Mihai Petre Show 3 | Gáspár György: Anxietatea e un cadou pe care mama natură ni l-a făcut

Gáspár György: Anxietatea e un cadou pe care mama natură ni l-a făcut pentru ca noi să ne protejăm | Mihai Petre Show 3
Cum 2020 ne-a arătat cât suntem de vulnerabili și cât de tare ne pot copleși emoții pe care mulți dintre noi nu credeam că le putem avea, l-am invitat pe Gaspar Gyorgy, psiholog și psihoterapeut relațional.
Răspunsuri simple la întrebări complicate, cam așa ar suna rezumatul discuției noastre. Iar dacă îți place ceea ce auzi și crezi că poți aplica, te rog să apeși butoanele de follow, like și cel mai important, butonul de share.
Și nu uita, fii mereu curios! Mulțumesc.
In acest episod, voi vorbi cu Gáspár despre:
1:23 Hipnoza e o stare in care dezvolti o intimitate aparte cu gandurile tale, cu amintirile tale, intreaga atentie este indreptata asupra universului interior
3:10 Cat de mult functioneaza psihoterapia?
4:40 Ce se inampla cu noi in aceasta perioada de pandemie?
5:58 Anul 2020 ne-a facut sa descoperim ca suntem mult mai mult decat ne-am fi imaginat vreodata si ca putem face fata mult mai multor provocari decat mintea noastra ar fi crezut.
8:13 Natura avea nevoie ca noi sa stam mai mult in casa, pentru ca noi putem sa fim extrem de distructivi
9:10 Acceptarea sau respingerea realitatii
10:50 Anxietatea e un cadou pe care mama natura ni l-a facut pentru ca noi sa ne protejam
13:58 Emotiile noastre sunt mentinute sau crescute intr-o maniera artificiala de gandurile noastre.
14:55 Cum normalizezi anxietatea?
18:44 Nimic nu ne ajuta sa ne intalnim cu starea de linsite si de calm mai mult decat comunicarea.
20:38 Relatiile de cuplu pe timp de pandemie. Oamenii care nu tolereaza bine intimitatea au dificultati in relatie.
27:19 Cearta inteligenta sta in comunicare. Sa invatam sa vorbim pe rand, fara sa ne atacam verbal.
32:03 Cel care asculta si cel care vorbeste.
39:25 Cum afecteaza pandemia copiii?
47:12 Parintele trebuie sa ramana flexibil cu copilul sau. Echilibru mi se pare un cuvant periculos.
50:25 Nu poti creste un copil fara sa gresesti.
54:03 Cum descoperim ce ii place copilului. Uneori e suficient doar sa fim atent la copil, sa vedem ce ii place sa faca.
1:00:52 Cum gestionam situatiile care nu depind de noi? Daca atasamentul dintre parinte si copil e sigur si sanatos, experientele negative nu vor afecta atat de mult copilul.
1:03:22 Copiii care nu gasesc intelegere si comunicare la parintii lor, isi vor satisface nevoia de dependenta interumana in alcool sau droguri.
1:08:01 Cum poti gestiona mai bine anxietatea
1:08:52 Relatiile de cuplu: 3 lucruri pe care le putem face mai bine
1:09:47 3 lucruri care sa imbunatateasca relatia cu copiii nostri
----
Mihai Petre Show pe alte platforme:
Spotify: spoti.fi/2MkJDR1
Apple Podcasts: apple.co/2YZzGet
Google Podcast: bit.ly/2OdBNZN
----
Gáspár György:
/ terapeutrelational
/ gaspargyorgy
----
Ma gasesti si pe:
/ mihaipetreonline
/ mihaipetreofficial
Contact podcast: [e-mail]
(C) & (P) Mihai Petre 2021
All rights reserved. Unauthorized reproduction is a violation of applicable laws
To avoid copyright infringement, please, do not upload this content on your channel.

[@dandan2567]

Mihai, chiar daca vizualizările vin mai greu la început, tine-te tare și nu renunta!Ești un tip normal, și crede-mă, astăzi, e cel mai tare compliment, ca de la bărbat la bărbat.M-as bucura sa rămâi la fel de inspirat in ceea ce privește invitații, dar și să rămâi un interlocutorul "miner", in limita discreției.Pentru că noi suntem curioși!:)! Zâmbește și iubește!

[@iordachecornelia3492]

Mulțumesc Mihai, foarte interesant și util pentru noi toți! Să ne mai ajuți cu asemenea oameni!

[@deliaplesca7759]

Foarte inteligent dialog..! Urmăresc toate emisiunile dl Gaspar..!🌍🙏⚓, din Cluj NAPOCA..! E foarte elegant cum se exprimă, tot ce afirmă ( ne ) este atât de folositor..!🙏

[@carinanegreanu8122]

Felicitări amandorura! Acest podcast ar trebui văzut de toți părinții și numai.

[@elena-251]

Wow , foarte profund , recunoștința Gaspar 🙏

[@cosmintugui9735]

Foarte fain! Felicitări, domnule Petre! 🙂

[@monicastanescu89]

Un podcas reusit, l-am urmarit cu placere. Felicitari!

[@simonafenes7205]

Foarte interesant ! Doi oameni sinceri , autentici , cu valori solide .

[@stela4917]

Felicitari ! Foarte interesant!

[@doamnadeleanu]

Fix acum citesc Copilul invizibil și căutam un video relaxant și util, care să mă ajute să mă relaxez dar să și învăț ceva. Foarte bună discuție iar tu, Mihai, pui întrebări inspirate și ușor de urmărit pentru cei mai mulți. Subscribe 😊

[@MihaiPetreOficial]

Multumesc! Conteaza enorm. :)

[@mociansimina4234]

Minunate informații, deci minunat interviu!!

[@mada3688]

Felicitări Mihai Petre

[@iuliaautumn2030]

Atat de mult mi-a placut podcastul! La fiecare cuvintel am fost atenta! ☺

[@danielapuscas4656]

Frumos! Multumesc!

[@Olumedepovesti]

Felicitări!!!

[@ciprianmatei2106]

Felicitari Mihai un om deosebit ❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[@popaliliana8529]

Ce bun profesional e Gaspar. Bravo Mihai.

[@constantamariagrigore3234]

Un subiect de actualitate, interesant sper sa vina și cu terapii adecvate.

[@BiLorena]

multumesc pentru sfaturi

[@maari11x]

Minunat invitat! Felicitari pentru alegerea facuta :)

[@cristiradulescu2675]

Felicitări Mihai👍

[@iliesmonicadiana8993]

Foarte fain episodul, imi plac subiectele abordate si exemplele discutate :)

[@popmiha3114]

Felicitări domnilor! Vă urmăresc cu plăcere!

[@cblueiris]

Foarte bun podcastul! Felicitari!

[@mariaid2997]

foarte bune intrebarile si foarte informativ podcast ul!😁

[@constantamariagrigore3234]

Sper să-l mai puteți invita, avem nevoie de astfel de mentori.

[@enydenisa8467]

Fain.

[@IzabellaJakab]

Felicitari, Mihai, pentru acest podcast! :)

[@mymymymy6417]

Frumos ❤️❤️❤️

[@irine_sunrise26]

💖

[@Robert.btn01]

Foarte fain episodul! Poate pe viitor poti pune recomandarile de carti si seriale in descriere.

[@MihaiPetreOficial]

Ok, am notat! Foarte buna ideea 🙌

[@caticalea8194]

👏👏👏

[@andiepopa9864]

Mihai, mi-a plăcut mult remarca ta legată de traducerea numelui serialului "Call my agent" - 10 % în română. :) Ideea e că numele original, în franceză, e 10% - cu referire la comisionul pe care îl au agenții. Am urmărit și eu serialul și mi-a plăcut mult. De asemenea, podcastul acesta, mulțumim și mult succes în continuare!

[@MihaiPetreOficial]

Multumesc. M-am prins și eu după ce am început sa Vizionez serialul - apropo de titlu :)

[@BucurIonNiculae]

Era buna si o introducere...

[@mymymymy6417]

Andreea Marin sper că va fi următoarea invitată !!!