Minha rotina em Londres - Mostrando o bairro, pole dance, qualidade de vida

Nesse video eu mostro um pouco da rotina do trabalho remoto e uma tentativa de vida fitness. Estou experimentando uma coisa nova por mês e fevereiro foi a vez do Pole Dance - vamos ver o que março promete.
Coisas mencionadas no video:
Plano de corrida - Couch to 5K - shorturl.at/cmuL6
Banheira de Gelo - Polar - shorturl.at/jzBX0
Gails - Cafe/Bakery - ‪@GAILsBakery‬
Pomodoro - algumas opções:
- ‪@FocusStationMelosy‬
- ‪@StudyPomodoro1110‬
- ‪@SeanStudy‬
Loja de roupas esportivas - Sports Direct - ‪@SportsDirectUK‬
Instagram: @mirella.sileci
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