Model life | What I eat in a day | Luiza Scandelari

[@laisferreira7296]

sobre a introdução do video comentando o verdadeiro conceito de dieta e a importância da saúde: mulher você é maravilhosa. ❤

[@ana.4317]

Parece a irmã perdida da Casey,de Atypical ♥️😍

[@czerwynska]

Sim manooo

[@andromeda4347]

Velho ela é MUITO parecida

[@nathalialais8761]

Exatamente

[@mayellycavalcante4181]

Siiiiiiiiim ❤❤❤

[@jaquelineribeiro5038]

Siiim

[@Ray-ov2ls]

Eu sou muito magra e toda vez que eu digo que quero começar uma dieta, quase me engolem dizendo que eu iria voar e ia ficar estranho, mas eu vejo a dieta da mesma forma que você, algo para beneficiar a saúde.

[@sthess1]

Vc tem anorexia.

[@mawa1331]

@@sthess1 oxe? Pq

[@noorananalu]

@@sthess1 não? ela deve ser magra de genética ( falo isso pq eu sou assim)

[@traicyfloro2668]

Oxi véi, existem tantos tipos de dieta, o povo q colocou na cabeça q só existe dieta pra emagrecer...ignorância é fod@ hein. Não fala nada e cuida da sua saúde meu bem...

[@tofu764]

eu vejo seus vídeos pra tentar me recuperar da anorexia, voce me inspira muito

[@tissianepereira6985]

Ganhou mais uma inscrita nunca vi uma modelo tão bacana que mostra a rotina de uma maneira simples como a gente. O que você come realmente achei bem simples muito oposto da maioria comida de verdade e temperos que tbm adoro. Me motivou pra seguir em frente. Te achei 🔝

[@marcialourencocardoso6120]

O cabelo tá na minha cabeça e eu to sabendo que ele tá grande 😂😂😂😂😂

[@nicolymariano6614]

@@lucenymendonca6827 cala a boca !

[@nicolymariano6614]

@@lucenymendonca6827 é só parar de falar q tá crescendo pq ela tá vendo que tá crescendo

[@godofredopaolo1240]

Ta Grossa pra caramba.

[@jvromanholi]

Nossa! Desnecessário o jeito que respondeu, não tinha como responder sem ser mal educada??

[@solsemedo7180]

Bem estupida mesmo

[@analeticia9098]

Amo seus vídeos sobre alimentação por mim teria um todas as semanas 💖 me motiva bastante ver você comendo tão limpo e saudável, um exemplo mesmo

[@karinatavares4844]

Assisto seus vídeos e sigo seus concelhos pra me tornar uma grande modelo um dia. Obrigado, você é a melhor pessoa ❤️🙏

[@elienai9289]

Lu falando palavrão mostra que o brasileiro sabe como se expressar kkk, te adoro Lu ❤ queria ser tão saudável quanto vc

[@ayanne8014]

Deixa o peito de frango numa vasilha com um pouquinho de água e os temperos que você normalmente coloca neles misturados, coloca na geladeira e deixa lá. Vai durar mais ou menos uma semana ele desse jeito; e vai pegar muito mais sabor do que quando você coloca na hora, além de ser mais prático e rápido, você não vai ficar gastando o tempero tooda vez que for assar o frango. Lembrando que, antes de colocar ele na vasilha com água e temperos, tempera eles a seco e deixa ums 15/20 minutos pra o negócio fica foderoso (kkk) e, após isso coloque na vasilha e blá blá blá.

[@tuanyreis6324]

Te ignorou kkk

[@ayanne8014]

@@tuanyreis6324 é a vida😢😂

[@PirataAzuul]

O ideal pra evitar contaminação no frango é usar ÓLEO!!! A água pode ajudar na proliferação de bactérias! Fica a dica!

[@ayanne8014]

@@PirataAzuul aqui em casa usamos vinagre e azeite, mas pelo visto a dieta dela não utilza muito de óleo🤷🏼‍♀️

[@maristelarabello1994]

Eu faço isso e adoro o sabor fica bem mais agussado.😍fora que adianta nossa vida

[@JessFaustino]

Melhor vlogueira dessa internet! Que vibee, Luu!! ❤💜

[@LuizaScandelari]

Jessie Faustino ❤️❤️❤️

[@emilyperuchiregolao4535]

Menina do céu, seu paladar é muito refinado hahshahsha

[@goncalodantas1716]

eu amo tanto seu jeito q assiste os seus vídeos em um dia só, Rebeca aqui

[@micaelam3975]

Me sonho tambem é ser Modelo,mas voce cada dia que posta videos,me dá a noção a vida de Modelo é um pouco corrida,mas com voce eu aprendo,espero um dia a gente see encontrar,Bjs querida

[@beatrizsales4737]

Eu tenho prisão de ventre, e é horrível, qualquer comida comigo tapa o fore, fico até 3 dias sem fazer cokis, o que está melhorando e um shake de mamão que faço : Mamão Leite de coco Xilitol ou açúcar mascavo: Bater e tomar de manhã Eu melhorei bastante depois disso 😄

[@diinaM]

Eu tomo chá verde, é milagroso

[@Gabriela-gc8tm]

Reduzir o consumo de carne ajuda MUITOOO (não é querendo impor vegetarianismo não tá? Kkk), eu ficava até mais de 5 dias sem ir ao banheiro e hoje em dia, vou até 2x ao dia. 😉 Faça a experiência.

[@marcosantonio-ub1jv]

Kiwi é otimo pra isso, e suco verde tambem.

[@anab8678]

Irei fazer então kkk tenho problemas sérios com prisão de ventre. Por incrível que pareça já fiquei 8 dias sem fazer cocô. Foi horrível, passei muito mal a ponto que tive que tomar laxante ( tomei quase o remédio todo porque tava muito mal) pra ajudar kkk Hoje continuo com prisão de ventre, mas não desse jeito daí

[@xwitchy]

Eu tenho prisão de ventre, mesmo minha alimentação sendo boa, eu fico 5 dias sem ir ao banheiro, quando a alimentação esta ferrada, fico mais que uma semana, parece até mentira. Eu vivia de laxante, só que foi perdendo efeito e eu sentia muita dor. Não posso ficar sem tomar 2 litros de água por dia, tenho que mastigar muito bem e evitar muita carne tb e estou comendo muita fibra, então msm demorando pra dar vontade, quando vou, não dói e nem preciso me espremer toda. Kk

[@marilynjane]

*que vídeo maravilhoso!!*

[@leticiasilva172]

Cara é difícil encontrar pessoas igual nós com síndrome de intestino irritado . É difícil porque tuuudo irrita ele. Muito obrigada por esse vídeo , me ajudou bastante

[@karenalves2081]

"Aí eu tempero com.... Tempero" kkkkkkk melhor pessoa

[@leticiaester630]

Que amor de pessoa♥️ melhor youtuber

[@francielaferreira7514]

Amei a ideia de fazer tudo em uma frigideira, vou aderir

[@Juju-jd2lk]

Mas tá muito chique com tudo branco cama branca, roupão branco,cozinha branca, móveis brancos!

[@nataliagon956]

Eu gostaria de saber como é tratada a questão de depilação no mundo da moda, vocês são obrigadas a não ter nenhum pelo?

[@Quel00100]

Lu, amo pasta de amendoim, triste pela sua sensibilidade. Compra pasta de castanhas, é bem gostoso. Comprei uma que é de castanhas e coco, uma delícia. Adoro seu canal 🤗😘

[@mariaclara2616]

Lu, eu também tenho síndrome do intestino irritável, e não sabia dessa dieta. Muito obrigada!!!❤️❤️❤️

[@LuizaScandelari]

Maria Clara França Nascimento pesquisa sobre os alimentos ricos em FODMAP! Tenta diminuir a ingestão dos que estão na lista vermelha! Se conseguir excluir todos por 2 meses, melhor!! Pesquisa mais sobre esse protocolo! Vale a pena!

[@mi370kruger8]

Meu Deus que menina mais lindaaaaaa

[@kauannecosgriff116]

Como vc encontra vontade de cozinhar, eu não tenho vontade nenhuma, faço quando eu sou obrigada e não da pra comprar fora de casa Qual sua dica?

[@pinkpinklove2735]

Realmente é horrível ter q fazer coisas que não gostamos né? Eu adoro cozinhar ,meu problema é comer kk

[@regianesantana7405]

No meu caso é necessidade mesmo, não tenho dinheiro pra comer fora sempre e sai mil vezes barato comer em casa. Minha dica pra vc por mais que não goste de cozinhar é fazer comida em um dia só da semana e deixar pronta, congelar se der pq fica mais fácil no dia a dia. Eu gosto de cozinhar, não todos os dias, mas gosto, aí tem coisas que eu sei que como todo dia como arroz feijão e verduras que eu já deixo praticamente pronto pra só comer.

[@rayanesilva6410]

Meu maior vício e esse canal.❤😍

[@leyd5638]

"O cabelo tá na minha cabeça e eu tô vendo que ele tá grande tá?! " 😂 Lhe Amo

[@karinafreitas6699]

Achei desnecessária.

[@naminhapele]

@@karinafreitas6699 também achei!

[@kalynamedeiros]

Você tem um jeito magico de produzir seus videos que quando é fé já acabou e eu nem pulei nada :(

[@micaelam3975]

Finalmente em ,que bom te ver luiza que tudo de bom te aconteça

[@LuizaScandelari]

❤️

[@danielas9930]

também estou com esse problema e tomo varios suplementos semelhantes! que bom saber que não estou só nessa jornada e você é gente como a gente! bjs

[@geovanaamaral5664]

S2 amo .. tô tentando melhorar na questão de saúde tbm

[@elianeproenca9013]

Que regrada Luiza... torço pra que tudo melhore pra ti😍😘👏

[@biawhocares7936]

Menina, eu adorei, faz mais

[@arieleazevedos]

Linda demais! Melhor pessoa, melhor canal ❤

[@kyliek.9481]

Your talk about the word ‘diet’ 👏👏👏❤️❤️❤️

[@llssoares7373]

meu seus vdds me trazem uma paz tao boa, gosto muito do seu geito de ser de pensar

[@rayka.s]

uhuuuuuuuuul video novooooooooooooooooooooooooooooooooo

[@LizandraHelena]

Verdade, o povo associa tudo a perda de peso, da raiva. Eu sou magrinha e precisei fazer dieta por questão de saúde, colesterol alto e começo de úlcera...fui julgada a dieta inteira... e caminhada? Povo ficava me olhando eu caminhando, sendo que foi recomendação do ginecologista devido às minhas infinitas enxaquecas. ...

[@garotalegendas1095]

Alimentação maravilhosa!

[@larissaxavier9640]

Deusa , uma verdadeira deusa ❤️

[@AlexOliveira-yq1ku]

Amoooooooo melhor canal já estava com saudades ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️

[@catslip7531]

Que xiquee suas comidas haha ! Fica até bonito tantas proteínas

[@alexlobo8557]

Deixa o cabelo crescer, vai ficar lindíssima! Na verdade você é linda de todo jeito.

[@Bruxelda]

A rainha dos temperos

[@MariaClara-hg9ob]

Nao Perco um da Luiza❤💁

[@taireneoliveira7067]

Minha KZbin e modelo preterida 💞❤😍👏🌟

[@vampiredarck5972]

Amo seu canal vc é maravilhosa ahhh♥♥♥

[@paulaiossi9440]

Luiza eu moro em ny tbm! Onde vc acha chuchu? Somente em mercado brasileiro? Pq nunca vi nos mercados Trader Joe’s, whole foods, stop and shop etc

[@annecaroline2571]

Aí como amoo esse canal ❤️ maravilhosa ❤️ boa sorte com a nova alimentação ❤️

[@sarahduarte1361]

Você tem um sotaque tão bonito

[@maiarafatah5944]

Você é tão Maravilhosa!🌸

[@rahdeoliveira]

Mulher procura a Meghan Linvigstone aqui no KZbin, ela é uma liiiinda e tem muitas dicas pra quem tem IBS.

[@rafaelisac9643]

Seu sotaque ❤

[@seresteiro7882]

Já pensou no final da carreira de modelo daqui algumas décadas? Apresentadora? Atriz? chef de cuisine? Tem talento.

[@joaovitor7694]

A imagem ta ótima!

[@ethiennycougo6494]

Adoro tuas receitas!!👏

[@tulipa4914]

Tão maravilhosa💕

[@kelenzeni]

Achei uma ótima ideia essa berinjela com tomate cereja no forno ❤

[@eliasmoreira5623]

Tava com sdds ❤😍😍😍

[@gislainebernardo9652]

Por isso é linda e magra! Muito regrada e saudável. Quando eu for grande quero ser igual a vc!!! Bjs linda.

[@LuizaScandelari]

Gislaine Bernardo ❤️❤️😘

[@narasilva2736]

Uma princesa ❤

[@sillvleo6857]

Amo seus vídeos ✨💛

[@davi9494]

Luiza meu anjo como tu aprendeu a comer essas coisas naturais? se eu coloco um desses na boca pode ter certeza que o hugo vem nervoso

[@canalagoradeu1898]

Adorei sua rotina! Você é linda, e muito fofaaaaa ❤️ fiz um vídeo de dicas para modelo tbm

[@aleatorio8552]

+1 inscrita❤💙

[@anaclarasilvadossantos9913]

Com 1 min exato a Luiza já da um lacre desses

[@glendajacquemin4839]

Admiro gente regrada

[@mariaritadecassia6856]

Te admiro muito lindaaaa ❤️

[@Tenorio650]

Melhor canal 😍

[@mariaritadecassia6856]

Maravilhosa ❤️

[@mariatenorio2036]

Tábem sofria com prisão de ventre Teve um dia que quase morrir de tanta dor já que não conseguia ir ao banheiro Então fiquei uma semana inteira comendo muita laranja e nossa hj em dia não tenho mais prisão de ventre como de tudo menos coisas de origem animal pq sou vegana 🍃não sei como foi possível minha prisão de ventre ir embora em 1 semana comendo muita laranja e bebendo mt água mas que ne ajudou, ajudou.

[@sheeniacarolinamelo2173]

Sou nova aqui e tô amando seus vídeos... maravilhosa tú, viu?

[@LuizaScandelari]

Shêenia Carolina ❤️❤️❤️❤️

[@vanessasiebeneichler6951]

Maravilhosa!! ❤️❤️

[@MaredeInsonia]

meu deus eu tenho essa síndrome! as coisas que me fazem mal nao sao exatamente as mesmas que voce, mas creio que adaptando tudo da certo! adorei o video

[@anacarolinamaciel8083]

Anww ❣️

[@Cherry-pw8dt]

Tenho que aderir a uma alimentação dessa. Porque gosto muito de massa e tenho muitas gases (fora minha gastrite e meu refluxo). Ai você tudo 😢

[@tamirisroccha]

to aqui me imaginando sem cebola, alho, brócolis e couve flor e já to triste kkkk você é linda.

[@lucaspaixao3163]

Melhor canal everrrrr

[@gabriela5046]

Faz mais por favor 🙏

[@dll392]

Oi Luiza tudo bom? Não tenho certeza do que era mas se for...não sei se você sabe mas o azeite de oliva não suporta altas temperaturas, se não me engano ele vira gordura trans! Quando vc colocou na frigideira eu lembrei, só não tenho certeza se era o azeite, então se não for, só considere a parte em que eu digo: muito legal seus vídeos, sua simplicidade, é incrível o que você conquistou, e é isso aí kkkk

[@vitormello3476]

MARAVILHOSA ♡

[@thevictory3388]

Ela parece a Maddie Ziegler

[@julia-pt2yv]

luiza vc é toda desastradinha

[@rafaelaandrade1781]

Gente cúrcuma e açafrão não é o mesmo tempero com nome diferente?kkk não entendi o temperinho 😂 as refeições tavam com uma cara maravilhosa

[@anamaniero6499]

É que açafrão ñ é o nome verdadeiro, mas é meio que a msm coisa kkkk

[@taisrosa3801]

Sim kk Curcuma é o nome científico do açafrão hehe

[@marinasantos8364]

Linda demais muito bom

[@renatafernandes480]

Adoro vc!! seus vídeos..💗

[@marinanovaes1917]

Luiza vc linda sucesso

[@saraheugenio6079]

Amooo amooo♥️♥️

[@talitalima7989]

Estava esperando 😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍 ( te vendo plena com o penteado no Instagram hahah )

[@LuizaScandelari]

😍💝

[@karolmota740]

maravilhosa! sucesso pra vc linda

[@utopicwrdlil3586]

Grava um tour pelo teu ap novo Lu❤❤❤❤❤

[@Juju-jd2lk]

Chá de alecrim harmoniza as energias .

[@rickferreira8002]

Aoow saudades dos vídeos seeu moça lindaaa de bonita.... Antes era ambulância agora em dia e trem 🚆 kkkkkk

[@sasal9827]

Adimiro tua força pra esse dieta, eu msm NUNCA que ia conseguir comer algo sem alho, pra mim é ele quem dá gosto p comida ksjs

[@victoriaemanuela4029]

😍😍😍❤️❤️❤️❤️❤️

[@querencristina6442]

Gatona amo seus vídeos😍😍😍

[@FelipeSouza-s5p]

Vc toma chá com com adoçante ou sem ???

[@analuizamodesto893]

Adorei sua maneira simples e rápida de fazer uma refeição saudável!!!! E uma dúvida, o seu lanche da manhã/tarde sempre é a "vitamina" ou você varia?

[@LuizaScandelari]

Ana Luiza Modesto não faço lanche da manhã pq nunca tenho fome até o almoço! No lanche da tarde eu gosto muito de bater leite vegetal com abacate ou mamão ou frutas vermelhas + proteína! Tenho fases! Rs Antes eu estava comendo uma fruta com castanha ou pasta de amendoim/castanhas... ou as vezes uma panqueca de banana..🤷🏼‍♀️😂

[@analuizamodesto893]

@@LuizaScandelari adorei a dica, muito versátil!! Obrigada por responder, amo assistir ao seu canal💖

[@damismis1711]

Por isso que eu gosto da Luiza mano