Мне страшно выходить из дома | Агорафобия ВСД НЕВРОЗ панические атаки, тревога каждый день

Рет қаралды 2,869

Дневник невротика

Күн бұрын

Пікірлер: 35

@ЕленаНовикова-ю5б 8 ай бұрын

Молодец. Выходи каждый день и каждый день говори что у тебя всё хорошо. Каждый день

@ФеликсПрекрасный-ц8к 8 ай бұрын

Опять вышел? Красавчик! Так держать! Если вышел на улицу, значит сделал вызов болезни! Выход на улицу и общение с людьми, это маленькая победа!👉👍 Сегодня маленькая победа, а через некоторое время полный разгром болезни и выздоровление! 👌

@jekharison 8 ай бұрын

Видно что стараешься, прилагаешь усилия. Это заслуживает уважения! Все правильно говоришь, есть понимание. Маленькими шагами складывается образ жизни. Ждём новые видео. Желаю скорейшего выздоровления и укрепления 🌍👍

@angelik6983 8 ай бұрын

Я Рада за тебя! Так держать!

@Милая-к3п 8 ай бұрын

Рада за тебя, молодец. Только в перед, все получится🤗

@РинатВестов 8 ай бұрын

Рассуждать стал здраво , так держать , не надо унывать , и брейся чаще , приводи себя в порядок , это будет тебя стимулировать .

@РинатВестов 8 ай бұрын

Леха давай 🖐 выходи по-тихому , переобучай свой мозг что нужно идти в перед. Самое главное когда кружится голова или страх , не поддавайся ему и не уговаривай себя , просто соглашайся с этим . все получится . понемногу по капельке будут улучшения .

@user84293 8 ай бұрын

Хорошая у тебя прослоечка такая

@РинатВестов 8 ай бұрын

Бороться не надо смирись и не обращай внимания на это , или меньше , и телесные боли начнут уходить .

@BabyLullabiesMusic 4 ай бұрын

Чаще пить воды это хорошо, но глядите что бы почки не отекли. У каждого по-разному дозировка в организм воды

@Smelly_bebra 8 ай бұрын

У меня такая же проблема как у тебя..

@nevrotikdz 8 ай бұрын

Как боретесь с этим ?

@sergeytishakov1842 7 ай бұрын

@@nevrotikdz Привет,такая же проблема.Без таблеток не получится к сожалению,тоже обращался к психиатру.Думал клин клином выбить,психиатр сказал это не работает,если только любите БДСМ :) Есть дыхательные гимнастики они немного могут помочь

@РинатВестов 8 ай бұрын

Капли ненужно , я капал глаза хуже в тумане становятся , и больше боязнь ,паника, зрение наладится когда зажимы отойдут . и успокоишься .

@МаринаСемёнова-у6г 8 ай бұрын

Доброе утро. Очень хорошо от болезни горла помогает пропосол. Попробуй не пожалеешь.

@ЛисенкаСолнце 8 ай бұрын

Бритый ты очень симпатичный.

@nevrotikdz 8 ай бұрын

Спасибо)

@irinalutten9087 7 ай бұрын

Алексей,держись без таблеток...Я вот не смогла,мне добрый доктор при ПА атаках выписал таблетки...Так и сижу на них 15 лет..Это жесть!

@Yana-te6kt 6 ай бұрын

Главное, что бы помогали и побочек серьезных не было. Лучше ЖИТЬ с таблетками, чем существовать..

@Людмила-и3ч1п 7 ай бұрын

Так хочется поделиться с стабой как я выходила из ада.

@Depressia578 7 ай бұрын

По итогу вышла ? Как сейчас у тебя дела ?

@Игнат161 7 ай бұрын

Молодец добро пожаловать в жизнь я тоже слава Богу избавился уже как 3 года живу без этого ада

@EPSCUSTOM 7 ай бұрын

Друг, есть психотерапевт один. Всю жизнь им работает, очень умный, живёт за городом, занимается грибами,травами и каналом на Ютубе, мб он сможет оказать действенную помощь? Там правда очень умный человек. Напиши если интересно

@nikitanikita9125 7 ай бұрын

Симпатичный такой) а в чем причина появления такого невроза и были ли какие-то предпосылки в детстве?

@bohdan4875 7 ай бұрын

ну к примеру у меня никогда в жизни такого не было , из за алкоголя началось поплавило мозги , невроз, ПА весь букет приобрел

@АллаЯ-о6з 8 ай бұрын

Алексей , привет ! Какие таблетки ты принимал ?

@nevrotikdz 8 ай бұрын

Привет, никакие не принимал

@АллаЯ-о6з 8 ай бұрын

Я невротик с многолетним стажем. Чего только не было . И могу тебе только сказать , не жди . Действуй . Потому что ты делаешь сейчас , это твое будущее. То есть если ты сегодня ничего не поменял , то завтра будет тоже самое. Как и все невротики я была очень нерешительной , тревожной . Мне казалось , что меня абсолютно НИКТО не понимает . Впрочем наверное это так . Потому что я сейчас забыла , то свое состояние . Пожалуйста пригласи врача на дом . Это бесплатно . По полису . Тебе выпишут АД . НЕ бойся . Их выписывают вместе с успокающими . Это как прикрытие , чтобы тебе не было страшно. Через две недели ты начнёшь воспринимать этот мир абсолютно по другому . Живи эту жизнь , не бойся . Я уже три года на АД .И я сейчас вытворяю такие вещи, что раньше и в страшном сне не могли присниться 😂😂

@nevrotikdz 8 ай бұрын

@@АллаЯ-о6з Спасибо, но у нас не принимают на дом психиатра бесплатно, только платно от 5000р , я уже звонил узнавал, только ближайший родственник может записать меня на приём , но у меня нету никого. Интересно, а что ты там вытворяешь ? Напиши мне в телеграмм.

@МаргаритаСтаростина-п6р 8 ай бұрын

😅😅😅

@РоманОсадчий-н7т 7 ай бұрын

Блин а работать как?

@alexlife4329 8 ай бұрын

Займись позвоночником. Была такая же хрень пока свой сколиоз и сутулость не выровнял. Видать где-то мыщцы шеи пережимало и сосуды спазмировало. Не зря в школе ругали - сиди ровно)) Осознал уже на сколько это актуально)) В основном делал упражнения на расстяжки позвоночника и развитие гибкости. За пару недель все прошло.