O SONHO SE REALIZOU! Eduardo UAI desafiou a Serra do Rio do Rastro - Minha Bike Life Style

[@MinhaBikeLifeStyle]

APOIE NOSSO CANAL PIX: 44043793000100 PRODUTOS COM DESCONTOS www.amazon.com.br/shop/minhabikelifestyle linktr.ee/nairondicacerta ADQUIRA NOSSO GUIA PARA EMAGRECER PEDALANDO hotm.art/ebookmbls

[@cossinitrilheiro]

Parabéns por mais essa conquista! Feliz 2024 para você e toda sua família, Nairon!

[@MinhaBikeLifeStyle]

Obrogado meu amigo

[@vanderlei9874]

Show de bola.... Top D+

[@MinhaBikeLifeStyle]

Valeu

[@MOTOKACACHORRO]

Ja fui duas vezes de moto, agora quero ir de BIKE!

[@MinhaBikeLifeStyle]

Vale a pena

[@thiagoguimaraes6808]

Que rolê fantástico.... sensacional!!! Fico até com uma inveja de vcs..kkkk

[@MinhaBikeLifeStyle]

Muito legal mesmo, obrigado

[@fechandoasporteiras]

Sensacional o vídeo. Que honra ter proporcionado nesse belo dia e nesse momento com Uai, juntamente com a parceria de vcs. Gratidão pelas menções e o Oscar Lenhart por usar meu simples e humilde boné do meu canal. Parabéns e Obrigado por tudo.

[@MinhaBikeLifeStyle]

Nós que agradecemos!

[@WilliamValdivinodosSantos]

Fantástico. Esse casal é de mais. Deus os abençoe

[@MinhaBikeLifeStyle]

Obrigado 🙌

[@richard17464]

Tirei o dia para subir a serra e comemorar o aniversário e encontrei os caras lá , show demais , valeu pela zueira galera tamo junto .

[@MinhaBikeLifeStyle]

Nós que agradecemos pelo bolo hehe

[@marcelosousa4933]

@amopedaluai muito bom , parabéns 🤜

[@MinhaBikeLifeStyle]

Obrigado de coração

[@marciogoncalvesmoreira8589]

Show ,show,show, dia 21 ,22 e 23 estarei por lá pra fazer esse desafio pela primeira vez.

[@MinhaBikeLifeStyle]

Muito bom

[@gabrielduarte2407]

Moises você nao parava de falar subindo a serra, ta bom demais hein kkkkk vídeo massa!

[@MinhaBikeLifeStyle]

Obrigado meu amigo, tmj

[@Alvesbike]

Parabéns a todos vcs 😮😮😮😮

[@MinhaBikeLifeStyle]

Obrigado

[@airtonlourinaldo232]

Fenomenal...

[@MinhaBikeLifeStyle]

Obrigado

[@Rafabikestyle]

Me inspiro muito nesse canal. Com suas dicas ja consegui fazer tanta coisa que achava que não era capaz. Hoje curto demais dentro de mimha condições, essa maravilha que é o esporte de ciclismo. Gratidão por compartilhar todo esse conteúdo top demais ❤️😍

[@MinhaBikeLifeStyle]

Fico feliz em saber

[@clovisamadoroliveira1950]

Excelente matéria!!!!! 🇧🇷🚴‍♂️🇧🇷

[@MinhaBikeLifeStyle]

Valeu

[@edgarcaetano7644]

Que subida top adorei e parabéns 👏👏👏

[@MinhaBikeLifeStyle]

Obrigado 👍

[@cicerosousa8895]

Olá, amigo! Incrível essa aventura na Serra do Rio do Rastro. Diga-me uma coisa, o Eduardo Uai, que subiu a Serra com você e os demais, tem um site de vendas de equipamentos de esportes de aventuras: o UAI ADVENTURE, lá de Minas Gerais? É dele esse site? Se for um abraço pra ele, o cara atende a gente muito bem! Foi incrível a experiência de compra nesse site!

[@MinhaBikeLifeStyle]

Maravilha meu amigo

[@guilhermecorsodealbuquerqu9123]

Poderia acontecer um evento do Minha bike life style com os seguidores para subir a serra, em 2023 subi depois das dicas do canal, sensação única, tbm hospedei na pousada redivo.

[@MinhaBikeLifeStyle]

Temos vontade de realizar esse sonho sim, quem sabe rola

[@marseldaldusk59]

Lugar espetacular, adorei o vídeo de cicloturismo, falta muito destes tipos👏👏

[@MinhaBikeLifeStyle]

Obrigado 👍

[@pandinhasantos4489]

👏👏👏👏👏👏

[@MinhaBikeLifeStyle]

Valeu

[@claudiogarrido2257]

Sou do RJ, em 2021 no ano q completei 50 anos fui na Serra Rio do Rastro, quando cheguei no topo parecia uma criança realizada, percebi q não precisava de muitas coisas na vida para ser feliz, me senti realmente " O Cara ", depois de 3 anos de ciclismo foi na Serra q me senti realizado, ando muito mais de bike Road, pretendo voltar na SRR de MTB em 2024, hoje trabalho para pagar contas, não penso mais em dinheiro com 52 anos não estou rico então decidi viver toda minha felicidade em cima de uma bike 👍👊👊

[@MinhaBikeLifeStyle]

Sensacional sua história

[@claudiogarrido2257]

@@MinhaBikeLifeStyle Hoje pra mim ser feliz é conseguir romper barreiras com minhas bikes, todas são de nível intermediário, uma Caloi 10 ano 1979 modificada com grupo Sora, uma Scott Speedster com grupo 105 ano 2018 e montei uma Show Nextep com suspa SR Suntour Epixon, rodas Vzan, grupo Shimano 5100, todas me atendem no meu pedal esportivo de competição comigo mesmo, estabeleço uma meta e faço de tudo para alcançá-la e quando consigo chego a felicidade plena, meio de 2024 vou na Serra da Mantiqueira e no fim de ano voltar na Rio do Rastro 🙌🙏

[@mbeividas]

Faala Moisés tudo bem? Como sempre, uma simplicidade.. te admiro de mais meu amigo.. Ainda vou fazer um vídeo contando sobre mim, para servir de motivação para alguém, segue um resumo: sempre gostei muito de bike, trilhas e etc.. mas no meu tempo era bike de ferro. Tenho 47 anos, então da pra imaginar as bikes que tinham na minha adolescência né..?rs mas mesmo assim eu andava quilômetros, moro em Santo André -SP. Usava a Bike pra divertir e por transporte, depois fiz 18 anos tirei carta e nunca mais pedalei. Quando usamos a bike por transporte e podemos dirigir um carro as coisas ficam bem diferentes. Sempre tive MTB mas confesso que sempre achei linda as Caloi10 e gostava muito de andar quando um amigo deixava, o problema é que era caríssimo e tinham no meu bairro muitas ruas de paralelepípedo o que tornava inviável. Mas sempre fui do esporte desde pequeno por conta de bronquite, treinei Karate, Natação e depois de casado em 2012 comprei uma Caloi Aluminium que era meu sonho do tempo que andava de bike e via os amigos. Quando voltamos a andar de bike por vontade e não por ser o único meio de transporte da muito mais gosto e enxergamos a bike como um equipamento e não mais como uma simples bicicleta né..? andei pouco com ela devido as correrias do dia a dia. Em 2020 tive que fazer uma cirurgia de Hernia de disco e depois mais uma e 2022 tive que colocar parafusos e hastes na coluna lombar, como meu médico disse que não poderia mais praticar coisas que tem impacto, andar em trilhas pra mim não seria mais possível. Entretanto aquela minha quedinha pela speed me fez pensar e tentei andar como uma e apesar de tudo me senti muito confortável. Como gosto muito de pesquisar quando gosto de uma coisa.. achei seus vídeos, os do pedaleria e mais alguns que me fizeram apaixonar pelas bikes. Gosto da Speed, não pra andar em pelotão ou correr sem parar, mas pelo estilo do pedal. É mais cadencia e menos força e as vezes dou uma sprintada só pra ver que velocidade eu consigo atingir..rs mas com seus vídeos ensinei até minha filha de 8 anos a andar e hoje pedalo eu minha esposa e minha filha.. só tenho a te agradecer por sempre motivar e mostrar os equipamentos os quais tem acesso para todos nós. Depois da aluminum já nos dias de hj com um pouco de conhecimento que realmente montei uma bike novamente, que fui conhecer todas as características técnicas e especificas dos equipamentos, tamanhos de bike, bike fit luvas capacetes, câmbios e marcas e tudo mais. Tenho muito mais coisa pra falar mas, ainda vou fazer vídeos sobre. A bike como montei, orçamento pra quem não tem como montar uma bike, cirurgias, artrodese lombar, coisas que eu passei. Mas quero que saiba que vc foi um grande amigo que mesmo se nos conhecermos me incentivou muito a buscar, conhecer e pedalar seja com o que for... Muito obrigado! Te desejo muitas felicidades nesse novo ano pra vc família e amigos!! Um Grande Abraço. Marcos Beividas.

[@MinhaBikeLifeStyle]

Que relato incrível meu amigo, já deixeio salvo aqui, pois é uma bela historia a ser levada adiante

[@mbeividas]

@@MinhaBikeLifeStyle obrigado mais uma vez por sempre responder!! um grande abraço! sigo te acompanhando e pedalando!

[@gustavoo.borges3108]

Neste mesmo dia, tinhamos subido de madrugada para ver o nascer do sol, foi muito bacana, colecionando momentos. O moises chegando e nós saindo hahah.

[@MinhaBikeLifeStyle]

Muito legal mesmo

[@eurisvanpereiradasilvadasi5203]

Bom dia meu amigo do canal minha bike life style qual é a marca desse capacete que você está usando

[@MinhaBikeLifeStyle]

Giro, modelo Fixture, temos video dele aqui no canal

[@prgabrielmva]

Faltou filmar a recompensa... A descida. 😊

[@MinhaBikeLifeStyle]

Filmei, mas vai rolar em outro vídeo hehe

[@fernandotavares5776]

Um dia eu realizo esse sonho tbm..

[@MinhaBikeLifeStyle]

Com certeza

[@marciosadriano9]

Que visão maravilhosa da serra, subida muito difícil, mas no final valeu muito a pena. Quando vieres aqui em Iranduba, tem de ir ao desafio da subida até a Vila de Paricatuba.

[@MinhaBikeLifeStyle]

Sensacional

[@pbloofc]

Moisés, trás o kit sunrace 1x9 por favor, se possível fazer uma comparação com o Shimano cues de 9v eu uso coroa 32 a famosa vovozinha hehehe e um kit 12 não m3 serve é muito caro pra manter. Por isso estou de olho no sunrace 1x9 11-50 ou o Shimano cues 1x9 11-41 com Coroa 32. Atualmente eu uso 1x8 11-34 nas subidas eu sofro por isso eu tô de olho em um desses dois que mencionei. Ajuda aí 😅

[@MinhaBikeLifeStyle]

Pretendo trazer sim

[@eduardoarantescancado2040]

Duas perguntas: quanto tempo de subida??? E qual municipio fica??

[@MinhaBikeLifeStyle]

O tempo depende muito dos seus objetivos, da pra fazer 1h20 ou até mais de 3h, nesse dia fizemos em umas 2h, ritimo de boa

[@MinhaBikeLifeStyle]

Começa em Guatá

[@eduardoarantescancado2040]

@@MinhaBikeLifeStyle caraca!!! 20 km subindo em apenas 1hr e 20 min??? Subo a vista chinesa no parque nacional da tijuca aquí no Rio em 50 minutos.

[@aleciocunha2205]

Oie Moisés gostaria de saber qual marcha vc usa na subida do morro eu estou treinado para fazer esta serra pode me dizer qual marcha ok obrigado

[@MinhaBikeLifeStyle]

Olá tudo bem? Eu falei exatamente isso durante o vídeo, expliquei em detalhes a relação que estava usando. Grupo GX Sram com coroa 34 e cassete 10-52. Nas partes mais pesadas utilizei a redução máxima que é 34x52

[@petersoncometti8759]

Mineiro é td contador de história, jamais confie 100% neles 😂

[@MinhaBikeLifeStyle]

hehe

[@erliconstancio8043]

Boa tarde! Gastaria de saber sobre um problema que estou tendo, pedalo TDS os dias 4 a 6 KM no trabalho, e a um 6 meses pra cá meus tornozelos começaram a inchar , tem a ver com o pedalar tds os dias?

[@MinhaBikeLifeStyle]

precisa consultar o medico para essa resposta meu amigo, pode ser problema de cisculação sanguínea, tenis ou sapatilha muito apertada. tente usar meias de compressão para ciclismo, são mais caras mais pode ajudar

[@dirlenerodrigues83]

A 2 por 9 qual é a sua experiência e dica?

[@MinhaBikeLifeStyle]

Com 2x9 é uma das melhores opções para serra em relação a conforto, eu usei na época o grupo shimaano alivio 2x9 com uma redução de 22x40, ficou excelente