Millist magamisvarustust ma kasutan

[@viimne.mohikaanlane]

Külm vist ei kiirga pindadelt, ainult soojus kiirgab Nii et hõbe peaks jääma enda poole. 🤟🔥🤟

[@Peregalooduses]

Noh ei tea täpselt kas kiirgab aga külma suure objekti lähedal ikka tunned nagu kiirgaks/õhkaks külma. Pole tegelt aru saanud kumba pidi madrats parem on. Aga selle termotekiga olen küll kükitanud lühikese varukaga ja külma ilmaga õues. See koht, kus tekk vasta ihu oli külmetas. Siit järeldus, et see läikiv pind, et soojust tagasi kiirgaks peab mingi distantsi kehast eemal olema.

[@matto5876]

Minu matkavoodi on 1,9kg ja mahub seljakotti. Ometigi kasutan matkal ikkagi õhkmadratsit 450g.

[@Peregalooduses]

Noh voodil on omad eelised. Eriti kõrgel voodil :)

[@DIEGO_HI_512]

Hea video 👍

[@Peregalooduses]

Tänud !

[@RohelisemElu]

Mis värk selle käega on?Pead õpetama ka kuidas ühe käega ellu jääda.

[@Peregalooduses]

Olengi õpetanud minevikus :D Tahtsin teha Baaslaagris asju, mida ühe käega paha teha.

[@christineteder2957]

Mis käega lahti on?

[@Peregalooduses]

Igasugu hädad :) Liigesehädad ja muud.

[@geirlooduses]

Väga äge ja õpetlik video! Tänud!

[@Peregalooduses]

Aitäh Geir.

[@pliit2101]

Tere tere popeye :D

[@Peregalooduses]

Tere :D

[@meelispoiss5749]

Vaata matkaTv videosid, seal ilusti kõik lahti seletatud milleks mida vaja!

[@Peregalooduses]

Midagi ma sealt olen isegi vaadanud aga pidevalt ei jälgi.

[@urmasutsmats3240]

Kui jälle käega probleem on, siis oli ka enne? See ei ole normaalne, pöördu perearstile. Lodev eluviis, vähene liikumine, vale toitumine...

[@hardfox1]

Lodev eluviis, vähene liikumine. Lubage naerda :D

[@urmasutsmats3240]

10 kilomeetrit joosta, mitte sörktempos? See jama on valest toitumisest, vere puriinisisaldus on liiga kõrge ja sellest tekivad liigeste pinnale soolakristallid. Vähem rasvast, rohkem salateid. Tasub lasta vereproov teha ja vajadusel võtta rohtu. Seda peab võtma elu-aeg. Noor mees 50-55a pakun. Pensini on veel 10-15a aega ja ei tasu enne invaliidiks kätte ära minna. Soovitan pöörduda esmalt perearsti poole, sest see paistetus on jõhker ja see kahjustab südant ja teisi organeid. Muudatus elustiilis. Rohkem liikumist, tervisesport. Õige toitumine, alkoholi piiramine. See paistetus ei ole ülekoormusest ja usu mind, see tuleb kuu-paari pärast tagasi ja veel hullemana! See on sellest, et vere näitajad on korrast ära. Vale toitumine, vähene liikumine jne...