Mini Meditación #9: Primer Chakra

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Valerie Martin Yoga

Valerie Martin Yoga

Күн бұрын

♾ ♾♾
Mini meditación #9 (Español)
👉🏻 Tomate 10 minutos para meditar.
👉🏻 Hoy meditamos sobre el primer chakra y nuestra conexión con la Tierra.
👉🏻 Practica esta meditación durante toda la semana y observa cualquier cambio.
👉🏻 La práctica comienza después de la introducción.
👉🏻 Déjame un comentario abajo contándome cómo te fue con la meditación.
👉🏻 Comparte esta meditación con otros. Logremos que este mundo sea un poco mas calmo.
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Пікірлер: 2
@pranalat1783
@pranalat1783 2 жыл бұрын
Nueva seguidora. Lo haces de maravilla y me he sentido enraizada como nunca 🕉️🧘
@valeriemartinyoga
@valeriemartinyoga 2 жыл бұрын
Hola Prana! Te doy la bienvenida a mi canal. Me alegro mucho que te haya sido de ayuda esta meditación. Recomiendo que hagas toda la serie, comenzando con la Mini Meditación #1.
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