ឈ្វេងយល់ពីប្រភេទអាហារ និងពេលវេលាបរិភោគដែលជួយឱ្យមានសុខភាពល្អ

[@chamreunchhoun1846]

បានលោកគ្រូមួយរូប ទុក្ខជាទំនុកចិត្ដបាន អរគុណលោកគ្រូនឹងសហការី ដែលផលិតខ្លីបអបរំល្អៗ

[@sreysothea8914]

គិត​ដូច​ខ្ញុំ​I like you

[@sokhapean9060]

អរគុណលោកវេជ្ជបណ្ឌិតដែលតែង តែផ្តល់នូវចំណេះដឹងផ្នែកសុខភាព ដល់ប្រជាជនឲបានយល់ពីវិធីថែទាំសុខភាព ។ ខ្ញំបានស្តាប់លោកគ្រប់ពេល។ ជូនពរលោកឲមានសុខភាពល្អ ។

[@visa8592]

មែនហើយលោកគ្រូ គួចូលរៀនម៉ោង8ព្រឹក ❤❤❤❤ខ្ញុំក៍គាំទ្រដែរ

[@reachreach3471]

ជំរាបសួរ🙏លោកគ្រូ ខ្ញុំសូមអោយលោកគ្រូជួយផង ចង់ព្យាបាលជំងឺឬដូងបាត🙏🙏🙏

[@nousaktouch7777]

លោក ឧកញ៉ាវេជ្ជបណ្ឌិតមាន ប្រសាសន៍ត្រូវខ្លាំងណាស់ អរគុណសម្រាប់អនុសាសន៍ល្អៗ

[@djnakchannelvtnmusic3578]

សំណូមរដ្ឋ សំរួលការរៀនរបស់សិស្ស ចូលម៉ោង៨ព្រឹក ទូទាំងប្រទេស កម្ពុជា ២០២៣ តទៅ រៀបចំកែសម្រួល ការហូបចុក របស់ប្រជាពលរដ្ឋ កម្ពុជា ពាក់ព័ន្ធការងើបព្រឹក ការហូបអាហារព្រឹក អោយទាន់ម៉ោង មុនចូលសាលារៀនម៉ោង៨ព្រឹក រៀន ៣ម៉ោងព្រឹក រៀន៤ម៉ោងថ្ងៃ បានហើយ ក្រសួងអប់រំយុវជននិងកីឡា គួរដំណើរដល់ថ្នាក់ជាតិ នៅថៃ នៅ វៀតណាម នៅ អាស៊ីអាគ្នេយ៏ អឺរ៉ុប គេចូលម៉ោងរៀនម៉ោងធ្វើការ គេកំនត់យកម៉ោង ៨អស់ហើយ លើពិភពលោក

[@OppoA-ew8mx]

ស្តាប់លោកវេជ្ជ.ជក់ចិត្ត ត្រូវចិត្ត ទាក់ទងទៅនឹងកម្មវិធីខ្ញុំខាងនឹងតែម្តង,ហើយខ្ញុំបន្តការហូបចុកតាមការណែនាំរបស់លោកវេជ្ជ.ខ្ញុំចូលចិត្តណាស់បន្លែ ផ្លែឈើ និងហាត់ប្រាណ.

[@ឃុតសាវង់]

ខ្ញុំ​គោរព​ស្រលាញ់ លោកគ្រូ​ គួចម៉េងលី

[@thoinseanlay6362]

អរគុណលោកគ្រូ។ ខ្ញុំសុំលោកគ្រូជួយបំភ្លឺ​ តេីអ្នកជម្ងឺលេីសឈាម​ អាចបញ្ឈប់ថ្នាំ​ ក្រោយពេលពិនិត្យឈាម​ គឺ​ កូលេសតេរុល​ LDL & total cholesterol ល្អ​ ណាស់​ ។ ដោយប្រេីរបៀបបញ្ចុះតាមបែប​ ហាត់ប្រាណ​ ទៀងទា់​ បញ្ចុះទម្ងន់​ បានសម្រេច​ ផ្លាស់ប្តររបបអាហារ​ ។ តេី​ ហេតុអីពេទ្យតម្រូវហូបថ្នាំមួយជីវិត?

[@MJQTVOfficial]

សួស្តី សូមផ្ញើសារទៅកាន់ ឧកញ៉ា វេជ្ជបណ្ឌិត គួច ម៉េងលី តាមរយៈតេឡេក្រាម (Telegram)៖ t.me/menglyjquach ។ អរគុណ។

[@vongkesera9030]

លោកគ្រូ តើអាហារពេលព្រឹកត្រូវញាំអីដែរ ថ្ងៃត្រង់ត្រូវញាំប្រភេទអាហារអី និងពេលយប់ត្រូវញាំអាហារអីដែរ

[@btcarsoftware369]

អរគុណ​លោកគ្រូ🙏😘

[@suyheimmenglang]

អរគុណសម្រាប់ការចែករំលែកលោកគ្រូ

[@lalisa_m143]

លោកគ្រូ តើយើងត្រូវធ្វើដូចម្ដេចកំុអោយខូចភ្នែក

[@cama2061]

គួរចងចាំណាស់លោកគ្រូ

[@phannsoklyda4571]

Ughh isn’t doe

[@cheamleechhi2123]

អគុណច្រើនលោក

[@NhemSina]

បេីនៅប្រទេសជប៉ុនវិញជនជាតិគេ មិនសូវញុំបាយតេ ញនំបុ័ងនឹងនឹងនំកញ្ចប់ កាហ្វេ១កែវរួចគ្នា😊

[@NannKong]

ពេលដាច់លុយគឺ😢មានតែប្រហុកផ្អកត្រីងៀតនឹងឯងលោកគ្រូបានរស់នឹង ជីវិតអ្នកក្រតែប៉ុណ្ណឹង

[@kimsure1611]

អរគុណលោកគ្រូ🙏🙏

[@rongrong2780]

អគុណលោកគ្រូ❤️

[@kakadada6253]

លោកគ្រូ តើទឹកគោប្រភេទណាគួរញ៉ំា

[@DyMaly-qb8mi]

បាទលោកគ្រូ

[@lifeisabouttobehappysometi6009]

ចង់ឱ្យលោកគ្រូប្រាប់អំពីជំងឺ ក្លនលូន

[@bongvicheth850]

អរគុណលោកគ្រូ

[@hangsophy4218]

ជំរាបសួរលោកគ្រូ🙏🏼😘 ខ្ញុំមានសំណួរមួយថាតើ ស្រ្តីមានផ្ទៃពោះគួរពិសារទឹកឃ្មុំដែរទេ ? បើពិសារបានមានអត្ថប្រយោជន៍អីខ្លះ? ពិសារមិនបានគុណវិបត្តិអីខ្លះ?❤️🥰 អរគុណលោកគ្រូទុកជាមុន។🙏🏼

[@T-Rid]

Doctor, how old are you?. You are awesome.

[@HealthyTime-66]

អរគុណការចែករំលែក

[@social-harmony]

ជម្រាបសួរលោកគ្រូ ខ្ញុំតែងតែឮគេនិយាយថា ការបរិភោគអាហារទាំង 3 ពេល គឺពេលព្រឹកសំខាន់ជាងគេ (គឺត្រូវញ៉ាំច្រើនជាងគេ) បន្ទាប់មកពេលថ្ងៃត្រង់ សម្រាប់ពេលល្ងាចត្រូវញ៉ាំតិចជាងគេ តើគំនិតនេះជាការត្រឹមត្រូវដែរឬទេ? សូមអរគុណ

[@សិរីមង្គលចន្ទ័]

និយាយត្រឹមត្រូវណាស់ Dr.

[@boreypenglong5643]

ជំរាបសួរលោកពូចុះបើខ្ញុំក្រពះ ពោះវៀនក្មួយខ្សោយតើគួរញៃអាហាអ្វីដែរ អរគុណលោកពូ

[@spidermask-u7b]

ញាំអាហារទម្លាប់ទម្ពាអោយម៉ត់...

[@vachheng635]

School in the U,S start at 8:00 o'clock in the morning come home at 3:00 pm, lunch in school.

[@nginvouchsieng9778]

Thanks So much

[@samnang7152]

Thanks you 🙏🏻👍🏻🎉🇰🇭💪🏻👌🏻

[@bethsochea2956]

លោកគ្រូជំងឺក្រពះពោះវៀនអាចញាំនុំបញ្ចុកបានដែររឺទេ។ហើយបើនំបញ្ចុកធ្វើហើយថ្មីញាំបានអត់។

[@juunii3074]

អគុណសម្រាប់ចំណេះដឹង

[@សុខខេងច្រៀច]

👬🌹🇰🇭🌱🌾🐇🐦 បងប្រុស ពន្យល់បានល្អខ្លាំងណាស់ អំពីការថែទាំសុខភាព

[@nalinloeurn9854]

អរគុណលោកវេជ្ជបណ្ដិត ដែលបានលះបង់ទាំងកម្លាំងកាយចិត្តដើម្បីចែករំលែចំណេះដឹងដែលមានប្រយោជន៍ល្អៗទាំងនេះ💝

[@jedychoup2632]

អគុណលោកគ្រូដែលបា នចែករុំបទពិសោធន៍ល្អៗ។

[@reoungsocheata1311]

Thank you so much for sharing ❤

[@chanmadina50]

ស្វែងយល់បងមិនមែនឈ្វេងទេ🥰

[@MJQTVOfficial]

ឈ្វេងយល់ (កិ.) រំពឹងគិតយល់ដោយប្រាជ្ញាដ៏ភ្លឺថ្លា ។

[@sovannarathNou]

លោកគ្រូ ចុះបើយើងធ្វើការយប់7ចូល7ចេញ តើអាហារបីពេលគួរហូបយ៉ាងដូចម្តេច?

[@viifii8032]

ខ្ញុំចង់សួរលោកពូថា តើរវាងការញ៉ាំទឹកក្តៅនិង ទឹកត្រជាក់ មួយណាមានអត្ថប្រយោជន៍ជាង?🙏

[@sokhengchea201]

ញ៉ាំទឹកក្ដៅល្អជាងទឹកធម្មតា ញ៉ាំទឹកធម្មតាល្អជាងញ៉ាំទឹកត្រជាក់ (ទឹកក្លាសេ)

[@oppokhmer3499]

Thanks you

[@ឌីការ]

អរគុណលោកគ្រូ🙏🙏🙏❤️❤️

[@phannsoklyda4571]

Umm this is so boring crony is Mach annoying

[@thengthorn9212]

លោកគ្រូ ជួយ recommend Vitamin C ម៉ាកណាល្អ

[@ramboteav2362]

អរគុណលោកគ្រូដែលបានចែករំលែក

[@នើវវី]

សូមជំរាបសួរលោកគ្រូ តើការពិសារទឹកដូងជាប្រចាំឬរាល់ថ្ងៃ តើអាចប៉ះពាល់ដល់សុខភាពដែរឬទេលោកគ្រូ។

[@MJQTVOfficial]

សួស្តី សូមផ្ញើសារទៅកាន់ ឧកញ៉ា វេជ្ជបណ្ឌិត គួច ម៉េងលី តាមរយៈតេឡេក្រាម (Telegram)៖ @menglyjquach។ អរគុណ។

[@crreaction7586]

អគុណ លោកគ្រូ

[@chanserey8505]

តើមានកញ្ចប់ពិនិត្យសុខសុចភាពដែរ.ចាស សំលេខ admin for appointment

[@im_yourmeliaa]

Thank you Doctor

[@vuthynou1723]

Good

[@broluy5891]

លោកគ្រូ ចង់ដឹងផលប៉ះពាល់ និងផលប្រយោជនៃការលេបថ្នាំលូតកំពស់

[@vireakmick1132]

ខ្ញុំចង់សួរលោក វេជ្ជបណ្ឌិតថា កូនខ្ញុំអាយុ១០ឆ្នាំហើយឧស្សាហ៍កើតជំងឺក្តៅខ្លួនមិនឡើងគីឡូ តើបណ្តាលមកពីអ្វី?

[@pouchkhmer2241]

នៅប្រទេសថៃចូលរៀនម៉ោង ៨.០០ ។

[@vichai1685]

ប្រសេីរណាស់លេាកគ្រូ

[@phallytheam7692]

លោកពូ ខ្ញំមានសំណួរមួយ ខ្ញុំធ្លាប់ស្តាប់ការអប់រំសុខភាពមួយ គេបាននិយាយថា មិនឱ្យញ៉ាំអាហារឆៅលាយជាមួយអាហារឆ្អិនទេ ព្រោះវាអាចឱ្យអារហារមានការរំលាយមិនបានល្អ? តែលោកពូវិញបានឱ្យដំបូន្មានថាញ៉ាំអាហារដោយមានផ្លែឈើជាមួយជាការល្អទៅវិញ?

[@sreyneangyim486]

ជំរាបសួរវេជ្ជបណ្ឌិតខ្ញុំឈ្មោះយឹមស្រីនាងនៅប៉ារីសខ្ញុំពេញចិត្តនឹងការពន្យាពេលហើយនឹងត្រូវបានផ្តល់ជូននៅលើដំបូលមានចំណេះដឹងអំពីសុខភាពរបស់មនុស្ស។ Dr.កំពុងបន្សល៉ទុកនៅកិនាមមិនអាចបំភ្លេចបានដូចព្រះពុទ្ធ ។ ប៉ុន្តែខ្ញុំមានសំណូមពរមួយថាតើលោកបណ្ឌិតអាចបន្ថែមសរីរាងកាយមនុស្ស (សបនិមិត)បង្ហាញបន្ថែមបានទេ?ដើម្បីអោយពូកឝាត៉យល៉កាន៉តែច្បាស៉នឹងមើលឃើញផ្នែកខាងក្នុងនៃរាងកាយមនុស្សយើង។សូមអឝុណទុកជាមុន, ជំរាបលា។

[@maneth2168]

ខេ

[@maneth2168]

បើយក

[@ccetakecareyourskin6223]

🙏🙏🙏 អគុណលោកគ្រូ សំរាប់ការចែករំលែក

[@kimchhengvong1594]

នៅស្រុកអង់គ្លេសក្មេងៗនិងសិស្សធំចូលបន្ទប់រៀននៅម៉ោង៨ ៤៥ ចឹងបានម៉ាក់ៗប៉ាៗមានពេលបំប៉ន់អាហាកូនៗមុនទៅរៀន

[@dafucambodia1280]

យើងអាចរៀបចំទុកនៅពេលយប់ដើម្បីធ្វើនៅពេលព្រឹក។ហើយខ្ចប់ម្ហូបអោយគាត់យកទៅសាលា។ យើងមិនអាចកែប្រែក្រសួងបានទេ តែយើងអាចកែប្រែខ្លួនឯង ដើម្បីសុខភាពកូនយើងទាំងអស់គ្នា។

[@TheJourneyofLearningEnglish]

Thank you, Dr.

[@leapchey4020]

ចុះអ្នកក្រគឹតបែបណា?

[@PheaRun-im2ew]

លោកគ្រូសុំបញ្ជាក់នំប័ុងបែបណាផឬនំធម្មតាមានបរ៌ក៏អាចញុាំបានដែរឋឬអត់បានទេ? ❤❤❤❤❤❤

[@1uvLixliee]

ហាមសុទ្ធតែរបស់ឆ្ងាញ់😁😄

[@sreypin1773]

ជំរាបសួរលោកគ្រូ ។ អាយុ17ឆ្នាំ ទម្លាប់ផឹកកាហ្វេរាល់ថ្ងៃមានផងប៉ះពាល់អត់លោកគ្រូ ។

[@chanthayim3617]

លោកគ្រូខ្ញុំចឹងដឹងអំពី អាហារដែលធ្វេីអោយយេីងធាត់​​​​​​ អរគុណលោកគ្រូ

[@chanyi969]

សូមឣរគុណ❤❤តាមពិតទៅការញាំុទឹកដេាះគោឆៅ ជួយខួរក្បាលបានច្រើនគួបផ្សំនិងការញាំុទឹកឲបានច្រើននិង ហាត់ប្រាណ ជួយលូតទាំងកំពស់ហើយខួរក្បាលគិតរហ័សចាំបានយូរ

[@fanlove9956]

ស្វែងយល់សរសេរមិនត្រូវផង សូមសរសេរអក្សរខ្មែរអោយត្រឹមត្រូវផង👌

[@mongmeychhing775]

លោកគ្រូតើញុាំបន្លែស្រស់អាចបណ្តាលឱ្យមានជំងឺរាកទេ?បងៗម៉ាក់ខ្ញុំគាត់ថារាក។

[@thearanget6829]

សូមអរគុណលោកវេជ្ជបណ្ឌិត

[@TaingLeangkou]

🙏🙏🙏❤️

[@sinathlean7293]

ខ្ញុំញុំាអាហារក្រុមទី១ច្រើន(បាយច្រើន) តែខ្វះជាតិស្ករ

[@vannila109]

តើថ្នាំអ្វីសំរាប់លាយទឹក ហើយនៅស្រុកខ្មែរមានលក់អត់?

[@m-fixofficial9223]

ខ្ញុំផឹកទឹកដោះគោ ដូចជាអត់ត្រូវផងគ្រូ ព្រោះមានបញ្ហាអាលាក់ស៊ីច្រមុះ ផឹកទៅហៀរសំបោររហូតលោកគ្រូ

[@brokkh6628]

ខ្ញុំខ្វះសាច់😥

[@rurallife9614]

Thank you

[@uyhong9834]

ស្នើសុំអោយរាជរដ្ដាភិបាលដូរពេលវេលាចូលរៀនគឺចូលរៀនមោ៉ង៨ ព្រឹកចេញម៉ោង៥ល្ងាច។

[@binsokna3828]

អធ្យាស្រ័យលោកឧកញ៉ាខ្ញុំសុំសួរមួយសំណួរ។ តើការទទួលទាប្រេងអូលីវមានអត្ថប្រយោជន៍អ្វីខ្លះ?

[@bonnamynhean8946]

Check KZbin , you get all the answers quicker

[@reaksamoeun2468]

នៅស្រុកឥណ្ឌា ចូលរៀននៅម៉ោង១០ព្តឹក។

[@sreylaekmaes6870]

អរុណសួស្ដីសុខភាពរឹងប៉ឹងថាយើងរួមដៃគ្នាកំចាត់មេរោគឬតាមលាងដៃសំអាតអនាម័យហូបទឹកស្អាត,🙏🙏👧 កូនខ្មែរញញឹមហើយរីករាយ,វល័្ខកចា៎🙏

[@semsonghy3421]

ខ្ញុំបាទចង់ដឹងពីលក្ខណះនិងរូបមន្តរបស់ម្សៅសរម្យ៉ាងដែលគេតែងប្រើសំរាប់ដាក់ចូលក្នុងចំណីអាហានៅលើទីផ្សារគ្រប់ៗគ្នាដើម្បីការពារកុំឲ្យផ្អូម កុំឲ្យរុយរោមជាដើម សូមលោកវេជ្ជបណ្ឌិតមេតាជួយប្រាប់ដោយមេតាប្រោស

[@BongBong-wr3ln]

🙏🙏🙏👍👍👍

[@ouksokundalis3954]

តើទឹកដោះគោប្រភេទណាដែលគួរញុាំប្រចាំថ្ងៃលោកគ្រូ?

[@phouyi8033]

Lactose free, protect diarrhea. Bcoz some people don’t have enzyme lactose.

[@khmenglaor6480]

ចង់អោយលោកគ្រូអប់រំសុខភាពអោយបានច្រេីន🙏🙏🤝

[@ddasdas3961]

ok

[@ddasdas3961]

Ok

[@cheysitha2703]

@@ddasdas3961 មក

[@theaphem9478]

@@ddasdas3961 ឿឿ

[@sreysopheak1682]

អរគុណ​ នូវប្រសាសន៍របស់ឯកឧត្តម្ភ. ចុះប្រភេសត្រីនិងសាច់កក​ មានគុណនិងវិបត្តអ្វីដែរ?

[@ravirak2165]

គុណទុកបានយូរ តែបាត់រសជាតិ បាត់គុណប្រយោជន៍

[@m-fixofficial9223]

ចូលចិត្តផឹកទឹកដោះគោ ប៉ុន្តែផឹកអត់ត្រូវ

[@TheTherapyTimes]

👍🏻👍🏻👍🏻

[@Jusie_]

គាំទ្រការចូលរៀនម៉ោង៨ព្រឹក

[@ViVi-fr7di]

❤❤❤❤🙏🙏🙏🙏

[@techleanghorng3029]

I eat only meat, orange juice and potato(no carb or sugar )

[@pompom-ho4rk]

❤❤❤❤❤

[@PuShareOfficial]

Thanks for Sharing

[@povvy3049]

👍👍👍👍👍

[@uyhong9834]

នៅប្រទេសថៃចូលរៀនមោ៉ង៨ព្រឹកចេញពីរៀនម៉ោង៣;៣០នាទី។ហើយនៅសាលាបឋមសិក្សាមានទឹកដោះគោប្រអប់ចែកសិស្សទៀត។ចំពោះសាលារដ្ខ។

[@LuckyMoniroth]

Truely

[@neouyosakada7795]

ញុមចង់សួរថា តើពេលញាំទឹកច្រើនឡើងគីឡូឣត់

[@chanthasun4898]

🙏🙏🙏

[@choutiktok007]

ផ្ទុយស្រទ្បះពី Fasting

[@សុកវណ្ណា-ណ1ណ]

លោកគ្រូចុះផឹកទឹកដូងបានទេ

[@sreyleakyun8045]

ជម្រាបសួរលោកវេជ្ជបណ្ឌិត នាងខ្ញុំមានចម្ងល់មួយសូមសួរ តើការហាត់ប្រាណបែបណាល្អ ចំពោះអ្នកជំងឺលើសឈាម(ឪពុក) និងលើសជាតិអាស៊ីត(នាងខ្ញុំ)?

[@YunKimhun]

ប្រសាសន៍របស់លោកវេជ្ជបណ្ឌិតពិតជាត្រូវណាស់ កូនៗគេងមិនឆ្អែតទេ ដល់ម៉ោងងើបហើយ ចំណែកអក្នម្តាយសឹងតែរៀបចំអាហារមិនទាន់ឲ្យកូនៗទេ

[@ddasdas3961]

1$(ok)(100)$1

[@ddasdas3961]

L

[@thuyhuynhngoc7826]

@@ddasdas3961nmmmmmmmmkmjm

[@thuyhuynhngoc7826]

@@ddasdas3961 jmmmkmJmmkmjmmJpkk

[@atsomang6144]

ត្រឹមត្រូវណាស់👍

[@chimmymochi137]

🙏🙏🙏❤👍

[@rakmusic938]

ស្វែងយល់មិនមែនឈ្វេងយល់ទេ

[@monkeybanana1603]

ន័យស្រដៀងគ្នាទេ ពូ ដូចជា មោទនភាព/មោទកភាព អញ្ចឹង😊

[@soypheakkdey5721]

ចូលម៉ោង៧ដេីម្បីបានអ្នកលក់លក់ដាច់ក្នុងសាលា។