MON PREMIER REPAS A 5H DU MATIN PENDANT LE RAMADAN !

-Mon Twitter ► Le...
-Mon Instagram ► / lerequin92
-Mon Snapchat ► LeRequin92
Contact Pro ► [e-mail]

[@Jx_Zyxo]

Je te conseil de boire de l’eau pour t’hydrater , le sucre déshydrate encore plus ;)

[@yassine5095]

le sucre ca déshydrate pas

[@m.coulibaly8936]

@@yassine5095 La consommation de sucre tout comme la consommation de sel, déshydrate.

[@ticrysis7235]

les boissons sucrée n'hydrate pas , bien au contraire@@yassine5095

[@Titteeeee]

De l’eau derrière de la malbouffe… aucun sens il va faire que gonfler

[@Shwaryy]

lstb il est con

[@felfel33]

Je crois qu’il est 4 5 h du matin mais jsuis pas sur

[@nessou1828]

😂

[@lya93z]

Ahah jss pas sur non plus 🤣🤣🤣🤣

[@ryder2291]

Il veut pas dire l’heure précise 😂

[@zapatou8292]

Je fais pas le ramadan, mais vidéo intéressante, merci

[@nessou1828]

C’est beaucoup quand même, mais bon si tu as pu tout manger c’est bien le principal. Que Dieu accepte nos efforts🤲🏼

[@thhenrov]

chbakiya 🇲🇦

[@acasensei4803]

Wesh LeRequin, Ramadan faut manger avec la famille à table le repas traditionnel et aussi on en profite pour maigrir frère, au moins juste pendant le Ramadan ! Le Ramadan c'est comme le Carême frère tu dois mettre en avant la volonté de résister au plus profond désir par l'abstinence c'est à dire que tu te prive volontairement, pour montrer à Dieu que tu peux lutter avec la Foi

[@victordu8094]

Un bon repas Ramadan a 5h du matin 😁 lerequin ce fait plaisir

[@yunus4493]

RAMADAN MUBAREK 🤲🏽☝🏽🕋

[@Hamzaterki76227]

❤❤

[@Logan29BG]

Ramadan Kareem

[@ryder2291]

Attention, tu peux dire Ramadan Mubarak car Al Karim est un nom et attribut d’ الله

[@amineguenniche5635]

T'es vidéo son incroyable le requin continue comme ça 👍

[@lunaopaleisabelle8583]

Bon ramadan à toi et tous les musulmans du monde, force à celles et ceux qui le font seuls, loin de leur famille aussi.🤗✨

[@yanisbarcourt8426]

J’adore t’es vidéo en plus tu nous fait découvrir ta culture franchement c’est kiffant 😊 bon ramadan 😉

[@Lucas-nx5cm]

Ça va y’a pas trop de calories

[@melonmelon6507]

MashAllah le requin évite le gras mon reuf

[@user-ii1sb1gi5v]

We we we le 🐬

[@ousseynouder9027]

C un dauphin la mdr😂😂

[@ilyesdtr5643]

Comment tu fait pour dormir après sa

[@skybloow68hugo26]

Wsh la zone

[@bilaldaanoun4526]

sdk

[@Fiertedzd]

On est là

[@mlsk2211]

Il était quelle heure s’il te plaît ?

[@xx3dlol]

4 5 heures du matin

[@juliqp9918]

Je te souhaite un bon repas ramadan

[@Onepunchman59]

Bon ap, bon ramadan à toutes et tous

[@hise1214]

Alors je suis pas sur mais je crois que c'est un repas du ramadan a 5 heures du matin pour l'aider a tenir la journée

[@avav3965]

Bonne journée requin 92

[@ouzba.]

First❤

[@user-tx1lm5bo9w]

Shoubaiquia

[@enesbtr3490]

Griwech

[@sandrineyverd6947]

il mange une jambe, il mange un petit 6eme lol les expressions de ouf

[@user-fg8dw3oe7p]

Incroyable.👍👍🏻👍👍🏻

[@user-jo3st6pv7y]

incroyable

[@chedlielgharbi8499]

Ben tu vas finir avec 30kilos! Le matin il faut prendre un petit déjeuner normal et boire de l’eau surtout!

[@IbrahimAhmedAli.]

👍🏾

[@kapocalypso8116]

C'est quoi l'élastique qui l'a à la mâchoire droite

[@KIDZI2042]

Je me posais la même question 😂😂

[@clerniaz131]

Manger comme des porcs à 5h du mat😂 y’a pas pire hypocrite que ces trucs tellement ridicules

[@ilianmouloudj4401]

C’est conseiller mais bon

[@saidmohamed6698]

Sincèrement, aucun intérêt de manger aussi gras et sucré. Ce n'est pas ça le ramadan. La plupart, vous allez dans la démesure et surtout dans les repas du soir. Le prophète se contentait que de 3 dattes, un verre de lait, un morceaux de pain tremper dans de l'huile d'olive. Et en plus, tu vas te recoucher juste derrière, tu n'auras pas le temps de digérer. 🤷‍♂

[@akaii9394]

« Sa a le goût d’un escabeau » j’suuu morrrr 😂😂😂😂😂

[@user-ds9vz3gr5s]

First jte kiff!!

[@xxironwoodsxx1441]

Tg

[@user-ds9vz3gr5s]

Toi tg

[@xxironwoodsxx1441]

@@user-ds9vz3gr5s commence par toi déjà

[@xxironwoodsxx1441]

@@user-ds9vz3gr5s commence par toi

[@fatisofia6521]

Pour moi 5h du matin s'est uniquement de l'eau, la prière et au dodo. Soubhanallah, le sommeil c'est très important pour rester en forme 😮

[@samirbou6615]

C est 4-5heure du matin. Je crois parce que c est pas indiqué dans la vidéo

[@lelivreur8507]

Pour 4 -5 heure du matin t sur 😂😂😂😂

[@JessyCardoso-vo9rv]

Force a tout le monde qui fait le ramadan ❤❤❤

[@RayanKarim]

Respect frérot MSEMEN C’ES MAROCAIN RESPECT STP

[@amardz13]

Pendant que tous les pays du monde se développent nous on se bat pour savoir si tel ou tel plat est algérien ou Marocain. C’est pour ça qu’on avance pas.

[@Cececelalo]

Je te conseille pas du tout d’acheter la marque fleuri Michon même si c’est halal sachant qu’il faut du porc vaut mieu éviter

[@ryansess3090]

C’est trop frérot pour le matin après ça tu dors plus 😂

[@navajojoe3106]

Tu manges trop, faut manger leger pour ne pas élargir ton estomac et prendre du poids, mange leger le matin et le soir, attarde toi sur les fruits et les legumes.

[@benox5178]

C réel sa tête a grossit depuis qui mange de la junk food

[@benox5178]

On sent qui mange bien le type

[@ayman_mlk]

7:48 eux pour répondre à ta question au Maroc on appelé sa chébakia

[@gameur600]

Chbekya le gâteau 😅

[@TytYtr-me2uu]

❤

[@alexandreferreira3519]

ta pas dit bismillah

[@oha-ml3ch]

IL a dit dans sa tete

[@rachidazouhri4891]

Merci pour se partage j'adore

[@chriscoll6588]

Mec tu manges tellement mal 😂😂😂 fais gaffe la vie est longue frérot …

[@sabriBoudouh-oq7ts]

Euh Fréro parle mieux frère ta 50 ans donc parle pas est critique pas stp

[@stofstof6387]

Grewich ou chebakiya le gateau au miel . Des barres comme les tunisiens en mode dahka rindek wallah bonne journée bonne journée

[@Theme_radieux]

Cpàs hàllàl les frites

[@halamadrid9783]

C du fromage et de l’oignon y’a pas de viande

[@Pzeud0name]

“Ça a le goût d’un escabeau” ptn je t’aime 😂

[@wezoxxx923]

Ramadan karim a tous mes frere

[@stephanejeannes2678]

Mais putain, tu manges trop pas équilibré, gars

[@naboKurd]

walla il a cru ca vie elle en depandait miskine le mille feuille

[@th-os8736]

7:57

[@myriamzida5682]

Ton repas c'est pour 2 personnes 😅bois de l'eau pour pas avoir soif

[@danieldihars2300]

Dit requin fait une vidéo avec adem et bilal

[@ibnboudjema2703]

Griwache ou chanskiya pour les pâtisseries enroulées aux graines de sésame baignées dans le miel

[@meganz6884]

On est pas bête chef on sait tous que ta poser ce que tu allais mangé au frigo avant la vidéo 😂

[@Nac-R]

Moi avec mon double café et 2 gâteaux

[@nelwey-brawlstars1272]

Le bacon dans les frites c est halal ?

[@lolivestmichel548]

C fromage et oignon il y a pas de bacon

[@Cececelalo]

Celle ci ne sont pas au bacon

[@RedoineDeghiche-uh5nx]

Salam le requin 92 ah oui tout ça exactement je ne sais pas comment tu fais pour dormir

[@lolivestmichel548]

Ça s’appelle chebakia pas germish

[@Amineh2k]

Mdrr je mange juste une date et un verre d'eau sa me suffit toi tu mange 1 repas des le matin 🤦‍♂️

[@meganz6884]

Frère par pitié arrête de te répéter à chaque fois " je vais concocter mon repas de 4/5 h du matin pour tenir la journée..." tu l'as répéter 3 fois d'affilié 😅

[@LV_LouiGui]

Wsh t’as dévalisé le frigo

[@drfootball55]

Bois de l’eau espèce de fou

[@NvssiimYT]

Crée un discord non ?

[@tysmaaa_971]

C halal les frites sinon tle boss

[@hamzaterki7622]

Je veux vivre avec Ryan et avoir un enfant qui s'appelle Ryan comme Ryan mon copain de la famille d'accueil Ryan mon copain de la famille d'accueil

[@azr577]

Quelle heure

[@Yabounou]

7:43 Chebakia

[@ashraf4926]

Salam alikoum Moi je me réveil 4h du matin pour bien manger cinq heures c’est un peu tard quand même ☺️🙏

[@zzzttt6595]

Chebbakiya

[@nicolas6297]

Compteur de "4-5h du matin" 46 fois

[@aminevauchel5679]

Bague à l’annulaire gauche 😮🤔

[@mohamedgherma713]

Je crois qu’il a un partenariat avec 4 5h du matin..

[@benrichard3675]

il est pas du 5 h il se trahit à 3'42 et a moins d etre un gros porc on peut pas manger ca des 5 h matin si on est normal😂