Miten mun pää pysyy kasassa? - MY DAY

Miten mun pää pysyy kasassa? - MY DAY
Tällä videolla pääsette kurkkaamaan, miltä mun uusi arki näyttää poikkeustilassa. Mitä mä syön, miten liikun, miltä näyttää etäsketsikuvaukset ja miten saan ajan kulumaan. 🏋️‍♀️🍲💻🐶💄
Heitä ❤️jos tykkäsit videosta!
-------
👉Seuraa mua Instassa:
@emmakarasjoki
Seuraa Kioskin tube-kanavia:
👉Aleksi Rantamaa - Yle Kioski: / ylekioski
👉Jesse - Yle Kioski: / jesseylekioski
👉Emma - Yle Kioski: / emmaylekioski
👉Timo Korpi - Yle Kioski: / timokorpi-ylekioski
👉Tiede-Henkka - Yle Kioski: / tiedehenkka-ylekioski
👉Essi Lamppu - Yle Kioski: / essilamppu-ylekioski
👉Gogi - Yle Kioski: / ylekioskilife
👉Gaming: / ylekioskigaming
👉Jaakko Keso - Yle Kioski: / jaakkokeso-ylekioski
👉Journal: / ylekioskijournal
👉All X Panel: / allxpanel
👉DOC: / ylekioskidoc
Seuraa Kioskia Instagramissa:
👉Yle Kioski: / ylekioski
👉Yle Kioski Life: / ylekioskilife
👉Yle Kioski Ilmastouutiset: / ilmastouutiset
👉Yle Kioski LIT: / ylekioskilit
Seuraa Kioskia Facebookissa:
👉 / ylekioski
Ja löydä vielä lisää videoita Yle Areenasta:
👉areena.yle.fi/t...

[@EmmaYleKioski]

Mitä uusia rutiineja sun arkeen on tullut? Vai onko? 🤪

[@tiiakivinen9900]

Voi kun ton aamukävelyn sais itellekki tavaks! Ite oon joogannu enemmän kuin koskaan! Ja sama, oon pitänyt ruokarytmistä kiinni - ei oo ollu vaikeeta REH

[@sannimakela6534]

Kouluhommii teen kolme kertaa kauemmin ku normisti😂😂😂😂😂

[@ihaanaminnis]

Sinällään arki pyörii samoin kuin ennenkin. Kaupassa käy harvemmin, se lienee selkein muutos. Eikä aamulla lipsu torkuille, kun mies tekee päivävuoroja vielä (aiemmin yö ja oli helppo köllähtää aamupvllä "lyhyille" päikkäreille). Että siinä mielessä unirytmiä ei ole tarvinnut alinomaan säätää.

[@emmamahonen8780]

No mä oon käyny mun verhosta tehdyssä riippukeinussa. XD😃

[@EssiYleKioski]

Mä oon just se tyyppi kellä ei oo viel mitään rutiineja... 😅4h sohvalla yöpyssä check! 😂

[@tiinatamminen9622]

Ihana video, piristi päivää ❤️ tarviin ton iltapalabowlin reseptin! 😍

[@EmmaYleKioski]

Kiitos, kiva kuulla! 🌸 Ja joo, toi bowli vaihtelee, mutta on jotain tämmöstä: - rahka pohjaksi (koska ite tykkään enemmän ku esim jugurtista paksuuden takia) - banaani + mustikoita tai vadelmia tai omenaa tai persimonia tai jotain muuta hedelmää 😅 - saksanpähkinöitä ite rouhittuna - kauralesettä ripotellen - joskus myös vähän mysliä - ja tärkein: PEANUT BUTTERIA päälle. Tai hunajaa. Tai ei mitään. 😂

[@voipoppari]

Tosi kiva video! 😊

[@EmmaYleKioski]

Jei kiitti! 💪

[@LadyMayara]

Siis minä, joka normaalisti työpäivän jälkeen oon aivan liian väsynyt ja laiska lähtemään enää lenkille tai muuten urheilemaan, olen tässä etätyön ajansäästöhurmassa alkanu käydä lenkillä työpäivän jälkeen ja jopa TEKEE MIELI LÄHTEÄ! :O Normisti työmatkat tosiaan ottaa sen ~50 min per suunta ja muut menot sit siihen päälle. Nyt kun työt ja kaikki vapaa-ajan menotkin tulee etänä mun kotiin, niin ulkoilu on alkanut kiinnostaa. :D Uskomatonta. Ja lenkkeihin on hyvä yhdistää puhelut ystävien tai äidin kanssa.

[@EmmaYleKioski]

Mahtavaa! 🥳 Itelläkin noi metsäpolut oikeen välillä huutaa että TULE TÄNNE. 😂

[@sabinekanukhan4548]

Tykkäsin todella paljon ♥️

[@EmmaYleKioski]

Kiva kuulla ❤️

[@akku7590]

Mahtava video!

[@EmmaYleKioski]

Kiitos! 🥳

[@amandaaho]

Tää oli kiva video! Yksinyrittäjänä niiden rutiinien luominen on kans itelle supertärkeää, mut nyt ne on kyl valunu viemäristä alas hah. Mut tosin töitäkään ei ole samoin kuin ennen, joten ehkä tää on ihan ok 🤷🏼‍♀️😊

[@EmmaYleKioski]

Kiitos, ihana kuulla. Tsempit sinne. Kyllä tää joskus loppuu. ❤️

[@ajatuksia873]

Laadin päivän lukujärjestyksen alussa josta oon kyllä lipsunut😅. Pystyn käymään aamuisin ulkona, josta oon nauttinu niin paljon. Ei tarvitse herätä niin aikasin ja automatkan kouluun voin käyttää kirjan lukemiseen 👌. Jotenkin nautin tästä etäilystä tosi paljon. Mulla on sama, että jos ei oo rutiineja nii lösähän sängynpohjalle ja siitä ei sit nousta. Sitte sen päivän jälkeen oon tosi kärttyne ja kaduttaa että en tehny mitää 😬

[@EmmaYleKioski]

Hyvä idea toi lukujärjestyksen laatiminen! Pitää itekin ottaa käyttöön. 💪

[@ajatuksia873]

@@EmmaYleKioski riippuu kuinka tarkan siitä haluaa tehdä, mutta itse merkkasin siihen ruoka - ajat, tauot /ulkoilut ja itse opiskeluajan

[@user-mi8sf6df7n]

Emma, mikä toi sun kello on? Ilmeisimmin Applen mutta onko se 3 vai 5 sarjan?Ja mistä toi ranneke on??

[@EmmaYleKioski]

Moi! Joo tää on apple watch 4, jota ei taideta enää ton 5:n takia myydä. Ranneke mul on erikseen ostettu applen oma milanese loop! Toi 5 on aika sama kun tää 4, joten ehkä menisin sillä mielummin kun kaks mallia vanhalla. 🤷🏼‍♀️

[@mitee1]

Olisi kiinnostavaa tietää etenkin naistubettajien osalta, että kuinka moni oikeasti elää niin "säntillistä" elämää kuin videot antavat osoittaa. Aina ruoka on kasvispainotteista ja aika monipuolista, aina päivään kuuluu jotain jumppaa ja myös sen todistelua kuinka laiska on. Vaikka videolla kuitenkin touhutaan kaikenlaista ja kaikki on organisoidun oloista. Ymmärrän täysin että olisi tylsä katsoa videota jossa joku oikeasti vain makaa sohvalla ja syö atrian nakkeja suoraan paketista. Varmaan väkisinkin tällaisesta myday tyyppisestä videosta tulee hiukan sellainen fantasiapätkä. Ja tottakai - hyvää esimerkkiähän se on että ulkoillaan ja syödään suht terveellisesti.

[@EmmaYleKioski]

Moi! Mä en osaa muiden tubettajien osalta tietenkään puhua, mutta tää päivä kuvaa aika hyvin mun normaalia elämää. Mä oon pienestä asti pelannut ringetteä ja sitä kautta aktiivisesta elämästä on tullut mulle luontasesti elämäntapa. Ja koska mulla on syömishäiriötaustaa, niin fiksusti syöminen on mulle täysedellytys, että jaksan urheilla ja tehdä kaikkea. Huonot ateriarytmit ja roskaruoka/liian niukka syöminen ei pitkälle jaksamisen osalta kanna. Tällanen mä siis ihan aidosti olen ja tällä videolla ei ole mitään feikkiä. En mä tietenkään joka päivä treenaa näin, vaan joskus myös tietenkin löhöilen sohvalla! 😊

[@tuomasvalta]

Tuossa kohdassa 6:42 näyttää kuin Emmalla olisi suu täynnä hiuksia

[@EmmaYleKioski]

Hahah niin mulla onkin. 😂😂 Nauroin kuollakseni kun editoin. Hemmetin huulirasva! 😆

[@ИванПетрович-х4м]

Ai?Totta!

[@emmamahonen8780]

Heij. ❤️

[@EmmaYleKioski]

Moiks!

On kyl tullu kokkailtuu kyl paljon enemmän. 😁

[@EmmaYleKioski]

Petter Pentilä sama täällä!

[@m.e9104]

Mitä tohon salde settiin tuli? 😍

[@EmmaYleKioski]

Salaattipohjana käytin pinaattia, salaattia, kurkkua ja kirskikkatomaattia. Sit lisäks kulhoon heitin edellisenä päivänä keitettyä kvinoaa, graavilohisiivuja, aur.kuivattuja tomaatteja, manteleita, fetaa, hummusta, sitruunamehua, balsamikosiirappia + suolaa ja pippuria! 🥰