Minha Opinião Sincera sobre os Vídeos Mais Polêmicos de Academia

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[@serialtrail-runner]

Eu moro na Suica e treino aqui. Eh proibido gravar dentro da academia ou falar ao telefone. Se precisar atender ou ligar, tem que sair no corredor do lado de fora. Nao pode gravar treino, pq eles acreditam que se voce por ventura filmar outros no fundo, voce esta tirando a privacidade das pessoas e eu super concordo.

[@healthy-gringo]

Maravilha. Uma cultura que respeita o coletivo acima do individual!

[@andersoncastro447]

Que bacana achei otimo

[@robsonpereira8400]

Tirei fotos dos aparelhos de um ginásio aqui em lisboa, no que pegou alguns alunos praticando exercícios, o professor de Judô mandou eu apagar. Pedi desculpas e apaguei na hora e mostrei pra ele que estavam apagadas, portanto não façam isso, ao menos em lisboa. Geralmente, na maioria das vezes é possível ver os aparelhos no google maps. Pode tirar fotos de locais públicos, locais privados, não pode. A lei de proteção de dados daqui da UE é braba. De crianças então, nem pensar, seja em locais públicos ou não. Não tirem, porque pra chamar os "Bulls" não custa, se chamar e eles vem saltando pelos montes hein, e sendo brasileiro ainda é pior certos casos...

[@erreyakendo8290]

Isso se não houve já casos problemáticos que foi necessário impor essa regra, como um vouyerismo ou gravar acidentalmente alguém pelado no fundo quando se esquece que no vestuário é um péssimo lugar para gravar.

[@serialtrail-runner]

@@erreyakendo8290 se houve algo eu nao sei, mas no geral sao um povo muito discreto. Você nao ve as pessoas filmando tanto em lugares publicos quando no Brasil porque pode causar exposição. Eu pessoalmente me estressava muito com gente gravando 10.000x o treino pra postar e eu aguardandopra usar o equipamento

[@diegobernardes939]

O cara que improvisou a academia tá com shape muito melhor de gente que frequenta uma academia de alto nível.

[@augustodias7644]

As vezes o cara não está nem treinando abdômen com o próprio Lala falou, as vezes é um treino específico é aquela situação foi a que ele encontrou na melhor maneira de simular.

[@luizlima4819]

Prova da dedicação dele, o cara que fez uma academia em casa, de cimento, é sem dúvidas um cara que vai fazer muito mais do que muita gente.

[@alessandrovalle2438]

O bom que o Lala ensina os professores a serem professores de verdade

[@Anderreal100]

A questão é, julgar é fácil será q segue tudo oq crítica ?

[@felipeschindler0048]

​@@Anderreal100 mesmo que não siga, ele não deixa de ter razão

[@EmmannuelKarlos]

Esse moço .... do tudo no improviso .... é fabuloso! Força de vontade e determinação! Muito a aprender com uma pessoa assim.

[@vitrine9058]

Treino na Italia e na Espanha, porque passo parte do ano em cada um desses paises. Sempre me senti super à vontade, porque cada um por aqui parece estar focado no seu pròprio treino. Nas academias tem te tudo: gente magra , gorda, aquelas com roupas pròprias pra exame ginecológico (outro dia vi uma mulher que usava uma sainha curterrima e debaixo uma especie de fio dental!) pessoas que a gente ve que sao profissionais (hoje tinha um que eu acho que é boxeador, tem uma mina que deve ser bailarina), adolescentes e tem muitas, mas muitas mesmo, pessoas idosas. Nunca vi ninguem olhando esquisito pra quem está treinando, ou tirando sarro de um velhinho que usa pouquinho peso, ou de uma senhorinha "rebolando" de um jeitinho desengonçado enquanto aquece. Os jovens sao super respeitosos com os idosos. Perguntam com toda a educacao do mundo quantas sèries ainda faltam e ficam esperando ao lado da maquina, sem reclamar e sem demonstrarem impaciencia. Fiquei triste demais com o video dos adolescentes tirando sarro da velhinha.

[@Gabithilwen]

A que eu vou é bem nessa vibe aí.. e fica no Brasil. Isso ajuda muito a gostar de ir malhar. Me sinto sempre muito confortável!

[@MrTheedge8]

Simples, quando aparecer essas mulheres sedentas por validação, saiam de perto, e a deixem treinando sozinha, ignorem esses seres, mulheres ou homens.

[@GenilsonAraujo-vs8ee]

Melhor ignorar.

[@KatiaTavares-f5p]

Eu já gostava de vc Lala, mas depois dos comentários que vc fez , deu pra conhecer melhor seu caráter, meus parabéns, agora já te amo.

[@viniciusmarques7978]

Lala nunca decepciona 👏👏

[@IgorFVentura]

Sempre quando eu vejo se tem alguém proximo a mim fazendo uma execução errada e que pode ocasionar em lesionamento, eu chego e pergunto se posso dar um conselho, dai se aceitar eu aviso pra acertar a postura na execução do exercicio. Não custa nada ajudar e evitar que alguem se lesione. Eu aprendi e aprendo muito aqui com vc Lala. Comecei assistir seus videos muito antes de começar a entrar na academia, hj já são uns 8 meses q malho e minha vida melhorou muito por causa disso. Obrigado por todos os ensinamentos.

[@simone1329]

Concordo com tudo e já vivi cada situação!!! Excelente vídeo!!!!❤👏👏👏👏👏

[@gerorios]

Massa demais esse vídeo! Depois de muito tempo ocioso, retornei à rotina de exercícios e estou colhendo os frutos. Aprendo diariamente com seus vídeos. Pena ver os maus exemplos em algumas situações, mas são bons profissionais como você que fazem toda a diferença. Muito obrigado!

[@CostyJun]

"Roupa não define caráter" .. Mas a moça que ajudou a senhora é a mesma que se vestiu de maneira respeitosa. 😉

[@rayray.894]

Eu acho que define, e muito, algumas são até como "uniformes", pelo menos todos que conheci e usavam determinadas vestes sempre eram oq eu e qualquer outra pessoa achava.

[@CostyJun]

@@rayray.894 que bom que tem pessoas que entendem Isso.. Escrevi assim porque, Se não der todas as explicações.. vai chover, principalmente mulher, querendo defender suas roupinhas kkk

[@annywrlz]

eu sinceramente não concordo que realmente define caráter, mas existe uma grande diferença entre ir com um shortinho que fica acima do joelho e um que mostra metade da sua bunda, respeito mútuo é bom, do mesmo modo que ninguém tem o direito de ficar olhando para mim, eu também não tenho o direito de ficar quase pelada em um ambiente público.

[@jussarasousa6212]

Lalá! Vc é maravilhoso! Respeitoso e sensato. Ainda bem que existe gente como vc! 👏👏

[@afonsopadilhabenhur7706]

Cara, comigo aconteceu parecido quando entrei na academia, eu executando exercícios errados e sempre apareceu um mano pra me ajudar, academia é foda! Sempre tem uns caras gente finas e por isso até fazemos amizades boas por lá! Top o vídeo lala

[@AlexConceicao-im1iz]

Lala tem um outro rapaz q treina no fundo do quintal com aparelhos improvisados vejo o video dele no kwai ele contruiu ate um shap legal merecia q um cara como vc reagice o video dele vai ser um baita insentivo po cara,vc e foda

[@evemanoel2921]

Parabéns pelo profissionalismo, você honra a profissão!

[@pamksjw5447]

HJ as pessoas pregam tanto o amor próprio q esquecem q isso tbm tem um limite e esquecem tbm do q é empatia. Hj é tudo EU. Aí as pessoas perdem o senso comum, como a moça da academia filmando e ficando incomodada do cara ter passado na frente da câmera. O EU o tempo todo está tirando toda a empatia, altruísmo e gentileza das pessoas. Mas ainda tem os q se salvam, como a moça que ajudou a senhorinha. Por mais pessoas assim como essa moça gentil e empática e como vc tbm Laércio!

[@lilianaraujo5047]

Olá! Sou nova no canal e estou Maratonando os vídeos! Mas esse em especial quis vir comentar: Ameiiiii 👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽 Parabéns pelo profissionalismo!

[@faelh2f]

Quando você vai em um hospital, como você reconhece uma enfermeira? Quando vai a um tribunal, como reconhece uma juíza? Como sabe que uma pessoa é policial andando na rua? Sim ..... Pela roupa! Com GP tbm é a mesma coisa! Então não ache ruim de ser confundida!

[@laplace869]

Aí bicho é só começar a focar no treino que tu vai parar de se confundir

[@faelh2f]

@@laplace869 E o que tem a ver, moça?

[@catarinamoura5742]

​@@faelh2fsempre que as pessoas forem grossas com outras por nada, saiba que a carapuça serviu e essa pessoa se sentiu ofendida :)

[@marlipiekarski619]

Lala ,curto muito teus vídeos, muito sensato e profissional.

[@fernandacargneluttischirmer]

Por mais profissionais como vocês! 👏👏👏

[@blendacardoso8377]

Por isso tenho orgulho de dizer que te sigo lala 👏💕 seu profissionalismo é outro nível ❤

[@mariafo1]

Lala, admiro demais o seu profissionalismo.

[@etelvinoricardo]

Parabéns pelos seus comentários Laércio!!! Supimpa!!! Que pena que no mundo tem vários imbecis que não somam em nada nesse mundo é só criticam!! Parabéns, seus vídeos são pura motivação pra mim e meu filho de 17 anos!!!

[@oovidio]

Parabéns por compartilhar bom senso pras academias!

[@sergiosantos2793]

Gostei especialmente deste video. Acho que mostra a natureza e elevação do Lala enquanto pessoa. Obrigado!

[@Arcann3]

Eu posso treinar com muito peso mais hoje em dia diminui as cargas e priorizo a execução correta e estou amando meus resultados sem tomar nada .

[@dinoortolani4453]

Quando vejo alguém ligando a câmera, as vezes nem preciso ir pra lá, mas vou só pra passar em frente

[@danielsilva7_]

Aí é idiotice sua

[@deniseldantas]

Kkkk esse povo é tão folgado q tô vendo a hora deles colocarem cones de sinalização pra filmar😂

[@danielsilva7_]

Aí é idiotice sua

[@danielsilva7_]

Aí é idiotice sua (cadê o livre arbítrio?)

[@veruskamariano9046]

Adorei, super humano, gratidão

[@shiul0666]

cara estou começando do zero e treinando em casa (tendo aula aqui com o lala) e vejo resultados enormes (físico e mental) ; falo um dia desejo muito ter todo um treinamento junto com um mestre que es espero que eu realize tal sonho vê do zero ao top como es ! parabéns e tenho maior respeito e sou seu fã !

[@Christian_25.]

Vdd vc e massa lala virei seu fa poh assito todo dia seus videos e quando vou treina na academia. Sigo suas dicas e ensinamentos

[@rafaelandrade5213]

Eu fui atropelado em agosto e tive uma lesão no úmero, passei por cirurgia e outubro comecei a treinar o meu braço ficava travado em L todo mundo falava que pagava academia atoa e hj meu físico já mudou pra caraca mesmo sem meu braço esticar eu consegui adaptar uma forma de treinar

[@alicemelges6858]

Muito, muito bom! Precisamos de mais respeito e gentileza nesse mundo!

[@matheusarrudasantos2205]

5:30, faço direto, os instrutores n ficam em cima, vejo direto gente fazendo errado, inclusive Elevação lateral

[@flavioguedes7336]

Lala, o video dessa criança treinando é daqui do lado de casa. Foi uma polemica no começo mas agora varios pais hoje querem deixar seus filhos la! Eu acho que deveria ser mais assim, incentivar a criança a fazer os exercícios do que deixar as crianças no celular ou deixar sem fazer nenhum exercício.

[@lunaimarques2752]

Super concordo!

[@patriotaopressor_]

Polêmica pq criança tava fazendo exercícios? Velho esse povo é uma piada mesmo. Polemizar por algo q é ótimo. Exercício físico

[@adrihass]

nem sei pq esse video apareceu para mim, mas aconteceu comigo, eu tava fazendo um exercicio, chegou um fortao e perguntou se eu tava acabando, eu disse que tinha começado, perguntei se ele queria revezar, ele disse que nao, mas antes me ajeitou, me deu dicas e saiu. Eu acho que ele só queria me ajudar mesmo! Dai ele foi pro lado dos marombas da academia, onde nao tem aparelhos... achei bonitinho ele me dando dicas! E concordo! è muito dificil ir à academia sem perceber que vc envelheceu... e o tempo vem para todos.

[@GaulesReverso]

Fui em academia normal e me sentia mt mal pq n sabia fazer exercícios e nego ficava olhando… Ai comecei frequentar uma academia de atletas… mano q diferença, se e fazia errado eles iam e perguntavam se podia mostrar o jeito certo e etc.

[@ironlady5239]

Muito ético vc. Parabéns. Sou mulher, e acho que postura e respeito é essencial, se vc é " gostosa" não há necessidade de esfregar isso na cara de ninguém.

[@MarianaLima-sy7pf]

De verdade, muitos profissionais não estão nem ai para quem faz um exercício errado , ou usa alguma ferramenta errada , dá uma raiva

[@CarlosSanto]

Simplesmente o "primeiro" comentário do primeiro video, me fez seguir seu canal, e virar fã....Parabéns pelos vídeos.....Sucesso

[@rodrigomello3636]

Esse canal é um dos melhores pois mostra COMO as pessoas deviam se portar na academia, alunos e professores. É difícil ver gente com essa mentalidade sobre o profissional que é professor, pois, na maioria das vezes, o professor só vai trabalhar a fim de encontrar um pedaço de carne para dar mole pra ele enquanto o aluno que se vire pra fazer o exercício. Eu tive um professor que qualquer erro já corrigia a gente e foi o melhor professor de academia que tive, quando ele saiu, até desanimei da academia. Cheguei a ir em outras, mas é aquilo, não tem prof, tem um cara que ganha pra ficar olhando bunda alheia da mulherada tentando ver qual vai querer dar pra ele.

[@alfredomoreira4018]

Três coisas que judia na academia :toalha, garrafa de água e celular, Vc vai usar o aparelho tem um desses três em cima aí Vc olha para um lado e para o outro e não acha o dono, retira ele é põe de lado e começa a fazer o exercício aí aparece alguém com cara de indignação ou de coco de gato porque Vc está usando o aparelho que o pertenece dela estava descansando kkk

[@Rafael_Rodrigo9]

A maioria dessas coisas praticamente acontece em toda academia e com constância. Já vi uma pessoa de idade fazendo o exercício errado, nessa eu chamei a " instrutora " pra ajuda o senhor, mano ela não fez nem questão vei, só ficou olhando e saiu fora🤦🏽‍♂️. Tirando os caras que parece que nunca viu mulher na vida e fica em cima da aluna ao invés de ajudar os jovens e os idosos que precisam real de ajuda 😑 É notável quando tem um profissional real na academia de outros como esses que eu citei. Por isso que os vídeos tanto do Lala como de outros profissionais são importantes, pq muitas e muitas vezes aprendemos mais aqui com vcs doque na academia.

[@tyr9786]

Uma incompetente do carai

[@levymarques2351]

Lala como sempre mt lúcido e inteligente nos pontos de vista e conhecimento. Concordo com maior parte se não tudo que ele apresentou nesse vídeo.

[@MarceloOliveira-bm5qf]

Comecei a ver esses videos e... achei muito engraçado rs Gostei ainda mais dos comentários do Laércio pq foram tds com respeito e coerência tanto na prática de quem gerou o meme qto ao profissional. Gostei ! Atividade física é coisa séria mas pode ter humor rs Parabéns !

[@D_M_Oficial]

Para o rapaz que foi recebido pela academia no final do vídeo: continue treinando, guerreiro. Não tenho muitos equipamentos, não tenho muitas anilhas, mas estou na luta, sempre treinando. Se você que estiver lendo estiver na mesma situação, não desista!!!

[@Ellah33]

Eu faço questão de passar em frente às câmeras 😅

[@josecarlossantos9142]

Meu amigo,eu passei a te admirar mais ainda depois que vi esse vídeo, isso não se trata só de babacas de academia mais sim ensina muito sobre filosofia de vida!! Parabéns meu irmão, você é uma pessoa fenomenal...👏👏👏👏

[@mariacarvalho6629]

Eu acho muito chato algumas pessoas ficam filmamdo e atrapalhando o treino . Eu gosto de passar a em frente a câmera mas as vezes nao tem como nao passar !

[@claudiomabe9814]

Lala obrigado pelos seus vídeos , que são educativos . Ágora os que filmam para postar nas redes sociais tem que entender que todos pagam para utilizar o espaço, por tanto ninguém é obrigado a desviar.

[@catzenho]

Cara, tô com catapora, vou pra segunda semana sem treinar... 😢

[@uranus7236]

tempos atras eu assisti vários vídeos do rapaz da academia improvisada e apoiava junto com o o canal do Tiozão no mesmo estilo.

[@elrusso8986]

Lalão, boa tarde! Sobre a menina que ajudou a senhorinha na ''lição 9'', parabéns pela atitude dela, porém, já digo por mim e por experiências nada agradaveis eu não ajudo, vejo a pessoa se lascar toda, mas n vou ajudar, no passado fiz exatamente como a menina fez e sequer agradeceram. Um ex amigo meu tentou fazer a mesma coisa e a princesa da Disney disse que n precisava de ajuda...lidar com gente e ainda mais mulher que mora em comunidade ainda mais aqui no RJ é EXTREMAMENTE complicado.

[@JNP1973AAD]

Excelente vídeo Professor!

[@gabibonza]

O guri com equipamentos improvisados é uma lenda!

[@joaocongar123]

5:43 eu já mostrei algumas vezes o jeito certo da execução dos exercícios para algumas pessoas na academia em que frequento, mas algumas delas continuaram fazendo do jeito que não é tão efetivo assim e corria o risco de se lesionar, mas eu mostrei o jeito melhor para o musculo e o risco de lesão menor, mas a pessoa ignorou o conselho.

[@alvarosantos572]

Aulas e aulas professor laercio 🫡

[@augustosilva3821]

parabéns, estou adorando assistir seus vídeos

[@myllatwockoliuffo9983]

Amei seu vídeo. Muito sensato

[@mistynho5901]

Lala, da a sua perspectiva sobre as tecnicas de respiração de Demon Slayer, tem muita parte de educação fisica envolvida

[@causosecontos6956]

É por causa desses seus reacts que eu te sigo, vc é foda, conteúdo top

[@BoeriFabi]

Minha filha vai ser que nem essa princesa treinando 😍😍🤣🤣 Acho demais os pais que incentivam! Claro que dentro das limitações de uma criança…

[@duholiverah]

Me formei em EFI em 2007 e trabalhei pouco na área. Mas os conhecimentos, nós nunca mais os deixamos. Faço academia há sete anos (não era muito fã, comecei por necessidade). Quando vejo algo equivocado na academia e percebo que os instrutores não viram, eu chamo um destes e dou um toque (na academia todos sabem que sou formado e que procuro não intervir nos treinos que eles prescrevem). Em casos específicos, eu converso com o/a aluno/a, sempre esclarecendo de onde vem meu conhecimento, principalmente nos que treinam para concursos (fui aplicador de testes físicos internos e em concursos por 15 anos).

[@carol_m2020]

Lalá cirúrgico como sempre! Concordo em tdo! 👏👏👏

[@renatabonicenha1890]

Eu penso que vc como sempre está coberto de razão Lala ❤

[@cmtpa-farm]

Parabéns pelo vídeo!

[@augustopuga5216]

Excelentes avaliações Lala!

[@fabianaalmeida424]

Gostei muito de suas opiniões! São justas .. A meu ver!

[@TheCesarfrancatto]

Lalá a parte que você disse sobre criança praticar atividade física eu concordo plenamente, deve sim incentivar a prática desde pequeno e também não sou adepto de dar celular/tablet para criança, tenho um filho pequeno e nunca deixei ele usar esse tipo de coisa. E vejo que a evolução dele em comparação com outras crianças é bem maior. Por que ao invés de ficar jogando ou assistindo no celular ele passa o tempo dele brincando e se divertindo de verdade, quando ele tiver uma idade mais apropriada, com toda certeza eu irei levar ele para a academia comigo.

[@MilenaFranciele-c2g]

Boaaaa saber se portar em ambiente público 🎉

[@-st3llaisfia-379]

Comentários pertinentes adorei

[@arianesouzasilva6947]

Quem critica alguém por estar fazendo algo,pode ter certeza que ela não ter 1% de força de vontade pra fazer alguma coisa na vida que evolua a ela mesmo.

[@francineidedourado6666]

Apoio totalmente o que o senhor falou sobre o professor.

[@JanWuGamerOficial]

Eu te amo Laercio, ainda vou comprar seus cursos.

[@ericksilva1988]

Super concordo com a frase lala "Isso demonstra uma fragilidade de ego"", e É justamente isso KKKKKKK a galera ao invés de focar no seu treino e em sí proprio, busca aceitação, mulher principalmente com essas roupas vulgares (homens também, mas a maioria acaba sendo publico feminino)

[@GenilsonAraujo-vs8ee]

Fragilidade na alto estima kkkk

[@maalb]

Gente do céu, shorts mto curto é desconfortável pra malhar perna. A pele fica atritando nas cadeiras adutoras/abdutoras, por exemplo. Outra coisa: quem tem cabelo longo tem que prender, é perigoso cabelo solto prender em algum aparelho

[@RosildaMadeira]

Wow vc é demais, concordo com tudo aí wue vc falou. Sobre a roupa aí da aluna, caraca, pelo amor, é super constrangedor uma pessoa assim na academia. Conheço pessoas que não frequentam a academia por essas e outras. Eu vou, to nem aí; mas para mum é una tremenda fajara de respeito. A pessia não está na rua, está num lucal fechado com outras pessoas ali treinando, família, enfim

[@jorgerobertodeoliveira]

Muito bom esse seu video. Parabéns!!!!

[@GAME_FARMACY]

quando vejo alguém gravando na academia faço questão de passar na frente e parar na frente do celular kkkk

[@DiegoMrvl]

2:34 os mesmos que julgam que a mãe não sabe educar criança, São os mesmos que acham normal ensinar ideologia de genero pra criança e dançar funk.

[@rafaelmarques9566]

O primeiro foi pica das galáxias. Top demais

[@pedrobergara4605]

eu tenho 25 anos , eu comecei a treinar com uns 13 anos , em uma academia de luta, fiz muay thai por 5 anos , logo após parar de lutar , comecei a fazer musculação . É impressionante como de uns 3 ou 4 anos pra cá , ir para academia se tornou um ambiente insuportável para mim . e sempre gente querendo arrumar confusão , mina querendo fazer exame ginecológico no agachamento , jovem fazendo dancinha . EU AMO TREINAR , mais pra mim. está sendo muito melhor comprar aparelhos e pesos, e treinar em casa .

[@zemario4725]

Tem algo que me incomoda muito na academia. Os caras jogam injustificadamente os halteres no piso ou soltam de maneira abrupta os cabos da polia gerando um enorme barulho no ambiente.

[@andersonluiz2330]

Boa Laércio cada um faz e usa oque quiser, porém existe o bom senso Graça e Paz a todos 🙏

[@TFZ425]

Sobre o último vídeo, é engraçado perceber q a medida que o Felisberto foi evoluindo fisicamente,pararam de criticar o corpo dele e começaram a criticar os equipamentos que ele fez Da pra ver q tem muita gente q tá pouco se fudendo pra critica construtiva, é só pela maldade

[@magoporcao5220]

2:24, sobre esse vídeo, mn, eu tenho 13 anos e vou pra academia. Pego peso e faço exercício em casa (por mais q pego peso em poucas quantidades porque ainda não aguento muito) e tem nada d errado

[@yasuzinhu8670]

tmj lala bom trabalho

[@jeancarlosdossantossilva8516]

Depois que eu comecei a assistir os vídeos do Lalá, comecei a treinar mais focado, tentando de toda forma ir até a falha. Chego lá, coloco o fone e esqueço de todos a minha volta, e tento pensar que a única pessoa que está lá além de mim é meu eu de ontem, então tento superar ele de toda forma.

[@quirrell2]

3:07 cara na minha opinião cada um usa o que quiser é o corpo da pessoa mas é muito desconfortável para as pessoas que estão na academia ai fica zuado né atividade pra não virar saudade

[@pris.s.5758]

Tô sofrendo pra conseguir levar minha mãe pra academia. Se qnd ela chegar lá tiver gracinha vai rolar o maior barraco

[@pintouumclima1132]

Sobre a senhorinha e os adolescentes 🤦 acho que a academia deve ser enorme para eles se sentirem a vontade pra fazer isso pq aqui onde eu faço pode ter certeza que eles não conseguiram pq a academia tá quase sempre lotada e ninguém permitiria isso, provavelmente teria confusão. Sem contar que tudo aqui é chamar logo a polícia e processar. E sim, é uma honra ter tantos idosos na academia. Amo de paixão. São respeitosos, sempre procuram ajudar, são muito educados... Enfim, eu amo e inclusive eu treino com uma senhorinha que é meu xodó e me ajuda muito ❤

[@9lightsrecords]

Fiquei fã ao ver os vídeos reais do professor falando da experiência dele com esteroides

[@gilbertosantana2275]

Iniciativa 💯 para estes cara que montou sua própria academia sem tem. Ter dinheiro ele está de nota 💯 top,👏

[@radokai33prt]

Parabéns pelo vídeo

[@evaristobelluco5631]

Falou td Lalá

[@JoaoCouto-tu1di]

Se vc fica irritado qnd alguem passa na frente filma na sua academia

[@Elohimchanunkokhav]

Olha esse negócio de professor dar risada do aluno é terrível de verdade, eu gosto muito de ir pra academia, porém só tenho tempo de manhã, tava com dificuldade de acordar cedo por uns tempos pq a rotina tava muito pesada então acabava não indo tanto, mas as vezes eu esquecia como fazia os exercícios e logo cedo não tem muita gente na academia pra ver como os outros fazem, enfim tava eu na máquina do supino fazendo tudo errado, beleza o instrutor veio e me orientou, muito bacana, porém depois no descanso das series eu vi ele cutucando o outro instrutor e apontou pra mim e começou a rir, na hora eu morri de vergonha, eu olhei pois pensei que ele tava sinalizando alguma coisa q eu tava fazendo errado né, fiquei triste por isso, pra mim é muito difícil ir na academia, estou vencendo a vergonha extrema (ansiedade social), então quando isso acontece é dolorido, ja vi varias vezes q ele olha pra mim e ri durante os exercícios e não ajuda muito, eu fico insegura pra fazer os exercícios, depois chego em casa pesquiso como faz pra quando for de novo fizer certo né, mas mesmo fazendo certo parece sempre q ele ta olhando pra caso eu me machuque ou sla, ai eu fico com medo ksksks enfim que bom q o turno dele mudou, agora consigo ir bem mais tranquila

[@paulabispoo]

Esse cara é massa fala mesmo adoro os videos dele❤

[@natimullertricolor]

Eu só malho de calça preta, hoje malho em casa e mantenho a tradição kkkk. Pq a gente fica em posições estranhas daí eu me sinto mais confortável. Não é legal malhar 'pelada' acho deselegante

[@danielleconcilio]

Queria ter me acostumado com academia desde criança