Miedo al cambio

¿Alguna vez te has detenido a pensar por qué, incluso cuando sabemos que el cambio puede mejorar nuestras vidas, nos paraliza el miedo? Lo conocido, aunque imperfecto, nos brinda un falso sentido de seguridad, mientras que el futuro nos amenaza con sus incertidumbres. 😱🔗
En este viaje que es el episodio de hoy, vamos a ir juntos hacia las profundidades de nuestra psique para explorar el miedo al cambio. Descubriremos los mecanismos psicológicos que nos mantienen atados a la zona de miedo y cómo, pese a todo, podemos tomar las riendas de nuestro destino. 🧠💪
¿Estás listo para desafiar tus creencias y ver que el cambio no es tan aterrador como parece? Prepárate para:
Descubrir por qué nos aterra cambiar 🌪️❓Aprender estrategias para enfrentar y superar este miedo 🛡️🚶Convertir el temor en una oportunidad para crecer y enriquecer nuestras vidas 🌱➡️🌳
No te pierdas este episodio de transformación donde desmentimos mitos, abrazamos el desconocido y celebramos el poder del cambio positivo. 🎉🌟
Recuerda, cada paso hacia lo desconocido es también un paso hacia nuevas posibilidades. Atrévete a dar ese paso aquí y ahora. 🌉✨
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[@chuyresendiz2944]

Yo tenía mucho miedo a separarme de mi esposo después de 30 años de estar juntos y vivir infidelidades, pero ya los hijos crecieron y se fueron y me atravi a no vivir ni una infidelidad más y tiene cinco años que vivo sola, feliz y en paz, el cambio fue muy bueno y estoy mejor que nunca....gracias Mario por compartir tus conocimientos...te envío muchas bendiciones ❤

[@carmenpartida2921]

Es mi misma historia!

[@beliermoloside3345]

Felicidades

[@marijkebalfoort3822]

Es un placer escucharte Mario...también soy psicoterapeuta y No me pierdo una platica tuya. Muchísimas gracias 😂

[@juandavidgomezinfante1161]

Para mí lo más "desagradable" es cuando para "ese cambio" "alguien se tome el derecho de decir por ti". Me encanta escucharte Mario "solito" . Eres una persona maravillosa y tienes el don de transmitir de forma "amena y agradable". Un fuerte abrazo para ti desde Colombia. Gracias.

[@susygutierrez5103]

Yo estoy próxima a cambiarme de casa. He vivido más de ,30 años aquí en esta casa donde viví más de 20 años casada y dónde crecieron mis hijos, si, tengo miedo, resistencia a este cambio, pero sé que es necesario para cerrar este círculo, dar gracias por todo lo vivido en esta casa, encontrar mi paz interior.

[@yadiralopez1865]

Amo a este hombre ❤nunca lleve terapia personal pero llevo mucho tiempo escuchandolo

[@fitnesselsa2959]

Siii con el es suficiente 😊😊🎉🎉🎉🎉🎉🎉

[@mariatellez1423]

Gracias Dr!

[@rebecaaguillon7328]

Gracias por sus pláticas Doctor Mario Guerra, me llenó tanto el alma un tema que tuvo hablando de la dignidad, muchas gracias por su sabiduría!!!

[@tamaraperez6732]

La Vida es dinámica y hay que adaptarse dejarla fluir lo que nos toca nos toca y más vale hacerlo de buena manera saludos Maestro😊❤❤

[@carlosdelacruz3365]

Exelente programa gracias y saludos desde Monterrey

[@MariaPerez-od5fr]

Mario gracias por estar siempre ahi, Dios te bendiga ❤

[@claudiaespitiagonzalez5950]

Me encanta Mario Guerra!!! Eres sabio😊

[@karlamoreno8565]

Por favor hable.de la ANSIEDAD

[@anazeak9120]

Gracias ❤

[@unadetantasdisenadoras]

Extrañaba tu podcast, Mario. Muchas gracias por este contenido. 🫶

[@nataliajimenenezgonzalez7198]

ME ENCANTAS !!!! 🥰 SALUDOS DESDE ESPAÑA 🖐

[@lilianavillegas2153]

Hola Mario, podrías hablar de la incertidumbre. Gracias!

[@yolandahernandez9084]

Muchas gracias!

[@DragonIkerGalan]

Hola Mario !! En verdad eres excelente, pero al estar leyendo todo tu mensaje, se pierde todo el “ feeling “ que siempre transmitías !!

[@illyachato2229]

Gracias Mario siempre tan chingon eres la neta

[@normymdz5171]

Muy cierto, en estos últimos años he tenido cambios muy grandes en mi vida debido a que comenzaron las etapas complicadas de Alzheimer de madre, y mi vida dio un vuelco de 360°, fue muy difícil de aceptar y adaptarse a todo esto que me toco enfrentar yo sola.... Saludos y me encantan estos vídeos.😊

[@yurigarcia8890]

@normymdz5171. Bendiciones Dios no te deja de su mano 🙏🏻.

[@normymdz5171]

@@yurigarcia8890 Gracias

[@user-ib1pr7jj1v]

Cuanta razon tienes eres grande tienes otra nueva segidora que gustu que tienes tu propio programa

[@blancasaenz314]

Y si el cambio no es una elección sino algo que te impone la vida? Aceptarlo y adaptarse es como una escalar una montaña

[@elsamendez1455]

Gracias Mario por explicarlo siempre también , a hora a trabajar en esto del miedo aunque sea con miedo paso a paso ☺️👍

[@jayhawkgirl5785]

Que miedo hacer una marstria para cambiar una carrera totalmente diferente a a lo que he hecho por 30 años. Gracias por este podcast. Lo necesitaba! 🙏🏼

[@fitnesselsa2959]

Oh yeah!!!❤😊i love YOU MARIO GUERRA!!!!! your VOICE CHANGE MY DAY❤GIVE ME PEACE😂🎉😊

[@Ana-rf9zm]

Gracias Mario! Me encanta escucharte desde hace mucho tiempo. Me haz ayudado mucho en mi vida. Gracias de verdad❤

[@rosamariaarenas1154]

Felicidades!! Por tu pods cats!! Te escucho siempre!!! Me.encatas. 😊

[@flordenazaretanayaoliva333]

Gracias Mario! Me haz dado una idea más clara para tomar decisiones que me acercan al cambio de trabajo que quiero hacer! Tengo miedo!😩pero algo me dice que es el momento de hacerlo!❤

[@sonialicea3555]

Excelente tema

[@rafaelperez7702]

APLAUSOS DE PIE DESDE CHICAGO MARIO... Como puedo comprarte un libro autografiado por ti?

[@eduardomorales8923]

Don Mario.. urge un chuchuluco....

[@urbanoespinosa8138]

MARIO: CON PROFUNDO RESPETO TE HAGO ÉSTA PREGUNTA. PARTIMOS DE LA PREMISA QUE EL CAMBIO ES INEVITABLE, ¿POR QUÉ TE PINTAS LA BARBA? ¿NO ES UNA FORMA DE RESISTENCIA AL CAMBIO? ¿POR QUÉ NO ACEPTAR EL CAMBIO QUE EL TIEMPO NOS VA DEJANDO? ¿ES UN MIEDO A ENVEJECER? .¿POR QUÉ SEGUIR EL PATRÓN SOCIAL?..

[@user-to7rb1wm9e]

En qué abona tu comentario al tema? Me parece desproporcionado.