Мой минимализм | Про минимализм в еде и здоровое питание

Сделать видео про минимализм в еде я решил после того, как в рекомендованных мне стали все чаще попадаться видео про питание и минимализм. Причем содержание этих роликов показалось мне довольно спорным. Давайте разбираться, что же это за минимализм такой?
#минимализм #здоровоепитание #минималист
Другие видео по теме:
→ • Что такое МИНИМАЛИЗМ? ... - Минимализм на минималках.
→ • Мой минимализм | Про к... - Про минимализм в быту.
→ • Мой минимализм | От ма... - Про минимализм в моем гардеробе.
Задать вопрос на любую тему можно в инстаграм
/ maxbonda - здесь больше "живого" контента и общения.
💵Поддержать канал можно на Patreon:
/ maxbonda
Также рекомендую подписаться на канал моей жены / difoodie , где она рассказывает как приготовить вкусный ужин, даже если вы не знаете что такое шумовка или сотейник.
Или в Инстаграме:
/ difoodie
/ wf.aesthetics
Самые популярные видео на канале:
⊙ Минимализм на минималках • Что такое МИНИМАЛИЗМ? ...
⊙ Как я веду ежедневник • Как вести ежедневник п...
⊙ Цифровой минимализм • 4. Цифровой минимализм...
⊙ Ранние подъемы • 21 день я вставал в 6 ...

[@maxbond]

Какие странные советы по питанию вы слышали?

[@user-dj4mj2sv5v]

Отказаться от мяса)

[@maxbond]

@@user-dj4mj2sv5v прекрасный совет, надо просто звйти издалека)) и в другое время😂

[@svetlanazaytseva1127]

Для меня минимализм.. меньше готовки. Салат и мясо обжаренное без масла. Конечно правильное питание-самое то!! И не люблю холодильник забитый на 100%. Может покажусь странной, но предпочитаю холодильник полупустой. Вместо того, чтобы покупать сладкое лучше купить качественный и полезные продукты. Полезно- не значит дорого.

[@maxbond]

Полностью согласен))

[@i_Ostrovskiy]

покажешься страной. Что за страна?

[@ja72305]

Холодильник красивый) видео очень полезно мне было

[@aif8221]

Я готова есть жаркое из сердечек неделю. Я просто обожаю сердечки. Жаркое чередую с чем ни будь. Я частенько нападаю на один продукт и ем его месяц😅...как то ела рыбу месяц...потом омлет...

[@maxbond]

Нее я бы так не смог)

[@user-xn5er1cx4j]

Я так же делаю))

[@user-wt9mf3fm2w]

Для меня минимализм в питании значит, меньше ингредиентов в блюде ( не люблю мешанину), иногда делаю супы пюре овощные с большим количеством ингредиентов. А так даже салаты не люблю, а если и ем то 2-3 продукта, учитывая зелень. Питаться без перекусов. Идти в магазин сытой, не брать лишнего, писать список и придерживаться, для того, чтоб не выбрасывать много еды. Делать заморозку овощей и зелени, если не успеваешь их съесть пока не завяли. Не готовить большие порции на несколько дней, свежее вкуснее, может не захочется есть одно и тоже, и придется выбросить.

[@maxbond]

мы тоже не готовим на много дней вперед) максимум супа на 2 дня хватает. Некоторые блюда в принципе невозможно есть на второй день. Взять ту же пасту, к примеру

[@Anna_Love25]

Услышала про сосиску и даже немного расстроилась, ну, думаю, каждый сам выбирает, что поделать, а потом, оказалось, что вы вегетарианец))) надеюсь, канал будет развиваться)))

[@maxbond]

Я тоже надеюсь)

[@user-lx4be2ws4e]

😊

[@user-yw3bk2wl4c]

🥰

[@vunddm4929]

Благодарю за видео!! Вопрос возник не по теме, извините если что:) зачем Вам две одинаковые лопатки, которые висят за Вами)))

[@maxbond]

Там нет одинаковых) одна лопатка а второй черпак же😉

[@vunddm4929]

@@maxbond Спасибо! а то я вижу одну деревяную, а рядом почти такую же, только пластмассовую))) Спасибо Вам большое за Ваши видео! Правда, очень круто!

[@maxbond]

@@vunddm4929 рад, что понравилось) а деревянная и поастиковая похожи, только черная изогнутая доя блинов и похожего

[@user-kb5hn2vy6u]

Хочу рецепт лазаньи, Здравствуйте)

[@maxbond]

Здравствуйте, добавил в идеи для съемок))

[@tanilikhacheva58]

😋

[@eugenia7853]

Что у тебя за листочек на холодильнике?

[@maxbond]

Меню? Наверное вы про него))

[@eugenia7853]

@@maxbond да, поняла🙃

[@orange2547]

У минималистов - арбуз без полосок

[@maxbond]

это тыквы))

[@user-dg7id8om6b]

Интересно, а какую пиццу вы готовите, если вы вегетарианец

[@maxbond]

чаще всего Маргариту)

[@Anna_Love25]

Насчёт лазаньи тоже интересно)

[@maxbond]

Как-нибудь сделаю, в формате влога)

[@natalikardasheva2270]

😋

[@user-xp4bb4qt6i]

😋

[@user-qp9nv1bx8b]

😋

[@maxbond]

😉

[@andrebeard6167]

😋

[@maxbond]

👌