MINHA ROTINA DE TRABALHO NO JAPÃO 2020

MINHA ROTINA DE TRABALHO NO JAPÃO 2020

[@LucasCorsato]

GALERA EU NÃO SOU AÇOUGUEIRO EU SOU DESOSSADOR ESSE VIDEO FOI GRAVADO NO AÇOUGUE DO MEU AMIGO MAS EU TRABALHO MESMO EM UM FRIGORIFICO BEM GRANDE..

[@gleybsonnshow]

Minha "rotina no Japão", " mas isso aqui eu não costumo fazer"! 😂😂😂😂😂😂😂

[@neusatsuha2457]

qual essa empresa ainda vc esta nesse trabalho,

[@juanpablo7162]

Faz um vídeo desossando costela de boi ✌️✌️

[@leonardorodriguesdasilva867]

Maravilhoso seu Toyota! Não quer me doar um ? Kkk

[@jhonyn7197]

Mexer com o porco desse jeito exige muita habilidade e maestria que só poucos sabem fazer assim que nem você! Você ainda mora nesse lugar incrível com uma bela família e tem os parceiros por aí, ta vivendo o sonho hein Rodela parabéns!

[@mt952]

Eu andando pelas redondezas do KZbin quando, por algum motivo, KZbin me sugere esse vídeo, eu fico tipo WTF kkk mas o vídeo é legal pra krl kkkk wtf

[@bigparca8933]

Igual eu mano, mas curti muito o vídeo.

[@gabrielbatista7515]

CMG tbm, e tô aqui assistindo tudoo kkkk

[@gedielvignochi7853]

pois é, canal vai crescer horrores pode apostar que logo logo bate os 500k

[@savanateixeira8167]

EXATAMWNTE

[@015hokage]

Kkskakaks eu aí

[@Palmeirense75]

Eu trabalho em frigorífico igual vc aqui no Brasil Levanto as 3 da manhã Pego o ônibus as 4 e entro trabalhar às 5 e ao saio às 3 da tarde e chego em casa às 5 da tarde Ganho 1.200 N tenho carro ainda e nem casa Estou tentando comprar uma moto Se Deus quiser eu consigo

[@gabriellcruz7467]

Fé pai, que as coisas vão melhorar

[@WendermanGames]

Guerreiro

[@EduardoOliveira-cf2sc]

Que cidade meu bom?

[@renatolf4696]

É isso Brother!! Deus, vai te abençoa Parceiro.

[@Andre-nt5go]

Deus abençoe mano

[@alemajor1992]

Trabalho no Brasil, em um usina de açúcar e álcool há 8 km da minha cidade. Trabalho 8 Hrs por dia com carreta puxando vinhaça dentro das localidades da usina, ganho R$ 4.200 reais por mês, minha esposa é enfermeira do trabalho e ganha R$ 2.000. Vivemos tranquilos, tenho casa própria, carro e moto. Agradeço a Deus todos os dias por essa oportunidade que nem todos têm. Já rodei pelo trecho em montagem de turbinas e geradores de UHE e digo que ficar longe de casa é horrível e sofrível. Por isso valorizo muito o parceiro do vídeo que está batalhando e descolando uma maneira de dar o melhor a sua família. Parabéns!!!

[@jppadilha1682]

Parabéns!

[@vet1522]

📚📚📚✍✍✍🎈🎈🎈Parabéns!

[@caiquealves6508]

Qual usina ?

[@anongus88]

Sou enfermeiro, nunca vi esse tipo de salário ainda mais pra enfermeiro do trabalho, sua esposa ganha tão pouco que podia processar o empregador. Ganho 3.500 recém formado e nem especialização tenho.

[@jppadilha1682]

@@anongus88 que maneiro,parabéns amigo!

[@franciscoaraujo1576]

Todo brasileiro deveria ter uma vida digna assim, fruto do seu trabalho, seja ele braçal ou não...Vou lutar por isso...gente não vamos pensar em ir para o Japão, vamos mudar o Brasil

[@felipemamore8185]

Só se tiver intervenção militar com bolso no poder e ainda assim tenho meu pé atras

[@yurisilva7685]

sim temos que ser um país igualitario era pro Brasil ser um país socialista

[@tassionunes1685]

@@yurisilva7685 e viver na miséria como os outros países socialistas vivem? Para com isso, a única forma do Brasil ser melhor é através do capitalismo. Olha os EUA, o país mais capitalista do mundo e as pessoas mais pobres de lá são considerados classe média aqui no Brasil, agora olha pra Venezuela e veja um povo vivendo na miséria do socialismo tendo que comer lixo e sendo massacrados por um governo ditador socialista

[@franciscoaraujo1576]

@@iagosantos9401 por isso que eles fazem a festa, não existe indignação..Eu sou funcionário público, ganho bem, e tô indignado, pq quem tá na pior a indignação não vem?

[@franciscoaraujo1576]

@@felipemamore8185 que intervenção cara, gente precisa é amadurecer a nossa democracia, tirar os crápulas, fazer uma legislação que não aceite corrupção, que pune de vdd...

[@alzeniradesouza6633]

Parabéns pelo zelo com sua mãe. Isso não tem preço. Deus vai abençoar sua família muito.

[@thiagovidal140]

Vc parece ser um cara muito gente boa, passa uma imagem de ser humilde e simpático com todo mundo! Parabéns pelo canal!

[@LauranoJapão]

Muito legal você ajudar em casa, você faz quase tudo Gostei de ver desossando o poorco

[@Criticocomrazao]

Se eu tomar essa "vitamina" eu saiu cagando nas calças no meio do caminho. Kkk

[@user-qg2xz4ji8x]

Cada tossida é uma cagada na cueca kkkkkk

[@din1674]

Pike eu pow , meu cu já não tem nem mais prega cpa ...

[@chriscosta6349]

kkkkkk

[@kenpachibr315]

CARAIO MANO KKKK PQP, E EU LENDO ESSES COMENTÁRIOS AS 4:00 DA MANHÃ, PESSOAL AQUI TUDO DORMINDO, KKKK ACORDEI GERAL, TMNC KKKKKKK

[@irineuvocenaosabeeu2367]

KKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKK CHOREEEEEEI

[@claudiorodriguez7661]

O melhor "cameraman" da historia de KZbin, parabéns para o filho! Saludos desde Mexico.

[@andradejurk]

Fui ao Japão quando fui comissário de bordo da VARIG, era um dos meus vôos favoritos! Hoje, 55 anos, aposentado, moro no interior de SP (Lorena no Vale do Paraíba), por aqui um conhecido morou no país, mas ele ia e voltava. Se tivesse oportunidade também moraria no Japão. Parabéns pelo vídeo.

[@marcioyoshio]

Fui de Varig MD-11 pro Japão em 2002. Hj nem existe mais

[@mandymandy3133]

Cara trabalhador, disciplinado, feliz com a vida, parabéns!

[@MartinhaMarinhoMM]

RODELA NA ÁREA É NOIX IHUUUUUUU 1.000.888 visualizações - 16 de jul. de 2020 Quem diria que seus vídeos estariam alcançando 1 milhão de views hein ISSO É RESULTADO DE TANTO ESFORÇO, TRABALHO DURO E HUMILDADE!!!

[@alemdaletra7391]

Minha rotina de manhã é uns dois dedos de café e uns biscoitos kkkkkkk

[@alemdaletra7391]

@Paul Walker kkkkkkkkkk

[@ColtlePlaybr]

@Paul Walker kkkkk é um pior que o outro tmj

[@sirduuke]

a minha e so cafe kkkkk meu vicio

[@dripedsniped4776]

Se acostuma a comer cuscus com manteiga de manha com cafe é a melhor coisa

[@sirduuke]

@@dripedsniped4776 vdd mano kkkkkk

[@jhully012]

Parabéns Rodela, tem muito Brasileiro no japão que não ajuda as esposas, por que os japoneses tem esse costume, muito bom você dar esse exemplo para os Brasileiros.

[@flakboyflak9855]

Brasileiro dá exemplo é coisa rara tá de parabéns mesmo.

[@josefaeliastorreszeze953]

Oi Rodela q lindo seu jeito de ser o carinho pela família divide as tarefas doméstica pois ela tbm trabalha por isso q vcs são felizes.Deus abençoe sempre a vida de vcs são merecedores.Sucessos.

[@marquinhoscortes]

Aqui no Brasil, se trabalhar 24 horas não ganha a metade do que se ganha aí no Japão, trabalhando 4 horas. Brasil excomungado! Onde o crime compensa e a corrupção impera.

[@comentariosreview]

É engraçado que tem quem reclame do Japão por ''trabalhar muito'' a realidade é que pobre vai trabalhar muito em qualquer país, a diferença é que em países igual Japão, EUA, Canadá etc. Você irá trabalhar muito mas conseguira ter um retorno, irá ganhar um dinheiro em que conseguira comprar regalias e cuidar de sua família. No Brasil um salário mínimo ou comercial mal da para você viver e falo de comprar o básico mesmo. Só que é bom olhar um detalhe e não fazer essa conversão nas comparações, por exemplo alguém no japão que recebe de 300 a 500 mil ienes por mês (14 mil a 24mil reais por mês) esse salário no Brasil seria algo que ganhariamos em um ano, e imaginamos que o cara no Japão com um salário desses está tendo uma vida de Deus por receber tanto MAS os gastos deles também são altos, embora ainda seja um ótimo valor e que dê até para ele comprar regalias e ainda assim fazer uma caixinha pode-se imaginar que uma família de 4 pessoas deve ter um gasto de uns 500 mil ienes se for pra viver bem, é claro que da pra fazer cortes e ter um gasto mensal bem abaixo mas creio que o melhor é receber pra gastar e viver do que ficar economizando dinheiro a vida toda e não usufruir de nada.

[@marquinhoscortes]

@@comentariosreview exatamente isso. Não tem que comparar valor do real para o dólar ou ienes. A comparação certa e o quanto você ganha com o mesmo trabalho e o que vale seu salário. O trabalho dele mesmo aqui no Brasil, não sei exatamente o quanto ganha, mas não deve passar de 1800 reais. Com 1800 reais aqui no Brasil da pra pagar o aluguel, fazer as mesma compra que ele faz lá, comer sempre em restaurantes e o principal, andar de BMW?

[@n1lo676]

O principal problema do Brasil não é a corrupção. A corrupção existe em qualquer país e pode ser facilmente combatida por uma eficiente fiscalização do estado. Mas sim a má distribuição de renda. O Japão é um país industrializado e sofreu uma reforma agrária na era Meiji. Além disso, lá a renda é distribuida de forma mais igualitária possibilitando que os trabalhadores tenham um maior poder de consumo. O Brasil não passou por nenhuma dessas etapas. Somos exportadores de matéria prima. Esses são os principais problemas do nosso país. Mas se alguém aponta essas falhas é retratado como "comunista" ou coisa do tipo.

[@weslleymelnik1701]

Nao é atoa que la no Japão eles morrem trabalhando

[@zonascampos6842]

Vai nessas ideias kkkkkkkkkkk

[@santannanavoz849]

Irmão com essa rotina o corona vírus tem é medo de tu!!Brabo dms, num tem doença que te pegue kkkkkkk

[@ananiascoletol5542]

Kkkkkkkkkkkkkkkkkk verdade

[@brunorodruigues2968]

Rodela seus vídeos são os melhores eles que me dão muita força de querer ficar mais aqui porque tou 1 ano aqui é tá muito difícil seus vídeos animam muito nós valeu abraço

[@FSemCensura]

Mano, eu tenho dislexia, e eu jamais conseguiria aprender a trabalhar como vc, que rapidez cara parabéns, é muita habilidade, fica dom Deus irmão

[@ubaaz]

"arroz feijão espetinho e um garfo" o cara é tão monstro que come até o garfo

[@gug4a]

LLLKKKK

[@nicely_cereja]

Kkkkkk Mano por isso q eu pago internet é pra ler comentários e rir sozinha

[@robertodedao2973]

Esse tanto di vitamina que ele tomo se ele não comer o garfo pq esqueceu mas 7 ovos 1 batata e banana ja passava o dia cheio ate anoite C ta doooooooooido

[@PedroAkosyh]

mas tu come com o q parça???????? colher???? kkkkkk jesus se for

[@felipetorres8230]

😂😂

[@Cristinapimenta1]

Menino! Que rotina boa! Muita saúde e felicidade para você e sua família! Sou brasileira e moro em Estocolmo, Suecia.

[@carolinebernardino9460]

Nossa o Rodela praticamente almoça antes de sair pro trabalho kkkkkk aqui nós nem toma café direto e sai 😂😂😂😂😂😂😂

[@joseclayton6600]

Já passei por isso em 2001 a 2003, é muito difícil. Voltei ao Brasil e não me arrependo. Hoje sou professor concursado, graduado em língua portuguesa, e consegui me livrar desse sonho de viver em outro país. Viver em outro país é uma ilusão, não há estabilidade profissional, nunca seremos reconhecidos como tal; sempre seremos mão de obra. Invista em educação, vc também poderá ter sua estabilidade profissional financeira.

[@wesleyramiro7635]

Amigo, quantos igual a você conseguiram se estabilizar? O Lucas se deu bem. Eu sou formado em direito e não vejo perspectiva em ser profissional nessa área aqui e nem me estabilizar(aceitar R$1500 de salário inicial como advogado é o caramba, pra não falar palavrão aqui.. Meu foco é ir pra uma multinacional e quem sabe atuar lá fora.. como vou querer viver nesse país onde o gás vai chegar a 100 reais e a gasolina tá R$5,00? Se tá bom pra vocè, ok. Mas pra mim tá péssimo.

[@vector2113]

@@wesleyramiro7635 é tantos motivos pelo qual da receio se mudar para outro país ... deve ser tanto xenofobismo , fora que você nao tera quase amigos ou pessoas a quem confiar ...

[@wesleyramiro7635]

@@vector2113 mas sempre tem um BR lá, vey.. vai na fé, meu irmão.. se você pensar nisso, vai ser difícil vencer. Só não saio porque ainda não tenho dinheiro

[@vector2113]

@Higor Henrique eita kkkkk tem essa tbm ne

[@tiagoustra3107]

O mano é açougueiro e tem uma sw4, aqui no Brasil se tu é açougueiro tem no máximo um gol ou fiat uno

[@xandyhenicka5422]

E trampa 4 horas por dia

[@EVT987]

Na verdade o carro é uma Land Cruiser Prado, mais pica das galáxia que a SW4

[@rogersilvio5114]

Na empresa que eu trabalho e no máximo uma bike.kkkk

[@ragnarfullputasso933]

E a mulher parece que tem uma bmw

[@tiobob5976]

Gol ou uno ambos no máximo ano 1993

[@ALEXJUNIOR-004]

Vitamina de ovo? Meu parceiro, só isso já merece o like, nível La Fênix.

[@takayamaveralucia3976]

Parabens pelo vídeo! Muito interessante ver como destroçar o porco. Que maravilha de marido hem sua mulher deve ficar muito feliz com vc ajudando dessa maneira. Deus abençoe vc e sua família. 🙏🙌👏

[@planetaventure5413]

Mano vc me deu um ânimo de fazer as coisas cara que vc nem imagina 💪🏼

[@luiscarlosrodrigues126]

Depois dessa batida é só curtir os puns. Coitado de quem ficar perto do Rodela. Rodela bomba atômica.kkkk Bom dia e bom trabalho.

[@barrigaforce5982]

Só a parte do café da Manhã o trabalho que dá, eu voltava a dormir depois de tanto cansaço kkk

[@brownie251]

Real kkkkkkkk

[@brennodograuphb9842]

Pprt kkkk

[@andersonsarmento3421]

Bem preguiçoso vc hein kkk

[@paulodeoliveira9165]

E ainda tem as bobagem de tomar o suco na garganta pra nao estrar os dentes (existe pasta e escova para os dentes) e matar as bacterias intestinal, sendo que nos temos bilhoes de bacterias no intestino por necessidade, so na boca temos cerca de 2 milhoes de bacterias. Ha ate transplante de fezes de uma pessoa saudavel para outra pessoa com problemas na flora intestinal.

[@yuribonifacio12]

Devagar uma porra, cortando o porco igual um ninja kkkk

[@victorf.9251]

Né kkkkkk

[@aposentado6595]

Eu impressionado achando que ele tava muito rápido, daí ele fala que ali era de vagar. Por isso que deve ganhar bem

[@risalino123]

Tá devagar sim mano, se tu ver como é uma linha de produção de um frigorífico tu cai pra trás kkk

[@aposentado6595]

@@risalino123 caraca, deve ser cansativo.

[@fdxtvfreefire7888]

😂😂😂

[@miozindajg8646]

Parabéns cara, vida de desossador n é fácil, se vc tá aii onde vc ta e ensinando outras pessoas é pq você mereceu. Que Deus continue abençoando vcs. ♥️

[@Massaharu2024]

PARABÉNS LUCAS PELO ESFORÇO EM PRODUZIR OS VÍDEOS, NOS PERMITINDO A POSSIBILIDADE DE CONHECER O MUNDO PELO KZbin! MUITO OBRIGADO MESMO AMIGO!!!

[@otaviougo]

caralho meu irmão, que rotina ! e eu achando que a minha era corrida... você é uma inspiração cara ! guerreiro. também tô nessa pegada, em busca dos sonhos, longe da família ... tudo de bom na sua vida.

[@italotayronealvestayrone3391]

Parabéns... rodela na área iruuuuuuu

[@semogsemog1721]

Já morei em Tokio e assistir aos seus vídeos mata minha saudade.

[@miguelriedel7839]

KZbin acerta as vezes nas recomendações

[@marciolopes756]

Parabéns pelo esforço e batalha amigo, mas uma sugestão, você está exagerando na contagem de proteínas e micronutrientes (como nos suplementos que você mostrou), aposto que sua urina venha com uma coloração bem forte, isso é um feedback que seu organismo não está sendo capaz de absorver tudo, o que gera uma sobrecarga renal. Foi só uma idéia. Sou professor universitário de nutrição, etc (ciências da saúde no geral) e acredito que ajude reduzir um pouco a contagem. Parabéns pelo vídeo, grande abraço.

[@ailtoncordoba1184]

Quem quer ganhar massa muscular tem que comer 2g a 2.5g de proteína por kilo. Então se única proteína dele fosse ovos ele teria que comer uns 30 ovos por dia.

[@matheussobrenome7337]

@@ailtoncordoba1184 mano cê ele pesa 70 kg, é 170 de proteína, ao nessa refeição tem quase 80g de proteína, e nem tem carboidrato para dar energia durante o dia, por isso ele é todo franguinho

[@ailtoncordoba1184]

@@matheussobrenome7337 100 ml de ovo tem 11g de proteína então 7 ovos não tem 40g de proteína. Se ele tiver 70 kilos ele tem que comer no mínimo 140g de proteína dia para ganhar massa muscular. Ele tá frango pq não treina, nao ergue peso em academia.

[@lucius4574]

Tudo isso é relativo galera, ele precisaria pesar e saber como o corpo dele responde, por exemplo, whey tem absorção rápida, se ele usar muito o corpo não consegue processar tudo, mas depende de como é o treino dele tbm. Depende

[@darleisilva6116]

@@ailtoncordoba1184 ele tem bem mais de 70kg bixo, e ele treina tbm kkk, ele só não ta treinando agora por causa do coronga

[@mi_yokojp]

Já assisti esse vídeo umas 5 vezes e agora virou vício vir aqui checar os comentários do pessoal... o vídeo com o Rodela entretém demais mas os comentários são um show à parte Kkkkk Eu num me aguento! 😂

[@marlonrodriguessilva6538]

Ai e ferra. A braso rodela parabéns pela família susesso garoto sou escrito seu do começo dos 40 mil escrito sou de Goiânia fica com deus tudo de bom 🇧🇷💪💪💪🥰🥰

[@Aries.69]

Aqui no prédio nos tinhamos muito problemas com os gatos rasgando lixo, ate que colocamos comedouros com agua e ração, varios vizinhos ajudaram.

[@jessicarosa2071]

Que bom.

[@Aries.69]

@____ Legal cara, comenta algo construitvo da proxima.

[@CostaReall]

Gato é animal, que nem vc

[@RudolphRaven]

Legal, conseguiram chamar mais gatos 😂😂

[@brunocesarroma457]

Primeiro vídeo do canal que eu assisti, que nostalgia!!! Acompanho a rotina do rodela até hoje

[@vin3_]

"Estou indo devagar, no serviço é muito mais rápido" Ofegante e correndo igual um louco pra cortar o porco kkkkkk

[@leobbb03]

"filma aqui Luan" é o novo caíque do zóio kkkk Cheguei aqui pelos recomendados e já me inscrevi

[@sccpmcp9063]

Daqui a pouco ta jogando no corinthians

[@Wellington0309]

Vídeo top. Parabéns Rodela. 👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼 vc é o cara . Deus abençoe vc e sua família 👏🏼👏🏼

[@silentmss_7984]

eu achando que o cara tava fazendo o bglh mó rapidão, ai ele diz ''Eu aqui to fazendo devagar, lá n sei aonde é mt mais rápido'' '-' slk fih

[@narutokishuba]

E por que ali onde ele tá trabalhando no vídeo e do amigo dele e só tinha um porco.... em uma linha de produção vc tem que bater uma meta de tempo pois são muitos porcos para dessosar .... se ali ele desosa em 15 minutos o porco inteiro .... na fábrica que ele trabalha tem que ser em 10 e sem parar pra descansar.... termino de desosar um já tem outro na mesa.... E um atrás doutro e n para n

[@laeltonaraujomelo2780]

A panela de feijão do maluko parece um Transformers kkkkkk Japão é outro mundo mesmo kkkk

[@RickRuvi]

Vdd kkkkkk

[@roseizumida1]

A união faz a força!! Você e sua esposa são parceiros que Deus continue vos abençoando e um detalhe um elegio a sua esposa a cozinha dela brilha isso é raridade viu!!

[@claudiotenca4248]

Bom dia/noite Rodela. Minha Filha está morando aí no Japão (Oizumi - Gunma) junto com o marido e um filhão . Agradeço seu esforço e a publicação dos vídeos pois, eles acompanharam você durante todo o tempo em que estava esperando a documentação sair . também acompanho seus vídeos daqui do Brasil. De certa forma você foi uma grande inspiração pra ida deles. Domo Arigatô. Sucesso sempre

[@felipemamore8185]

Dando 10 mil reais pra eles , eles não ajudam um irmão pra ir pra la

[@gilson1029]

Meu sonho é ter um jipão desse aí Rodela aqui no Brasil se Deus quiser logo logo.conforto e dirigibilidade não tem igual

[@gilson1029]

Tamo junto Rodela

[@MarcoAntonio-cn7nb]

Parabéns 🙏🙏👏👏👏tu é o cara.. Deus te abençoe sempre..e te dê saúde amigão 👏👏👏👏.

[@jeffersonantinopolus2270]

Mano tu é louco , tomar esse troço fico o dia inteiro no banheiro.

[@jose-yq8kl]

vdd kkkkkkkkkkk n tenho coragem tom isso não

[@pereiraabrahao5318]

Boa kkkkkk

[@canaisincriveis7106]

Kkkkkjjjj

[@leocecyn5686]

tu deve ter problma intestinal

[@sirduuke]

kkkkkkk

[@LUBATUTORIAIS]

Chamar o toguro para analisar essa poção mágica que vc toma de manhã cedo kkkkkkk

[@leomofaia3879]

Aprendeu com as vitaminas do muralha

[@AlissonMalone]

@@leomofaia3879 Nossa,quando o Rodela falou "e bate" so lembrei das vitaminas do Muralha kkkk.

[@deichuuh2480]

Tem que mandar essa pro muralha, só que claro, ele fazer a versão dele, isso ai é muito pouco

[@emersonsena9917]

Toguro é forte ein

[@lpsousa3759]

Pré treino bateu pai

[@camisanvile]

Caraca ! Admirada com a agilidade !! Aqui o de moro trabalhamos com peixe , o maguro 🍣 é muito interessante tbm a linha ! Serra , lixa , facão ,,, e bem interessante !

[@rafaelalves3610]

Nego é muito figura, vê as paradas na internet e taca pra dentro. Hahahaha Mas o que importa é se sentir bem. Abs

[@felipef650]

( ) comer os ovos cozidos e beber a vitamina de leite e banana (X) bater tudo junto e beber essa nojeira Rodelão é doido msm kkkk

[@alex90909]

Já tá "tomando" os "ovos", não tem necessidade de Whei, é muita proteína, muito famoso brasileiro ficou com pedra nos rins por causa desse excesso de proteína, sobrecarrega os rins...

[@MattZimm]

@@alex90909 fica tranquilo que pra sobrecarregar os rins precisaria de uma quantidade muito grande, na real não tem estudos que colocam gramatura para que isso ocorra, já tem testes de até 4g/kgPc que não deram nada, esses problemas acontecem com outras variáveis.

[@josemendes7810]

Acho que cada meta necessita de uma dieta, se o cara quer ficar com um shape mais seco definido, sem muito volume, não necessita de muita loucura, ainda mais para um ectomorfo. Tenho 61kg .1,70cm bato 2 ovos cru no shake, só gasto minha grana com creatina e L-arginina L-citrulina, Meu consumo de proteina são só 120gr de proteina por dia, então não preciso de whey. Prefiro alimentos sólidos

[@alex90909]

@@MattZimm Os nefrologistas especialistas recomendam uma dieta equilibrada, 7 ovos + whey não me parece como algo equilibrado...rss. www.hcor.com.br/imprensa/noticias/excesso-de-proteina-pode-sobrecarregar-os-rins-alerta-nefrologista-do-hcor/

[@natancod_]

Caraca Você tem que filma mais no trabalho que foda !!

[@gs7506]

Se vc prestou atenção sabe que ali não é o trabalho dele né.

[@adrianopereira7566]

rodela é bem organizado parabéns pelo estilo de vida importante quando todo se ajudam em grupo na família fica mais fácil pra todos sobra tempo lazer etc

[@phtv4157]

Só um "pouquinho" de arroz. Kkkk Colocou quase o arroz todo.🤣

Alguém sabe a cidade do Rodela ??E que já estou organizando as coisas na agência!!

[@thkanalha]

Da pra comer o mês inteigo kkkk

[@fabiogabriel878]

Gente, como ele consegue ingerir tanta coisa pela manhã? Mds kkkkkkk

[@xJAPAvideos]

Me caguei só vendo 🤣

[@lucius4574]

Acostuma, quem treina é assim mesmo

[@tiagoa.santana1775]

Eu quero saber que como ele aguenta ficar sem aquele feijão gostoso do brasil

[@leoecoopertec1]

Engraçado q ele acredita em tudo que vê na internet kkkkkk Dq a pouco ele vai comer ferro pq ele viu na net que é bom para os ossos .

[@HRGTutoriais]

O café da manhã é a refeição mais importante do dia

[@josefirmo6525]

Bom dia Rodela tô chegando no canal e de cara curti a rapidez com que vc limpou aquela carne vou te dá um dez. Valeu fica com Deus Tmj.🇧🇷🇧🇷🇧🇷🇧🇷

[@diegovital4579]

O cara e açougueiro e tem um carrão importado, volante do lado direito 👏🏼👏🏼👏🏼 Açougueiro aqui do Brasil difícil tu ver um que tem carro .

[@Moua2142]

ele não é açougueiro, ele é desossador de porco, é parecido mas não é a mesma coisa, e se tu ver os videos antigos deles tu vai perceber que só depois de anos ele conseguiu atingir esse nivel.

[@beckergamer9963]

E volante do lado direito não é pq o carro é importado, e sim por que lá no Japão todos os carros tem volante no lado direito.

[@Niko-yf4qv]

@@beckergamer9963 O volante é do lado direito pq no Japão usa a mão inglesa no sentido de direção. Eles são o contrário da gente aqui no Brasil, a pista de circulação é a esquerda.

[@elmosouza8134]

No Brasil açougueiro tem carro sim so não é um desse né kkkkk Aí é carro de patrão

[@beckergamer9963]

@@Niko-yf4qv eu sei mano

[@fabio.mendes]

PORRAAAA só com essa "vitamina" eu não almoçava e nem jantava. 2L de comida, tá maluco!!! rs

[@JPMIIIIIIIII]

Tenho parente com o biotipo dele, magrelão com metabolismo extremamente rapido... logo se não comer bem assim perde muito peso e massa muscular.

[@fabriciofernandes5010]

E tudo isso para trampar 4 horas apenas..

[@evandromoraes3582]

Rodela muito bom essa rotina mas se quiser ganhar massa muscular tenq malhar cara não adianta tudo isso irmão...abs sucesso...

[@denilson2011100]

@@evandromoraes3582 Tem q treinar e entrar em umas paradinha mais pesada, ainda mais ele q é alto

[@mmartins7006]

Show Rodela, sempre apreendemos alguma coisa da rotina de quem vive em família em outro pais, parabéns e vlw!

[@flaviovieira3596]

Se loco se eu toma isso vou fica no vaso lkkkk ta com coragem em kkk

[@viniizin.]

"To numa velocidade devagar" Orra maluco eh um deus dos cortes

[@dandarakarvalho5726]

Cara é a primeira vez que vejo seu vídeo, muito legal!!!!! eu e toda minha família na sala assistindo. Deus abençoe vcs mais e mais meu caro ✌✌✌

[@lucilenetsuyama8159]

Vc me fez lembrar rotina do Japão. Morei aí 15 anos.

[@ruthnobre2664]

Legalllll A minha rotina é um pouco de café com leite e algumas bolachas

[@drymaryazynhahs2]

Parabéns por você ajudar sua mulher. Amei o vídeo sua panela de pressão é top em 😂😂😂😂

[@marcosmaximiliano5454]

mil LIKE a Esposa do Rodela vai ter que Experimentar essa Batida ai com 7 Ovos, banan e batata doce .

[@PedroScursel]

imagina os peido do rodela na desossa kkkkkkk só o ovo moendo os parceiro

[@marlitomaru8770]

Parabéns, vc é muito esforçado, boa sorte a vc e toda sua família

[@karl7559]

Bactérias são parte importante do seu organismo,desde a que tem em sua boca(na saliva para ajudar a dissolver os alimentos que descem para o estômago)até as da sua flora intestinal...

[@din1674]

SLK PAI SE EU TOMO ESSE BAGULHO AI E COLOCAR UM ESQUEIRO NO TOBA A CAMADA DE OZÔNIO TA FODIDA... CURTE AI RAPAZIADA...

[@franciscoalairton2104]

Dei valor aí trampo disciplina alimentar parabéns irmão pela organização!

[@orlandoa2593]

Acho que a mulherada no Brasil gostaria de ver a rotina da sua esposa. Sugiro que façam!

[@razerdeckard5604]

Parabéns meu irmão se isso é devagar, na linha deve ser frenético !

[@magalinascimento6252]

Rodela muito bom dividir as tarefas de casa.eu faço também é muito gratificante fazer as tarefas de casa.

[@gui-rh3lw]

Putz só de vitamina e as parada que tomou cedo mais a marmita de arroz da pra ir pra guerra já kkkkk

[@rochastanley]

A maluko tem um ritual pra sair de casa, ta doido. Eu acordo escovo os dentes e vazo....

[@ronaldogomes1585]

Kkkkkkkkkkk

[@waynekeer]

EU TOMO MEIO LITRO DE LEITE FRIO DE GARRAFA( NAO DE CAIXINHA) COM ACHOCOLATADO E UM MISTO QUENTE PRESUNTO(AS VEZES SEM),QUEIJO,PAO DE FORMA, E 3 AMEIXAS SECAS, E UMA COLHER DE MEL.

[@amigalima1979]

Esse é organizado!! Se eu parar pra fazer isso tudo chego duas horas atrasada no trabalho!

[@CrazyGamesBRYT]

porra n3m veste roupa ?

[@rochastanley]

CrazyGamesBRYT eu não durmo pelado...

[@patriciatitaizzo2678]

Grande Rodela,te acompanho a anos,mano na época q vc gravava No seu trampo, era bom d+ Mas bem like de Cara RJ manda forte ABÇ!!!🤝👊

[@gabriellcruz7467]

"eu tô fazendo devagar" Carai, isso é devagar?

[@Gragomante]

Kkkkk

[@JeffeMCMXCVI]

Cara com essa batida vc deve ter a privada mais hi-tech do Japão, senão ninguém viveria nesse conjunto de apartamentos!!

[@lourdessouza1858]

Gostei você ajuda muito é assim mesmo meus parabéns

[@maxsuel130]

O cara é açougueiro no Japão olha a máquina do cara kkkkk eu aqui no Brasil vou morrer trabalhando de açougueiro e nunca vou ter um carro desse kkkkkk

[@marcoskawanami6497]

E que aqui o imposto e muito caro, não tem jeito e o Bolsonaro não abriu a boca pra mexer no imposto, e tem outra la no Japão quanto mais ferrado vc trabalhar maior e se salário, os caras de palito e gravata não ganha o que um soldador ganha O operário do trabalho pesado ganha bem

[@freemangordon42]

Culpa do próprio povo, que na hora de escolher os políticos não levam em conta pautas importantes, como redução do imposto sobre o consumo etc. Votam no cara por mil coisas : fulano é Cristão, defensor da família, dos bons costumes etc, mas não levam em consideração pautas importantes.

[@WalterJunior93]

Isso é um semi-popular, lá não é luxo como aki.

[@sebastiaocordeiro1]

Ovo com batata doce é uma mistura explosiva. Kkkkkkk faltou só botar coentro, é ótimo para manter o distanciamento social.

[@magalinascimento6252]

Rodela vcs são guerreiros Deus protejam vcs sempre

[@jpcamaraa]

"Lembrando que estou em uma velocidade devagar só pra mostrar pra vocês", só botar o vídeo em 2x então que é velocidade mediana de trabalho

[@neusaferreira5203]

Nossa vocês trabalham em frigorífico e tem umas carros bom vocês merecem trabalham muito Deus abençoe grandemente a familia Brasil SP

[@fdfsantosluz6165]

Kkkkk

[@Lucaslc49]

Kkkkkk

[@bdl2230]

🤦

[@cindopan1]

muito bomm e isso mesmo na luta do dia a dia parabens bom video

[@castiel4257]

Se tu preferir pode trocar o gengibre por laranja que ajuda igual e ainda quando consumida antes do treino ou de exercícios fisicos (como tu desossando porcos) ajuda no alívio das dores musculares

[@tiberionascimento4998]

Vi pessoas criticarem o cara insinuando que ele trabalha feito louco... Oxe... O cara entra depois das 07:00 e sai às 15:00... Minha rotina aqui no Brasil é pior, sem dúvidas!!! Pelo menos ele mora em um lugar seguro e tem relativo conforto.

Alguém sabe a cidade do Rodela ??E que já estou organizando as coisas na agência!!

[@JulianoEditis]

Pais seguro ? Com milhares de doenças no ar kkkkkk segurança policial sim AGR de outras coisas nao

[@FernandoSato78]

E eu que montava banco de carro 12 horas por dia...

[@Gabriel2GD]

Assim, depende muito, meus sogros estão lá, minha sogra trabalha das das 07 as 18, durante uma semana e na semana seguinte ela trabalha na mesma empresa mas no turno da noite(de madrugada) ela não consegue acostumar nunca com os horários kkk

[@kenpachibr315]

Ele trabalha em produção, é assim mesmo, á milhão

[@marlirodrigues1215]

O rodela é tão alto ..quase alcança o tetto da casa kkk.muito massa este rodela ..muitos porcos .pra você rodela

[@Lucas-yn9hz]

Se Loko Japão é outro nível 🇯🇵👏

[@lopeesss]

Kkkkkk magina tu numa rebeliao ninguém te segura nao, leva na esportiva padrim🤙

[@ginacar5922]

Boa noite....Gostei muito de ver sua rotina e da sua família aí no Japão...Também da sua habilidade em lidar com as carnes...Por outro lado, poderia me informar a marca dessa panela que usa para cozinhar feijão....Muito linda e parece pratica.... Parabéns

[@miltonsonehara1521]

CAMPEÃO. SE PUDER NÃO FAZER ISSO POR MUITO TEMPO PRO SEU FUTURO SERÁ MUITO BENÉFICO. 3 ANOS NESSE RITMO COM CERTEZA NO MÍNIMO VAI ADQUIRIR UMA LER. LESÃO POR ESFORÇO REPETITIVO. É UMA DOENÇA QUE TODOS OS OFÍCIOS DE REPETIÇÃO CAUSAM SEM DIVIDAS. EU TENHO NOS DOIS BRAÇOS POR TER SIDO MECÂNICO DE MÁQUINAS POR 20 ANOS. HOJE TENHO UMA OFICINA PORQUE NÃO TINHA MAIS NEM COMO PESCAR. BOA SORTE É APENAS UM COMENTÁRIO .

[@pezao086]

Ele trabalha no açougue faz tem e salvo engano são 200 desossas!

[@umdois350]

Pensei a mesma coisa.

[@marcioct6748]

O câmera men tá bom nas filmagens...👍

[@japaanderson6577]

Que da hora seu trampo mano , trabalhei com carnes na nichirey tp center em kazo e funabashi , fui líder de produção no setor de carne moída, lombava aquelas carnes congeladas em caixas de 40,50 kilos pra moer, fiquei ate meio aleijado....um trapézio maior que o outro....kkkkkk.....a produção era quase toda pro itoyokado....tinha muita hora extra , e os horários de janta eram sinistros , fazia todo mundo fazer de 01:30 a 02:00 quase todo dia, um corria pro outro nesse trampo , a turma era muito unida... E ainda rolava um futebol, golzinho de pvc no estacionamento dos nossos apartamentos no frio o calor....foi um tempo bom da poha.... só tenho que agradecer o Japão, encontrei muito FDP, mas muito mais gente boa.....boa sorte ai truta. Gambatte 😂

[@elizabethbarbosa1]

Rodela com todos esses predicados como vivi briga com vc meu filho kkkk lava,passa cozinha e comparece kkkkk fiquem com Deus