Mindfulness cu Sașa Bodeanu 🧘 | [EP40] The Real You Podcast

  Рет қаралды 3,158

Petre-Tudor Barlea

Petre-Tudor Barlea

Жыл бұрын

În Episodul 40 vorbim despre ce este Mindfulness, cum se practică, la ce e bun, dar și despre retreat-urile de Vipassana (cea tradițională), despre MBST (Mindfulness-Based Stress Reduction) si MBCT (Mindfulness-based Cognitive Therapy), despre John Kabat-Zinn, despre ce poate aduce în viața fiecărui om și o practică de numai 5 minute pe zi.
📄 Pagina episodului: în curând
The Real You Podcast: petrebarlea.com/podcast/
ASCULTĂ PODCASTUL ȘI PE:
▶🎧 Spotify: spoti.fi/3OBEZIa
▶🎧 Apple Podcasts: apple.co/3z6EPmi
▶🎧 Google Podcasts: bit.ly/3ctRmZu
▶🎧 SoundCloud: bit.ly/3OwySoq
Link-urile promise la 08:50 - investigațiile legate de secta ”Copiii Soarelui” de la Brad, jud. Hunedoara:
⚠️ www.scena9.ro/article/vipassa...
⚠️ www.scena9.ro/article/copiii-...
⚠️ stirileprotv.ro/stiri/actuali...
⚠️ stirileprotv.ro/stiri/actuali...

Пікірлер: 4
@veronikaszakacs6186
@veronikaszakacs6186 3 ай бұрын
Esti constient, ca esti constient. Minunat!❤
@ancapipers4866
@ancapipers4866 Жыл бұрын
Te rog posteaza si despre tulburarea evitanta si dependenta
@RazvanOx
@RazvanOx Жыл бұрын
20:00 am nevoie de asa ceva, de foarte mult timp sunt conștient ca atentia mea nu mai e de aceași calitate, sa zic asa, de multe ori ma surprind plecat departe in viitor cu gândul la ce am de facut
@NoName-ch6kx
@NoName-ch6kx Жыл бұрын
Nenea zici că e din armata lui kadirov
Oamenii au nevoie de întreg | Raluca Anton | TEDxCluj
18:00
TEDx Talks
Рет қаралды 95 М.
Vindecarea după o relație toxică🌱 | [EP42] The Real You Podcast
1:31:54
Petre-Tudor Barlea
Рет қаралды 29 М.
Melhor Gadget para Dias Frios! 🔥
00:31
Poly Holy Yow Portuguese
Рет қаралды 10 МЛН
BT Talks - Doina Lemny, despre Brîncuși și expoziția de la Timișoara
55:54
Fă-ți ordine în casă și în viață! 🧹  | [EP17] The Real You Podcast
33:02
Granițe și Limite Personale 🚧 | [EP19] The Real You Podcast
48:17
Petre-Tudor Barlea
Рет қаралды 34 М.
Tulburarea de personalitate Borderline | [EP1] The Real You Podcast
35:34
Petre-Tudor Barlea
Рет қаралды 51 М.
#52 PODCAST Corneliu Matei "Durerea care naște cântece, nu tristețe!"
57:19
Daniela Andreescu - Mindfulness,  Prezenta Constienta
32:06
Realizator Mirela Vasadi Blasius
Рет қаралды 69 М.