모두 허상이다. 있는 그대로 놓아주면 원하던 해답이 저절로 나타난다.

[@김상찬-t3g]

터칭소울 감사합니다 고맙습니다 덕분입니다 😊

[@파란하늘-e2w]

디나님 항상 감사합니다.

[@touchingsoul]

시청해 주셔서 감사드려요^^

[@kyszkkk8166]

어제도 오늘도 후회와 그리움에 점철되어 삽니다. 그러나 디나님 목소리에 다시 현실로 떠오릅니다. 과거나 미래로 추락하지 말자. 고마워요 땡큐!!!!!! 감기 조심❤

[@touchingsoul]

와~ 오랜만이에요 잘 계시죠? 행복하고 따듯한 연말되시고 새해에는 더 큰 행복이 찾아오실 거에요. 감사합니다🙏💕

[@풍요-h7i]

마음공부 잘했습니다!!! 평온한 마음이 생깁니다^^♡ 감사드립니다!!!수고많으셨습니다!!! 🙏🏼🙏🏼🙏🏼📚👍👍👍💪💪💪❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️😃

[@touchingsoul]

행복한 연말과 함께 새해 아주 기쁘게 맞이하시길 바랍니다~!

[@풍요-h7i]

@touchingsoul 네~~감사드립니다!!!🙏🏼🙏🏼🙏🏼

[@하보남-w2e]

감사합니다 터칭소울 디나님 ~~^^~😊

[@touchingsoul]

행복한 연말입니다~^^☺️

[@하보남-w2e]

@touchingsoul 고맙습니다 ~ 디나님두요 ~^^

[@Oliviaoo622]

요즘 나라가 너무 시끄러우니 머리가 아프고 걱정이됐는데 이런 컨텐츠 좋네요

[@touchingsoul]

도움이 되셨다니 저도 기뻐요^^

[@gt365x-mastv2]

좋은영상 좋은말씀 감사합니다 금강반야바라밀경 사구게 약이색견아 이음성구아 시인행사도 불능견여래 오늘하루도 건강하시고 행복하고 즐거운 좋은날 되십시요 감사합니다 😊❤😊

[@touchingsoul]

함께 해주셔서 감사합니다🙏

[@서민영-n2d]

감사합니다.

[@touchingsoul]

시청해 주셔서 감사드립니다.

[@74이요]

정말 감사합니다❤

[@touchingsoul]

함께 해주셔서 감사합니다😊

[@bbo_yni]

감사합니다 🙏🏼

[@touchingsoul]

🙌감사합니다^^

[@yj5186]

층간소음도 허상일까.. 심장도 이미 무리가 왔고 몸도 맘도 엉망입니다 가해자들은 소리 바꿔가며 말해도 소용도 없고.. 이 세상은 가해자들은 불변 더 행복하고 맘대로 살고 피해자들은 말라 죽어가는 세상..

[@jackieson8345]

저의 경험 하나 나눠 볼까합니다 얼마나 힘드실지 진심 이해가 됩니다 박스 안에 쥐를 넣어 놓고 박스를 두드리면 엄청난 스트레스를 빋죠.. 사람은 미쳐 버리겠지요.. 저두 그 경험을 햤고 담배 냄새로도 스트레스 경험을 했어요 명상으로 들어가서 그 사람을 불러 감사합니다 사랑합니다 꾸준히 해보시면 윗집이 이사를 가던지 조용해지던지 하지 않을까요.. 저의 방법을 공유 합니다 그 스트레스 어마어마 하다는 것을 알기에.. 미운데 그렇게 하기는 정말 쉽지 않아요 그 사람을 위해서가 아닌 나를 위해서 입니다... 감사합니다 사랑합니다 ❤

[@김류환-f3g]

분노하는 나를 바라보기...그러다 또 열받아 씩씩대는 나를 또 바라보기...그래도 안돼면 밖에 나가 하늘을 보면서 걷기...그러면서 떠오른 생각을 바라보기

[@touchingsoul]

상대를 바꾸는 것보다 나를 바꾸는게 제일 빠르고 쉬운 방법이라 하죠. 상대를 그대로 둔 채 어떻게 하면 내 마음이 편할까 생각해보시면 나은 해답이 찾아올 것입니다. 위에서 말씀하신, 명상이나 시각화등으로 그분을 불러 감사하다 전하는 것은 정말로 좋은 방법입니다. 시각화를 통해 그 이웃과 친해지거나 환하게 인사를 주고 받는 것을 해볼수도 있습니다. 미움을 감사로 바꾸면 감사한 마음이 점점 내 마음에 채워지게 됩니다. 쉽지는 않겠지만 그런 노력은 자신을 위한 것임을 알고 시도하면 마음이 좀 편안해지실 거에요. 감사합니다🙏

[@suyounkim3507]

감사합니다

[@touchingsoul]

행복이에요~^^☺️

[@ellan7571]

감사합니다…

[@touchingsoul]

오늘도 평온하고 행복한 하루 되세요~^^☺️

[@김류환-f3g]

나타난 생각을 바라보기...그러다 다른 생각이 떠오르면 관찰하듯 바라만 보기

[@touchingsoul]

들어주셔서 감사합니다😊