lo estudiado al de 1 día, 1 semana y 1 mes. Qué opinas de ello?

[@davidfuentesninja]

Que no son vueltas 😅 Al menos no un sistema puro de vueltas. Te dejo aquí un vídeo en el que hablo de esto: kzbin.info/www/bejne/rIHRoGCsjr5_jKM

[@davidfuentesninja]

Perdona Arkaitz que te he borrado el comentario sin querer. Te respondo: Lo de la Curva del Olvido puedes manejarlo haciendo repasos (arrastre) o haciendo vueltas cada vez más rápidas (vueltas).

[@SandraGonzalez-darkwings]

Sabes que todo lo que has hablado es exactamente lo que me pasa a mi? ... tengo TDA, y probablemente sea lo que te pase. Pero aunque suene un poco mal, me da gusto escuchar a alguien que le pasa lo mismo que a mi y que no soy la única, cuando no sabía que tenía TDA pensaba que era tonta y eso hizo estragos en mi vida. PD: qué son las oposiciones?, vivo en Chile y no se usa ese término, imagino que es un tipo de examen?

[@jesulifc3834]

Una oposición es un examen para conseguir un trabajo público para toda la vida (Estado, Comunidades Autónomas, etc.) por ejemplo para Policía, Bomberos o Administración

[@jmn2607]

Se me olvidó todo lo que dijistes, podías ser más breve, claro y no hacerlo tan extenso

[@elaguilucho9294]

yo voy en la policia local llevo desde marzo y voy por el tema 16 de 40, imposible ir mas rapido

[@davidfuentesninja]

¿Estás en Ninja?

[@elaguilucho9294]

@@davidfuentesninja no David, imagino q si no estoy no puedes ayudarme

[@davidfuentesninja]

Hombre, otra cosa no, pero ayudar a los opositores aunque no sean alumnos… eso sí lo hago 😉 El tema es que si quieres ir rápido, mi primera recomendación sería que te apuntases a Ninja. Básicamente porque tienes todas las clases grabadas y puedes avanzar a gran velocidad. Otro tema es si quieres ir rápido o no. Para eso te diría que vieses este vídeo: kzbin.info/www/bejne/rIHRoGCsjr5_jKMsi=ZMQTkX1CM5DlXTz4

[@elaguilucho9294]

@@davidfuentesninja si la hubiese descubierto antes, me hubiese apuntado, pero no trabajo y no puedo permitirme pagar ninja, yo siempre he sido "mal estudiante" y aun q aplique tecnicas de estudio me cuesta avanzar mas rapido, vere el video que me comentas, muchas gracias

[@davidfuentesninja]

Por curiosidad, ¿en qué academia estás?

[@JoseCarlos-ry7vp]

Ostias, acabas de romper mis esquemas. ¿ QUÉ ocurre con la famosa curva del olvido y el esfuerzo por doblegarla, y q x cierto tanto insisten en esto expertos preparadores? Tu propuesta parece sensata y al tiempo suicida xq no sabes lo q puede ocurrir si te tiras de cabeza a este método?

[@lenfanteclair2571]

No entiendo las oposiciones como método de selección. Una IA como chatgpt desbanca a cualquiera por memorización. Se sabe millones de temas diferentes en su base de datos. ¿Por qué contratar personas por métodos que estan obsoletos para los modos de producción actuales?

[@davidfuentesninja]

Cierto. Pero es el más justo. Igualdad, mérito y capacidad. Cualquier otro sistema de evaluación puede estar altamente sesgado por el evaluador (como ya pasa en las exposiciones orales o en las entrevistas personales). Es un debate interesante. Cómo actualizas los procesos selectivos y a la vez mantienes la objetividad de un test de memoria (siempre en situación real, en la que los tribunales no pueden dedicarse meses a elaborar un examen).

[@eduardolopezherrera4984]

A ver, muchas afirmaciones que se hacen en el vídeo que no tienen fundamento científico ni se basan en cómo aprende nuestro cerebro. Decir que nuestra retentiva es innata es como venir a decir que la inteligencia que tenemos es la que nos ha tocado en la lotería de los genes y no hay nada que hacer. Y eso es completamente falso. Os recomiendo los libros "¿Cómo aprendemos?" o "Aprender a Aprender" de Héctor Ruiz Martín, uno de los grandes referentes españoles dentro de la ciencia del aprendizaje. De hecho, hay entrevistas suyas en esta plataforma muy interesantes. Desde luego, hay métodos mejores y más efectivos que otros. En este sentido, os ¿Consigue nadar alguien que lo hace utilizando el estilo Croll y el que lo hace utilizando estilo perrito? Sí. ¿Pero quién lo hace de forma más eficaz?