نظام 6 ساعات للتنحيف بدون رياضة وبدون ريجيم | Six hour plan for slimming

‪@eliasmimi‬
#جددي_شبابك_مع_ميمي #تنحيف #تنزيل_الوزن #تخسيس #تجميل #تخسيس_البطن #slimming #slimmingworld #elias_mimi #الياس_ميمي #mimi_beauty #ميمي_بيوتي
_____________________________________________________________
حسابي على الانستغرام :
/ mimi.shelli_1
حسابي على تيك توك :
/ mimishelli1
حسابي على فيسبوك :
/ mimi-beauty-1011972455...
_____________________________________________________________
قناتي الثانية يومياتي أنا وعيلتي:
/ @eliasmimi
_____________________________________________________________
رابط برنامج المشي:
sweatco.in/i/m...

[@_fan9483]

مين معاي مفيش احلي من القرآن الكريم ربيع قلوبنا ونور صدورنا ووذهاب همنا يارب ♥️♥️♥️♥️:::::✋✋✔️✔️

[@الوعدالمنتظر-ج4ت]

لم افهم لما تضعون عبارة 👈 مافي أحلى من القرٱن في أماكن لا علاقة لها بالقرٱن سبحان الله، هذا إسمه رياء، إتقوا الله

[@user-uq3ks5se2k]

@@الوعدالمنتظر-ج4ت والمشكله الكومنت هذا متكرر باغلب المقاطع الي ادخلها وكل همهم اللايكات عجيب غريب صراحه 🙃

[@إيلافسند]

اللهم اجعل القرآن العظيم ربيع قلوبنا اللهم امين يارب العالمين ❤❤

[@miabellemiabelle4732]

شادخل القران هنا كرهتونا في كل شيء في كل تعليق نلقوكم

[@user-uq3ks5se2k]

@@miabellemiabelle4732 فعلا بكل مكان نلقاهم 🤣

[@ilhemcharaf953]

اللهم اجعل القرآن العظيم ربيع قلوبنا ونور صدورنا وذهاب همومنا

[@ghaniaderras783]

آمين يارب العالمين ❤

[@user-he6wl2sd9l]

امين يارب

[@tasnimkenzi7790]

اللهم امين يارب العالمين

[@user-ev5ed8ol6t]

كم مده الصيام الست ساعات لازم مده شهر

[@user-ev8yy5xn5w]

شدخل القران بالوصفه اجكد تحبون تستغلون الدين حتى تكرهون الوحد بالدين

[@fafamuflehi8254]

انا بمشي عليه هذا روتيني اليومي بدون ماعرف انه نظام الماني للتحيف وجسمي ماشاءالله رشيق اللهم لك الحمد

[@اميرةالاحزان-ز8ص3ث]

يالله كلامك شوو مريح يا ميمي والنفسية من طريقة كلامك بترتاح بتعطينا ثقة بالنفس الله يخليكي ويسعدك ويحقق كل يلي بالك ❤

[@محمداحمد-ط7ج2ل]

والله كأنك عم نحكي عن جسمي

[@ياحفيظياكريمياالله]

يعني الفطور الريوك ساعه سبعه ونص الصبح والغداه ساعه وحدة ونص والعشاء في الساعه سبعه ونص ❤

[@user-xy5dp1fg3g]

ع فكرة صدقيني بتفائل كتير بشوفتك وبطريقة كلامك وبحس حالي نحفت وانا قاعدة 😅 انا من سوريا وكتير عم عاني من بطن واوراك بعد ولادة قيصريه من 6 شهور وماعم بيروح😢

[@user-uq9tt9tr7q]

انا كمان من سوريه وبحسس مثللك من وبن انتي 😁

[@ameeralmusaue6125]

شكرا عمري ❤والله يرزقك بانوتة انشالله ويرزق كل المحروم من الذرية بذاية الصالحة 🤲شكرا حبيبتي على النظام ونشالله راح اطبقة واصل للوزن المثالي😊❤

[@NadaAdel-yl5df]

كلامك جميل إدانى طاقة ايجابية بعد ما كانت نفسيتى وحشه

[@hananehanane2950]

ألف ألف مبروك ميمي أنشاء الله يرزقك ببنوتة بتشبهك يارب

[@abeeraraj539]

ياريت ياميمي تنزلينا نظام او طريقة نحف منطقة المعدة والبطن والفخاد

[@rorosyr8794]

ميمي حبيبتي لو سمحتي عطينا نظام نمشي عليه لازالة دهون الافخاد والاوراك وقليلنا المدة اللي لازم نعملو وكم يوم بالاسبوع

[@AbdouAbdou-qk2bu]

مهتمة

[@suoadrajab9583]

اي والله ياريت

[@hbhbhbh429]

ياااااريت بالاخص دهون اكياس السرج 😭😭

[@سيلاسيلا-ش1ك]

ميمي بيوتي ياريت انا كتير مهتمة

[@سيلاسيلا-ش1ك]

ميمي بيوتي ياريت انا كتير مهتمة

[@djamalkeddici7211]

إن شاء الله ربي يرزقك ببنت شابة كيما نتي

[@مؤمنةبالله-م5ظ]

صح بس عندي ملاحظة مشان صوم رمضان انا ينزل وزني برمضان لما نا كل باعتدال بالليل ..رمضان حتى الاطباء الغربيين اشادو بفايدته للجسم ..شكرا الك انا استفيد منك الله يقومك بالسلامة

[@DelbarKamil]

ممكن اشتراك

[@rashashab]

انا سمنت بعد رمضان، بدي انحف 😭 ادعولي

[@hussabasha4062]

خففي كارب واقطعي الدهون والسكر الابيض وارفعي بروتين وامشي كل يوم من نصف ساعه الى ساعة

[@GuebaYakoub-ig9vm]

شاء الله تنحف

[@_49T20]

حبيبتي اعملينه وصفه للحبوب وأثار الموخره وتصبغات - فِـدوۿہ الڪہٰ | 😻💘۽ ساعديني وتبيظ الابط

[@Marcelinemars]

اثار الحبوب تروح بعصارات من الصيدلية + التصبغات سوي مقشر وماسك ورطبي + اما تبييض الإبط ايضا مقشر وماسك ورطبي تابعي( اية خليفة ) عنده فيدوهات التبييض كلش حلوة .

[@Afyaashreef]

انتي هدية النا من رب العالمين/ ربي يحفظج ويحفظ احبابج وعائلتج جميعا حبيبتي

[@Chavhalamara]

في شهر رمضان الفضيل يسمن الذي لا يعرف ماذا ياكل عند الافطار مو الصيام اللي بيسمن

[@maryamstars4935]

من بكرة ان شاء الله رح ابدا هذا البرنامج و رح شوف النتيجة بعد شهر

[@serena2844]

صار معك شي

[@roro-mx3rh]

لو سمحتي شلون النتيجة

[@ياسمينالشام-س4ق]

وآلله طريفة حلوة يسلموا دياتك حجربها وأرجع خبرك كم كيلو خسرت

[@khedidja5338]

كل كلامك جميل جدا و انت جميلة مشالله تبارك الرحمن انصحك تشيلى الصور لى فيها البنات عريانة عشان ربي يوفقك و يحفظلك أولادك

[@mokbio4575]

السلام عليكم اختي ميمي انت انسانة ما شاء الله قلبك طيب وصادقة ونصائحك رائعة احبك في الله اطلب منك طلب حبا فيك بعض الفديوهات نشاهد نساء بلباس داخلي اتمنى ان توصلي الفكرة والنصائح لمتابعيك بطريقة اخرى انت انسانة طيبة وانا احبك في الله شكرا لك

[@ame8798]

عندنا في منطقه يفطروا بكير يتغدون بعد الظهر يتعشون بعد المغرب اللهم بارك مايسمنون فعلا كلامك صحيح

[@Fgh-ln6ir]

ميمي اني اني عندي ٣بنات والحين لي ٤سنوت مجني حامل عندي تكيس في الرحم الله يسعدك في وصفه طبعي وبي يجني حامل بولد

[@allamhmaapmhmaap701]

عطيتيني تفاؤل يخليلي قلبك بكرا أن شالله رح بلش

[@زوجةصالحة-ط8ق]

انتي غلطانة الناس يزيد وزنها في رمضان بسبب الوصفات الغير صحية النبي صلى الله عليه وسلم قال صومو تصحو وأنا مؤمنة بكلامه ولو حتى قال العلم غير ذلك

[@امجبريلامجبريل]

سلام عليكم ورحمة الله تعالى وبركاته اخت ميمي غدا ان شاءلله أبدا رجيم 6 ساعات مع تمرين ان شاءلله وجزاك الله خيراً

[@ruayaajam9661]

ميمي بصير بس نتغدا مشان مانتعشى بوقت متاخر يعني نفطر وبعد ست ساعات نتغدا والست ساعات الاخيرة بكون الوقت تاخر بصير نلغي اخر وجبة وشكرا

[@bahijeballouse136]

الله يسعد البك يا ميمي الله يرزقك البنوت يلي بتتمنيها❤

[@najatmeksaoui719]

ربنا يرزقك البنونة ليتتمنين أمين ❤

[@amnaalhmsi2709]

من قلبي لأنك عم تشجعني ضل مساوية تخفيف أكل وبل مشروبات يلي التي عليها عم تعطيني طاقة وثقة بالنفس وبحالنة

[@user-tw2oo1pe4j]

لك ابوس الي خلقك يا ميمي كلام ذهب والله الله يبعتلك بنوته يارب

[@nourhabib9559]

معها بنوتة ؟ ولا ما حكت

[@dounianekaa4706]

صح ميمي انا تبعتك شهر ونحفت ١٢ كيلو ولما دخل رمضان مكليت كل اليوم وماكنت صايمة لانو عندي سرطان لكن سمنت

[@ghadaayoub2765]

اللهم صل على محمد وآل محمد وسلم تسليما كثيرا ربي يشفيك ويعافيك

[@reemmatar8103]

الله يشفيكي شفاء لا يغادر سقما

[@umaliali-yk6md]

شو ساويتي ياقلبي لنحفتي عطني الطريقة الله يجبر خاطرك ويشفيكي ياقلبي

[@user-qk3bj1lu3s]

والله كلامك صح هيك صاير معي انا دائما احكي نفس حكيك لك متابعه صيام متقطع ام هلا راح جرب نظام 6 ساعات وارجع ان شاء الله وعطيكم نتائج ❤

[@ayaayad]

من تجربيه بلغيني

[@user-iq4vl7ub8u]

ميمي ربي يعطيك بنوته حلوه مثلج ❤ساعديني اذا استمريت بهذا النظام كل يوم ويبين الفرق

[@bothainaahmed9911]

راح اجربها وان شاء الله انحف ❤

[@joudjoud6641]

نحفتي ب 10ايام؟

[@serena2844]

طمنينا

[@اعشكجرويحتي]

ميمي انه وزني 75 والي اريدو 60 عفيه ردي عليه وشكرا الج علا كولشي تقدمي النه نحبج ميمي ❤

[@rusolehssan2660]

اني هم مثلج تحبين نسوي تحدي اني وياج ؟

[@جعفرجعفر-س7ض1ط]

اتبعي صيام المتقطع انا نزلت 25 كيلوووو

[@اعشكجرويحتي]

@@rusolehssan2660 علا هذا الفيديو انه بديت من اليوم انشالله

[@اعشكجرويحتي]

@@جعفرجعفر-س7ض1ط اذ متصير زحمه انطيني الرابط الي جنت تتابعه انت

[@جعفرجعفر-س7ض1ط]

@@اعشكجرويحتي تدللين حبيبتي

[@بارونبارون-ظ4ذ]

❤انا وزني ٩٢ وعمري ١٨ كتير تعبت من الدين ومبضعف دعلي بلكي انحف الله يوفكن ويفرج همكن دعولي بتمنه يسير وزني ٦٠

[@user-hv4pn1bt4j]

امين❤❤❤😢😢😊😊

[@Sirineakk]

اسكرك كثير ميمي انت ساعدتيني كثير ❤ انا منا الجزائر

[@karimaabchi9844]

انا تاني اختي من الجزاير قوليلي اذا خرجت عليك هذ الوصفة ولا لالا تعيشي اختي جاوبيني

[@fathiatrabelsi8836]

انا متابعك من تونس و يعطيك الصحة وصفاتك بتجنن👏 محلاك و ربي يخليلك اولادك و يرزقك بنوتة مزيانة كيفك😍 و يعطيك على قد قلبك

[@asmabersali8716]

شكرا على الطاقة الإيجابية ❤️

[@bismiallah22]

والله احلى ميمي و احلى نظام ربي يرزقك ببنوتة حلوة مثلك

[@elmechritajou09]

اااا ميمي انا ثاني عندي 3صبيان لانو طول حياتي وانا بشرب اللي قلتي عليه وماعم بعرف يارب ارزق ميمي وارزقني بنت او توام بنات

[@زهرةالبيضاء-د7ش]

إن شاء الله رح أجرب نظام أزا نحفت بأذن لله رح أدعيلك

[@najatkerroumi2388]

اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين

[@سندسحنان-ز9ذ]

انا معك بهل تحدي مين معنا

[@hanooshaalaa8934]

انا معكِ في التحدي ❤❤❤

[@المزيونة-س2ط]

​@@hanooshaalaa8934شو صار في نتيجة

[@user-wv8gu6vn2u]

ميمي ارجوك ممكن تشرحي نضام بلي شرحتو الطببية علشان تحملي ببنوته والله انا كمان عندي دكور ونفسي اجمل ببنت ارجوك ميمي اعملي فيديو يشرح الغداء المتبهع انا انتضر

[@rererose7161]

بالعكس الناس برمضان بتاكل كتييييير اكتر من الايام العايه وخصوصي الحلويات ودا اللي يضر

[@rymbhl6556]

نفس الصيام المتقطع و لكن أقل ساعات صيام

[@اياتمنالذكرالحكيم-ذ8ح]

حبيبتي ميمي الله يسعدك انا بشرب خل التفاح الأحمر متل ماتعلمت منك ياعني ازا بلشت بنظام ال٦ سعات بوقف الشرب ازا حدا بيعرف فيدوني جزاكم الله خير اختكم من حلب

[@user-ob8tk9tl3p]

راح اجر بها أن شالله انحف

[@رنوشبوادي]

السلام عليكم لو سمحتي انا شعري متقصف و فيه وبر و جاف و بكنفش بعد الحمام و فيه فراغات من قدام و قصير و كثير بتساقط مع اني كثير استخدمتلو وصفات بس ما نفع ممكن تعطيني روتين و وصفات اعملها لشعري و لو سمحتي اختي عمرها 22 و مخلفة ولدين بس كثير نحيفه وزنها 45 ممكن تعطيها وصفه عشان يزيد وزنها و شكرا إلك و ان شاء الله تقومي بالسلامة

[@دنيهدورهيازمن]

شكد احب هاي مخلوقه 😊

[@mado5501]

يعطيكي العافية ميمي بين كل الوجبات ست ساعات حتى بين الغدا والعشاء

[@عمارعمار-خ3ف6ت]

زين ميمي يعني هسه عرفنه نفطر و6ساعات ياالله نتغده زين وتغدينه وهمات 6ساعات ونتعشه

[@shimokz456]

انا كنت حامل وعرفت متأخر اوي كنت لي اخر الشهر الخامس وكنت بشرب كركم بالزنحبيل وفعلا خسيت تسعه كيلو 😂😂 وفعلا طلع ولد

[@MohammedFadila-rv5if]

حبيبتى ربي يسعدك أنا نحيفة مي عندي كرش عملت كل شىء لاكن بدون فائدة

[@StarStar-hm6mh]

انا معك ياميمي رح اتبع النظام ست الساعات

[@mimimavida6733]

تعيشي فهميني مفهمت

[@user-sx4dd9fi3d]

ما شاءالله عليكي اديش بترتحا نفسيتي وقت بتابع فيديوهاتك صار مغي ادمان لاتابع كل يوم اذا ما شفتك بضل مزجي مو حلو بحبك كيييير ميمي

[@dianadado1024]

ميمي بليز وصفة لتضيق المهبل

[@ftt9990]

الله عليكي ياسوبر ميمي دائما طاقه ايجابيه وكلش تغائل من اسمع كلامك المريح ربي يريح بالك... ويحفضلك زوجك واطفالك وياربي يرزقك بنوته بصحه وعافيه واموره مثلك... انتي احلى هديه بحياتنا. ❤كلش نستفيد من كل محتواه تقدميه مع الشرح المبسط بميزان حسناتك يااروع ميمي ❤

[@aliaqeal7129]

حبيبتي ارجوج ممكن تفيديني اني نحيفه بس كرشي كبيره مخلف خمس اطفال اش اعمل

[@user-sz3fi1ws2n]

ممكن سويلنا وصفه لازاله الشعر جسم واماكن الحساسه دون ان ينمو مرا ثاني بليز ردي بسرعه

[@عبدوعصام-م5ع]

ام ايهاب محافظه قنا ان شاء الله حمشى على نظام 6ساعات

[@maysy9456]

يسعد اوقاتك ميمي حبيبتي بعد وجبة الغدا منضل كمان6ساعات لوجبة العشا؟؟؟

[@youssefseif4153]

الله يسعدك احلى ميمي يعني لما افطر اصوم 6 ساعات واتغدى بعدين اصوم تاني 6 ساعات واتعشى قصدك هيك ،بالله جاوبيني

[@ياحفيظياكريمياالله]

أي هيك صحيح

[@حسينعلي-ه9و5ف]

والله عجبتني ميمي خليتني افرح بارك الله فيك

[@user-qk9et7mv7h]

❤يا عمري الله يرزقج بنوته مثلج جننن تستهلي كل خير يا احله ميمي❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[@yasmeenhesen9581]

انا حاسه بيكي انا كمان كان نفسي في بنوته وربنا اعطاني بعد ولدين❤

[@user-fu2gb6jw7f]

طيب ممكن جدول متى ابدا وجبه فطور ومتى بيكون اخر وجبه عشاء تكفين ٣وجبات باليوم فطور غشى وغداء بس اوقاتنا ملخبطه ونوم ملخبط وسهر واوقات اواصل لين الظهر وانام مره ملخبط ممكن اعرف ايش احسن وقت فطور والغداء والعشى ومتى اوقف اكل وكذا وان شاء الله راحةاتبع نظامة٦ساعات لاني مشيت على نظام الصيام المتقطع نحفت وقفت ورجع جسمي للاسف مشكلتي بطن والفخذ والورك انا مليانه من عند البطن لين الركبه اقدر اخذ البذور الياقطونه مع الشيا والكتان مدار اليوم مع شرب المي التر واصير اشرب منه او كوب فقط علىةالريق وقبل النوم

[@sadigaali6866]

والله انتى مو بتستهلى مليون بتستهلي مليون مليون كلماتك راح نفسي حبيتي الله يقومك بسلامة يارب ويرزقك بنوته حلو حلو حلو مثلك

[@جودجود-ه1ذ]

يا ميمي انا نحيفي بس عندي كرش و زنود بس انا باكل مري بليوم بس بالك كتير نصحني الله يوفقك تعبت من تنمر رفقاتي وسلفاتي😭😭

[@saidadaw9522]

شكرا على كل هذه المعلومات انتي رائعة.

[@kimfofo2461]

طيب مميمي نحن طبيعة حياتنا ناكل وجبتنا بس وعم حاول نزل وزني وقفت الخبز والسكر وكل العصائر والمياه الغازي وباكل كل باعتدال بس بطيئ كتير نزول الوزن ومافي اعمل رياضة شو الحل وشكرا الك

[@ربيععلبي]

روحي ربي يسعدك ويوفقك يارب ويريح بالك وقلبك يا احلا ميمي

[@espoir4252]

ماشاء الله عليك ربي يرزقك ببنت حلوة كيما انت 🇩🇿

[@nohaahmad3811]

شكرا الك طاقه رهيبه بتعطي المتابعين بس كنت حابه اسال شو الاكل الي نوكلو والكمية

[@user-jf2xy5il7h]

ميمي شواسم لون العصاره لصبغ شعرك كتير حلو اعملي فديو لصبغ مثل لون شعرك❤

[@user-uq9tt9tr7q]

بحبك ميمي انتي طلقه طلقه

[@ياسمينالشام-س4ق]

ميمي كم كيلو منخسر بالشهر بهي الطريقة ؟

[@واثقةًبالله-ه3ف]

ياا ميمي يااعمري بحياات راس البنوته كرمال عيون الياس. عندي كرش كلها بتحكي علي. وخواصر بدي وصفه امانه تكون مضمونه. خلال اقل من شهر لان زوجي بدو ييجي من السفر

[@CanalRAMO]

أنا عجبني النظام يعني فينا نبلش فيه مثل ما قالت ميمي مثلا منبلش بأول 15 يوم مثل ما قالت وبعدين بثاني 15 يوم بنقلل الكمية في كل وجبة وبثالث 15يوم بنحاول نحسن النوعية وبرابع 15 يوم نبلش رياضة على خفيف وكذا يعني نحنا نطور من هاذ النظام على حساب إمكانياتنا وكمان بنكون نعود حالنا تدريجيا على النظام الصحي و بالتالي رح يكون الأمر سهل مو مثل لما نبلش عطول بدايت ولرياضة بنفشل من أول خطوة ...مين بيوافقني هل حكي ؟

[@qeenbalkiss5059]

صحيح. التدرج و الاستمرارية مصيرهم النجاح

[@zahraa-xw1nn]

انا اكيد وانا بلشت من يومين وانتي شفتي نتيجه على النضام ولا لا فيكي تحكيلي اذا نفعك او لا

[@CanalRAMO]

@@zahraa-xw1nn ما شفت نتيجة بالوزن بس حاسة حالي أحسن و أنو صار فيني أتحكم بحالي وكمية طعامي نقصت وأنا هلق بفترة حيض بعد كم يوم رح بلش رياضة مشان يكون الشغل مضبوط خصوصا لاني مريضة غدة

[@serena2844]

@@CanalRAMOحسيتي بالنتيجة

[@رهفعلي-م9ط]

​ها شنو صار وياج حسيتي بنتيجة

[@malkamel2355]

محلاكي شو كللك طاقه وتقائل❤

[@rababahmed1825]

انتي جميلة اوي انا والده من سبع شهور وفعلا مكتائبه من الوزن بس هجرب النظام ده ان شاء الله بيظبط

[@سلمىيوسف-ن1و]

شوصار معك اختي بنظام

[@Om_zaid_2023]

شو النتيجة اذا طبقتيه

[@narjessnassar1281]

عنجاد عنجاد ١٠٠٪ بصيرو معي نفس افكار بفكر ههههههه بتعب اذا باكل سي في حلو بعذبني ضميري شكرا كتير الك بتريحي واحد نفسيا بحكيك والله يرزقك احلا بنوتة بتشبهك قمر ويعطيكي الف عافي معلومات مهمه👍

[@user-op3lx4ky5t]

يا الله شو حلو كلمك رح جرب هي التجربة انشالله استفيد منو

[@dianataha4928]

التحفيز كلو عندك بس يا ميمي ❤ الله يعطيكي ليرضيكي وان شاء الله تكوني حامل ببنت يارب ❤

[@Amirmaros]

هل يجوز اشرب قهوة يسكر ستيفيا ؟ من فضلك اجيبيني

[@fourgmobile1562]

ميمي الله يوفقك طريقة الكلف عم عاني كتير من الكلف ماخليت شي ماحطيتو ماراح

[@manaldarweesh3102]

مبدعه حبيبة قلبي اعشق فيديوهاتك ووصفاتك يا ميمي اتابعك من قلب القدس ❤❤❤

[@user-ck1nu7ce1i]

انامتابعه جديده شكرا على هل الطاقه الايجابيه

[@user-cr5kc9nd1g]

والله العظيم صحيح

[@zan2683]

حبي ياريت تجاوبيني اني شنو اكعد اصبح ماكو ريوك اول وجبه الي الغده الي هي تكون الساعه ١ ضهر بعدين اتعشه وبس يصير امشي بهذا النظام بدون ريوك يعني ياريت تجوبيني

[@amnaalhmsi2709]

شكراً كتير

[@user-nz9be2tx9f]

فيدو اجه بوقته

[@user.s.55]

الله يرزقج اختج من العراق متابعدج

[@etabmahmood4837]

الله يبعتلك بنوتة حلوة متلك وقريبة ع القلب متلك لوسمحتي انابس بدي نحف بطني والاوراك

[@amna3177]

فهمت.اني ناكل واش نحب في مدة6 ساعات.وبعدها اتوقف عن الأكل.هذا واش فهمت..يعني بعد مرور 6 ساعات واكل كل ما اشتهيه..أتوقف عن الاكل كليا.الى اليوم الموالي.هذا هو قصدك ..

[@amna3177]

@@fatiharenal89399 اييه.ضرك فهمت..بارك الله فيك اختي..شكرا.

[@فاروقفاروق-ص7ف]

كيف تسمن خيلال اسبوع❤

[@AyatZaiter]

انا رح بلش معكي وانا حامل كمان ونشالله بينزل وزني🙏🙏🙏

[@sukenaflower411]

من الافضل تنتظري بعد الولادة وسؤي دايت

[@user-qt9nq9gd6k]

ربي يسعدك ع هل تحفيز احبج❤