MINIMALISMO MENTAL: NÃO COMETA ESSES 7 HÁBITOS!

[@tatianamesquita7415]

Eu acrescentaria como um hábito que suga nossa energia, ficar muito tempo nas redes sociais ou vendo notícias tristes. Parabéns pelo vídeo, gostei muito . Vc podia fazer dando dicas que aumentam nossa energia, ia ser muito bom . 🤗😚

[@DesfrutandoaVida]

Muito obrigada pela sugestão, vou fazer sim! 💗

[@marcellemascarenhas6798]

Verdade!

[@veralucia7571]

@@DesfrutandoaVida também quero que aumentam nossa energia🧠 por favor, por favor 💋❤ obrigada pelos seus vídeos sempre são de muito aprendizados 🤝

[@isabelasales4136]

No auge da pandemia, março de 2020, eu chorava muito vendo as notícias. Me fazia mal. Vc tem razão!

[@vidamistica2811]

Meu problema é justamente esse , pensar demais , eu penso muito , minha mente não para

[@thaynaravieira5062]

Minimalismo mental e tão importante quanto o material!!!!!

[@DesfrutandoaVida]

Falou TUDOOOO! 💛✨

[@sarahana214]

parabéns pelos conteúdos do vídeo eles tem me acalmado sua voz é tranquila e os conteúdos são ótimos 👋👋

[@nilzetepereira426]

"Cenário" n mto diferente dos outros no quesito conversar interagindo...mas me senti realmente como se eu estivesse SENTADA NUMA CADEIRA À SUA FRENTE hj...qtoàs dicas,mto boas COMO SEMPRE.

[@zilenecosta3620]

Estava procurando algo me interessa, e achei vc , já até compartilhei, obrigada .

[@veronicaveve8844]

É tão bom começar o dia ouvindo vc😊me faz tão bem... Sua voz acalma, trás paz🙏. Que DEUS te abençoe sempre Clara🙏.

[@emillyingoias]

Conheci o canal agora e senti uma energia muito boa dos seus vídeos ✨

[@heliethybraz3070]

Gostei muito do vídeo !!!💗 De início parecia que cada capítulo era pra mim haha me indentifiquei muitooo e adorei o conteúdo, veio em boa hora!💙🌌☺️

[@mariaarmelicargnin5050]

Qualquer assunto apresentado por ti pra mim é uma benção!!❤🌹🌻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻

[@contaeencanta8693]

Reclamar = clamar repetidamente; outra coisa que faz mal pra gente , Maria Clara, é só enxergar o pior nas pessoas e nas situações. Muito bom, o vídeo! Parabéns!

[@amoflores]

Achei esse vídeo muito legal 💖 Considero esse vídeo como algo que a maioria das pessoas deveriam assistir e colocar em prática.

[@regianelima9279]

Concordo com voce eu olho mais para mim do que para os problemas dos outros .

[@silvaniafideles7385]

Fazer várias coisas em pouco tempo, ter várias funções, é o hábito que é mais nos é imposto. Não só em casa, como no trabalho e em tudo. E pesa principalmente para nós mulheres. Infelizmente essa proatividade é cansativa demais. Ótimo vídeo. Café com Clara é tudo de bom 😄

[@valeriabonello8797]

Clara, também temos que praticar os 3 x 8 horas = 24horas, ou seja, 8 horas de trabalho, 8 horas de sono e 8 horas de laser, 😘😘😘 adorei o vídeo 🇵🇹🇵🇹🇵🇹🇵🇹🇵🇹🇵🇹🇵🇹

[@DesfrutandoaVida]

Amei esse lema, Valeria! 🌻

[@thainapacheco5126]

Obrigada, vou praticar!

[@beatrizinacio2730]

Infelizmente o brasileiro em maioria precisa trabalhar mais de 8hrs diárias e ainda enfrentar de 1 a 2 horas pra ir e o mesmo tempo pra voltar pra casa, eu mesma gasto 4 horas do meu dia em transporte, chegar em casa e ainda tem que arrumar as coisas e fazer comida. É lindo na teoria mas não se aplica, não achará ninguém que durma 8 horas diárias, que trabalhe somente 8 horas e muito menos que tenha 8 horas de laser

[@valeriabonello8797]

Beatriz Inácio verdade, esse seria o ideal é o equilíbrio de uma vida saudável, mais infelizmente não é...😗😉

[@veralucia7571]

Nossa uaau! Valeria, nunca tinha pensado🧠 assim 3×8 dividir o dia dessa forma vou repensar minhas atitudes. Muito obrigado! Por essa palavra 💋❤🤝

[@tatianedesouzasilveira2838]

Obrigada pelo vídeo, tive a sensação de estar sentada ai com VC numa boa conversa com uma amiga. Realmente uma boa conversa.

[@Iandra_Oliveiram]

São hábitos que muitas vzs não nos damos conta e quando a gente percebe, já estamos lá, cometendo eles ... Refletir e praticar a mudança é sempre bom.

[@DesfrutandoaVida]

Super verdade! Eu defendo que estamos numa constante evolução 😍🙏🌟

[@Sofya_fontoura]

Essas dicas são um bálsamo!❤

[@prigomes3399]

Me identifiquei com várias coisas citadas no vídeo ... +1 inscrita

[@luciane8048]

Vish ! Clara eu tenho 15 anos e reclamo demais de todos e tudo ! Porém o problema é a minha irmã que reclama mais que eu e quando eu chamo a atenção dela a gente briga demais , ela não consegue aceitar o fato de ser reclamadora e sempre diz como desculpa: "lógico que eu reclamo sou a única que faz as coisas nessa casa !"

[@marciastoll7273]

Adoro seus conteúdos

[@pareceobvio]

Excelente vídeo, Clara! Todos esses hábitos que você comentou são um verdadeiro “atraso” de vida, quase que uma receita perfeita pra gente se sentir frustrado, né?! Adorei! ☺️😘

[@DesfrutandoaVida]

Exatamente, Carol! Muito obrigada pelo carinho 😍 fico feliz que tenha gostado 🌻🌟

[@uiliancarvalho3012]

Amei tanto este vídeo, que vou assistir novamente amanhã e compartilhar, talvez foi o seu melhor vídeo. Clara comente sobre onde você mora.

[@isabelasales4136]

Vc é um amor, Clara! Amo seus vídeos!

[@roselicoutinhomarquesdafon796]

Muito boas dicas. O que me impressiona, é que você é tão jovem e tão madura na forma de pensar e falar. Você podia fazer faculdade de psicologia, acho que tem tudo a ver com você. Obrigada pelo vídeo.

[@mariaaparecidafinkennauer5944]

Verdade, ela é bem consciente, resolve problemas criando soluções.❤

[@mariaaparecidafinkennauer5944]

Depois que vi, o vídeo já tem dois anos.

[@kallcroche]

Conheci o canal ontem e já me inscrevi! Amei o conteúdo do canal e a maneira simples e calma com que você fala! Deus abençoe! 😘

[@vivianl.damasceno]

Tentar a cada dia sempre melhorar nossa qualidade de vida com nossas próprias atitudes, não é fácil mas, também não é impossível. Mudar hábitos requer disciplina! Muito legal assunto Clarinha! Mostra pra gente melhor esse cantinho rs, beijão! 💋

[@antoniaferreirarodriguesro3016]

Gostei do vídeo!! Eu sofro dessa ansiedade de está sempre no futuro.

[@VaniaDCMoreno]

Que amorzinho! Muito bom e muito obrigada! 💞

[@thaliadionizio596]

Gosto muito desse estilo de vídeo, que nos faz refletir nosso modo de viver ❤ parabéns pelo conteúdo ❤

[@DesfrutandoaVida]

Muito obrigada, Thalia!!! 💗 Irei trazer mais vídeos assim 😍

[@janine1155]

Você é linda e sábia!!! Que mais e mais qualidades surjam do seu coração pra iluminar nossas vida!!! Beijo!!!

[@elaineoliveira8065]

Adorei suas dicas. Estou sempre me observando, quando me pego nestes deslizes, tendo mudar o foco.

[@vivim1024]

Obrigada pelas dicas, ótimo conteúdo 👏👏👏

[@miiymiiy]

Parar de reclamar já ajuda muuuuito!!! 🙌🏻

[@DesfrutandoaVida]

Super concordo!!!

[@miriancastro2101]

Boa noite ...vc me ajudou muito ... obrigada ❤️ Deus abençoe 🙏

[@isabellasouza8296]

Excelente 👏👏👏

[@analacerda1273]

Verdade,falou tudo! Parabéns pelo vídeo!

[@veragladisdiedrichlopes4572]

Gosto demais de assuntos reflexivos, ajudam a refletirmos sobre hábitos que nos são nocivos, parabéns por seu interessante trabalho!🌷🌷🌷

[@Portuguesdasgramaticas]

Gosto demais! 😍

[@valeriasousa2151]

Parabéns pelo Conteúdo 👏👏👏 Amo esse tipo de vídeo.

[@vivim1024]

Adoro a energia desse canal❤️

[@marcellemascarenhas6798]

Concordo com todos os pontos citados . Bjs

[@DaneCipriani]

Adorei! Eu vivo me cobrando porque eu sou muito "reclamona"... muitas vezes brigo comigo mesma.. porque a minha vida é muito maravilhisa e ainda assim eu reclamo!

[@DesfrutandoaVida]

Eu também sou muito reclamona às vezes, Dane! Eu acredito que o importante é aceitarmos isso e começarmos a nos "reeducar" diariamente! Tamo junto 💗🌟

[@mariahelenaazevedodeolivei5138]

Vídeos mostrando seus exercícios físicos

[@rosilenedias4703]

Adorei seu vídeo, tem pessoas que só conversa lembrando do passado, tem pessoas só gosta lembrar do lado ruim, e praticamente gosta jogar cara , não consegue viver presente e não consegue perdoar ,adorei seu vídeo.

[@soucarolinesena]

Infelizmente estou nessa fase da vida. Não sabia que eu tinha esse comportamento.

[@rosilenedias4703]

@@soucarolinesena bom dia não entendi muito , vc respondeu p mim.

[@soucarolinesena]

@@rosilenedias4703 bom dia. Respondi sim, fiz um comentário sobre mim mesma.

[@rosilenedias4703]

@@soucarolinesena atá

[@rosilenedias4703]

Boa tarde sobre minimalismo mental como escrevi acima já passei varias coisas vida, agora estou ate selecionado as minhas amizades , porque ate aquela amiga de muito tempo ,acha vc obrigado escutar problemas dela, quando vc precisa ombro amiga conversar, aquela amiga procura ela desaparece p/ não escutar, deixa falando só whapp por seleciono ate amizade, desculpa só desabafo.

[@taniagoncalves8737]

FALOU tudo Clara amei o vídeo EQUILÍBRIO

[@raquelchinatto8707]

Dá vontade de ficar te ouvindo por horas e bater um papo com um cafezinho seria muito legal! Adorei o vídeo!👏🏻😘❤

[@DesfrutandoaVida]

Seria maravilhoso!!! 😍☕💛✨

[@magdaudi]

Já cheguei clicando... sei que é tudo de bom!!!!

[@DesfrutandoaVida]

Uhuuuuul! Muito obrigada pelo carinho, Magda! 🌟

[@jessicatuchtenhagen5672]

Amo seus vídeos !!

[@DesfrutandoaVida]

Muito obrigada 😊

[@gamafigueiraadv1435]

Parabéns ! Grato

[@alinepassos1505]

Gostei muito.

[@tamiresalves4425]

Que ambiente mais aconchegante está ficando lindo,ótimas dicas para uma vida mais calma mais feliz😍🙏

[@mariaaureliana]

Dicas muito valiosas...

[@Crisam863]

Excelente!! Muitas dessas coisas nós fazemos sem nem mesmo perceber, por isso que autoconhecimento é tão importante. Obrigada por esse vídeo tão inspirador. 🙌🍃

[@gleicianeaparecidadejesusa4538]

Adorei o vídeo e muitas vezes temos hábitos que só nos fazem mal e nem percebemos.

[@antoniofilho6893]

Excelente vídeo, transmite paz!!! Adorei esse ambiente totalmente minimalista,hj consegui deixar a casa inteira assim. Libertador!!!😉

[@erciliasantos2407]

Amei a xícara piracicaba

[@analuciasousa1575]

Eu sou mais velha que VC mas estou aprendendo muito bjsss

[@andreapereira7092]

Você é ótima! Sempre bons seus videos

[@suzanakimiehirata6581]

Adorei ♡♡♡ Fiz muitas dessas coisas, mas agr sei no q devo me policiar Obrigada 🥰🙏

[@andreamagalhaes2044]

Obrigada pelas reflexões....amei sua forma de falar....tema essencial a vida

[@danielaalmeida3924]

Ah que linda! Vídeo durante a semana. Agora o you tube me avisou. Eu cometia esse erro do quarto hábito. Me feria para agradar aos outros. Não falava nada. Me prejudicou muito. Mas hoje consigo falar o que me desagrada, foi libertador! A sala ficou lindaaa. Sua cara! Grande beijo Clara 😍😍😍

[@DesfrutandoaVida]

Muito obrigada Daniela! Que bom que você se libertou disso! 😍✨🌟

[@alexandramoura756]

Fantástico esse vídeo! Obrigada por me ajudar ♥️

[@canalmaryuchamesquita]

Adorei o cantinho😍 Verdade reclamar de tudo suga nossa energia toda. Concordo com tudo Clara. Um beijo😘😘😘

[@DesfrutandoaVida]

😍🌟🌻🙏

[@despertandocomvoce1012]

Equilíbrio é a chave de tudo, falou tudo Clara 👍

[@vaniaway862]

Clara além das dicas ótimas, tive é impressão que estava chovendo ☔️ aí.... amei essa sensação de conversa boa com esse barulhinho🥰

[@luciliacosta8419]

Parabéns Adorei suas dicas 😘😘😘😘

[@aldenicecouto6857]

Gosto muito dos teus videos justamente pelo caráter reflexivo. Obrigada Clara.

[@DesfrutandoaVida]

Eu que agradeço pelo seu comentário 💗

[@RayaneSchuina]

Amei esse vídeo, cheguei agora.

[@JanainaRodrigues.153]

Amei esse vídeo💕

[@dileuzagimenes6097]

Maravilhoso vídeo, conheço pessoas que vivenciam todos os itens que vc citou , grande reflexão

[@luciamartins84]

Adorei as dicas Clara! E o cantinho da conversa ficou um charme, super agradável 👏👏👏💓💗💖

[@DesfrutandoaVida]

Obaaaa 😍 que bom que você gostou!!! Um beijo enorme 🌻

[@renataa1001]

Uau! Que excelente vídeo! Como sempre ! 😊

[@daniwasipi]

Que bom mais um vídeo 👏👏👏

[@amandamedeiros4594]

Tem alguma dica pra conviver com pessoa que é reclamona?

[@rivangela_andrade]

Ótimo vídeo, ótimas dicas 👌💓

[@DesfrutandoaVida]

Que bom que gostouuu 😍✨

[@thiagotriban1008]

O consumismo em minha vida é complicado é muito difícil eu ficar com um celular bate uma Ansiedade terrível pra compra outro e outro e outro , não só isso mais outras coisas também , e no fim nunca fico com nada

[@daianehaffner7628]

Paz e bem pra vc, linda !⚘🙌

[@claudetesantos4145]

É um prazer te ouvir, gostaria de ter um pouco da sua delicadeza, seus vídeos são ótimos 😘

[@Minipôneii]

Maravilhoso vídeo! ♡

[@mariaamparo7356]

Amei! Gosto muito da forma que você fala. Gratidão!

[@DesfrutandoaVida]

Muito obrigada pelo carinho, Maria 🌻

[@elizangelasantos8025]

Muito bom seus conteúdos , parabéns lindaaa 😘

[@aparecidarosa9887]

Ótimo o seu vídeo, parabéns

[@patriciasousa5483]

Esse cantinho novo ficou ótimo Clara, só falta alguns toques de decoração mas tudo é com tempo né! Tudo que vc disse é verdadeiro eu faço um esforço constante pra colocar em prática especialmente a questão de querer dar conta de tudo e as vezes é fácil esquecer é continuar agindo da maneira errada por isso foi mto bom pra mim ouvir vc falar desse assunto obrigada bjos!!😘

[@DesfrutandoaVida]

😍😍😍

[@marcelapc8020]

Seus vídeos são ótimos!👏👏👏 Bjs Marcela do Rio de Janeiro

[@DesfrutandoaVida]

Muito obrigada, Marcela!!! Um beijo para você 😍🌻✨

[@saidacaixamp]

Vc é linda!Adorei o vídeo!A casa está ficando uma graça!

[@daniellemeireles8404]

Gostei do conteúdo. Mas tinha um ruído no áudio. Investe num microfone de lapela que fica bem melhor

[@DesfrutandoaVida]

Obrigada pela sugestão, já venho procurando um microfone para melhorar o áudio sim! 😊

[@anerrivi1225]

Ótimo vídeo

[@massilviapedrosanogueira5578]

Concordo com você ! amo seus videos beijo.

[@DesfrutandoaVida]

Muito obrigada pelo carinho 😍

[@Leideanyy1000]

Amei a caneca, ótimo vídeo!!

[@Pamela35603]

Acho vc uma fofinha boneca . Kkk amo seu canal bjos 😍

[@iarahamdan8015]

Coincidência, estou tomando um café ☕ com aquele pão 🍞 caseiro. 💋

[@mathildegoncalves5894]

Eu estou assistindo pela primeira vês gostei muito MATHILDE

[@taniaassumpcao6200]

Pra se sincera nos não temos CONTROLE de nada eu vivo o hoje porque e presente de ❤

[@patriciadequadros1886]

Gosto de vídeo assim... adorei.bj

[@carolvic341]

Sou minimalista materialmente pq sou desempregado então é forçado eu ser kkkkkkkk mas , mentalmente não ... Sempre finjo q esta tudo bem 😓

[@antoniaferreirarodriguesro3016]

Sou professora e vivi varios anos no piloto automático e hoje sofro muito .

[@perfumesdavida3046]

Excelente vídeio!❤👏👏👏👏

[@fabiobozi1782]

Muito bom!!!

[@veronicamantovani4566]

e a cor do seu cabelo e lindo to tentando alcancar a alg tempo.

[@morenoluana]

Muito bom seu vídeo! Mas gostaria de deixar uma crítica construtiva, o áudio está um pouco ruim. Mas gostei muito!

[@DesfrutandoaVida]

Muito obrigada, Luana! Estou tentando melhorar nisso... Ainda vão ter alguns que vão sair assim pq já gravei eles, mas os próximos vão ser melhores, prometo! 🤗