من يتبع هذه الخطوات يمكنه التغلب على التعب المزمن نهائيًا: الكشف عن علاقة الغدة الدرقية والفيروسات

  Рет қаралды 61,544

دكتور بيرج بالعربي

دكتور بيرج بالعربي

Күн бұрын

سأخبركم كيف تخلص كل من رأيته من التعب المزمن اليوم سأتحدث معكم عن متلازمة التعب المزمن (CFS)، وهي حالة صحية محيرة لا يزال سببها الدقيق غير معروف، وتزداد سوءًا مع ممارسة التمارين الرياضية. يعاني جميع المرضى الذين رأيتهم من قلة النوم، لكن النوم لم يحسن حالتهم. تسبب هذه المتلازمة الإرهاق الدائم، ولا يوجد اختبار دقيق لكشفها. أبرز أعراضها هو التعب المزمن، لكن هناك أعراض أخرى تساعد في تحديد السبب الحقيقي لهذه الحالة.
إلى جانب التعب المزمن، تشمل الأعراض الأخرى فقدان الذاكرة، التهاب الحلق، تضخم الغدد في الإبطين والرقبة، آلام المفاصل، الصداع، وعدم تحسن الطاقة رغم النوم. يُعد تضخم الغدد والتهاب الحلق من المؤشرات الهامة التي تدل على أن سبب المتلازمة قد يكون فيروسًا خفيًا.
الفيروسات ليست كائنات حية بل مادة جينية مغلفة تنشط عند دخولها إلى خلايا الجسم. عند مواجهة الجهاز المناعي لها، قد تدخل الفيروسات في حالة سكون لسنوات قبل أن تعاود نشاطها. فيروس إبشتاين-بار (EBV) هو أحد أكثر الفيروسات شيوعًا في التسبب بمتلازمة التعب المزمن، إذ يصيب 90% من سكان العالم. لقد كنت مصابًا بهذا الفيروس في فترة الثانوية، وكان يسبب لي صعوبة شديدة في البلع وآلامًا بالغة. بعد الإصابة بالعدوى، يدخل الفيروس في مرحلة السكون ويظل هكذا لسنوات دون أن يسبب أي أعراض.
عند التعرض للتوتر أو نقص بعض المغذيات، يعود الفيروس للنشاط مسببًا بعض الأعراض مثل متلازمة التعب المزمن. إذاً، فعودة هذا الفيروس لنشاطه سببها التوتر الناتج عن فقد الأحبة أو ضغط العمل وما إلى هنالك. يجعل الجمع بين التوتر ونقص التغذية الفيروس نشطًا ويسبب الإرهاق الشديد.
علاج هذه الحالة يتطلب التركيز على عدة خطوات. أولاً، تناول جرعات عالية من فيتامين D (20 ألف وحدة أسبوعيًا)، حيث يساعد في إعادة الفيروس لحالة السكون. ثانياً، تناول الزنك (30 ملغ يوميًا)، وثالثاً، استخدام حمض الفولفيك، المتاح في المراكز الصحية.
من المهم أيضاً تقليل التوتر قدر الإمكان، لأن التوتر يعزز نشاط الفيروس. إذا كنت جديدًا في القناة، فأنصحك بالاطلاع على حمية الكيتو الصحية والصيام المتقطع، لأنهما يساعدان في حل هذه المشكلة وإعادة فيروس إبشتاين-بار لحالة السكون.
هناك سبب آخر لمتلازمة التعب المزمن وهو مقاومة الإنسولين. الإنسولين هو هرمون مسؤول عن عدة وظائف، من بينها دوره كمفتاح يفتح الخلية ليسمح للوقود والعناصر الغذائية بالدخول. وجود الإنسولين بكثرة ولفترة طويلة في الجسم قد يصبح سامًّا، مما يدفع الجسم لمقاومته وبالتالي الإصابة بمقاومة الإنسولين. يعاني ما يتراوح بين 65% إلى 70% على الأقل من سكان العالم من مقاومة الإنسولين وهم لا يدركون ذلك غالبًا.
تسبب مقاومة الإنسولين تراكم دهون البطن. إذا كنت تعاني من الحاجة لتناول الطعام كل 3 أو 4 ساعات أو الرغبة في تناول الحلويات بشدة، فأنت تعاني من مقاومة الإنسولين. كما أن الاستيقاظ للتبول في الليل يرتبط بمقاومة الإنسولين. يمكنك التأكد من حالتك بسهولة بتناول وجبة تحتوي على البروتين والخضراوات فقط، دون سكر أو كربوهيدرات، إذا شعرت بتحسن في مستوى الطاقة فهذا يعني أنك تعاني من مقاومة الإنسولين.
علاج مقاومة الإنسولين يتضمن اتباع حمية الكيتو الصحية والصيام المتقطع. إذا كنت تعاني من مشكلات الغدة الدرقية، يجب عليك تجنب الغلوتين تمامًا، لأنه قد يسبب التهابًا في الأمعاء ويحفز الأجسام المضادة لمهاجمة الغدة الدرقية.
إليك بعض النصائح لعلاج مشكلات الغدة الدرقية:
تجنب الغلوتين بشكل تام.
الالتزام بحمية الكيتو الصحية والصيام المتقطع لتخفيف الالتهاب.
تناول السيلينيوم لدعمه لمشكلات الغدة الدرقية، سواء كانت فرط النشاط أو قصورها.
تناول فيتامين D3 بمقدار 10 آلاف وحدة دولية يوميًا.
استخدام البروبيوتيك لتعزيز صحة الأمعاء.
يعد السيلينيوم مفيدًا لكلا الحالتين: القصور وفرط النشاط. في حالة فرط نشاط الغدة الدرقية (داء غريفز)، يجب تجنب تناول اليود لأنه يعزز إنتاج هرمونات الغدة الدرقية. أما في حالة قصور الغدة الدرقية، يجب تناول أملاح الصفراء المنقاة لتعزيز تحويل هرمونات الغدة الدرقية إلى الصيغة النشطة.
01:40 الفيروس الذي وراء التعب المزمن
02:45 التوتر ونقص الفيتامينات يحفز خمول الغدة الدرقية
3:30 لماذا الحمية مع الصيام ضروري
3:58 سبب خفي: مقاومة الإنسولين
5:47 كيف تتأكد من اصابتك بمقاومة الانسولين
6:17 للتخلص من مشاكل الغدة الدرقية
08:25 خمسة أشياء عليك فعلها
09:28 كمية فيتامين د
لتعلم فوائد وكيفية تطبيق الحمية من الضروري مشاهدة المقاطع في الرابط التالي:
• ابدأ هنا - حمية الكيتو...
تابعونا على وسائل التواصل:
تليجرام: DrBergArabic
فيسبوك: ArabicDrBerg
انستجرام: drberg.ar
منتجات دكتور بيرج متوفرة بشكل حصري فى الشرق الأوسط من خلال دكتور نيوترشن ويمكنكم طلبها عبر الموقع الإلكتروني التالي
drnutrition.co...
إخلاء مسؤولية: هذا الفيديو هو لأغراض إعلامية عامة فقط، ولا ينبغي الاعتماد عليه في التشخيص الذاتي، كما أنه ليس بديلاً عن الفحص الطبي أو المداواة أو المعالجة أو التشخيص أو الوصفة الطبية أو التوصيات الطبية، ولا يخلق علاقة طبيب بمريضه بينك وبين الدكتور بيرج. عليك ألّا تُقدِم على أي تغيير في نظامك الصحي أو الغذائي قبل استشارة الطبيب أولاً والخضوع للفحص والتشخيص الطبي والحصول على التوصيات الطبية. اطلب دائماً نصيحة الطبيب أو مُقدّم خدمات صحيّة مؤهل آخر بشأن أي أسئلة لديك تتعلق بحالة طبية. لا يحمل أي مما يلي،"The Health & Wellness و Nutritionals و."، مسؤولية أي نصيحة أو خطة علاجية أو تشخيص أي معلومات أو خدمات أو منتجات أخرى تحصل عليها من خلال هذا الفيديو أو الموقع.
شكراً للمشاهدة!

Пікірлер: 163
@suhairabd7427
@suhairabd7427 3 ай бұрын
الابتعاد عن السكريات والزيوت المهدرجة والكاربوهيدرات واتباع نظام الكيتو أو اتباع الصيام المتقطع. .هو الحل الامثل لجسم صحي ونظيف❤❤ شكراً دكتور
@استغفراللهواتوباليه-ج4خ
@استغفراللهواتوباليه-ج4خ 3 ай бұрын
دكتور تكلم لنا عن ماذا تأكل حضرتك؟ لاتوجد تراهلات ولا سمنة فيك
@sadangel5220
@sadangel5220 3 ай бұрын
يجب ان تعرف اولا مالايجب ان تأكل ثم مايحب تناوله والاعتناء بالجانب النفسي كتجنب التوتر وممارسة الرياضة طبعا ولو ساعة يوميا​@@استغفراللهواتوباليه-ج4خ
@user-eb9xz5uv6e
@user-eb9xz5uv6e 3 ай бұрын
ممكن المتابعه عندي جزاكم الله كل خير
@user-eb9xz5uv6e
@user-eb9xz5uv6e 3 ай бұрын
ممكن المتابعه عندي جزاكم الله كل خير
@دالياالسعدي-ي3ب
@دالياالسعدي-ي3ب 3 ай бұрын
​@@استغفراللهواتوباليه-ج4خعندة فيديو عن ماذا ياكل وفيديو عن الرياضة
@أبوهشام-م2ر
@أبوهشام-م2ر 3 ай бұрын
اللهم فرج هم المهمومين ونفس كرب المكروبين واقضِ الدين عن المدينين واشفِ مرضانا ومرضى المسلمين وعافِ مبتلانا و مبتلى المسلمين يا أرحم الراحمين .
@user-eb9xz5uv6e
@user-eb9xz5uv6e 3 ай бұрын
ممكن المتابعه عندي جزاكم الله كل خير
@h.a.z.q.s2687
@h.a.z.q.s2687 3 ай бұрын
ياليت الله يرزق هالدكتور الإسلام اللهم كما ينفع خلقك ويساعدهم فاللهم نور قلبه بالإيمان واشرح صدره لدينك فإن القلوب ملكك تقلبها كيف تشاء
@blackiris3755
@blackiris3755 3 ай бұрын
يا ريت تخلو العلم عجنب والتفاهات عجنب. مش كل ما نفتح فيديو لدكتور بيرج نلاقيها بتتنططوا.
@nadadaas6419
@nadadaas6419 3 ай бұрын
الإسلام ليس بتفاهات حاشا والأخت بارك الله فيها دعت له بالهداية لدين الحق و هو الإسلام
@مختارعبدالرحمن-ب1غ
@مختارعبدالرحمن-ب1غ 3 ай бұрын
صدقت​@@nadadaas6419
@Ahmed-hl6wh
@Ahmed-hl6wh 3 ай бұрын
​@@blackiris3755 الدعاء بدخول الاسلام ليس بتفاهة على دكتور محترم عاقل...لكن الدعاء بدخول الاسلام للمرضى النفسيين امثالك جائز... كلما تقدم الزمان سنرى امثالك.. تأدب مع رغبات واراء الغير فلو طلب احد ما ان يكون الدكتور مجوسيا لما هاجمناه كما فعلت...
@blackiris3755
@blackiris3755 3 ай бұрын
@@Ahmed-hl6wh قلعطتونا بكل فيديو لهذا الدكتور بتتنططوا، الواحد مش عارف يقرأ التعليقات الجدية الحقيقية، الله يهديكم للحق الحقيقي
@omo.maramrafih202
@omo.maramrafih202 3 ай бұрын
انا اعاني من تعب مدة سبع سنوات ادعو معي جزاكم الله خيرا صابني في عز شبابي
@user-eb9xz5uv6e
@user-eb9xz5uv6e 3 ай бұрын
ممكن المتابعه عندي جزاكم الله خير لكم الاجر والثواب
@naeemakhateeb
@naeemakhateeb 3 ай бұрын
ربنا يشفيك
@ArbiaIuss
@ArbiaIuss 3 ай бұрын
بارك الله فيك دكتور وجزاك الله كل خير اللهم اشرح قلب دكتورنا للاسلام امين يارب العالمين
@firashabalti9682
@firashabalti9682 3 ай бұрын
انا أعاني من هذه المتلازمة بعد أن أصبت ب كورونا. نسأل الله العافية للجميع
@زهرةالقرنفلالقرنفل
@زهرةالقرنفلالقرنفل 3 ай бұрын
وانا ايضا. هم اعاني من التعب بعد اصابتي الشديده ب كرونا.
@h.a.z.q.s2687
@h.a.z.q.s2687 3 ай бұрын
انا عانيت بعد كورونا من الربو ولكن هالشهور الأخيره بديت أعاني من الوهن والتعب وضعف العضلات
@mohammedmustafa1109
@mohammedmustafa1109 3 ай бұрын
عليك بمراجعة الطبيب لعلاج الحاله باعطاء بعض المعادن و الفايتمينات للتعويض عما فقده الجسم اثناء الاصابة........نسأل الله لك الشفاء العاجل و لجميع مرضى المسلمين
@salwakamil6585
@salwakamil6585 3 ай бұрын
بعد اصابتي بكرونا اصابني الوهن والتعب وارهاق وعندما استعملت الاعشاب ذهب مني التعب وأصبحت صحتي والحمدلله جيدة ؟؟الميرمية وعشبة المورنكا وعشبة القريص كل يوم كوبين وأبر الدي ثري ٦٠٠الف طاقة فول لكن الحذر فقط من الضغط الصاعد من الميرمية
@mariaaquoimarina2382
@mariaaquoimarina2382 3 ай бұрын
@@salwakamil6585 الحمد لله على سلامتكم عذرا منكم و من فضلكم و لو تكرمتم شرح أوضح لما تناولتموه الكمية و المدة و قبل الأكل أو بعده و هكذا وجزاكم الله خيرا وبارك فيكم 💎🤲💎
@ammar6458
@ammar6458 3 ай бұрын
كل المودة والإحترام للدكتور بيرج إنسان رائع نتمى لك الخير لك ولعائلتك الكريمة وللقائمين على الترجمة باللغة العربية شكراً لكَ على وقتك وجهدك لنصح الناس
@اسرارالحياة-ع1ر
@اسرارالحياة-ع1ر 3 ай бұрын
فعلاً كنت محتاجه اسمع لهذا الدرس المهم عندي تعب بسبب الغده الدرقيه ونحول والم بلمفاصل شكراً جزيلا لحضرتكم وفقكم الله
@EnasAli-nq8gj
@EnasAli-nq8gj 3 ай бұрын
تحسين خدر وتنميل والم وحراره بالاطراف؟؟
@user-eb9xz5uv6e
@user-eb9xz5uv6e 3 ай бұрын
اسال الله العظيم رب العرش العظيم ان يشفي كل مريض يتالم ويشفي امي وابي 🤲🤲🤲 شكرا لك دكتور بيرج على المعلومات الرائعه
@Demon-e9
@Demon-e9 3 ай бұрын
Amazing doctor in the World
@GhizlaneGhizlane-n1q
@GhizlaneGhizlane-n1q 2 ай бұрын
انا مستأصلة العدو الذرقية و حار ذرقية واعيش على اقراص الكالسيوم و عندي تعب شديد و لا ارتاح بعد نوم كيف يمكن أن اساعد نفسي ارفعوا تعليقي ارجوكم
@سلسبيلا-ن8ط
@سلسبيلا-ن8ط 3 ай бұрын
شكرا دكتور تستحق فيديوهاتك اعلى المشاهدات .انت انسان محترم ونافع للناس كثيرا وانا دائما ادعو لك بالخير ولا انسى اخوتي الاحبة القائمين على هذه القناة الطيبة والله اني اشعر بمحبتكم في الله مع اني لا اراكم ولا اعرفكم لكن احساسي انكم اشخاص رائعين وطيبين وصادقين ومحبين لله ورسوله ،بارك الله فيكم جميعا ويارب يهدي دكتور بيرج للاسلام لاننا نود له الخير والله.بوركتم
@صابرنبيل-ل9ت
@صابرنبيل-ل9ت 3 ай бұрын
اللهم اشفي كل مريض يارب
@MousawiHanae-hb7mm
@MousawiHanae-hb7mm 3 ай бұрын
مرحبا دكتور.انا من اشد المعجبين بك .وجزاك الله خيرا علا صدقك وهتمامك بصحة البشر . اشكرك على كل هاد المعلومات التي تفيدنا بها. حتى لو ذهبنا الا اطباء لن ينصحوننا او ايبدلو مجهود معنا كي نفهم ما نعاني منه.والله جزاك الله عنا كل خير. حفضك الله من كل مكروه وجزاك عنا كل خير .ادام الله عليك صحتك وعافيتك.
@اسرارالحياة-ع1ر
@اسرارالحياة-ع1ر 3 ай бұрын
سوال اخر دكتورنا الفاضل عن الشاي هل مضر لمرضى الغده الدرقيه ل حد الان الا اقدر على تركه وفقكم الله
@رجلشرقي-ه3ق
@رجلشرقي-ه3ق 3 ай бұрын
التعب النفسي اشد من التعب الجسدي المزمن لأن تعب الجسد يمكن علاجه بالادوية او الصيام المتقطع او النوم اما التعب النفسي فلا علاج له بسبب المحيطين النكد والحساد الذين يملكون وجهان 😢
@salwakamil6585
@salwakamil6585 3 ай бұрын
القرآن اكبر علاج نفسي روووعة ولله
@abdelouahabbisset1749
@abdelouahabbisset1749 3 ай бұрын
وقد جاء في وصية رسول الله ﷺ لابن عباس رضي الله عنهما: ... وإذا سألت فاسأل الله، وإذا استعنت فاستعن بالله، واعلم أن الأمة لو اجتمعت على أن ينفعوك بشيء لم ينفعوك إلا بشيء قد كتبه الله لك، وإن اجتمعوا على أن يضروك بشيء لم يضروك إلا بشيء قد كتبه الله عليك، رفعت الأقلام وجفت الصحف[2] رواه الترمذي وقال: حديث حسن صحيح. وينبغي أن نتحرى في كل أعمالنا سنة رسولنا ﷺ، فهو ﷺ المتبوع والمقتدى به، ونتجنب البدع في ديننا، فالخير في الاتباع والشر في الابتداع. فقد قال ﷺ لأصحابه رضي الله عنهم: وإنه من يعش منكم فسيرى اختلافًا كثيرًا فعليكم بسنتي وسنة الخلفاء الراشدين المهديين عضوا عليها بالنواجذ، وإياكم ومحدثات الأمور فإن كل بدعة ضلالة[3] رواه أبو داود والترمذي وقال: حديث حسن صحيح.
@tessabdo6854
@tessabdo6854 2 ай бұрын
شكرا د بيرج على كل المعلومات هى واقعية جدا مع انا فيه من الغدة وكل ما تنصحنا به من علاج يكاد يكون تام بامر الله ادام الله فى عمرك وعملك ياانبل ما تحملة الارض من انسان د بيرج بنحبك
@أياتاللهمحمد-ج2ت
@أياتاللهمحمد-ج2ت 3 ай бұрын
جزاكم الله خيرا
@aliallaila1379
@aliallaila1379 3 ай бұрын
شكرا كتيرا المرجو الترجمة بالعربية وشكرا
@HediNouira-x9y
@HediNouira-x9y Ай бұрын
شكرا جزيلا علي المعلومات نريد نصاءح لالم الاسنان والاضراس وماهي مدي خطورة ضرس العقل وشكرا جزيلا🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉
@user-tqaa
@user-tqaa 3 ай бұрын
ربي يوفقكم لنشر هذي المعلومات القيمة
@bouabdallahmebarek3543
@bouabdallahmebarek3543 3 ай бұрын
درس مهم جيدا. شكرا دكتور على هذه المعلومات ❤
@moonemoone1289
@moonemoone1289 3 ай бұрын
بارك الله فيك من قام بالترجمه 🌹🌹🌹
@mohamdmohamd6909
@mohamdmohamd6909 3 ай бұрын
دكتور بيرج ياريت تكلم على اسباب سرعات دقات القلب وشعور بالتعب للمرأه الحامل
@cherradiabderrahmane9448
@cherradiabderrahmane9448 3 ай бұрын
السلام عليكم ورحمة الله تعالى وبركاته. تكلم لنا يادكتور عن لحم الجمل le chameau ماهي فوائده واضراه؟
@عمار-ق5ق
@عمار-ق5ق 3 ай бұрын
للهم صلي على سيدنا محمد وعلى اله وصحبه اجمعين
@hamama-it5mh
@hamama-it5mh 3 ай бұрын
كذالك نقص الحديد ونقص بعض الفيتامينات
@الطاىي-س1ل
@الطاىي-س1ل 3 ай бұрын
السبب هو كثرة الأكل .
@mariaaquoimarina2382
@mariaaquoimarina2382 3 ай бұрын
أو قلة الطعام و سوء التغذية و لأسباب أخرى كثييييييييرة الله المستعان 💎🤲💎
@mariaaquoimarina2382
@mariaaquoimarina2382 3 ай бұрын
كذلك تلك التطعيمات التي أخذناها منذ الطفولة لها علاقة كبيرة جداااااا بالميتوكوندريا لا حول ولا قوة إلا بالله العلي العظيم 💎🤲💎
@الطاىي-س1ل
@الطاىي-س1ل 3 ай бұрын
@@mariaaquoimarina2382 انا لا أتحدث عن الذين يعانون من قلة الاكل..انا اتحدث عن الغالبية العظمى من العالم يعانون من الكسل بسبب دوام الطعام على مدار الساعة...سابقا قبل الحرب العالمية الثانية وبعدها بعشرين سنة الناس كانت تأكل مرة أو مرتين في اليوم إذا كانو أغنياء ... بالإضافة إلى أن أغلب الطعام مسمم بالمبيدات الحشرية والتحوير الجيني
@مروانالسباحه
@مروانالسباحه 3 ай бұрын
سلام شكرا جزيلا واتمنى منك تحدث عن علاج أمراض بالسوجوك وأهميته في مساعد على تغلب على الأمراض والأوجاع وإلتهابات وشكرا جزيلا
@HealthGlowTube
@HealthGlowTube 3 ай бұрын
الفيديو جاء في الوقت شكراً
@loolyalahmad9418
@loolyalahmad9418 2 ай бұрын
❤❤مبدع كالعادة
@eriouiabdellah5195
@eriouiabdellah5195 3 ай бұрын
Merci infiniment docteur bravo
@abist_almukawinat
@abist_almukawinat 3 ай бұрын
شكرا جزيلا 🙏
@YgJj-w9x
@YgJj-w9x 3 ай бұрын
شكرا جزيلا دكتور
@3abeer3abeer58
@3abeer3abeer58 3 ай бұрын
شكرا دكتور❤️🙏👍
@nourelhoudaismael3856
@nourelhoudaismael3856 3 ай бұрын
Very consized and useful talk
@nadahmekhlef7948
@nadahmekhlef7948 3 ай бұрын
هذا الكلام ينطبق على حالتي. عندي مقاومة انسولين. وعندي أيضا ابشتاين وربما هاشيموتو فايروس😢
@محمدصفن-ح7ظ
@محمدصفن-ح7ظ 3 ай бұрын
شكرا د بيرج
@Verydelicious50
@Verydelicious50 3 ай бұрын
شكراً دكتور
@Bigbosssliman
@Bigbosssliman 3 ай бұрын
بودرة كاكاو الداكنة أفضل حل
@kaoutarzouhri1852
@kaoutarzouhri1852 2 ай бұрын
اللهم صلي وسلم وبارك على سيدنا محمد
@moonemoone1289
@moonemoone1289 3 ай бұрын
سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم
@محمدأبولقمان-و4ق
@محمدأبولقمان-و4ق 3 ай бұрын
صدقوني إخواني التعب المزمن سببه هو تناول السكر أينما كان كلما ابتعدت عن السكر كلما ابتعد التعب عني و العكس ووالله هذا بالتجربه والله جربته عدت مرات
@mariaaquoimarina2382
@mariaaquoimarina2382 3 ай бұрын
ممكن طبعا لكن كل إنسان و عنده أسبابه الخاصة و الأسباب كثيييييييرة جدااااا الله المستعان 💎🤲💎
@nassimanasima7714
@nassimanasima7714 3 ай бұрын
والله عن تجربة كلما ابعد عن السكريات اشعر بزيادة في طاقة ونشاط..وتجربة اخرى . قطعت الملح ..حسيت اني وزني اصبح خفيف وراحة نفسية .. وشكرا
@محمدأبولقمان-و4ق
@محمدأبولقمان-و4ق 3 ай бұрын
@@mariaaquoimarina2382 صحيح ماتقولين فيوجد البعض من لا يفارقه السكر وهو مفعم بالطاقه والقوه لكن يبقى السكر عديم الفائده وخالي من الفيتامينات بل هو مضر أكثر منه نافع
@محمدأبولقمان-و4ق
@محمدأبولقمان-و4ق 3 ай бұрын
@@nassimanasima7714 نفس التجربه كما هي نفس النتائج
@محمدسمير-ط2ت6ش
@محمدسمير-ط2ت6ش 3 ай бұрын
​@@محمدأبولقمان-و4ق استمرو في سكر ستيفيا او إريثريتول رغم سعرهما لكن صحي افضل من التجاري
@اسرارالحياة-ع1ر
@اسرارالحياة-ع1ر 3 ай бұрын
والسوال دكتورنا الفاضل هو هل ينفع الجوز البرازيلي للعنده تضخم وعقد بلغده الدررقيه وعندي حميه من جميع المخبوزات والسكريات وكيف انعالج بدون عمليه وفقكم الله دكتورنا العزيز ارجو من حضرتكم الرد
@AFAF_nekb
@AFAF_nekb 3 ай бұрын
هناك تالغدة تشبه حبة البطاطا مفيدة جدا للغدة الدرقية واعرف الكثير من الذين يعانون من هذا المرض قد شفوا منه نهائيا بفضل الله وانا ايضا قد احضرتها وسأبدأ بأكلها مع العسل والله يشفيني
@user-eb9xz5uv6e
@user-eb9xz5uv6e 3 ай бұрын
ممكن المتابعه عندي جزاكم الله كل خير
@mmmm-sd2fg
@mmmm-sd2fg 3 ай бұрын
💔Please doctor cutaneous neurofibromatosis please
@houdaboukhecha1832
@houdaboukhecha1832 3 ай бұрын
جربت حمية الابتعاد عن السكر. الابيض تحسنت حالتي كثير
@moonemoone1289
@moonemoone1289 3 ай бұрын
Thank you so much.. Dr berg 🌹🌹🌹
@املوحبيبه-ن6ظ
@املوحبيبه-ن6ظ 3 ай бұрын
ممكن نصائح لمرضي الغضروف القطني في الظهر وجسم كمثري
@Demon-e9
@Demon-e9 3 ай бұрын
That's what i need it??!!
@shahadmohmed5447
@shahadmohmed5447 3 ай бұрын
شكرا
@Lara-p3n
@Lara-p3n 12 күн бұрын
انا عندي هاد الداء حساسية الغلوتين وتزامنت مع قصور الغدة الدرقية وانا اتبع حمية خالية من الغلوتين ..مع مكملات غذائية وفحوص دورية
@mostafaelsayed122
@mostafaelsayed122 3 ай бұрын
تسلم يا غالي
@nudinadar3375
@nudinadar3375 3 ай бұрын
السبب وراء أي علة هو المشاكل و الوضع النفسي
@FifiLa-q9d
@FifiLa-q9d 3 ай бұрын
صحيح كل الادوية لم تشغيني من مرض القلب والمفاصل الحاد.....لانني دايما مهبطة ومضطربة نفسيا.الحزن والقلق المستمر هم سبب كل الامراض
@houssinhajaji2658
@houssinhajaji2658 3 ай бұрын
في الوقت المناسب تماما
@user-eb9xz5uv6e
@user-eb9xz5uv6e 3 ай бұрын
ممكن المتابعه عندي جزاكم الله كل خير لكم الاجر والثواب
@JimiMadani
@JimiMadani 3 ай бұрын
Est ce que le Chute de vitamine D3 peut être la cause ? Merci Dr pour les informations bon continuation🇲🇦🇲🇦🇲🇦
@khanfri.1
@khanfri.1 3 ай бұрын
Si
@رندامافدحسن
@رندامافدحسن 3 ай бұрын
نقص الغده الدرقيه ونقص مخزون الحديد
@RoroR-dc1fj
@RoroR-dc1fj 3 ай бұрын
❤❤❤ شكرا أين نجد السيلينيوم
@hodhod0610
@hodhod0610 3 ай бұрын
في المكسرات مثل الجوز واللوز والكرفس والأوراق للخضراء
@oumrazik6076
@oumrazik6076 3 ай бұрын
في الجوز البرازيلي 2حبات يوميا تنقع في الماء ليلة كاملة ثم تأكل في الصباح
@walgorafi1
@walgorafi1 2 ай бұрын
السبب فى اخر بحث هو قله الأكسجين بالدم ،،يجب الحصول على مقياس الاكسجين
@worldvision1699
@worldvision1699 3 ай бұрын
انا عانيت سنوات طويله من التعب قطعت الخبز وقللت الرز وبدات بسرب العصير الاخضر مرتين باليوم قبل النوم وبعد الاستيقاض وتحسنت حالتي بشكل عجيب( عصير جرجير تفاحة خظراء خيار ) خلط بالخلاط… لذلك اعتقد هناك ٣ اسباب فقط امراض مناعيه وزياده حموضة الدم والتهابات
@user-eb9xz5uv6e
@user-eb9xz5uv6e 3 ай бұрын
ممكن المتابعه عندي جزاكم الله كل خير
@IslmIslm-uz6yt
@IslmIslm-uz6yt 3 ай бұрын
صح لما جربت الجوز البرازيلي حسيت انو فيه فرق
@user-eb9xz5uv6e
@user-eb9xz5uv6e 3 ай бұрын
ممكن المتابعه عندي جزاكم الله خير
@مطبخ-الصحة-و-السلامة
@مطبخ-الصحة-و-السلامة 3 ай бұрын
ما سبب الإحساس الدائم بالالم في البطن رغم الطبيب لم يجد أي مشكل صحي عبر الصدا والتحاليل لطفلة في سن التاسعة من عمرها
@omo.maramrafih202
@omo.maramrafih202 3 ай бұрын
جرتومة
@Hudamezaal
@Hudamezaal 3 ай бұрын
Yes I have sarcoidosis make me fatigue,in addition I suffering premanpouse.
@mounab619
@mounab619 3 ай бұрын
يا ليت يا دكتور تعطيني نصائح اصبت بهاشيموتو من ثم البهاق
@oumrazik6076
@oumrazik6076 3 ай бұрын
ابتعدي عن الغلوتين والحليب ومشتقاته والسكريات
@suhatahan4931
@suhatahan4931 3 ай бұрын
هل بعداستصأل الغدة لالدرقيه بالكامل يعاني المريض من مرض هاشيمتو؟
@buhumaid2012
@buhumaid2012 3 ай бұрын
دكتور بيرج، جسمي مايتقبل اي مكمل غذائي، يجيني تعب وخمول وصداع وتوتر احيانا،،، وعندي تحليل ANA، إيجابي ومعاي جرثومه بدون أعراض، 😢😢😢
@محطاتالسفر
@محطاتالسفر 3 ай бұрын
شكرا دكتور لهذه المعلومات لقد عانيت من مرض الغدة الدرقية وقد ازالها الدكتور بالكامل والآن أتناول حبوب ثايروكسين 100 لمدى الحياة ولكن لم تتحسن حالتي بعد العملية اشعر بالتعب المستمر ووجع الفقرات وضعف الذاكرة و التركيز ا نسال الله أن يشافيني ويشافي كل مريض يارب
@azdz6294
@azdz6294 3 ай бұрын
اصبت بها بعد كورونا
@salwakamil6585
@salwakamil6585 3 ай бұрын
الاعشاب روعة للطاقة الميرمية والمورنكا والقريص ترفع مستوى الطاقة رووعة ولله
@Jehan-fs7rh
@Jehan-fs7rh 3 ай бұрын
انا اعاني من التعب الدائم والغدة الي تحت الابط متورمة
@hodhod0610
@hodhod0610 3 ай бұрын
أنصحك بوضع اللبروبوليس أوعكبر بلغتنا أخلطيه مع العسل حتى يصبح كريم وضعيه على مكان الورم وان شاءالله سيختفي الورم هذه نصيحة الدكتور جودة عواد وهي مجربة وجيدة
@Jehan-fs7rh
@Jehan-fs7rh 3 ай бұрын
@@hodhod0610 شكرا جزيلا 🙏
@احمدالكرعاني-ش7ذ
@احمدالكرعاني-ش7ذ 3 ай бұрын
السلام عليكم دكتور اني اختنق من اكل توكف اللكمةبلبلعوم وما اكدر ابلع وحتى من انام احس شي واكف بلعومي جاوب دكتوربس اني ما عندي الغدة الدرقية
@soube9546
@soube9546 3 ай бұрын
مكن قنوط مثلي... لا أتألم لكن كأن شيء عالق في حلقي
@حياتيآلم-ر4ظ
@حياتيآلم-ر4ظ 3 ай бұрын
انا عندي مشكلة عندما اذهب الى النوم وبعد ساعة من نومي ابدا كل ساعتين للصباح بل التبول اتبول مقدار واحد لتر إلى واحد لتر ونصف كل ليلة لااستمتع بل النوم
@AhmedMohamed-us6ld
@AhmedMohamed-us6ld 3 ай бұрын
قم بتحليل السكر الصائم و التراكمي
@zeinabelshafie5665
@zeinabelshafie5665 3 ай бұрын
Wow
@mood-lx1dz
@mood-lx1dz 3 ай бұрын
انتو ملاحظين اغلب فيديوات الدكتور يقول أنا كنت مصاباً بهذا المرض ؟!!!! 😅😅 I had this disease ؟؟ !! Why
@wafaaali2977
@wafaaali2977 3 ай бұрын
غالبا هو كان عشوائي في أكله وطريقة حياته واكله ونومه فعانى وعمل بحوثه الخاصه حتى يفهم وهنا بدأ يتعلم وين المشاكل في جسمه اسبابها وكيف يحلها. غالبا مشكله وحدة اساسية تجرك لمجموعة مشاكل وتخرب كل هورموناتك وتسببلك عدة امراض ومشاكل
@sabahsabah3178
@sabahsabah3178 3 ай бұрын
🙏🌹
@yousefzepo9227
@yousefzepo9227 3 ай бұрын
عاش
@yousefzepo9227
@yousefzepo9227 3 ай бұрын
هل الصيام لعمر 14 يزيد الطول
@Demon-e9
@Demon-e9 3 ай бұрын
@@yousefzepo9227 حسب الدراسات و البحوثات الحديثة فإن الصيام ليس له تأثير مباشرة على زيادة الطول بشكل كبير
@yousefzepo9227
@yousefzepo9227 3 ай бұрын
@@Demon-e9 سمعت انه يزيد gh
@Demon-e9
@Demon-e9 3 ай бұрын
@@yousefzepo9227 لا ما نو علاقة حسب الدراسات العليا الحديثة
@ladydina1
@ladydina1 3 ай бұрын
تحتاج إلى زيت كبد الحوت لتقوية العظام
@كفى-ش8ض
@كفى-ش8ض 3 ай бұрын
والله فيديو إجا في وقته، طبيب رائع ، اللهم اشرح صدره واهديه للإسلام.
@Aghjou
@Aghjou 3 ай бұрын
السباب كثرة العادة السرية
@nabilstark1650
@nabilstark1650 3 ай бұрын
1st comment
@guerraghfouad6514
@guerraghfouad6514 3 ай бұрын
🙏👍❤️
@محمود-ث8ز7غ
@محمود-ث8ز7غ 3 ай бұрын
❤❤❤
@aliallaila1379
@aliallaila1379 3 ай бұрын
👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍
@aliallaila1379
@aliallaila1379 3 ай бұрын
❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
@ناجحابوسلامة
@ناجحابوسلامة Ай бұрын
On this day August 31 the Israeli army bumbed the Baptist hospital in Gaza Strip!! Most of the dead were children and women!! Why?!! is this targeting of children and women?!! Who will hold the perpetrator accountable?!!.
@ناجحابوسلامة
@ناجحابوسلامة Ай бұрын
Who will hold the perpetrator accountable?!!
@hackerperson6164
@hackerperson6164 3 ай бұрын
السبب فقدان الحبيب كمثل ماقال الدكتور العرب الاغبياء ينقصهم حبيب ف فقدان الزوجة لزوجها او الزوج لزوجته او لولدة او غيرة يسبب هذه الاشياء
@mood-lx1dz
@mood-lx1dz 3 ай бұрын
😂😂😂 دراما
@elmahb6259
@elmahb6259 3 ай бұрын
طبعا ففقدان اي واحد عزيز عليك يسبب الغدة الدقية من بين الاسباب الحزن الشديد😢
@Entekamimouhajeri
@Entekamimouhajeri 3 ай бұрын
الله يجزيك الخير يا دكتور بيرغ ... أنت منقذ للإنسانية ... ❤❤❤❤❤ نحن العرب نثق بك كثيرا يا دكتور بيرغ ونحبك ونقدرك أنت أصبحت معشوق الجماهير ❤❤❤❤❤❤. أتمنى من الله أن يعطيك الصحة والعافية يا دكتور بيرغ
@alaaahmed531
@alaaahmed531 Ай бұрын
Thank you so much...this information really saved my life. 🙏🫶
@olaosman5469
@olaosman5469 3 ай бұрын
جزاكم الله خيرا
@blackhair8264
@blackhair8264 3 ай бұрын
شكرا جزيلا ❤
@babo222
@babo222 3 ай бұрын
شكرا دكتور 💐❤🎉
@naimaines-vi2cw
@naimaines-vi2cw 3 ай бұрын
❤❤❤
@user-eb9xz5uv6e
@user-eb9xz5uv6e 3 ай бұрын
ممكن المتابعه عندي جزاكم الله كل خير
@user-eb9xz5uv6e
@user-eb9xz5uv6e 3 ай бұрын
ممكن المتابعه عندي جزاكم الله كل خير
@ALzzanam
@ALzzanam 3 ай бұрын
جزاك الله خيرا
جسمك يهاجم نفسه: أسرار مرض هاشيموتو وخمول الغدة الدرقية
24:00
ДЕНЬ УЧИТЕЛЯ В ШКОЛЕ
01:00
SIDELNIKOVVV
Рет қаралды 4,1 МЛН
didn't manage to catch the ball #tiktok
00:19
Анастасия Тарасова
Рет қаралды 33 МЛН
كيف تبدو أصغر بسنوات | الأطعمة المضادة للشيخوخة
23:47
دكتور بيرج بالعربي
Рет қаралды 3,5 МЛН
الأطعمة السبعة التي يجب ألا تأكلها أبدًا
12:04
دكتور بيرج بالعربي
Рет қаралды 241 М.
هذه الأخطاء قد تدمر صحتك!
14:06
دكتور بيرج بالعربي
Рет қаралды 238 М.
لم أكن أعلم أن هذا يرفع السكر في الدم
32:49
دكتور بيرج بالعربي
Рет қаралды 165 М.
حالات مدمرة سببها نقص الفيتامينات بدأت تنتشر
34:37
دكتور بيرج بالعربي
Рет қаралды 105 М.
ماذا سيحدث إذا توقفت عن تناول السكر تمامًا لمدة اسبوعين
15:23
سوف يتم محاربتي بسبب هذا
10:58
دكتور بيرج بالعربي
Рет қаралды 326 М.