Mo'jizaviy ong haqida siz bilmagan ma'lumotlar! Maqsadlarga erishishning oson yo'li. 4-qism

DONAT UCHUN 8600 3129 6101 7072
Loyihani qo'llab quvvatlang
🤖 Android: surl.li/ixykb
🍏 iOS: surl.li/ixykn
🌐 www.TruckFM.uz
Ko‘pchilik ong osti haqida eshitgan. Uni ruschasiga «podsoznanie» deyishadi. U haqida bilishsada, ammo nima qilishi va uni qayday ishlatishni bilishmaydi. Hamma gap shundaki, agar ong ostining kuchini va qanday boshqarishni bilib qolsak, juda katta qudratga ega bo‘lgan bo‘lamiz. Aksincha, uni boshqara olmasak hayotimizni biz istamagan tarafga qarab olib ketadi. Bugun e’tiboringizga ong va ong osti haqida ekanligi haqida ma’lumot beramiz. Ularni sodda qilib tushintirishga harakat qilamiz.
Ong va ong osti haqida nimalar bilamiz?
Inson axborotlar olamida yashaydi. Mana shu katta hajmdagi ma’lumotlar har soniyada bizni qurshab oladi va tark etadi. Huddi mashinadan boshingizni chiqarib, shamolga duch kelganingiz singari. Bu jarayon ertadan kechgacha davom etaveradi. Ularning faqatgina bir qismini aqlimiz bilan his qilamiz, anglaymiz. Ya’ni, taxminan 10% ni aniq va tiniq qabul qilamiz hamda tushunamiz. Qolganichi? Aksariyat qismi o‘z-o‘zidan yo‘q bo‘lib ketadi, deb o‘ylaymiz. Aslida unaqa emas. Ular ham inson tomonidan qabul qilinadi, ammo biz anglab etmagan darajaga - manzilga borib joylashadi. Ana o‘sha narsaning nomini ong osti deb ataymiz.
Endi ularning farqi haqida to‘xtalamiz
Ong nima? Ong - bu fikrlash va qaror qabul qilish uchun aktiv (passiv bo‘lmagan) bo‘lgan jarayon. Biz o‘zimizga nima qilayotganimiz haqida to‘liq hisobot beramiz va buni ongli ravishda qilamiz. Bu paytda bosh miyamiz chanog‘idagi hududlar ishlayotgan bo‘ladi. Ongli aql - ob’ektiv va qiymatga ega bo‘ladi. U sog‘lom fikrlash va mantiqqa tayanadi, kundalik ishlar hamda tashvishlar haqida qaror qabul qiladi. Bu shunday aqlki, u haqiqatning aniq jihatlariga tayanadi. Ongimiz agar biz «bu holat normal, shunday bo‘lishi kerak» deb qabul qilsa, uni elakdan o‘tkazgan va filьtrlagan bo‘ladi. Shundagina o‘zining ma’lumotlar bazasiga qabul qiladi. Natijada biz tushungan va anglagan narsalarimizni osongina so‘zlar bilan ifodalay olamiz. O‘sha ma’lumotni kerak bo‘lsa o‘zgartira olamiz. O‘zimizni aldashimiz yoki boshqacha qilib buzvorishimiz mumkin.
Ong osti nima?
Ong osti - bu aqlimizning shunday joyiki, unda juda katta hajmdagi axborotlar qabul qilinadi va qayta ishlanadi. Shu vaqtning o‘zida ular filьtrlanmaydi va elakdan o‘tkazilmaydi. Bu shunday aqlimizdagi jarayonlarki, unda inson hech narsani nazorat qila olmaydi va anglamaydi ham. Sizning irodangiz bormi va bunga ruxsat berasizmi yoki yo‘q qarab o‘tirmaydi. Aynan ong ostida jamiiki biz ko‘rgan, his qilgan va qabul qilgan ma’lumotlar saqlanadi. Ong osti hududi bosh miya chanog‘ining pastrog‘ida joylashgan bo‘ladi. U bizning ayni paytda ishlab turgan tana a’zoimizdir. Harflardan matn tuzishni, ularni o‘qishni va ma’nosini anglashga yordam beradi.
Qanday ishlaydi va nimaga o‘xshaydi?
Mazkur ong ostimiz doimiy ravishda va tanaffussiz ishlab turadi. Dam olmasdan biz o‘ylab ham o‘tirmaydigan butun organizmdagi jarayonlarni boshqaradi. Yuragimiz urishi, tomirlarda qon oqishi, ovqat hazm bo‘lishi va nafas olishimizgacha bo‘lgan fiziologik mexanizmlarga javob beradi. Bizning his-tuyg‘ularimiz - ong ostimizning atrofda bo‘layotgan jarayonlarga bo‘lgan javobimizning natijasidir. Uning doimiy faoliyatini biz amalda sezmaymiz va shunday bo‘lishi kerak deb qabul qilganmiz. U bizning reflekslarimiz, odatlarimiz, shaxs sifatida shakllangan chizgilarimiz (xarakter, temperament, vaziyatlarga munosabat bildirishlar) yig‘indisidir.
Ong bu kompьyuterdagi operativ xotira kabi. U cheklangan va zarurat bo‘lganda tezkor hamda dolzarb vazifalarni bajarib beradi. Ong osti bo‘lsa kompьyuterning vinchesteri (doimiy xotira HDD), unda hamma ma’lumotlar saqlanadi. Ong va ong osti doimo bir-biri bilan munosabatda bo‘ladi, hattoki tush ko‘rayotgan paytda ham. Bizning 90% xatti-harakatlarimizni ong ostimiz belgilab beradi, garchi ongimiz shu qadar kuchli bo‘lsa ham. Va 10% qarorlargina yuqori darajadagi ongimiz orqali qabul bo‘ladi.
Ular ziddiyatga boradimi?
Ko‘p holatlarda ong va ong osti bir-biriga zid ravishda harakat qiladi. Ularni yarashtirib qo‘yish, ikki tomonga ham ma’qul keladigan echimni topib berish juda qiyin bo‘ladi. Bu esa, shaxsni ikkiga ajralishigi olib keladi. Shuning uchun inson mukammal bo‘lishi uchun bu ikki aql bo‘limlarini hamohang tarzda olib yurishi lozim. Ong va ong ostida bo‘layotgan xohish va intilishlarni birgalikda ikkisini ham rozi qilib yashash kerak. Shunda hammasi to‘g‘ri bo‘ladi va yashash osonlashadi.
Mo'jizaviy ong haqida siz bilmagan ma'lumotlar! Maqsadlarga erishishning oson yo'li.
#ongosti #meditation #motivation #audio #audiobook #psicologia #shaxsiyrivojlanish #ramadan #ramazan #islam #motivatsiya

[@BaxtiyorMominov]

🤖 Android:

[@atomynafisa6320]

VUAAA QANCHA KUTDIM . SIZNING XAMMA DARSLILARINGIZNI KITOBLARIZNI ESHITAMAN ESHITMAY QOLSAM KUCHSIZLANIB QOLADIGAN DARAJADA AJOYIB RAXMAT SIZGA . BILIMLARINGIZNI BIZGA DOIMO ETKAZISHINGIZ UCHUN OZIMNI OZROQ MINNATDORLIK PULIMNI BERSAM DEGANDIM

[@temurnabiyev2959]

Ажайиб мавзу,рахмат сизга.

[@muhayyoxurramova9617]

Aytayotgan gaplarizni jar birini tahlil qilib har biriga amal qilsa hayotini 360°yaxshi tomonga uzi istagan hayotga ozgartra oladi , rahmat szga

[@nazirasatimova8302]

Рахмат сизга Бахтиержон сизнинг овозингизда шундай бир одамни узига тортадиган катьият бор хар бир сузингиз тугридан тугри мияга кириб боради хеч качон чарчаманг доим одамларга мотивация бериб юраверинг

[@gulnoraGanieva-gb2yc]

Барака топинг! Овозингиз Жуда ёк,ИМЛИ ва таъсирли! Ижодингиз бардавом бу́лсин!😊

[@gulchehrasuvanova]

Baxtiyor aka rahmat. Kecha sanatoriyadan keldim bosh oğriq bilan borib tuzalib qaytdim yengil bolib qoldim. Ammo uyga kelgandan sõng yana õsha bir xil muammoni eshitib uxlab ertalabga avvalgidek bosh oğriq bilan turib kitob ham õqigim kelmay you tubega sizning kanalingizga kirdimu shu mõjizaviy ongni eshitdim. Ancha õzimga keldim. Energiya olganimni bildim rahmat kattakon. Iltimos shunday vaziyatlardan chiqish yõllari haqida ham video qõysangiz

[@jahangirkalandarow2257]

Рахмат СИЗГА ,яхши мотивация болди,5 кисмини кутиб коламан❤

[@user-wy5ur4pv2z]

Ажойиб мавзу куп нарсаларни тушундик Рахмат сизга ижодингизга муофакият тилайиз.

[@user-ve1yi1li1r]

MashaAlloh! Alloh rozi bulsin Sizdan va jamoangizdan.

[@doston0509]

Borgan sari kam chiqadigan bolib ketvosiz aka koproq video chiqaring iltimos

[@shahnozaistatova9538]

Маълумотлар беришдан чарчаманг.👍👍👍

[@e11a0_8]

Ассалому алейкум. Аллохим сизни узгача овоз билан сийлаган. Сизни эшитсам мазза киламан. Хар бир чикишингизни интизорлик билан кутамиз. Аллох рози булсин сиздан!

[@jekdkkglskskfsklwlfotldlsk3243]

Ассалому алейкум Аллохим Рози булсин сиздан Рахмат

[@OygulServiz-hb3zy]

Olloxim rozi bo'lsin sizdan

[@user-zm9mh7ex8y]

Маша Аллох,илохим ниятларингизга етинг.

[@OtabekQurbonov-vl3zv]

Рахмат Сизга. Аллоҳ рози бўлсин. Ажойиб

[@user-es5qg4yj1o]

Рахмат Аллах хамамыздан розы болсун Гузал ният тилакларга бой болейлик

[@jekdkkglskskfsklwlfotldlsk3243]

Ассалому алейкум Аллохим Рози булсин

[@user-yo1em4fk2g]

Салом .бу чиройли ҳаётй гузал ҳақиқй мувақиятга элитувчи чиройли фикрлар учун сиздан миннатдормиз ! Бу ажойиб ҳаётий усулни ӯрганиб олишни узимга мақсад қилиб қӯйдим ва албатта шу олй мақсадимга эришаман !Коинотнинг ӯзи менга ёрдам беради .Коинотнинг ӯзи менга хайрихоҳ .Ҳа шундай булсин !Ҳа Шундай бӯлсин !Ҳа шундай булсин ! 27 га 108 марта