Mirka Luberdová - Miluj jedlo, ktoré miluje teba

[@jaromirkudrna688]

Počítání gramů a kcal může jenom duševně nemocný člověk. Zvířata nemají váhy a jsou zdravá, veselá a neobézní.

[@hughbriggs5440]

Sorry to be so offtopic but does anybody know of a method to log back into an instagram account..? I was stupid lost my login password. I would appreciate any tips you can give me.

[@viktoria-u5k]

Vymielanie mozgov mladým😪😪😪😪

[@Mr1miki]

Dávám velké mínus, protože toto její mluva vytváří negativní emoci nedá se déle poslouchat. Pokud dáme je jen trochu bystrého ducha rychle pochopí v čem dělá chybu.

[@1Hela2]

Teda, jsem upřímně ohromená. Byla to úžasná přednáška. Moc za ní děkuji.

[@zhiva9328]

Helena Ramešová veľmi pekne ďakujem 🍀

[@1Hela2]

@@zhiva9328 Rádo se děje. Také jsem zjistila, že díky spojení Československa stále naprosto v pohodě rozumím........ale jednou jste mě dostala. S tím morčacím masem. Musela jsem si vyhledat, jaké maso to u vás je. Odmítla jsem věřit tomu, že je to po našem MORČE. 😄. Jinak ke spoustě věcí jsem došla již časem, aniž bych věděla ještě spoustu užitečných doplňujících rad a to i k tomu přerušovanému půstu, kdy jím pouze 6 hodin v kuse, každý den stejně. Již přes půl roku. A mohu potvrdit, že je to skvělé a naprosto mi to vyhovuje. A přesně díky tomu, jsem skutečně až teprve nyní začala uplatňovat všechny ty poznatky co jsem nasbírala dříve. Jíst více luštěnin, méně masa, jíst a vařit si doma z co nejvíce základních potravin a vědět co tam pridávám, jíst denně ruzne orisky, ovoce, zeleninu, více ryb atd. Vyhovuje mi, že nemusím celý den řešit co budu jíst a nestihnu sníst spoustu blbostí jen tak. A přitom vlastně až tak neřeším, že v tom daném okně stihnu občas klidně i kávu s dortikem s kamarádakama atd. Cítím se fajn a i jsem něco zhubla. I více pohybu mám. Stále mám ještě co zlepšovat..........A vlastně jsem stihla i zařadit nové věci, co jsem ochutnala poprvé......pohanku, quinou, klíčky atd.

[@damirilic7663]

Nie nebyla 😂

[@jurajsmak1081]

Obrovské množstvo bludov. To je až neuveriteľné.

[@Mimimimi-kj5zu]

Super prednaska 🙏🙏🙏👏👏👏

[@anitabloo3635]

Možná bych zmínila pro všechny co si budou dávat do jídla kurkumu, že pro její úžasné účinky je třeba vždy přidat černý mletý pepř! Přednáška úžasná! Díky!