МИХАИЛ КЛЕСТОВ | О ТРЕНИНГЕ , ПИТАНИИ | ГЗТ , ПКТ , ВИТАМИНЫ

- IFBB PRO CLASSIC PHYSIQUE
- МСМК по плаванию
Наш бренд одежды и функционального питания :
www.wildberrie...
Спасибо за Ваши отзывы!!!
Помощь каналу (камеры , микрофоны , техника , герои) :
Карта Газпромабанк - 4249 1750 0548 5761
Инстаграм : / denis_romanov_87
ТикТок : / denis_romanov_87
Телеграмм : t.me/denis_rom...
Яндекс Дзен : zen.yandex.ru/...
RuTube : rutube.ru/chan...
Вконтакте : m. denis...
Почта : [e-mail]
ВСЕМ ДОБРА И СПОРТА!!!

[@DenisRomanov87]

Белорусский протеин! 🔥 profit.aminoprofit.com/click?o=1&a=2 Супер витамины! 💪 t.me/chemic_broRu Промокод : Den10

[@ГородГрехов-л8ф]

Очень познавательно, от души Дэн и Михаил!))

[@ПетрИванов-у8л9в]

Дэн, здравия тебе, за Мишу сразу лукос, особенно гзт интересует, думаю после 27 лет с железом можно маленько, если можно братка поподробнее. 💪👏👍✊🔥🏋

[@DenisRomanov87]

🤝🙏 К сожалению тут уже подробно вряд ли получится , так как мы не пропагандируем и не советуем! И опять же , всё под надзором специалиста! ☝️

[@ПетрИванов-у8л9в]

@@DenisRomanov87 тест по нулям, врач небидо назначил, ценник космос на Ямале -7 рублей. Пропил травки до 11 н/моль поднялся, посмотрим наверное придется всё таки..., так что всё официально, в этом году 50 д.б. всем добра и без травм 🏋️🔥👍💪✊

[@ПетрИванов-у8л9в]

@@blaycer556 благодарю за комментарий, конечно сделал все анализы, но к сожалению, в нашем городе ( Новый Уренгой) пока не нашел хорошего спортивного врача. Сегодня смотрел интервью Дэна с Клестовым ( молодец, как раз про гзт,) пока понял, что достаточно 0,2-0,3 инантата 2 раза в неделю игла 6 см инсулиновым шприцом.

[@владимирволодин-р8л]

Кому нужна инфа, услышит её, у человека вообще то медицинское образование и опыта вагон, может не так гладко говорит, так он и не продаёт ничего, а кто говорит как поёт, обычно хочет че то втюхать и по этому пиздит как дышит, Денис, сделай ещё ответы на вопросы, для тех кому нужна инфа! 👍

[@DenisRomanov87]

Совершенно верно! 👍👍👍 Ответы уже в следующий раз , пока Михаил уехал по работе! 👌 Но есть время их накидать)))

[@МихаилМорозов-ч5ы]

Дэн привет 🤝, по поводу ковт и штанов будет ли большой размер, на большой рост?

[@МихаилМорозов-ч5ы]

Дэн посмотрел только что штаны и кофту , штаны по талии подходят а длина не указана, наверно короткие, а кофта самый большой 58 мала , 62 - 64 не будет?

[@DenisRomanov87]

Тут конечно мерить лучше 🤔 Штаны вообще хорошей длинны , у меня xl на рост 180 с хорошим запасом , думаю 4xl должно хорошо быть на Ваш рост! 👍 А кофта она сама по себе свободная , и длина тоже хорошая , она должна прям как оверсайз сидеть свободно , так же как и футболки новые из велюра! 👌

[@МихаилМорозов-ч5ы]

@@DenisRomanov87 у меня рост 206 а по плечам 62-64

[@DenisRomanov87]

По плечам будет норм , единственное рукава могут показаться короткими при таком росте 🤔

[@МихаилМорозов-ч5ы]

@@DenisRomanov87 Блин , вот , вот , а так хотелось приобрести , так же как и футболки 😞

[@michailslepovatiy5990]

Знаю Михаила совремён стеройд ру.

[@yourmotherfucker9499]

Желаю Денису удачи и достижения результата! Поддерживаю его с 2К подписчиков. Я очень скептически отношусь к наставничеству Клестова.. и контент с ним ну никак не заходит

[@DenisRomanov87]

Спасибо! 🤝💪 Так и с Михаилом я всё это время))) Только вот сейчас как раз уже более плотно работаем 👍

[@FUCKSPRAYY]

Найдите себе нормального тренера Денис

[@DenisRomanov87]

Нашел! 👌

[@severniima4o361]

интересный видос получился) благодарю

[@sergeyrambo7193]

Как же тяжело его слушать..надо скорость видео увеличивать.

[@DenisRomanov87]

Ну так человек не просто так же лепит сходу , а думает! ☝️

[@Sds737]

Спасибо за интервью с умным человеком! )

[@ВикторКорнеев-ж2м]

очень интересно 👍🏻! Михаил доносит очень интересную точку зрения!

[@gsforever5357]

Лайк сразу поставил, чтобы поддержать твой канал👌 Есть крутая идея и поделюсь с вами бесплатно, можно приглашать разных крутых тренеров, которые будут тебя тренировать согласно твоему дню (день спиныс день ног и т. д.), нам простым зрителям будет очень интересно видеть подход разных тренеров и заодно вы сами Денис получите большой опыт👍 Успехов 🔥

[@DenisRomanov87]

🤝💪 Ещё бы с этой идеей все эти тренера согласились бы бесплатно приезжать)))

[@vadzimv.7559]

Вирус иммунодефицита человек изучен и с ним все понятно.

[@Prostoj25]

неожиданно увидеть Михаила на ютубе, около 25-ти лет назад узнал о нём из журнала Айрон Мэн с обворожительной блондинкой Тори Вильсон на обложке)А наверное инет, ,только начал у простых смертных появляться -)

[@DenisRomanov87]

Да просто Михаил скромный , а такие знания нужно обязательно показывать! ☝️ Но у нас же моднее показать какого то «звездного» чувака лучше…

[@ДимаБублик-я5э]

45-50 ты и держишь кубиком в неделю! ), какой же это курс?) С учетом того сколько раньше херачил

[@DenisRomanov87]

Это кому и о чём вообще?

[@Kukish445]

Отлично. Спасибо, ребята!

[@sergeyrambo7193]

Помню в начале 2000-х на фитспорте Клестов писал,что 500 мг тесто в неделю это ГЗТ для нормального мужика😊Я тогда ещё охреневал потому что для меня это был очень сильный курс,а сейчас уже 250 мг это не ГЗТ,а курс😂

[@DenisRomanov87]

Не , ну имелось в виду количество дней между инъекциями)) Даже 500 , раз в 7-10 дней , то это впринципе гзт И я думаю тогда Михаил имел в виду подготовленных людей))) Ну а вообще всегда же всё меняется , раньше и метана закидывали будь здоров)))

[@sergeyrambo7193]

@@DenisRomanov87 да..так и было и при чём у меня друг сидит на 500 мг тесто в неделю уже лет 15 и говорит,что он на ГЗТ,помню в 2010 он ставил аптечный Омнадрен по 2 ампулы в неделю...потом такой:- Ладно хватит это ГЗТ надо курсануть!.. И начинал ставить по 8 ампул Омнадрена!(2 грамма тесто) и ел метан по 50-60 мг/день иногда ради эксперемента поднимал до 100 мг/день. Для меня тогда курс был 2 ампулы Омнадрена или Сустанона в неделю и пёрло только в путь..потому что всё было аптечное,метана я мало ел 20-30 мг и тоже чувствовал хорошо.

[@DenisRomanov87]

Жестко))) Я вот даже не знаю что это такое 1гр теста в неделю , хотя может в качествеэксперимента стоит разок попробовать))) Да и от всего одной таблетки метана уже ловлю памп прям отличный! 💪

[@sergeyrambo7193]

@@DenisRomanov87 я грамм ставил в качестве эксперимента... лет 7 назад..ничего кроме побочек не словил..да водой залило конечно и вес подскочил,но и давление въеб@ло и вообще самочувствие плохое было,сейчас больше 500 мг не ставлю,а то и меньше 350-400 мг за глаза хватает..

[@DenisRomanov87]

Ага , оно так и есть! 👍👍👍

[@voodooman2222]

Хороший тренер

[@DenisRomanov87]

💪💪💪