Minden ettől függ. Energia, fogyás, élettartam - innen indul.

[@mariabencsik9832]

Wow! Kedves Doki! Ez nagyon tudományos szintű volt, de Köszönöm a belefektetett munkát!

[@zoltankocsis6927]

Kedves Doki. Én is cukros vagyok már 18 éve inzulinos, és nem mindenben értek egyet a tudományos világgal. Én úgy gondolom hogy az emberiség átlag magassága 175cm, de nem nevezzük betegnek azt aki 210cm sem azt aki 140cm. Ez csak 1 hasonlat, ......de a who ezen vércukor átlagok alapján határozta meg az optimális vércukorszínt tartományt különösen abból fakadóan hogy a kisgyerekek átlagát is bele vette, akiknek meg szinte semmilyen izom tömegük nincsen. (itt a muscl glyconeogenezis csekélységre gondolok). Ezen felül nem értem azt sem hogy a rendkívül magas energia igényű állatoknak pl a madaraknak a vércukor értékeik alapból 3X az emlősökének , köztük kiemelkedik a kolobri (hummingbird) melynek 42m/mol vércukorral is köszöni elvan, és mindenféle szövődmény nélkül!!! 12h éheztetéssel is csak 17m/mol tudták le vinni, a szerencsétlent hypoglikémiás állapotba, XY kutatók :D . Én úgy gondolom hogy ezen tolerálható vércukor értékek amiket az embereknél megállapítottak, a jövőben változtatni fognak a fehérköpenyesek ....FELFELÉ. A testben az igazán kárt okozó anyag az az inzulin, melyre ugyan szükségünk van, de az inzulin mértékét feltolni csak azért hogy 6 m/mol alá csökkenjen mert a stasztisztika azt kívánja, tudatos -Vagy tudatlan bűncselekmény az emberiség ellen Az egyik legagresszívabb Ateroszklerózis-t okozó anyag a testben az az inzulin. Nos,...minden ember másképp éli az életét, más és más a fizikai aktivitása/ in aktivitása, és ebből fakadóan a vércukor szintnek 4- és 11m/mol tartományban gondolom helyesnek. A vese 11 felett választja ki a fölös cukrot, és ezen az érték felett van az ami már kárt okozhat a túl sok glükóz. Persze ez csak az én saját véleményem, és nem kötelező elfogadni! Nagyon Köszönöm,hogy elolvastad véleményemet.

[@irenhorvath2652]

Sok mindenben egyetértek Veled! Ezt is mint mindent a gyógyszeripar vezényli !!!😡

[@NeddaHalas]

Kristálytiszta, tökéletesen szemléletes, remek előadás! Nagyon köszönöm! Jót mosolyogtam, amikor a megfelelően alacsony vércukor értékekből kiderül, hogy a "beteg" nem cukorBETEG. Ergó, a "beteg" egészséges. 😃 (Nincs megfelelő magyar szó a "páciens"-re.)

[@apor3987]

Fontos téma! Köszönöm, hogy újra és újra ismerteti, sosem elég!

[@idacsorba]

Köszönöm dr úr a szuper előadását temarol. Nagyon bonyolult folyamat, sok szerv munkája összhangban végzi a feldolgozását a tápláléknak. Ezért fontos megfelelő folyadék mennyiség, minőség is a vér cukor befogadására. Nekem hasnyálmirigy gyulladás után felhivja az orvos a figyelmemet több folyadék ivásra, a vese állapota fenntartására. Idősebb korban nem érzékeljük a szomjusagot, ami aggasztó, tudatosan kell figyelni erre is.

[@laszlonekoszar18]

Bár meg tudnám értetni a családommal, hogy most fiatalon vigyázzanak jobban magukra! 😊

[@emjo3669]

Az élet tapasztalat hozza sajnos 😊

[@kati58100]

Köszönöm! Érdemes többször meghallgatni, a jegyzetelést is elkezdem..😁🤩

[@CalculatorWish]

🙂👍

[@CalculatorWish]

Jó előadás volt. Ha valaki nem tudta elsőre befogadni, és szeretne megküzdeni vele, annak érdemes kisebb részekben megnézni, akár több napra szétbontva. A jegyzetelés is segíthet, amiben a nem világos részekkel kapcsolatban kérdéseket lehet megfogalmazni. Utána nap közben lehet gondolkodni rajta. Ha valaki eleget foglalkozik a ,,tananyaggal'' egy éjszakai ráalvás után reggelre összeáll és hosszan használható tudás lesz belőle. Ha több nap alatt a kisebb szakaszokat sikerült feldolgozni, akkor egyben is érdemes újranézni az egészet. Mindenki más tempóban más- és más mennyiséget tud befogadni. Nem vagyunk egyformák. Viszont ha valaki nem veszi a fáradtságot... Kapcsolódik. A KZbin keresőbe beírva egy pár perces videót ad: Orosz László a gondolkodás nehézségei

[@Gilette]

Hűűű Doki! Ez remek előadás volt! Bárcsak az akarat erőm is úgy megértené mint az agyam! Maradok továbbra is hű követője...

[@judittabi8833]

Én is így vagyok, kevés az akaraterő!

[@beatabatki]

22 volt a cukrom mikor rājöttem hogy cukor beteg vagyok.3 hèt alatt levittem4,5 ès7,5 közé ugy hogy napi 1órát tornáztam pl nordic walking .Nem eszem bûza lisztet ès èdességet.Meg olyan ętelt amiben bûza liszt van.

[@judittabi8833]

Gratulálok! Ehhez nagy akarat kellett!

[@leventenemartha4001]

Bizony bizony mondom néktek.........🙏🍀😌

[@mariacsimanehegyi8230]

Köszönöm ismét a remek beszámolót, ismereteket!

[@kriduit]

Most is nagyon érdekes és tökéletesen megérthető előadását nagyon köszönöm, de jó lett volna ez 20 évvel korábban,most nem lemne rajtam 15 kg plusz.Pedig a laborértekeim jók voltak.Már mindent értek.Köszönet

[@istvankurucz5714]

Köszönöm ezt az érthető előadást !👍👍👍👍👍

[@evasusanszky6325]

Köszönöm az értékes videót. Minden jót kivánok Magának.

[@editkekelemengyorgyne3799]

❤Cukorbeteg vagyok nagyon szépen köszönöm ❤

[@enymlang3095]

Köszönöm a munkáját! Odafigyeléssel sok betegség megelőzhető.

[@ÁzsiábaSzakadtam]

Köszönöm szépen

[@annamariakorosi5796]

Aztaa, ez nagyon tetszett, köszönjük Doki! Végre megértettem❤

[@gizellalaszlo3766]

Szép estét kívánok...Köszönöm szépen a csodálatos tanitást.. Igen meg próbálom, hogy vigyázzak az egészégemre...Még egyszer nagyon szépen köszönöm... Minden jót kívánok önek drága dóktor Úr... Jó éjszakát kívánok önek...

[@bertoldgal4719]

Hasznos, és nagyon fontos információk! Köszönjük szépen Doktor Úr!

[@evasusanszky6325]

Köszönöm az értékes Videót. Minden jót kívánok Magának

[@zsuzsannavernes4922]

Köszi Doki,mindig sokat tanulok a remek előadásaiból,de ezt még sokszor meg fogom hallgatni mert nagyon lényeges♥👍🧠

[@erikaalmasi]

Köszönöm szépen! Nagyon tetszett, nagyon hasznos videó volt!

[@vojtechlelkes2601]

Szép estét dokikám örülök bogy újra látlak továbbra is szuper a magasszintū elöadás örülök hogy már nem a politikával próbálkozol üdv. a korosodó vegyészmérnök

[@karolymajernik2929]

Köszönöm az érthető színvonalas előadást! Most kezdem megérteni a IR és a glükóz intolerancia közötti különbséget. A következőt szeretnám kérdezniÉhomi cukrom rendben volt, HbA1c 6-6,3 az utóbbi évben. Terheléses vizsgálat 0perc/5,5, 60perc 11,7, 120 perc/5,9 mmol/l. Mérés a lapján minden ételt elhagytam ( két hónap alatt 1000 mérés), ami 7,8 mmol/l fölé emelte a vércukrom. A harmadik hónap végére 8 kg-ot fogytam, fruktózamin mérés alapján a három heti vc átlag lement normál tartományba (255 umol/L). Ilyen életmód mellett várható -e hogy megmarad ezen a szinten, illetve gyógyulás előfordulhat-e, vagy csak remisszióban tartható az állapot? Köszönettel: Károly

[@ÁzsiábaSzakadtam]

Gratulálok! Remisszió = gyógyulás

[@karolymajernik2929]

@@ÁzsiábaSzakadtam Köszönöm!

[@katalinnagy988]

Ez a Cukorbetegseg nálam elege problémás néha elcsabulok és megleszek egy kis kekszet amit tudom hogy nemlenne szabad de mintha a szervezetem kívánna

[@ÁzsiábaSzakadtam]

@katalinnagy988 ha kicsi, az nem baj. Csak ne legyen egész doboz 😊

[@annamariarupp5987]

Szia Zsolt!!! Szívesen hallanék a gyerekek (1-s típusú) cukorbetegségéről!!!

[@zsokatajta3311]

Köszönöm, nagyon érdekes és hasznos előadás volt.

[@somogyvariattila2390]

Nagyszerű volt köszönjük!!

[@jogar33zs]

Szuper előadás volt. Még így egyszerűen elmondva sem könnyű értelmezni egy laikusnak. Igen összetett dolog ez 😊

[@judittabi8833]

Köszönjük a hasznos videót! Sajnos, én is cukorbeteg vagyok 2-es típusú!

[@tibornehorvath6564]

Köszönöm. Sokat tanultam ebböl a videóból.

[@aranyosjanosne]

Szép estét Doktor úr!

[@irenkaszap5167]

Ha így van, (és így van!) akkor az éhgyomri vércukorméréssel nem sokra megyünk. Normál esetben csak ezt vizsgálják ugyanis. Legközelebbi labor beutalónál kérek HbA1c vizsgálatot is azzal az indokkal, hogy több cukorbeteg is volt a családban (az éhgyomri vércukor értékem a normál tartomány alsó szintje körül szokott lenni, de nem szeretnék cukorbeteggé válni).

[@janakafara2811]

Tisztelt doktor úr rendkívül érthetőnek és rendkívül hasznosnak tartottam ezt részt köszönet érte👍

[@gabornikolenyi8820]

Ez nagyon hasznos volt, köszönjük!

[@laszlohentes61]

köszönöm,érdekes ás tanulságos elemzés volt. a feriben részben magamra ismertem,mert 1976-1985 között aktívan sportoltam és még utána is 1993-ig kerékpárral jártam dolgozni a 10 km-re lévő munkahelyemre - de talán az enyhén túlsúlyost,ha megütöttem 78kg-os testsúllyal 2010-re. 2010 februárban az éhgyomri vércukrom csak 5mmol volt,2010november végén meg 24mmol! most gyógyszerrel normális. a szakorvosom azt mondta,hogy a stroke megelőzhető lett volna,ha nem pár napja ,hanem 14 éve emelik a hasnyálmirigy enzimem adagját. a lipáz duplájára emelése lelőtte volna a plakkok kialakulásának kockázatát. a vérzsír szintem normál,de a szakorvosom szerint a széklettel távozik,ami állandósította nálam a hasmenést gyerekorom óta.

[@pappgyula2541]

Közérthető, (a szakmai tételek érthetően vannak lefodítva a hozzá nem értőknek) tárgyilagos jó tematikájú videó, vagyis jól szemlélteti az összefüggéseket! Köszönöm!

[@merion297]

Szenzációs jó videó, nagyon sok dolgot helyrerakott, hálásan köszönjük! 🙏 Egy szakmai-technikai kérdés: 11:40-től van szó az OGTT vizsgálatról, amikoris 75 g cukrot fogyasztunk, mérés előtte-utána. Ilyenkor nem kellene véletlenül a testsúlyhoz illeszteni ezt a cukormennyiséget? Számomra túlságosan nyilvánvalónak tűnik, hogy az én vércukorszabályzásom (48 kg testsúllyal) egészen máshogy teljesítene 75 g cukor képezte vércukorszint-növekménnyel szemben, mint egy 100 kg ember vércukorszabályzása. Mit lehet erről tudni? Mi az oka annak, hogy az orvostudomány (a talált források alapján) nem látta szükségét annak, hogy az OGTT-vizsgálat során figyelembe vegye a testsúlyt?

[@ÁzsiábaSzakadtam]

Erre nem tudom a választ, csak egész pici gyereknek adnak kevesebbet. A felvetett kérdés egyébként jogos.

[@eszterkovacs6381]

Nagyon hasznos nekem ez az anyag, nagyon köszönöm :)

[@anitakallosnekiss9847]

Jó a szemléltetés! Igényes.

[@JBalazs]

Megnéztem volna e videót más nevekkel is, mert nem mindenkit hívnak Józsinek meg Bélának. Csak vicc volt! Szuper tartalom!!

[@schferi9639]

Köszi doki szuper videó. Nekem inzulin dolgom van úgy nézki 😉 Glükóz az jó volt terhelésesen, az inzulin induló 12, 60 perc 74, 120 perc 25 körül volt... Homa index így magasnak írja.. 3 egész valamennyi...

[@ÁzsiábaSzakadtam]

Műsor elkezdődött, hasnyálmirigy még bírja. Most kell észnél lenni. Zsíros bödönt, gyári tápokat kidobni, szalonna helyére sapkát akasztani a szögre, csirke, hal és a minapi videóban látottakat figyelembe véve zöldség hadd szóljon. Ha van honnan, fogyás is legyen. Gyógyszer így elkerülhető, sírkövesnek felkopik az álla, Orbán belebukik a tenger kifizetendő nyugdíjba, de nyertünk! 😎

[@ÁzsiábaSzakadtam]

Egyébként hol csinálták az egészet? Tök jó hogy inzulin rezisztenciát néznek. Az én időmben nem volt.

[@Ficsy]

@@ÁzsiábaSzakadtam Pl. terhesgondozásban már alap. A rendelőben leveszik a vért a különböző időpontokban, felcimkézik és megy a laborba. De vannak laborok, ahol önköltségesen elvégzik. pl. Synlab.

[@nagyrozalia4317]

Köszönöm szépen❤

[@erzsebetpailmiklosne54]

Köszönöm szépen 😊

[@gabriella8623]

Ez nagyon erdekes volt. Nekem volt mostanaban HbA1c meresem es itt Angliaban mmol/mol -ban adjak meg csak hogy nehezebb legyen kovetni 😁

[@bellaanna1273]

Üdv.Szép estét.

[@istvannagy9876]

Köszönöm!

[@mariakomives6373]

Köszönöm! Nekem is volt terhességi diabetesem. Most én félek a 2-es típusú diabetestől, de eddig azt mondták a diétára figyeljek. Mindig a normál szint fölött van a vércukor szintem, de nem sokkal. Most 75 éves vagyok. Mindíg dagadt voltam, most amióta rendszeresen tudok enni kb. 2 év alatt fogytam kb 25 kg-ot (egészségügyben 3műszakban dolgoztam) azóta lejjebb nem megy. Igaz a DNS-vizsgálat szerint elhízásra hajlamos vagyok! (Családfa kutatás) 😂 Üdvözlettel: Mari

[@ÁzsiábaSzakadtam]

Maradjon aktív!

[@Peter_82]

Üdv Újabb érdekes videó

[@benoloksa3535]

Koszonom👍Erdekes volt

[@alienpredator27]

Köszi a videót Doki!

[@attilareizner8170]

Üdv. Zsolt! Kösz a videót. Jó, hogy Ön is beszél erről, és így ezáltal is több emberhez eljuthat. (engem is érdekelnek ezek a dolgok, igy nem volt idegen amikről beszélt, de amúgy szerintem is érthető volt az előadás) Csak pár gondolatot írnék a témában... Az alacsony zsírtartalmú étrendet követők körében (főként a növényi étrenden élőknèl) már régebb óta ismert, hogy a szénhidrát anyagcsere zavart sokkal inkább a túl sok zsír okozza és nem a "normális" szénhidrátok/cukrok fogyasztása. -keményítők, gyümölcsök stb... Röviden, hogy a sok zsír (főleg telített állati zsírok) a sejtekbe bejutva gátolja az Ön által is említett GLUT 4 transzportrendszer munkáját, és ezáltal hiába van inzulin, a sejtek egyre rosszabb hatékonysaggal tudják felvenni a cukrot. -illetve csak egyre több inzulin segítségével. (az egyre több inzulin hatására meg növekszik az inzulinrezisztencia esélye, amitől már a cukor is lassan emelkedni kezd, és már csak pár lépés a cukorbetegség... ahol az inzulin már újra lecsökkenhet mert a béta sejtek már "nem bírták") De gondolom majd erről is, illetve az étrendi részéről is fog beszélni. Állítólag az újabb kutatások szerint, ez az egész összefüghet a bèlrendszerben zajló kóros állapotokkal is. Csak kis kiegészítésnek írom, hogy látni olyan egyes típusú cukorbeteget is, aki szinte csak a sokak által "rossznak" gondolt gyümölcsöket eszik (a zsír viszont nagyon alacsony) és a jó sok "cukorbevitel" ellenére, mégis kevesebb inzulint kell beadnia mint a "hagyományos" étrenden elő "betegtársainak". Közben meg szinte mindenki a szénhidrátot akarja csökkenteni. -azért ez is érdekes... (de persze ez sem azt jelenti, akkor a ch-t lehet mértéktelenűl, azt is csak ésszel) Csak még annyi részlet, hogy az OGTT vizsgálat során még pontosabb eredményt ad, ha ez egy 3 vagy még inkább 5 pontos vizsgálat. -de ezt biztosan Ön is tudja. 🙂 További jó munkát a folytatásához. 🙂

[@ÁzsiábaSzakadtam]

😎 hát lelövi itt nekem a poént!

[@attilareizner8170]

​​Én csak nagyon tömören írtam le, Ön biztos részletesebben beszél majd erről. 🙂 (amúgy jó, hogy Öntől is ezeket hallom, hogy pl inkább a növényi irányvonalat erősítí, aránylag kevesebb zsír, fehérje mértékkel stb... mert ezek is csak megerősíti az ilyen irányú elképzeléseket) ​@@ÁzsiábaSzakadtam

[@agnesbugar4634]

Hát Magyarországon ilyen vizsgálatokat nem sűrűn végeznek. Volt egy magasvéhgyomri vércukor értékem egyből kaptam gyógyszert

[@attilareizner8170]

​@@agnesbugar4634 TB. alapon sajnos nem nagyon, de magánuton könnyen lehet. Igaz, fizeni kell érte, de ha ezzel az ember egy későbbi nagyobb bajt meg tud előzni, akkor még mindig ez lesz az "olcsóbb" megoldás.

[@juditb.6715]

Közben az állati zsiradékok bevitelének mégis jó hatása van az epe működtetéséhez. Legalábbis pár éve erről olvastam. Ez igaz, vagy nem? Bariátriai műtéten átesettek a hirtelen lecsökkenő ételbevitel mellett gyakran lesznek epebetegek, aminek következtében eltávolítják az epéjüket.

[@timike1974]

Tisztelt Doktor Úr, én autoimmun beteg vagyok és ebből adódóan insulinrezisten. Nagyon odafigyelek a táplálkozásra, mégis túlsúlyos vagyok. Az RA miatt az aktív sportolás elég nehézkes, Medrolt szedek, ráadásul 50 éves vagyok, így progesteron pótlást is kapok. Azt vettem észre, hogy kb. három évente tovább kell csökkenteni a tápanyag bevitelt, mert a szervezet alkalmazkodik a szénhidrát bevitel csökkenéséhez. Nagyon nehéz így fogyni. Készített már videót a gyulladásos betegségek insulin szabályozásra gyakorolt hatásáról?

[@ÁzsiábaSzakadtam]

Hát arról még nem. De javaslom hogy naponta 30 percet gyalogoljon. Sétáljon.

[@timike1974]

Az megvan és napont gyógytornázom is, de a fogyáshoz kevés. 🙇

[@nagycsaba9295]

@@timike1974 figyeljen az etkezesre. ( ha tobb energiat visz be, mint amit elhasznal nap vegere, akkor nincs deficit belolle. Igy elrakja azzt a megmaradtat) Csak figyeljen oda. A masik amit tanacsolok, hogy! A mozgas tevekenysegek alatt, figyeljen a pulzusszamra! 124-148-ig zsirt égetunk! De csak ebben a tartomanyban. Ha felette van, akkor az izomzatát égeti javareszt. ( es az hamarabb eltunik mint a zsir)

[@gaborkrix6991]

Köszönjük doki.

[@evasusanszky6325]

Köszönöm az értékes videót. Minden jót kívánok Magának

[@gyorgyfeher-eq1pn]

Kedves Doktor úr! Sikerült jól kitömni ezt az epizódot is a megszokott adatokkal. Szeretném megkérdezni, ez a szakmának szólt, vagy a nagyközönségnek. Időtöltésnek nagyon jó hallgatni, mert ámul bámul az ember, hogy mennyi mindent tudsz. Aztán alszunk egy jót. Ha sokaknak szeretnél segíteni, inkább egy kicsit egyszerűbben, hogy meg is tudjuk érteni. Ha lehet kérni. Egyébbként nagyon kellemes hallgatni az előadásod. Ritka az ilyen szépen beszélő tanító. Szerencsémre én egy egyszerű tanácsot kaptam, amit betartva már 34 éve elmúlt a cukor problémám és nem jött vissza. Az én akkori tanítomtól csak annyít hallottam, hogy ha az emberek megtanulnák újra, hogy bizony minden falatot jó alaposan meg kell rágni, hogy a nyállal jó alaposan el tudjon keveredni és ezáltal már a szájban megtörténjen az előemésztés, segítve a gyomor munkáját csak töredéke lenne a cukorbetegeknek. Nekem segített. Meg másnak is. Akik ezt megfogatták. "A gyomornak nincs foga". A rágás tudománya Fletscher-hez köthető, aki a múlt század elején mozgalmat indított a rágás elterjesztéséért, egy időben nagy divat volt. Aztán elhalt, mert felváltotta a kapkodva evés divatja. Mert, hogy az idő pénz. Mintha a gyógyítás ingyen lenne. NEM. Ha nem találnád az erről szóló irodalmat, szívesen elküldöm egy általad megadott emailre, ne csak engem boldogítson a gyógyulásom története. További jó egészséget az áldásos ténykedésedhez.

[@martifulop7871]

Szeretném kérni az irodalmat a rágásról, hálás köszönettel!❤

[@gyorgyfeher-eq1pn]

Szívesen elküldöm, csak egy kis türelmet kérek, még be kell szkenelnem és az egy kis ídő. A másik, hogy nem tudom, hogy lehet privátban elküldeni. Azt szoktam olvasni, hogy írogatnak egymásnak, de nem tudom hogyan. Segítenél? L​@@martifulop7871

[@gyorgyfeher-eq1pn]

Kedves Márti! Sikerült beszkennelni amit kértél. Ha rám tudsz írni privátban, szívesen átküldöm.

[@katalinsebok3775]

Vajon gyógyszer nélkül meg lehet gyógyulni fogyással az inzulinrezisztenciából és a prediabéteszből?

[@repetro1]

@@katalinsebok3775 erre én is kíváncsi vagyok, ugyanis engem is érint.

[@lenkekoncz4944]

Nagyon koszonom!!!

[@bertalanzsigmond983]

Tiszteletem🙂

[@csabaambrus1708]

Köszönjük Doktor úr! Ha jól értem, 52 évesen lehet hogy a hasnyál mirigyem még bírja a terhelést, de jobb nem feszegetni a pofonos ládát? Ennek mérdekében kell diétásan étkezni?

[@ÁzsiábaSzakadtam]

Könnyen lehet

[@zsoltzagyva-molnar6100]

Kedves Doktor úr nagyon hasznos és emberi volna a beteg szó helyett a panaszos szó használata.Pszihésen is kíméletesebb.Borzasztó amikor az orvos hivatalnokok azonnal lebetegezik a hozzàjuk forduló embereket.Jó egészséget.😊

[@dr.csekeiviragszekelyne5110]

Jó volt, köszönjük, bár nagyon kelllett figyelni. / Egy kérdés , a hemoglobin acc1 5,9 érték nagyon magas?? És a 6,5 vércukor éhgyomorra ?/ sok üdv

[@ÁzsiábaSzakadtam]

HbA1c 5.7 a határ. 5.9 kissé emelkedett. 6.5 mmol/l éhgyomri cukor prediabetes kategória.

[@ÁzsiábaSzakadtam]

www.diabetes.co.uk/diabetes_care/blood-sugar-level-ranges.html

[@dr.csekeiviragszekelyne5110]

Doktor Úr ! Nagyon köszönöm. / Milyen jó, hogy Ázsiából kapok információt, mert itt nem érdekel senkit. Nézem szorgalmasan, sok hasznos dologról beszél. Az internetről tudom meg, hogy prediabetikus vagyok. üdv/

[@draliszcsavok]

Üdvözlöm! Arról van valamilyen tudományos sejtés, esetlet tény, hogy a megnövekedett zsigeri zsír miért csökkenti az inzulinérzékénységet? Illetve az is érdekes lenne, hogy a terhességi IR, vagy cukorbetegség hogyan "gyógyul" az áldott állapot után? Esetleg orvosi szempontból modellezhető lenne az inzulinérzékenység visszanyerése nem-terhes embereknél is? Nem tudom.

[@ÁzsiábaSzakadtam]

A zsigeri zsír főként a májban és a hasnyálmirigyben rakódik le, ahol inzulinrezisztenciát hoz létre. A hasnyálmirigyben a béta sejteket (is) károsítja, a májban pedig a máj sejtek anyagcsere funkciója károsodik a felvett zsír miatt. A terhességi anyagcsere változás hormonális hatásra lép fel, és annak megszűnése után helyre tud állni - hacsak nem túl sokat hízik a nő. Ott viszont a hízás miatt marad fenn. Modellezni nemigen lehet.

[@juditb.6715]

Milyen hormon hatására? Ez engem nagyon érdekelne, mert érintett vagyok sajnos. Köszönöm ha válaszol kedves Doktor Úr! 🥰

[@ÁzsiábaSzakadtam]

@juditb.6715 a terhességi hormonokról van szó

[@juditb.6715]

@@ÁzsiábaSzakadtam Köszönöm. Utánanézek. Elképzelhető, hogy akinek felborult a hormonegyensúlya, annak következtében inzulinrezisztens?

[@draliszcsavok]

@@ÁzsiábaSzakadtam Köszönöm, akkor erre a vonatra nem lehet felszállni!

[@Gilette]

Egy gyors kérdésem még lenne a témához kapcsolódóan... Kávémat fogyasztva,mivel ártok többet?Egy kv kanál cukorral,vagy egy csepp hagyományos (nem a drága) folyékony édesítővel?

[@ÁzsiábaSzakadtam]

Ha nem érintett az anyagcseréje, a kanál cukor nem probléma.

[@zsuffajudit8871]

Szia! Koszonom szepen a hasznos, tartalmas videot, szokas szerint sok uj infoval lettunk gazdagabbak:))) (Ujra megnezem:) Meg a lab stb. rezegtetos videodhoz: ma lattam ilyeneket, asv.borze van (holnap is a Lurdy hazban, ilyenkor sok egyeb progi is van...tobb keszulek volt, kb. akkorak, mint amit te mutattal, a talpak helyen egy-egy mandala volt mindegyikre festve:) Azt elfelejtettem megnezni, mennyiert lehetett kiprobalni, volt, amelyiken alltak:)

[@ÁzsiábaSzakadtam]

A mandulás biztosan a legjobb 😂

[@sandortorok9430]

Köszönöm a világos előadást. Egy kérdésem lenne a témához. Tudom, kapszula árusok... de szembe jött a neten a berberin mint inzulin érzékenység növelő. Volt-e ennek hatása vizsgálva valaha is?

[@ÁzsiábaSzakadtam]

Igen, hasonlóan működik, mint a metformin. Viszont a metformint orvos írja fel és lehet tudni az adagot. A berberine pedig ki tudja mit és mennyit tartalmaz.

[@eszterkovacs6381]

Köszönjük!

[@ÁzsiábaSzakadtam]

Köszönöm szépen

[@katomarimari6867]

Ajaj de komplikált,én tartom 6 szintet és pont.Figyelek rá 😂❤😅

[@zoltankocsis6927]

Kifelejtettem ... Michael Patrick Buonocore 147m/mol világ rekordja is meg ér 1 misét.

[@ibolyakalman7959]

Szia kedves Zsoltikám! Bocsi,hogy levelezgetek a videód alatt a Ct esen, ha gondolod , törlöm. Puszi Ibi❤

[@kissrobertgabor]

Üdvözlöm!már irtam önnek a másik videónál de azt szerintem kihagytam , hogy 7,8as éhgyomri cukor viszont a másik két érték hba1c-nél rendben volt! Nekem is lesz ez a terheléses teszt, viszont akinek 7,2 felett van az éhgyomri azon személyen nem végzik el a terhelésest! Erre az volt az endokrinológus indoka, hogy akkor ez automatikusan diabétesz🤔

[@crazygames891]

jonapot , ez erdekes de roviden kerem valaszoljon arra hogy a szenhidratok hasznosulnak jobban energiaforraskent vagy a zsirbol ketontestek ?

[@ÁzsiábaSzakadtam]

Szénhidrátok. A zsírból nem lesznek ketontestek automatikusan, napokba telik ha megvannak a feltételek.

[@belacsontos6385]

Hasznos volt!

[@zsuzsannahoranyinekrizsan6616]

Unokám 9 éves és intenzíven sportol. Sokszor, iskola után, edzésre menet, cukrot kér. Azt mondja, evett rendesen, de cukrot szeretne. Mennyit adhatok Neki? Árthat-e most, vagy később, felnőtt korában ez? A nyári szünidőben ritkábban igényelt cukrot.

[@leventebiro8018]

Régi mondás, a cukórbaj a jómód betegsége?

[@ÁzsiábaSzakadtam]

Van benne igazság

[@kati58100]

részben igen. Csak sajnos ez nem ilyen egyszerű. A lelki és fizikai stressz is okozhat cukorbetegséget. Pláne ha a családban már volt cukorbeteg mint nálunk! én is Pre változattal küzdök, de a doki az éhgyomrira azt mondta hogy ezzel nem kell még foglalkozni! Próbáljak fogyni! Na ja! Sok mindennel próbálkoztam sikertelenül.

[@erikalissai1304]

​@@kati58100Sajnos ismerős a dolog. Nálam is mind apai mind anyai vonalon ott a 2-es típusú cukorbetegség. Ráadásul ugyan attól a fizikai megterheléstöl, úszás, futás, súlyzózás én negyed annyit fogytam. Most stagnálok. Legalább ez működik, úgy hogy napi 3x eszem az eddigi 2x helyett. Valamint nagyon fontos az alvás minősége. Nagyon fontos mennyire kapunk levegőt alvás közben és az eddigi 5-6 óra helyett igyekszem 6-7 órát aludni. Nem ébredek már fe többször l az éjszaka közepén. Étrendben kerülöm a túl édes dolgokat, igyekszem több rostot fogyasztani.. de fogyni nem tudok..

[@istvangallyas5714]

​@@kati58100kevesebb.....sokkal kevesebb kajával is??

[@kati58100]

@@istvangallyas5714 sajnos igen. Pedig több mindent változtattam.

[@csillaghorcsog]

Kedves Doktor úr! Lehet arról szó hogy legyen esetleg az IBS - ről és a laktózérzékenységről videó? Valamint a növényi tejekről?

[@ÁzsiábaSzakadtam]

Kedves Csilla, ibs már volt, laktóz intolerancia is említve lett egy videóban. Növényi tejekről nem sokat tudok.

[@csillaghorcsog]

Kedves Doktorúr! Részletesebb videóra gondoltam. A párom mindkettőben szenved és növényi tejet fogyaszt. Szerettem volna meghallgatni a doktorúr tanácsát véleményét

[@ÁzsiábaSzakadtam]

@csillaghorcsog megnézem, hogy van-e ezzel kapcsolatban jó háttér anyag.

[@csillaghorcsog]

Kedves doktorúr! Nagyon szépen megköszönjük!

[@eszterpeter8340]

Értékes előadást volt

[@zsuzsannajlailia5681]

❤❤❤❤köszi szépen nagyon sok mindent értettem meg. Had kerdezzek valamit. Ha leszivatja az ember a háját és megműtik levágják a hasról a hájas bőrt, akkor is jobb lesz a vérc.szint? Tehát alacsonyabb lesz, gondolom én. Az is fogyás. 2. A cukrbetegség miatt károsodott szervek egészsége visszafordul -e, ha lecsókkentjük normál tartományba a vérc.szintet? Megjavul-e a látás, a vesék stb állapota?

[@ÁzsiábaSzakadtam]

Javíthat az is de veszélyei vannak.

[@ÁzsiábaSzakadtam]

A károsodások általában maradnak,legfeljebb nem rosszabbodnak. Leginkább attól függ, milyen mértékű az elváltozás. Egy korai zsírmáj visszaforditható

[@katalintepfenhartnemagyari7171]

Kedves Zsolt! A tünetekről nem hallottam, csak az elhízásról. Gyakran előfordulás 3-szor kell vacsoráznom, még hajnalban is felébredek, hogy éhes vagyok. Még pár szem csoki is lecsúszik. Több kilót lefogytam, de így a sok étkezéssel tartom a súlyom. Kreont kell szednem, mert kevés az emésztő enzimem, és időnként laktáz enzimet is bekapok a tej után, bár nagyon kevés tejet iszom. Ez utalhat-e cukor ill.hasnyál mirigy problémára? Volt egy sigmabél műtétem is. Válaszát előre is köszönöm.

[@LacikaErdely94]

Üdv. Egy olyan kérdésem lenne hogy mi van akkor ha a terheléses glükóz teszt után a vércukor szint nem hogy túl magas de ellenkezőleg túl alacsony? Erről a videóban nem esett szó.... Köszi ha valaki értelmes választ ad 😊

[@ÁzsiábaSzakadtam]

Az idiopátiás reaktív hipoglikémia az OGTT 3. órájában következik be. Leginkább tinédzsereknél és nem elhízottoknál fordul elő. Az ok és a patofiziológiai jelentősége nem teljesen tisztázott. Az ilyen típusú hipoglikémia általában nem okoz cukorbetegséget.

[@katalinsallos6721]

A fiatalkori rengeteg éhezés és önsanyargatás miatt instabil lett a vércukorszintem. A reggeli vércukor szintem normál, de evés után 3-4 órával gyakran leesik a vércukor szintem.

[@ÁzsiábaSzakadtam]

Mivel méri?

[@katalinsallos6721]

@@ÁzsiábaSzakadtam nem mérem csak rosszul szoktam lenni, remegés, gyengeség, egyszer -kétszer el is ájultam, és cukros víztől lettem jobban. Volt hogy mérték ujjbegyből 2,9 volt az érték. Akkor még talpon voltam de gyengén.

[@ÁzsiábaSzakadtam]

@katalinsallos6721 tessék megkeresni egy belgyógyászt vagy diabetológust.

[@laszloszkobajla2061]

Ha az volt a cél hogy nagyon bonyolultan magyarázzon el valamit akkor az sikerült 😊

[@laszlonevarga3550]

jo estet!!Ez most iskolai tanabyag volt,kepletestul egyutt.Arra mar nem emlekszem,hogy altalanos vagy gimis,de igazabol ma ismeros volt .

[@laszlonevarga3550]

jo csak az eleje.Bar nagyon jo volt a biologia tanarnom,ennek a nagy reszet tanultam.Es tuti,gimi,mert meg altalanosban utaltam a pocsek tanar miatt.

[@tundemolnar158]

Koszonom.

[@margithackl9147]

Danke!

[@ÁzsiábaSzakadtam]

Köszönöm szépen

[@agneskiss6064]

Köszönöm szépen!💚

[@jolanfeketenenagy8240]

🙏💙🙏

[@fermakali]

😊😊😊😊😊🎉❤

[@Attee_Q]

Az 50 kg-os nő és a 100 kg-os férfi is 75 g glükózt kap az OGTT során? Ennek nem sok értelme van.

[@ÁzsiábaSzakadtam]

Miért? Gyerekeknek adnak 1.75g/kg mennyiséget, de ott is 75g a felső határ. Ugyanis egy 50 kilós gyereknél az már 80g felett lenne.

[@draliszcsavok]

Az emberi vérmennyiség testsúlytól függetlenül nagyjából azonos. Azt hiszem, hacsak nincs valamilyen betegség a háttérben.

[@Attee_Q]

@@draliszcsavok Hát azért azt nem hinném, hogy egy csecsemőnek ugyanannyi vére lenne, mint egy 80 kilós embernek.

[@draliszcsavok]

@@Attee_Q Felnőtt embereknél talán azonos a vér mennyisége az 50 kg-os és a 100 kg-os emberek esetében is. Csecsemőknek szerinted szoktak csinálni terheléses cukortesztet? Talán nem.

[@KennyMcCormick4356-i9j]

Arról az esetről nem esett szó, amikor az éhgyomri cukor magas (8-asMol/mol), de az HemoglobinA1c pl. 5,8-as. Itt mi lehet a helyzet?

[@ÁzsiábaSzakadtam]

Az eltérések a vércukorszint rövid távú változásait tükrözhetik, vagy befolyásolhatják a közelmúltban bekövetkezett étrendi változások, stressz, betegség vagy egyéb tényezők. Hasznos lehet a tesztek megismétlése vagy további vizsgálatok, például orális glükóz tolerancia teszt elvégzése. Vagy elfelejtette a kuncsaft hogy éhgyomri mérés előtt kávét se iszunk.

[@etelkaolah2621]

Üdv Dr úr mindig hasznos amit el mond sajnos már a fiaim is cukor és vérnyomás gondokkal küzd. Hála az ön tanácsának már kezdek helyre állni. Sikerült fel vegyem a kapcsolattot az orvosi intézettel hónap végén el kezdem akupunktúrás terápiát. Még mindig Tisztelettel beszélnek önről

[@ÁzsiábaSzakadtam]

@etelkaolah2621 mire tetszik kapni akupunktúrát? Remélem nem cukorbetegségre.

[@KennyMcCormick4356-i9j]

@@ÁzsiábaSzakadtam Köszönöm a videót és a válaszát.

[@CalculatorWish]

@@ÁzsiábaSzakadtam 🤔 Bizonyára ha az előírt diétáján túl nassolna, büntetésből jól megszurkálják tűvel. A fájdalom is egyfajta büntetés, kivéve annak, aki mazochista. Tehát ez amolyan diétára szoktató agresszív módszer lehet. Vagy tévedek? 😉

[@marcsimarcsi9277]

Ez nagyon bonyolult !

[@jozsefjaksa6255]

Tisztelt Doktor úr. Voltam ma Ogtt teszten. Glükóz :5.3 60 perc :11,8 120 perc: 4,6 Homa index:2,12 Inzulin: 9 Mit gondol? Van miért félnem? Köszönöm előre is!!!

[@ÁzsiábaSzakadtam]

GTT eredmény tökéletes. Homa 2.5 alatt rendben van - bár nem tudom hogy milyen módszerrel végezte a labor. Ez van a legközelebb kóros értékhez az összes közül, de nem éri el. Inzulin 17 alatt jó. Szerintem ez a labor rendben van. Miért kellett a vizsgálat? Van tünet, panasz?

[@jozsefjaksa6255]

@@ÁzsiábaSzakadtam Gyakori vizelés napközben,meg a szivem dobbanását érzem esténként, nehezen alszom,bár vasárnap este jól aludtam. Nem tudom ezek korrigálhatók, elmúlnak -e

[@ÁzsiábaSzakadtam]

@jozsefjaksa6255 éjjel is kell kimenni?

[@jozsefjaksa6255]

@@ÁzsiábaSzakadtam Nem. Csak napközben. Ma például a szívem vert azért nem tudtam aludni. Már két hete diétázom

[@edittarkanyi4283]

Kedves Doktor Úr! A rizsszirupról mi a véleménye? Ajánlotta valaki, én még nem használtam.

[@ÁzsiábaSzakadtam]

Fogalmam sincs hogy mi az, de a neve nagyon ijesztő anyagcsere szempontjából. A rizs is, meg a szirup is. Mire ajánlja az a valaki?

[@edittarkanyi4283]

@@ÁzsiábaSzakadtam egészséges, házi csoki készítéséhez.

[@ÁzsiábaSzakadtam]

@edittarkanyi4283 ha valakinek nincsen semmi baja az anyagcseréjével, ehet bármit. Azt nem gondolom, hogy bármitől egy rizs szirup egészséges lenne. Édesítő ez, vagy sűrít?

[@edittarkanyi4283]

Édesít is, és sűrít is a recept szerint. A méz alternatíva.

[@KrisztinaZsuzsannaEszenyi]

E-mail írásához szabad kérni e-mail címet?

[@ÁzsiábaSzakadtam]

Minden video alatt meg tetszik találni.

[@zb1065]

11:40 Nem értem... Éhgyomri/terheléses értékek (mmol/l): - normális: < 5,55/< 7,8 (azaz, ha KISEBB a határértékeknél) - prediabetes: 5,55 - 7 (azaz, "KÖZÖTT". Tehát, úgy az éhgyomri, mint a terheléses érték, ezen határértékek KÖZÖTT van. Ez hangzik el 11:59-nél. Rendben. (Bár ez esetben is, gondolom, hogy az éhgyomri közelebb esik az alacsonyabb, a terheléses pedig a magasabb határértékhez...). Valami azonban nem stimmel, hisz a prediabéteszes terheléses értéknek (7) nagyobbnak kéne lennie a normális terheléses értéknél (7,8), márpedig pont fordítva van az elhangzottak szerint. Például ha a terheléses értéked 7,4 (7

[@ÁzsiábaSzakadtam]

Lehet hogy valami számolási zavar történt, mert az összes irodalom mg/dl de a nézők követelték a mmol/l értékeket, amit gyakorlatilag alig használnak valahol

[@ÁzsiábaSzakadtam]

Ez a hivatalos www.who.int/data/gho/indicator-metadata-registry/imr-details/2380

[@zb1065]

​@@ÁzsiábaSzakadtam Köszönöm a linket, azonban a cikk csak az éhgyomri határértékeket taglalja. A videóban viszont a terheléses értékeknél lehet vmi. elcsúszás.

[@ottonemarianagy5406]

Gyilkos az a 15 teáskanál cukor a méréshez! Szörnyű!!!!!!

[@dr.csekeiviragszekelyne5110]

Bocsánat Hmgb A1c

[@videogyujtemeny]

A tema nincs lefedve ha nincs targyalva a cukor alternativa ami a keton! A vercukor vs keton szint osszefuggeseibol kovetkezik a ketozis - lipolizis. lipolizis utvonal aktivalasa az ami soha nem tortenik meg kello mertekben a kover embereknel, ezert nem tudnak lefogyni. Zsolt, kerem csinaljon videot errol, mert ez a lenyeg!

[@blueberrrry]

👎ha ilyen szépen kérted akkor biztos rohanni fog 😂

[@evasusanszky6325]

Köszönöm az értékes videót. Minden jót kívánok Magának.

[@mkata9742]

Köszönöm szépen!

[@Felisha1976]

Köszönöm!

[@ÁzsiábaSzakadtam]

Köszönöm szépen