Mijn 06:00AM Morning Routine *2023 ☕💪🏽 || Denise Anna

Ik laat weer eens mijn morning routine zien! Heb hier veel vragen over gekregen, dus weer even een update van 2023!
🤍 I N S T A G R A M
@deniseanna
🤎MY PROTEIN KORTINGSCODE
deniseanna bit.ly/3klokiS
🤍 SHOP HIER DE HALLO SIXPACK DRINKFLES!
bit.ly/3EaGI3R
🤎 TIKTOK
@Denise_anna
🤍SAMENWERKEN?
[e-mail]

[@Homemadepicturemania]

Zo leuk om te zien wat jou ochtendroutine is. Top dat jij super goed aan het sporten bent 💪 Dat je mooie dingen opschrijft etc. Heel goed om zo de dag mee te beginnen ❤ Een fijne dag

[@gabrielleheemskerk4831]

Leuk ook om even wat van je mooie huisje te zien ❤️

[@deanwessels339]

Super leuk vlog ga je bent geweldig hoor met jou video’s

[@carolinepeeters8520]

Leuke routine!!!!🥰🏋️‍♀️💪❤

[@annaisx5062]

Wat is dit leuk gefilmd!! 🤩

[@DeniseAnna]

Thanks girl🥰

[@kimdebruin5787]

Motivatie!

[@SassyYazzy1212]

deze video is precies wat ik nodig had op deze morgen 😇❤. Ik merk wel dat ik de vlog stijl leuker vind dan deze, waar iemand anders filmt en je de voice over doet. Deze Voelt wat minder persoonlijk.

[@esmeewagelaar8554]

In je 5 minuten journal schrijf je de datum 3/3/2023 maar het is nog geen maart😅 toffe video!

[@Anjola_lieveik]

Ik vind deze video echt geweldig

[@DeniseAnna]

Aaah lief!! Dankjewel🥰

[@Steetje5]

Ook bijzonder dat het al 3 maart is bij jou!

[@Choiceyourselect]

Aangezien ook je getinte huid wat gebruik je voor shape/foundation

[@danielle7699]

Hey welke boekjes gebruik je allemaal als self care? Ik zoek deze namelijk maar vind het moeilijk welke wat voor mij is

[@laurajagers9991]

Waar heb je de journal boekjes van ? 😊

[@biancaheijnen2061]

Hallo Denise Anna🌺, Met veel inspiratie bekijk ik jouw berichten op de socials. Dank je wel voor wat je deelt. Weet je wat ik graag van je zou willen weten...hoe je begint in de sportschool als je net start. Hoe weet je wat je moet doen qua krachttraining etc?🌺🌺 Groetjes Bianca

[@cinn.pinn.x]

Ik zag echt een hele hoop boeken staan, heb je misschien een boekenlijst update van wat je nu allemaal hebt staan? En dan met name de echte aanraders?

[@Travel.diaries131]

Je kan ook een shampoo zonder sulfaten gebruiken na het sporten zodat het minder schadelijk is

[@astridgies3483]

❤ik doe namelijk al een tijdje ook wat jij doet dan met boksen

[@kirstenpeters5071]

Ik ben al een hele tijd op zoek naar een fijne brede stoel waar je ook in kleermakerszit in kan zitten. Mag ik vragen waar je de stoel vandaan hebt? ☺️

[@DeniseAnna]

Oeeeh ik heb hem echt al 4 jaar ondertussen... Echt geeen idee meer waarvan! Sorry!

[@danielleglorie8710]

Welk boekje was dat?

[@esra2179]

Waar zijn je oorbellen van?😍

[@DeniseAnna]

LOAVIES🥰

[@Yeelinezz]

Huh, hoe is er bij jou om 6u zoveel daglicht?

[@user-ce1qe2zk6u]

Hier hetzelfde met thee op een lege maag!

[@8XxEmm]

Waar is je toffe haarklem van? 😊

[@DeniseAnna]

SHEIN

[@astridgies3483]

Hai , kan 🎉en wil je mijneens dagmenu van supplementen en proteïnen menu doorgeven voordat ik bestel 😮

[@XricheeX]

ik vraag mij dus af he, als iemand zegt ik deadlift of benchpress 60 kilo, is dat dan 30 aan elke zijde van de stang of tel je 20 kilo stang en 20 aan elke zijde?

[@DeniseAnna]

20 aan beide zijde!

[@michelleoudman3229]

Sport je elke dag dan?

[@DeniseAnna]

Yes! (Behalve zondag)

[@marieke3548]

Wie heeft dit gefilmd? Heel profi😄😄

[@DeniseAnna]

Thanks!! Lenette heeft het gefilmd 💕

[@anjaaniianjaanaa4402]

Werk je niet meer bij klm?😊

[@DeniseAnna]

Nope!

[@Lisao23]

Werk je niet meer bij klm?

[@DeniseAnna]

Née☺️

[@Lisao23]

@@DeniseAnna ahh jammer, vond de vliegvlogs zo leuk🙃

[@gnilremac]

Hoe deed je dit toen je gewoon 40 uur op kantoor werkte???

[@DeniseAnna]

Het zelfde! Gewoon om 05:00u opstaan, 05:30 trainen, en om 09:00 zat ik fris en fruitig op kantoor :)

[@gnilremac]

@@DeniseAnna mijn motivatie is ver te zoeken om 05.30🤣 en met t fietsje elke dag😖 maar ! Ik ga mn best doen!

[@maartje3262]

@@DeniseAnna werk je nu vnl thuis voor jezelf nu je niet vliegt?

[@michellevanderwal8240]

Huh toen je in de sportschool was was het al 6 over 1 smiddag. Dat is geen ochtend 😅

[@linseyvissers9804]

Ik word ook misselijk van thee op een lege maag, vreselijk! Zet jij je gewichten niet vast tijden squatten enz? Ben je niet bang dat je je balans verliest en je schijven gaan glijden? Leuke video, ben een tijd geleden enorm geïnspireerd geraakt door je en ben mijn hele routine om gaan gooien. Heerlijk!

[@DeniseAnna]

Ook al?? Naar he?! Ja ik zet ze meestal wel vast hoor😁. En wat geweldig om te horen! Dankjewel🥰❤️

[@nikkilucke6168]

3-3-2023. Ben ook benieuwd naar hoe die dag zou gaan verlopen😢😂

[@DeniseAnna]

Hahahaha 😂😂 ik ook

[@nikkilucke6168]

@@DeniseAnna love je video’s en het heeft me heel veel gebracht 💋 vond het gewoon weldoe grappig om te zien 🤓😂

[@dinadina5609]

Je video vind ik een beetje te perfect gefilmd.. er zit geen Denise touch in 😩

[@youssra654]

Je theepot moet worden ontkalkt🙈 kun je heel makkelijk doen met azijn!

[@DeniseAnna]

Hahaha jaa🤣🤣

[@dinadina5609]

Trouwens hoezo schrijf je op je 5min journal 3.3.2023 hahahaahah het is nog maar februari 🤣🤣

[@DeniseAnna]

Hahahah oops

[@mariellebrosky193]

Viel mij ook op. Alvast voor in de toekomst. 😉😂

[@maartje3262]

Leuke video en wat een geluk mis het sporten. Mbt make-up je bent een mooie vrouw ook zonder! Haha die babyhaartjes hoe je erover praat en ik vind het juist wel leuk. Eet je nooit gelijk na sport? Fijne avond

[@fleursophie2702]

2 halen, 2 betalen joejoe😂😂

[@DeniseAnna]

🤓🤓🤣

[@cinn.pinn.x]

Hahaha ik had nog niet alles gekeken toen ik dit las. En zodra dat moment kwam moest ik echt gelijk aan deze reactie denken, lag helemaal in een deuk😂😂

[@mariellebrosky193]

Haha ik had ook zoiets van; huh?. 🤣

[@floor1207]

Bijzonder dat het al licht is om 6 uur 😅

[@zakibouaz9772]

heeft ze miss speciaal gefilmd

[@lottej.8184]

Aan t einde van de video zie je oon gewoon dat het 17:00 is ;)

[@mariska1145]

@@lottej.8184 nope haar telefoon zegt 8:32

[@wendytjuuh]

Haha dacbt ik ook gelijk maar zo’n video maken doe je denk ik niet zomaar dat heeft nogal wat voeten in aarde en wat tijd nodig. Ze moet ook twee keer trap op en af bijvoorbeeld om opname te starten en vervolgens weer naar boven en naar beneden te komen zodat wij het als een geheel kunnen zien. Goed bezig Denise. ❤

[@lottej.8184]

@@mariska1145 ik heb t over de klok achter haar aan t einde van de video