Рет қаралды 1,591
Her har du en lille træning til i dag. Kør 4 runder af blok 1⭐️. På MK Træningscamp kører vi ofte 2 blokke. Her får du et lille indblik i, hvad en blok kan bestå af. Vi kører altid 4 runder, men som nybegynder kan man droppe en runde eller 2😊.
.
Og hvem erK Træningscampen så til? Hvis du har et ønske om at komme i gang med træningen eller få effektive styrketræningsprogrammer til stuegulvet, så skal du hoppe med på vores 8-ugers træningscamp inde på app’en. Den er til dig, der ønsker at komme i form, få mere overskud, strammet kroppen op og ønsker en følelse af at være sund og stærk.
Du kan læse mere om MK Træningscamp inde på MK Universet app’en, men være OBS på, at i morgen er sidste chance for tilmelding til campen, der starter på søndag.
applink.dk/mk?...