Рет қаралды 35,042
OTWÓRZ DRZWI SWOJEGO SERCA !!
Zacznij od tego, co znasz.
Oddech wchodzi do twojego
wnętrza. Wiesz o tym? Tak,
wiesz. Oddech wychodzi na
zewnątrz. Wiesz o tym? Tak, też
wiesz. Dobrze, wiedz tylko tyle.
Nie zapomnij o tym.
Czy jest to komfortowe, czy nie?
Cóż, możesz nie być tego pewien.
Czy może stać się
bardziej komfortowe?
Eksperymentuj i sprawdź.
~Ajahn Thanissaro, "Zacznij od małych kroków"
sasana pl