Nowości na podjeździe czyli tytanowe jaja mode ON

[@Crazy-Marko]

Dwaj dalej. Nie przestawaj. Idź na rekord dietetyczny. -30 a potem już tylko wybieg modowy 😉💪💪🔥🚀🧨

[@e.hartmann]

"szafa dawaj nam to" - a tak serio, to jestem wybitnie ciekaw. Nie musi być dokładnie, co 14 dni podsumowanie wagi będzie super - podobnie wygląda współpraca z "licencjonowanymi" dietetykami - robisz swoje a po 2 tygodniach raport z działania.

[@andrzej5688]

Szafa pokaż siedzenia w tesli po swoim fastfoodowym tyłku i iluś kilometrach :D

[@FormatGry]

Szafa dawaj nam to! Kibicuje od lat i teraz powrót ciekawy!

[@schainex7050]

Z ciekawości chętnie zobaczymy te wykresy itd. będzie widać fajnie jak to wszystko reagowało na tą diete

[@GwiazdaK]

Twoja fastfoodowa dieta jest ok to co stosujesz to się nazywa post przerywany 1/23. Ja również to stosuje tylko 8/16. Faktycznie zrobiło się chłodniej i zmiana czasu powoduje ssanie na żołądku, u mnie zaczyna już to ustępować. Dobra robota aby tak dalej, pozdrawiam.

[@eprom22]

ten sposób odzywiania jest bardziej znany jako OMAD one meal a day, można poszukać jakie są plusy i minusy, poza tym u Szafy wchodzi restrykcja kaloryczna, ten jego jeden wypasiony posiłek zazwyczaj nie przekracza 1000kcal, czyli mamy jakby taką nie zbilansowana diete 1000kcal

[@Ryszard.Ziemba]

Tylko zrób rozszerzone badania z krwi pakiet 40+ plus witaminę D3, nikt nie mówi, że waga nie ma prawa spadać, skoro masz deficyt kaloryczny to logiczne, że chudniesz, ale przez ogrom soli i tłuszczy nasyconych nadal masz otłuszczone narządy wewnętrzne. Ja bym jeszcze polecił jeśli nie ma tego w pakiecie to sprawdzić poziom prolaktyny, bo nie wiem czy pakiet ja zawiera

[@Colin220]

Chętnie zobaczę podsumowanie.

[@Mateusz-jl1sv]

Fajny motocykl, najciekawsza forma podróżowania. Nie ma nic lepszego niż szybka rundka w Alpy albo nad Gardę. Jedzie się tam gdzie osobówka nigdy się nie pojedzie chyba że Ferrari 😂

[@sprzedamkoc7130]

Szafa wrzucaj wszystkie wykresy i wyniki. Bardzo szanuję twoje podejście i to że coś robisz ze swoją dietą i wagą. Myślę że większość z nas nawet takiego wyrzeczenia jak jeden dowolny posiłek dziennie nie była by w stanie podjąć.

[@Mathew0079]

Szafa-podsumowanie jak zwykle będzie ciekawe do zerknięcia i wyciągnięcia wniosków - poprosimy w stylu Test Hub'a :D

[@rayka-tea]

Szafa chcemy i prosimy o takie podsumowanie tej twojej "diety"! :D łapkujcie

[@Dekakura23]

Twoja dieta też nie jest dla każdego. Ktoś na etacie się po prostu nie skupi na robocie jak musiałby czekać z pierwszym posiłkiem do tej 13-14, ze zgryzoty by stolik w biurze podgryzał. Ty jako ziomek co firmę ogarnia z domu albo samochodu może sobie na to pozwolić bo nie ruszasz się na tyle by wybudzić żołądek. Jak siedze na urlopie to też potrafie nie zjeść śniadania tylko wpakować w siebie obiad o tej 12-13

[@eprom22]

każdy może się tak przestawić, jeżeli mówimy o zdrowych osobach, ale wymaga to dużo motywacji i silnej woli. Najgorsze są pierwsze dni czy tydzień az organizm się zaadoptuje i zacznie korzystać ze zgromadzonego fatu. I nawet Szafa wcale nie miał łatwo żeby się zaadoptować ale tym razem dał radę. Poza tym co Ty wiesz ile on się rusza, pojęcia nie masz.

[@LP3KdotPL]

Szafa dawaj nam to!📉 Pozdro!

[@mrcoin777]

Jak zejdziesz poniżej 100 to szacun.

[@Bartekinho]

SZAFA dawaj nam to 😁

[@KonNaBialymRycerzu]

1:55 Ale bym bokami latał po szutrówkach :>

[@KamilT93]

Szafa dawaj nam to! :D

[@MrPeteragent]

Ponad 100 patoli wydać na motor to trzeba mieć gust i pasję.

[@RaV_93]

Do it Szafa!

[@AGOP30]

Szafa dawaj nam to Szacunek ja od tygodnia próbuje i mnie wykręca

[@gsdafk5281]

dawaj to szafa

[@zawadzio5]

Szafa dawaj nam to

[@piotrpietrzyk9836]

Siema Szafa. Dawaj z wykresami. Pozdrawiam :)

[@maciek.tarkowski]

Zielony Szerszeń🏍️

[@radwan911]

Szafa dawaj nam to :D

[@pawelgasior8460]

Szafa dawaj odcinek ze zrobionymi badaniami: morfologia, kreatynina, ASPAT, ALAT, GGTP, Bilirubina, Lipaza, Cholesterol calkowity, HDL, LDL

[@adrianjestem356]

Szafaj dawaj nam to ;D

[@Maydey100]

Szafa dawaj to

[@mariusz.3211]

Szafa, dawaj nam to! :] I cholesterol obowiązkowo, a najlepiej pakiet badań Profilaktyka 40 PLUS.

[@Stiwek]

Prooosimy! 😅 Haha wytrwałości!

[@andrzejkiziorowski]

Dawej Panta rozpiska :0 :)

[@mazikrolwioski4632]

Szafa. ja jestem za! Nie lubię jeść a ty przy mnie to chudzinka jakaś. Waga 130 kg to zdecydowanie za duża kategoria wagowa. Jak mówisz że jest opcja. To chętnie przetestuję

[@marcinchrominski2179]

Szafa, czekamy na podsumowanie FFD.

[@Cqrvozaur_Kujwdubie]

Czekaj czekaj... Serio sa tu tacy, którym nie pasuje to co szef je? 😅 Platki sniegu jak chca cos fit to niech wlacza tiktoka albo i stagrama a tam 99% to pseudofitzjeby są 😂

[@Zoltar.72]

"szafa dawaj nam to" 😉

[@xypsylon82]

Wystarczy tylko deficyt kaloryczny a jedząć jedno danie dziennie na pewno sie w nim miescisz

[@piotrszymczyk]

piękny moto

[@grzesiom]

o Szafa ten chiński ekranik do apple car play byś prztetestował :)

[@testtest2676]

Tak, a ja coś takiego do androida szukam. Nawet po kablu usb mogło by działać.!

[@grzesiom]

@@testtest2676 no właśnie ja też, ale boje się, że to lipa będzie

[@croppek]

To jest Chigee AIO-5 Play, tu akurat w wersji typowo pod BMW. Są też wersje "uniwersalne". Ma to jednocześnie CarPlaya jak i Android Auto, sam z tego korzystam i to porządnej jakości sprzęt. Ale swoje kosztuje - około 2 tys. Jeżeli jakość i konkretne zastosowanie np pod motocykl nie ma znaczenia to na AliExpress jest tego od ogroma za ułamek ceny i nadal "po prostu działa" ;)

[@Mateusz-jl1sv]

@@croppekznajomy ma pod gs za 250 i też działa ok, nie ma co przepłacać. W teren i tak lepszy DMD2

[@ironja4260]

Ale maszyna to BMW.

[@nicknieistotny7253]

Szafa,Dawaj nam to!

[@GuitarMan85]

Dawaj Szafa TO! (-; - drugi. :D

[@gitarowykowbojpl2008]

to jest deficyt kaloryczny to co mowisz dlatego chudniesz.Ale to nie usprawidliwia jedzenia fast foodow bo to jest poprostu nie zdrowe i nie rob ludzia sieczki z mozgu to nie chodzi tylko o kalorie zeby sie zgadzaly ale tez inne subsancje odzywcze ktorych fastfoody nie maja bo to jest jedzenie klasy B

[@irekl7947]

-12 stopni*, u mnie tylko -1 dziś było 🤣

[@cooldadd]

Szafa daj wykresy i nie zapomnij jak już będziesz miał badania

[@mojekonto219]

Szafcia, porób badania na koniec. To będzie ciekawe. Myślę że branża fitness też rzuci na to okiem. Zobaczymy co wyjdzie. Zdrówka życze

[@eprom22]

taki sposób odżywiania to żadna nowość w branży fitness

[@xprzzymus]

Szafa dawaj statystyki z FFD. Pozdrawiam

[@bartekwiesek4163]

Co to za motocyklista który odkłada kask na ziemię. Może to przesąd ale jednak....

[@croppek]

No chyba jednak przesąd 😅

[@turbon0]

szafuncia dej spokoj z ta smieszna dieta...jedz i zyj chopie

[@seba.4372]

Prosimy o konkretne wykresy.

[@Jokerin.]

Szafa a może jakieś elektryczne moto na testy?

[@Gooral90]

Zrób badania przed świętami- w święta pewnie będzie jakieś świąteczne żarcie, spotkania alkoholowe itd. a to jednak trochę może zakłamać wyniki ;)

[@Caratal24]

Szafa, już pisałem ale nie ma w ekwipunku tych toreb na broń co były na wyjeździe ostatnio

[@djaleks82]

Torba Helikon Rangemaster Gear Bag

[@pawlak2]

Czy ja dobrze pacze, że słynne 300k właśnie pękło?

[@KonNaBialymRycerzu]

pękło juz z 3 miechy temu..

[@piotrszmyd3163]

Szafa jeszcze czekamy aż się weźmiesz z malowaniem garażu, to by dopiero była seria :P

[@Wies_Pol_2022]

Dawaj nam to bo

[@DamianSzczupak]

Szafa olej te komentarze. Nie zachęcasz nikogo, żeby robił coś złego, nie ma tu jakiegoś patologicznego contentu więc szkoda tracić czas nawet na komentowanie takich krytykantów. Niech wracają do swojego jarmużu, nikt nie zmusza do oglądania Gubernatora.

[@AnonimusGallus]

bardzo źle zacząłeś przygode z 2 kółkami, po pierwsze kupiłeś skuter na którym prawie nie ma możliwości balansowania ciałem, po drugie małe kółka to gwóźdź do trumny, po trzecie z tego co pamiętam to nie miałeś dobrego ubrania z ochraniaczami, jak lubisz jeździć rowerem to motor też pokochasz

[@qutaz1657]

a co w tych czasach jest zdrowe???? warzywa są chemią faszerowane tak , że obsrać się można

[@adam_emem2]

Prosimy o podsumowanie xD 12kg super ale z jakiego poziomu to najważniejsze bo ze 100kg wynik niezły ze 120 to już nic czym można się chwalić a na pewno nie w 3miesiące ;)

[@rekrut86]

Czy ja coś przegapiłem? Seria z Ukrainy juz zakończona?

[@djaleks82]

Wystarczy słuchać jak mówi że seria leci w tygodniu a sobota i niedziela daily .

[@nmaslo00]

Kiedy dalsza część Ukrainskiej wyprawy dla niewspierających ?

[@waca24no99]

Ciągle opowiadasz jak bardzo zarobiony jesteś i nigdy na nic nie masz czasu a z tego co obserwuje od kilku lat wynika, że ci co tak wiecznie narzekają na jego brak mają go w dużo więcej niż przeciętny człowiek, więc po co to całe pierdolenie i powtarzanie tego na okrągło?

[@gregor9916]

Jakby Szafa faktycznie był zarobiony i nie miał czasu to by nie jezdził codziennie do maka, do johna burka, kfc czy na inne kapeczki

[@waca24no99]

@@gregor9916 Między innymi o to mi chodzi do tego wyjazdy na strzelnice,off road, więc po co to ciągłe bezsensowne gadanie o tym jaki on to nie jest zarobiony a każdy widzi jak jest.

[@karolsieradzki6800]

kasku nie kładzie się na ziemię bo przynosi to nieszczęście!

[@gregor9916]

Przechodzenie pod drabiną też przosni pecha? xD

[@KonNaBialymRycerzu]

@@gregor9916 Tak, a jeszcze większego, włażenie na nią ;-)

[@bartosz7563]

Szafa dawaj nam to