بدنا تحدي ضد حوارات محمد وحسن والحج مين معايا وبدنا مقلب في حسن بالاشتراك مع يحيي مين بدو زيي
@MohamedFarag-jm2nz3 жыл бұрын
@مقاطع دينية نوريني ومردودة
@tito_show3 жыл бұрын
شاهد اخر فيديو عندي في القناه مقلب جاحد شوف بنفسك بنات وشباب لو عجبك المقلب اشتراك في االقناه وشكرا جداجدا لكل من اشترك في القناه بحبكم اجدا.🥰🤩♥️💝🧡🖤🤎💜💙💚💘💞🌹
@اسلامالعالمي-ي3م3 жыл бұрын
هما مبتكلموش
@اكلاتويومياتامتوتة3 жыл бұрын
يلا تبادل...
@Nadaqueen3 жыл бұрын
مين هنا منتظر اول ظهور ليا مع اول أكله علي قناتي 👍🔔
@يومك_مع_روني3 жыл бұрын
💝انتبااااه💝 💜💜20 طريقة للسعادة لكل بنت ✅ 1 _ خليكي واثقه ف ربنا وادعيله دايماً👆 2 _ حبي كل حاجه فيكي 💟 3 _ دلعي نفسك🍭🍕 4 _ اشتري لنفسك شيكولاته ولبان trident و jelly cola .. وكليهم لوحدك 🍬 5 _ اشتري دبدوب كبير وخديه ف حضنك وانتي نايمة🐻 6 _ اشتري كلب .. هيعوضك عن ناس كتير مالهاش لازمة✋🐶 7 _ اتفرجي علي فيلم قديم شفتيه قبل كده 100 مره🎬 8 _ اتفرجي علي فيلم كارتون .. up مثلآ🎈 9 _ امسحي ارقام كل الناس اللي وجعوا قلبك .. كفايه عليهم كده🌚 10 _ اختاري كويس اللي يستاهل يدخل حياتك💚 11 _ لما تحسي بملل انزلي واعملي shopping .. انشالله تشتري توكتين وبنسة بس👌 12 _ كلي اللي يعجبك والبسي برضه اللي يعجبك .. طظ ف الناس✋ 13 _ كلمي واحده صاحبتك واحشاكي وبقالك كتير مسمعتيش صوتها☎ 14 _ اخرجي ف مكان جديد اول مره تروحيه 15 _ سافري 🚌 16 _ متبطليش قراية 📖 17 _ اكتبي ف ورقه كل الاحلام اللي نفسك تحققيها .. و اقريها كل يوم الصبح🌞 18 _ اسهري للفجر واتفرجي علي منظر الشمس وهي بتطلع .. حاجه ترد الروح 💝 19 _ كوباية نسكافيه ع الصبحيه مع صوت فيروز ☕ مفيش اجمل من كده 20 _وزعي حب علي كل اللي حواليكي واعملي لايك بقي وخلي غيرك يشوف ويعمل بالنصايح ودوسي علي صورتي دي ونوريني ممكن فيديوهاتي تكون سبب لطاقة ايجابية في حياتك 💚💙💗
@norafarouk33063 жыл бұрын
👍🏻👍🏻💗💗💗
@godislove42303 жыл бұрын
💐💐💐
@sarahkamel70813 жыл бұрын
جميييل
@يومك_مع_روني3 жыл бұрын
@@sarahkamel7081 شكرا حبيبتي
@يومك_مع_روني3 жыл бұрын
❤❤❤
@rawanomar7583 жыл бұрын
اللي مش فاهم حاجه غير انهم الفندق يجي جنبي😂😂😂
@manar13863 жыл бұрын
ممكن تشتركى في قناتى ارجوكى
@manar13863 жыл бұрын
انا مشتركة عندك يا روحى يلا انتى اشتركى عندى
@rawanomar7583 жыл бұрын
تمام
@rawanomar7583 жыл бұрын
انا بحب المحتوا ده💖💖
@rawanomar7583 жыл бұрын
شيري الفديو😁
@hbibamahmoud83573 жыл бұрын
احلي حاجه في الحوار الاعلاميه دعاء مشفتهاش من زمان بحبها جدا والله 😘😘😍😍😍👌
@morama22503 жыл бұрын
نفسي شخصيتكم ترجع زى زمان ايام شقه الشروق دلوقتي بتمثلو فى كل حاجه انتم والولاد
@yarahanii563 жыл бұрын
ديي حقيقه
@ريمعادل-ت2و3 жыл бұрын
قل للزمان ارجع يازمان ما البركه فيكم لايكاتكم هي الي وصلتهم لكده ولسه وابقوا اقعدوا اترحموا علي زمان لما تشوفوهم بينظروا عليكم من التليفزيون جنب مرضعه ابليس وجوزها
@كولكشنيوسف3 жыл бұрын
@@ريمعادل-ت2و خساره في ناس تعمل اي حاجه عشان الفلوي
@hanachannel11193 жыл бұрын
مين مشتاق لسماع صوت التراويح فرحوني باللايك بس
@om.albanat773 жыл бұрын
ممنوع المرور حتى تصلي على الرسول صلى الله عليه وسلم 🤲🙏يدووووم التواصل
@saed_moham3d3 жыл бұрын
ممكن اشترك في القناه بتاعتي معلشي
@shereenyasser39453 жыл бұрын
اللهم صل وسلم وبارك على نبينا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين 🤲🏻🤲🏻💛💛
@دايمامعاميرهاحلي3 жыл бұрын
@@shereenyasser3945 ممكن نتبادل الاشتراك بصدق
@parkyoyo82673 жыл бұрын
@@shereenyasser3945 ممكن تنوري قناتي
@parkyoyo82673 жыл бұрын
@@دايمامعاميرهاحلي ممكن تنوري قناتي
@المصريةبنتالديرة3 жыл бұрын
كنت دايما باسال هو مين بيصورهم ماشاء الله عليكم ربنا يدوم عليكم المحبه ويبارك لكم فى الحج والحجه لانهم سبب ترابطكم
@RiRi.Family13 жыл бұрын
🌸 مَن مرّ صُدفۃً فليُصلِّ علىٰ النبيٰ ﷺ !🌸
@rafahsalahi84723 жыл бұрын
اه الاستهتار دا هو فين الماسك والتعقيم ماينفعش كدا كورونا ماانتهتش
@ايمنابوحموده-ق8ق3 жыл бұрын
فين جيش سيدنا محمد صلى الله عليه وسلم
@حكاياتأدموأحمدوشذي3 жыл бұрын
ممكن تشتركى عند عايز أفرح عيالى
@saed_moham3d3 жыл бұрын
ممكن اشترك في القناه بتاعتي معلشي
@حكاياتأدموأحمدوشذي3 жыл бұрын
@@saed_moham3d أنا أشتركتلك انت كمان آشتركى عند بتوفيق للجميع يارب
@mahmoudhamada73423 жыл бұрын
عليه افضل الصلاةوالسلام
@saed_moham3d3 жыл бұрын
@@mahmoudhamada7342 ممكن اشترك في القناه بتاعتي معلشي دي
@قناةأكلاتأممحمود3 жыл бұрын
يارب يرزق كل مشتاق بزورية صالحة
@basantabdellitef75993 жыл бұрын
انا مش فهما حاجه انا قعده اتفرج على المكان اللي هما فيه 😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂
@mohamedreda11693 жыл бұрын
عمتى لسه ميته امباارح ياريت الكل يدعيلهاا فضلا وليس أمراً دعوة اربعين غريب مستجابه 😢😢
@اكلاتناعلىقدمصرياتنا3 жыл бұрын
آلله يرحمها ويغفرلها ويسكنها فسيح جناته
@mohamedreda11693 жыл бұрын
@@اكلاتناعلىقدمصرياتنا اللهم آمين 🤲🤲
@محيالجزارالجزار3 жыл бұрын
ربنا يرحمها ويغفر لها
@mohamedreda11693 жыл бұрын
@@محيالجزارالجزار اميين🤲🤲
@gorygory98713 жыл бұрын
ربنا يرحمها ياارب
@user-Abd13 жыл бұрын
قال الله صلى الله عليه وسلم ( من قال لا إله إلا الله خالصا من قلبه دخل الجنة ) قولو لا إله إلا الله واعمل لايك عالتعليق تأخذ ثواب لكل من يقولها
@amaltv38403 жыл бұрын
ياترى دكتور يحيى بيذاكر امتى
@ميمجدي-ل3ل3 жыл бұрын
دي شركه تعاملتها مع الناسِ وحشة وعن تجربة مفيش ترجيع ومينفعش نفتح المنتج ونقيسو قبل مندفع
@يومياتعائلهمغتربه-ق2ث3 жыл бұрын
واخدين فلوس ع اللي بيعملوه مش عاملين كل دا ببلاش
@beroomubarak31633 жыл бұрын
الكورسيهات والملابس الداخلية والانجري م ينفع القياس ابدا انتي تقولين لهم الوزن وهم يعطونك المقاس المضبوط وتقيسين محيط الصدر والبطن والفخذ
@Sabrin_Elsayad3 жыл бұрын
ده اعلان 😂
@Mariam-pc2cc3 жыл бұрын
ماهو اكيد لازم مينفعش
@asmaaraslan89563 жыл бұрын
وهو ازاي تجربي الملابس الداخليه معروف الملابس الداخليه محدش بيجريها
@Hend.Metwally3 жыл бұрын
مين نفسه يحفظ سورة البقرة في شهر شعبان فقط الفيديو لسه نازل من شويه طريقة سهلة جدا
@지수-h1i3 жыл бұрын
انا حفظت جزء ونصف ومكملة ادعولى اكملها
@اسدالشارع-ع8م3 жыл бұрын
اللهم صلي وسلم وبارك على سيدنا محمد أنا عندي سؤال على اليوتيوب اسدالشارع احمدفرج
@kareem__ahmed__13 жыл бұрын
مين اللي مستني الجزء الخامس من السماعه السحرية ..القيصر...
@radwa553 жыл бұрын
اللهم استرنا فوق الارض وتحت الارض ويوم العرض عليك يا الله
@زهورالأمل-ز7ض3 жыл бұрын
قال النبيﷺ : (لأن أقول: سبحان الله، والحمد لله، ولا إله إلا الله، والله أكبر أحب إلي مما طلعت عليه الشمس) رواه مسلم
@fatemamohamed57003 жыл бұрын
عليه الصلاه والسلام
@tito_show3 жыл бұрын
شاهد اخر فيديو عندي في القناه مقلب جاحد شوف بنفسك بنات وشباب لو عجبك المقلب اشتراك في االقناه وشكرا جداجدا لكل من اشترك في القناه بحبكم اجدا.🥰🤩♥️💝🧡🖤🤎💜💙💚💘💞🌹
@Nadaqueen3 жыл бұрын
مين هنا منتظر اول ظهور ليا مع اول أكله علي قناتي 👍🔔
@حياتكاحلىمعملك-ح9ظ3 жыл бұрын
انا عندى مشاكل جاامده فى بيتى والواحدى وانا فتحه القناه دى مصدر رزق ليا انا واولادى بقالى سنه فيها تعبت كتير عليها ومفيش اى تفعال عليها بالله عليكم تقفو جنبي الله يحفظكم وافتحيها ليا مصدر رزق ممكن تشجعونى
@أخبارالنجوم-ح2و3 жыл бұрын
هموت 🤣🤣🤣🤣 علي الست اللي طلعت بتصوت وهى بتاخد الجايزه
@منهميهوب3 жыл бұрын
😂😂😂💔
@Nadaqueen3 жыл бұрын
مين هنا منتظر اول ظهور ليا مع اول أكله علي قناتي 👍🔔
@موكاواحمد3 жыл бұрын
اي وحدة مكملتش دراسه و عايزة شغل أي بنت في إجازة و عايزة شغل أي ست بيت عايزة تزود دخلها و عايزة شغل وربنا يجعلنا سبب ف فتح ابواب الرزق 🌹للاستفسار كلميني واتس 01121256350
@hadeerelsharqawy51013 жыл бұрын
مين فرحاان ان رمضان قررب
@عشانلا-ع4ث3 жыл бұрын
عايزين تحديات الجنينة والريسبشن مع حوارات وام زياد ترجع تاني 💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕
@ابراهيممحمد-ز4ف4ح3 жыл бұрын
حصل
@حتهسكره-ظ8ي3 жыл бұрын
وفاء مسيطره مسيطره مافيش كلام هي الراجل🤭
@sonsonattili50633 жыл бұрын
عفوا هى الراجل كيف هى شخصيه عندها ثقه بنفسها وجوزها ما شاء الله عليه معطيها برستيج حلو اوى ياريت نكون حلوين مع بعض علشان الدنيا رايحها
@dinaalla74733 жыл бұрын
@@sonsonattili5063 الله ينور عليكى
@حتهسكره-ظ8ي3 жыл бұрын
@@sonsonattili5063 وماله البرستيج حلو هو انا قولت حاجه 🤭
@mayomtyamr20633 жыл бұрын
الراجل لما بيحب مراته بجد ويقدرها ويحاول يسعدها ويفرح لما يشوف عنيها فرحانه وبيحترمها ادام نفسه قبل ما يكون ادام الناس دا بيدي الست طاقه ايجابيه وثقه بنفسها وبتبان في تصرفاتها مش مفروض نحسبها خالص بمعني السيطرة اعتقد كده ودا رأيي المتواضع
@حتهسكره-ظ8ي3 жыл бұрын
@@mayomtyamr2063 معاكي جداا في رأيك بس لو دقائقتي علي وفاء وحمدي ليحاول يمسك الدرع مارضيتش ومش اول مره تحرجه في فيديوهات كتيررررر علشان كدا كتبت كومنتي
عليه افضل الصلاه والسلام بس حرام تشحت👉 لايك باسم،سيدنا محمد صلى الله عليه وسلم
@nngfnfg38823 жыл бұрын
عليه الصلاه والسلام
@مملكهالالعابمعملك3 жыл бұрын
عليه افضل الصلاه والسلام
@fatemamohamed57003 жыл бұрын
عليه الصلاه والسلام
@emanfathy50773 жыл бұрын
علي اساس ان وفاء خست فعشان كدا هتوزع جوايز 🤣🤣
@lomaayoyo3 жыл бұрын
دا ماشاءالله تقولي عليها حامل في الشهر الخامس
@emanfathy50773 жыл бұрын
اعلاانات وخلاص بس نفروض شركة تختار ناس رفيعين يبقوا واجهة ليها بس هما بيختاروا بشهرة وخلاص
@اللهاكبر-ر1و4د3 жыл бұрын
@@lomaayoyo⚽️⚾️🏀🏐 ههههههههههههههههههه
@mennabadr32103 жыл бұрын
@@lomaayoyo محروقين اووووي روحي بصي ع شكلك انتي وهي بس . دي واحده مخلفه ٤ مرات وماشاس الله عليها كده جسمها حلو مش تخينه كده جسم مظبوط
@emanfathy50773 жыл бұрын
@@mennabadr3210 هنتحرق من ايه يا طنط احنا كمان مخلفين وهي قبل شهر ة كانت مخلفه ورفيعة عادى المفروض واجهة التخسيس يبقي جسمها مظبوط ومش تقليل من التخن احنا بنستغرب بس
@nohahome38823 жыл бұрын
ألف مليون مبروك ياحبيبتى كان يوم جميل جدااا واحنا مع بعض
تحسن وفاء وهي بتصور ذي مايكون وخد الماجستير والدكتورة
@ayaosama16173 жыл бұрын
ممكن تنوريني حبيبتي وهردهالك والله
@مطبخليلىوأسراره3 жыл бұрын
@@ayaosama1617 تبادل اشتراك
@KhaledMahmoud-fl7jr3 жыл бұрын
فعلآ
@ayaosama16173 жыл бұрын
@@مطبخليلىوأسراره ماشي يا قلبي اشتركي والله هشترك ٠
@ayaosama16173 жыл бұрын
@@KhaledMahmoud-fl7jr ممكن تنورني لو سمحت
@shahendamagdy68773 жыл бұрын
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته دى رسالة لحمدى ووفاء هى نصيحة لله مش اكتر انا كنت من الناس اللى بحب اشوفكم في الفترة الى كنتو فيها في الشقة اللى قبل دى لكن انا مش بدعم قناة محتواها مش هادف ولو ادعيتم غير كدة المحتوى الهادف هو اللي يقدم حاجة تخدم الناس والمجتمع او الدين وفي نفس الوقت ما تجيبش خصوصيات البيت وخصوصيات البيت دي مش شرط تكون غرفة النوم ولقطات خادشة للحياء بس الاكل في حد ذاته عورة وبيجلب الحسد فإظهار نعم ربنا عليكم ما يبقاش بالاكل في الوقت اللى انتو بتنعموا بخيرات الله في غيركم بيشوف ومش طايل ده النبي وصانا ان لو شم ريحة الاكل جار نبعتله مش لو شاف فمابالكم ده غير ان التحديات دى بتخلي هدفكم الاول في جمع المشاهدات انكم تاكلو بفترى وده بيؤذيكم ويؤذي اولادكم و النبي قال ثلث لطعامك وثلث لشرابك وثلث لنفسكو بالنسبة لمحتوى المقالب فهو برضو مش حلو والرسول نهانا اننا نكذب لنضحك الناس فهو كذب حتى لو سمتوه مقلب وهتوصلو لمرحلة لو يعنى المقالب دي حقيقية انكم هتفقدوا المصداقية عند الناس وبينكم وبين بعضكم في البيت زى الولد الكذاب اللى كل شوية يقول الحقونى بغرق وساعة الجد ملاقاش حد ينقذه لان مابقاش حد يصدقه فالنوعين دول من المحتوى غير نافع وكمان منهى عنه ولو انتم زى ما بتقولو لكم مرجعية فكان لازم تكون مرجعيتكم الدين اما بالنسبة لمحتوى الطبخ ولو فكرة جديدة مفيدة مافيش مشكلة وبعدين احب الفت نظركم ان الرجل الديوث لايشم رائحة الجنة فما ينفعش واحد يسيب مراته تجري وتقع وتضحك فضلا عن نزولها حمام السباحة امام الناس بملابس ضيقة اسفة انى باعته الكلام ده على الملأ لكن مش عارفة طريقة تواصل تانية اوصلكم بيها نصيحتى واحب اذكركم بالحديث عن ابن مسعود رضي الله عنه قال: قال رسول الله صلى الله عليه وسلم:(لا تزول قدما ابن أدم يوم القيامة من عند ربه حتى يسأل عن خمس: عن عمره فيما أفناه ؟ وعن شبابه فيما أبلاه؟ وماله من أين اكتسبه؟ وفيما أنفقه؟ وماذا عمل فيما علم) رواه الترمذي فزى ما كنتم خايفين في الحلقة بتاعة التليفزيون انهم يعرضو فديو تانى غير اللى اتعرض دليل على انكم عارفين ان في فديوهات مافيش لازمة منها ومش حلوة وهدفكم الوحيدفيها هو المشاهدات والربح ولو انكرتم فزي ما كنتم خايفين يعرضو فديو يحرجكم قدام حبة الناس اللى قاعدة في البرنامج فمابالك وهو بيعرض يوم القيامة على مرئي ومسمع من كل البشر والرسل وامام رب العالمين وتسألواعن الاربع للى ذكرت في الحديث لو انتم شايفين انكم تمام ماعندكمش مشكلة فسيبوكم من كلامى ولو حسيتو بان كلامى صح فاسال الله لى ولكم الهداية وربنا يهديكم ويصلح حالكم اتقو الله في رزقكم وحللوا اموالكم عشان ربنا يبارك فيها وفي اولادكم اتمنى اشوف فيديو ازاى بتنظمو يوم اولادكم في الدراسة ازاى بتحافظو ا على الجانب العقلي والدينى والعلمى والجسدى ليهم فين وردهم من القرأن وفين الرياضة اللى بيمارسوها مثلا
@منةاحمد-ظ2ر3 жыл бұрын
نفسي اووي تكملوا سلسله البحث عن الكنز انا اتفرجت عليها كلها وعجبتني اللي معايا لايك ♥👍
@@menaahmed810 والله اشتركتلك ينفع حضرتك تشتركى بقناتي بللة عليكي
@اكلاتويومياتامتوتة3 жыл бұрын
يلا تبادل..
@abad43943 жыл бұрын
@@اكلاتويومياتامتوتة والله اشتركتلك ينفع حضرتك تشتركى بقناتي بصدق
@امزينه-ز6ن3 жыл бұрын
وفاء هو انتي حامل بطنك شكلها كبيره حت غيرتي لبسك وبقيتي تلبسي واسع
@hamdairmdin14133 жыл бұрын
اللهم صل على محمد وعلى آل محمد كما صليت على إبراهيم وعلى آل إبراهيم إنك حميد مجيد وبارك على محمد وعلى آل محمد كما باركت على إبراهيم وعلى آل إبراهيم إنك حميد مجيد❤❤
@قناةطيبة-م9ل3 жыл бұрын
"بعض الأبواب لم تُفتح، لأنها ليست لك.. بعض الأشخاص اختفوا من حياتك، لأنهم صفحة و ليسوا كتابًا.. بعض الفرص ضاعت، لأنك بحاجة للخبرة أكثر من الحظ، جَمِيلُ هُو القلب الذي يعيش على أمل أنَّ كل شيء سَيكون بِخَير، كل الأمور المقسومة لنا خير.. حتى وإن كانت وجعًا."💙
@الجدةنور3 жыл бұрын
اللى معايه يقول وفاء بتقول خسيت الفستان مبينها من الامام والخلف تخينه كانها حامل
@عليااحمد-ر7ت3 жыл бұрын
انا باردو مش شايفه انها خاسه بالعكس دى عندها مناطق عاليه اوى وفظيعه
@DinaAdel-bp9yi3 жыл бұрын
اكتر حاجه لفتت نظري مفيش بني ادم واحد لابس ماسك...كان مفيش حاجه ولا كان ناس بتموت كل يوم
@faredafarid92653 жыл бұрын
اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد ♥️
@malkgabal19463 жыл бұрын
هتعملوا زينة رمضان امتي
@selamohamed17523 жыл бұрын
مش فاهمة حاجه من الفديو 🙂😂😂😂 الي فاهم يفهمني
@اللهاكبر-ر1و4د3 жыл бұрын
وفاء الوحيده فاهمة
@amlelmaghawery54003 жыл бұрын
والله ولا انا😂😂
@fawsyaahmed22803 жыл бұрын
كل عام وانتم بخير ودائماً من نجاح لنجاح والتوفيق الدائم لكم جميعاً يارب العالمين ألف مبروك الجائزة
@حكاياتأدموأحمدوشذي3 жыл бұрын
ممكن تشتركى عندي لوسمحتي عايز أفرح عيالى ونبي
@dodoarafa77933 жыл бұрын
انتي تخنتي عن الاول شوفي فيديوهاتك القديمه وشوفي فيديو من اول ما اتكلمتي ع الكروسيه بالعكس تخنتي
@doaaaboelnaga65723 жыл бұрын
هي مقالتش انها خست.. هي قالت انه ساعدها متزيدش اوي و لولاه كان زمانها ١٠٠ كيلو
@ابراهيممحمد-ز4ف4ح3 жыл бұрын
عادي هواا جوزها حاببها كدا وعيالها عوزنها كدا واحنا كمان فعادي منعت نفسها كتير مش بقصد حاجه متبقيش فيك اوي كداا يعني الناس اخد وعطاا لبعضيهااا 😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😜😜😜😜😜😜😜😜😜😜😜😛🌷🌷🌹🌹🌹🌹🙈
@Nadaqueen3 жыл бұрын
مين هنا منتظر اول ظهور ليا مع اول أكله علي قناتي 👍🔔
@اكلكوري-ظ5ع3 жыл бұрын
هي قالت إنها خست ياست🤣 الشركه أصلا بتاعه كورسيه بيساعد بس ع شد ونحت الجسم
@omniahazem81633 жыл бұрын
ممكن تشوفو قناتي وتشجعوني ❤️
@matchdayar3 жыл бұрын
لعشاق الدوري الإسباني المجنووون🤯🤯: أخيرا بعد طول إنتضار برنامج المئة ثانية يعود و بقوة مئة ثانية فيها كل أخبار الكرة الإسبانية بالإضافة إلى تقارير و أهداف و كل حاجة بتتعلق بالدوري الجننوووون 🔥🔥🔥
@ahmedmohamed85333 жыл бұрын
ينفع تقول طريقة التخسيس
@anasabdo1133 жыл бұрын
بسيطة جدا اولا تبعت عن حاجة في سكر صناعي او زيت او سمن او دقيق ابيض زي الفينو والبيتزات وغيره يعني تاكل الفراخ او اللحم اما مشوي او مسلوق او في الفرن ثانيا : تفطر في نفس ميعاد العشا ، يعني لو اتعشيت الساعة 9 مساء تفطر في نفس الميعاد ثالثا : تلعب 4 ايام في الاسبوع اي رياضة في البيت (اليوتيوب مليان ) انا مشيت على النظام وخسيت 16 كيلو ولسة ماشي عليه
@meromrmr69233 жыл бұрын
@@anasabdo113 ز
@umahmed39803 жыл бұрын
@@anasabdo113 ماشاءالله عليك
@اممريممرعي3 жыл бұрын
اتبع نظام الصيام المتقطع وانصحك اعرفيه مع فيديوهات دكتور بيرج بالعربي او فكر تاني مع لوكارب يعني منع سكريات وقمح ومشتقاته هتخسي كتيييير بدون تعب
@يومياتاملارا-م1ط3 жыл бұрын
@@anasabdo113 في قد اي
@زهورالأمل-ز7ض3 жыл бұрын
قال النبيﷺ:(أتدرون ما الغيبة؟) قالوا: الله ورسوله أعلم. قال: (ذكرك أخاك بما يكره) قيل: أرأيت إن كان في أخي ما أقول؟ قال: (إن كان فيه ما تقول فقد اغتبته، وإن لم يكن فيه ما تقول فقد بهته) رواه مسلم
@mmstars63073 жыл бұрын
إللى بيحب النبى محمد يثبت وجوده
@حكاياتأدموأحمدوشذي3 жыл бұрын
ممكن تشتركى عندي لوسمحتي
@randalghamdi86823 жыл бұрын
سبحان الله كان وزنك كان١٠٠ كيلو ونحفتي بسبب مشد!! فين المصداقية يا ناس صرتوا تضحكوا على الناس بسبب اعلان مدفوع!!
@linashaheen52423 жыл бұрын
ترا قالت لولا المشد كان صار وزني 100 كيلو بس ما كانت 100 كيلو ونحفت بسبب المشد