Эмоциональное выгорание накануне праздников. Консультация психолога

В гостях у программы Ирина Иванова, психолог.
Обсудим в программе:
00:00 Что такое выгорание с точки зрения психологии
01:40 Стадии эмоционального выгорания и как оно возникает
04:17 Кто больше подвержен профессиональному выгоранию
04:54 Что делать при первых симптомах выгорания
07:13 Позитивное мышление и выгорание
10:02 Как бороться с прокрастинацией
13:13 Связаны ли возраст и выгорание
15:33 Грубость и циничность как симптомы выгорания
19:33 Информационный детокс как средство от выгорания
20:05 Практические советы при подготовке к праздникам
Смотрите программу «Полезная консультация» ежедневно по будням в 10:30 в прямом эфире телеканала «Санкт-Петербург».
Задавайте Ваши вопросы во время эфира: 8 [phone]. Предлагайте темы для новых программ: [e-mail]

[@ViA_pobeda]

Актуально

[@tanyaromanowa7590]

!!!!!!!!!!!!!!!!!!