Мой секрет красивых длинных волос | Шампуни, уход, питание, витамины

В этом видео я расскажу о своем «секрете» красивых и длинных волос.
Какими шампунями я пользуюсь , какие уходовые процедуры я делаю и какие не делаю, какие витамины я пью и все все все!
Таймкоды:
00:00 вступление
01:15 какими шампунями я пользуюсь
02:24 уход за волосами
05:23 вода
05:55 витамины для красоты волос
07:38 питание
10:03 вредные привычки влияют на красоту волос
10:24 активный образ жизни
11:11 итог
🤍 Мой Инстаграм
/ poly_blogg
💜 Мой ТГ канал
t.me/poly_blog_channel
💙 Поддержать канал тут ⬇️
secure.wayforpay.com/button/b...
💛 Мой ТикТок
www.tiktok.com/@anastasia_pol...
🧡 Канал на английском:
/ @polyblog
Сотрудничество:
[e-mail]

[@jkmpra3429]

У вас шикарные волосы😍Спасибо за видео 🌸

[@polyblog]

Спасибо ☺️

[@Lera9555]

Спасибо за видео 👍Вы Очень красивая девушка и волосы просто 👌❤️

[@polyblog]

Спасибо большое ☺️

[@Lera9555]

Добрый день. Вопрос не по теме… простите. Я переехала в Доху( не могу найти сайты для заказа парфюма, косметики, оригиналы- может есть что-то? И + сайты для дома или что-то типа недорогое алиэкспрес.? И вообще через , что онлайн покупали макси, крема, одежду) Спасибо

[@user-rf5lm9sv4p]

Из средств по уходу понравилась линейка Гиалумакс Либридерм для роста волос,шампунь и сыворотку активатор брала в комплексе. Про питание, активный образ жизни полностью согласна. Спасибо за видео, приятно на Вас смотреть

[@polyblog]

Спасибо большое ☺️

[@user-bl6ys3ww3y]

Здравствуйте. А какой фирмы оливковое масло вы используете?

[@polyblog]

Любое какое есть дома)

[@katrinsmager8777]

Подскажите, пожалуйста, после отказа от мяса из каких продуктов получаете белок. Интересно, как питались в беременность, чтобы маленькому хвало микроэлементов и "строительного материала". Спасибо.

[@polyblog]

Я ем морепродукты, рыбу. Так же растительный белок (фасоль, нут, соя и тд.;) В беременность мне хотелось больше растительной пищи, фруктов. Делала разные блюда с тофу, соусы с фасолью. Малыш родился на 39 недели почти 4 кг))) ну и с ГВ так же продолжаю питаться)

[@vasilenkoyy]

Настя❤️ Очень приятно, что вспомнила обо мне и моей любимой фразе) я ее действительно говорю всем своим клиентам, особенно тем, кто переживает, что ест много «плохих» продуктов. Про витамины тоже❤ Скучаю за тобой и скучала за твоими видео🥹

[@polyblog]

Эта фраза может менять жизни людей! Ты большая молодец!

[@vasilenkoyy]

@@polyblog спасибо большое🥹❤️

[@Elza-frozen]

Крутые волосы 👍 Кем работаете?

[@polyblog]

Спасибо) Сейчас не работаю)

[@serdarsahin4760]

privetik is stanbul oryantel nastayaşşih

[@nikkiyali2115]

Здравствуйте куда Вы пропали?

[@polyblog]

Ушла в отпуск от соц сетей) скучаете?

[@nikkiyali2115]

И из инстаграмма😔… да возвращайтесь😊👍

[@serdarsahin4760]

privetik is stanbul

[@Baby-yn5tn]

Почему у одних такой цвет шикарный волос, а у других русый мышиный

[@polyblog]

Каждый цвет волос красивый и особенный

[@Baby-yn5tn]

@@polyblog поэтому у нас женщины платят бешеные деньги на окрашивания