Minimalismi Vuosi (6 Asiaa, jotka Opin)

Tapa-akatemia valmennus on saatavilla: akatemia-harim...
Miltä optimoitu päivä tuntuisi?
Miltä se tuntuisi jos muuttaisit päivittäisiä toimiasi ja muuttaisit elämäsi?
Joonas Harimaa on muutosvalmentaja, joka johdattaa sinut askel askeleelta parantamaan päivittäistä arkeasi. Kun muutat päivittäisiä toimia, huomaat illalla nukkumaan mennessäsi olevan tyytyväinen. Aamulla herätessä olet intoa täynnä.
Tämän valmennuksen sisältö parantaa elämänlaatuasi ja saavutat nopeammin ja helpommin asioita. Parannat ravitsemustasi, kuntoasi, terveyttä, mielen selkeyttä, lisäät henkisyyttä ja yhteyttä.
Olet paras versio itsestäsi.
Tapa-akatemia sisältö:
1. Miten aloitat täydellisen aamun - ilman pannullista kahvia
2. Miten suunnittelet jokaisen harjoituksen ja olet elämäsi parhaassa kunnossa
3. Miten pääset elämäsi kuntoon muuttamalla ravitsemus strategiaasi
4. Salaisuus - miten saat itsesi tekemään asioita, joita et halua tehdä
5. Miten pääset irti viivyttelystä?
6. Miten parannat työtehojasi ja saavutat enemmän vähemmällä?
7. Miten pääset irti rajoittavista uskomuksista - ilman 10 vuosien terapiaa?
8. Miten nukahdat muutamassa minuutissa ja nukut unityyppisi mukaisesti?
9. 10 salaisuutta, miten lisäät energiaa päivääsi ja olet virkeä aamusta iltaan?
10. Tapojen Anatomia
-----------------------
Minut tavoittaa parhaiten näistä kanavista:
▽Harimaa Blogi:
harimaa.com/blogi
▽Harimaa Instagram:
/ joonasharimaa

[@tahbu]

Oon jo jonkin aikaa kuunnellut Aaron podcastia, jossa oot ollu useestikin mukana, mut vasta vähän aikaa sitten löysin sun KZbin kanavan. Olisi varmasti aiemminkin tullut seurattua, mutta en tienny kanavasi olemassaolosta, joten pitäisikö sinun shoutouttaa kanavasi välillä vaikka podcastin lopussa mikäli sinne vielä eksyt? Lähti heti tilaukseen, tosi mielenkiintoista sisältöä! Etenkin minimalismiin liittyen katsoisin lisää videoita.

[@joonasharimaa]

Kiitos oikein paljon kommentista @Tahbu! 🙏 hyvä vinkki, täytynee Aarolle tästä myös mainita. Enpä ole asiaa aikaisemmin ajatellut. Lisää tehdään! 💪

[@annamollis8328]

Etkö katso leffoja koskaan? Läppärihän sulla on, kun teet tubee. Mistä luet lähinnä uutiset? Jäikö rahaa säästöön hyvin vuoden aikana? Onko teillä joulukoristeet tai lahjoja?

[@joonasharimaa]

Katson leffoja kyllä, en välttämättä kuukausittain - mutta katson. En ole lukenut uutisia viimeiseen 7 vuoteen (pysyn kyllä perässä maailmanmenosta) ☺️ Rahaa jäi säästöön kyllä kivasti. - niinkuin aina. Tällä hetkellä meillä ei oo joulukoristeita (toki miksipä ei voisi olla joskus jos tuo iloa?) Olemme vaimon kanssa sopineet, että emme osta mitään turhaa lahjaksi vaan sitten panostetaan tarpeellisiin asioihin. 🙏

[@annamollis8328]

@@joonasharimaa Ette ole jouluihmisiä? Ite vasta karsin,mutta joulu on se juttu😇

[@joonasharimaa]

Olemme kyllä- olemme yleensä joulun muualla kuin kotona. Tästä syystä ei ole ollut koristeille vielä tarvetta. Tulevaisuudessa mahdollisesti kyllä 🙏

[@bookpostia394]

En ole koskaan ymmärtänyt miksi puheen taustalle pitää lisätä musiikkia? Onko se minimalismia? On todella vaikea keskittyä kuuntelemaan puhetta kun päälle soi rasittava musiikki. Aihe kiinnostava, mutta video jäi katsomatta koska ei vain pysty keskittymään taustamusiikin takia. Veikkaan etten ole ainoa...

[@joonasharimaa]

Kiitos kommentistasi. Kaikilla on mahdollisuus omaan mielipiteeseen ja sen ilmaisuun. Olet kuultu. Sinänsä videoiden tuottaminen omasta luovuudesta käsin on eriasia kuin minimalismi. En sekoittaisi tässä konstekstissa näitä kahta asiaa nyt keskenään. Henkilökohtaisesti pidän taustamusiikeista videoilla ja siksi myös itse olen laittanut videoihini taustamusiikkia. Jos @book postialla tulee mieleen jotain ”ei niin rasittavia” taustamusiikkeja - kuulen niistä mielelläni. Voimaa päivään!

[@pinta7ala]

ootko ajattellut voisi tehdä 30 päivää videobloggaus haasteen? 🤔

[@joonasharimaa]

Miten tää toimis käytännössä?

[@pinta7ala]

@@joonasharimaa laitat live päälle 30-45 min haasteena sinne voisi porukkaa eksyä juttelemaan chattiin mukavia 🤔