Mindfulness cu Sașa Bodeanu 🧘 | [EP40] The Real You Podcast

  Рет қаралды 1,436

Petre-Tudor Barlea

Petre-Tudor Barlea

4 ай бұрын

În Episodul 40 vorbim despre ce este Mindfulness, cum se practică, la ce e bun, dar și despre retreat-urile de Vipassana (cea tradițională), despre MBST (Mindfulness-Based Stress Reduction) si MBCT (Mindfulness-based Cognitive Therapy), despre John Kabat-Zinn, despre ce poate aduce în viața fiecărui om și o practică de numai 5 minute pe zi.
📄 Pagina episodului: în curând
The Real You Podcast: petrebarlea.com/podcast/
ASCULTĂ PODCASTUL ȘI PE:
▶🎧 Spotify: spoti.fi/3OBEZIa
▶🎧 Apple Podcasts: apple.co/3z6EPmi
▶🎧 Google Podcasts: bit.ly/3ctRmZu
▶🎧 SoundCloud: bit.ly/3OwySoq
Link-urile promise la 08:50 - investigațiile legate de secta ”Copiii Soarelui” de la Brad, jud. Hunedoara:
⚠️ www.scena9.ro/article/vipassa...
⚠️ www.scena9.ro/article/copiii-...
⚠️ stirileprotv.ro/stiri/actuali...
⚠️ stirileprotv.ro/stiri/actuali...

Пікірлер: 2
Anca Pipers
Anca Pipers
Te rog posteaza si despre tulburarea evitanta si dependenta
No Name
No Name
Nenea zici că e din armata lui kadirov
#EpicTalk - The Podcast (s. 3, ep. 1): Educație Emoțională
55:03
Pagina de Psihologie
Рет қаралды 12 М.
Distrugem mituri despre mâncare - #IGDLCC E044 #PODCAST
1:12:09
George Buhnici
Рет қаралды 426 М.
Қызың бар ма?  | Комната 209 | 7 Серия
16:06
kak budto
Рет қаралды 1,3 МЛН
UFC Vegas 65 : Джонсон VS Жумагулов
5:03
Setanta Sports UFC
Рет қаралды 218 М.
Ганвест - НА РАХАТЕ (Official Audio)
2:30
Ган Вест
Рет қаралды 200 М.
Parteneriate de succes 🤝 | [EP18] The Real You Podcast
40:09
Petre-Tudor Barlea
Рет қаралды 1,2 М.
TCC și tulburarea narcisică PARTEA I
1:48:32
CSPC
Рет қаралды 14 М.
Executive Coaching | [EP10] The Real You Podcast
19:42
Petre-Tudor Barlea
Рет қаралды 781
Fă-ți ordine în casă și în viață! 🧹  | [EP17] The Real You Podcast
33:02